Psichinė sveikata
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Kas yra svetimų akcentų sindromas? Ar tai tikra? Sužinokite daugiau apie šią neįprastą būklę, įskaitant priežastis, simptomus ir kaip ji diagnozuojama bei gydoma
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Neįprasta yra viduriavimas, kai jaučiate nerimą ar stresą. Mes pasvarstysime, kodėl nerimas ir viduriavimas kai kuriems žmonėms atrodo neatsiejamas ir ką jūs galite padaryti dėl to
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Jūs žinote geros fizinės sveikatos pranašumus, bet kaip su gera emocine sveikata? Sužinokite, kaip ryšys su savo emocijomis ir kaip jaučiatės gali padidinti jūsų energiją, apsaugoti jus nuo streso ir dar daugiau
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Iš kur aš žinau, kad tai psichinis sutrikimas, kaip ADHD, o ne tik apgailėtiną antrą šalto gėrimo dieną?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Kai girdite nuolatinį lietų ar pūvančius lapus, girdite rožinį triukšmą. Tyrėjai išsiaiškino, kad nuolatinis rausvas triukšmas sumažina smegenų bangas, o tai padidina stabilų miegą. Sužinokite apie mokslą, rodantį rausvą triukšmą ir kitus garsinius atspalvius, įskaitant baltą, rudą ir juodą triukšmą, ir kaip jie gali padėti jums miegoti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Jūsų lova gali būti jūsų oazė sunkios dienos pabaigoje, tačiau neleiskite, kad ji taptų ir nepageidaujamų grybelių bei parazitų prieglobsčiu. Mes jums pasakysime, kaip dažnai turėtumėte pakeisti savo lapus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Ar kada susimąstėte, iš ko ašaros sklinda? Atsakymas gali jus nustebinti. O ar krokodilai verkia? Papasakosime keletą stebinančių faktų apie ašaras
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
„Kai pirmą kartą susirgau, aš pasipriešinau ir kovojau su tuo. Aš apsimečiau, kiek galėjau, kad tai nebuvo mano tikrovė. Aš sau sakiau, kad tai buvo laikina “
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Lėtinė vienatvė nėra diagnozuojama psichinės sveikatos būklė, tačiau ji gali turėti įtakos jūsų emocinei ir fizinei sveikatai. Bendravimas su terapeutu, gyvenimo būdo pokyčiai ir kiti gydymo būdai gali padėti užmegzti prasmingus ryšius jūsų gyvenime
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Kognityvinė elgesio terapija yra viena iš labiausiai ištirtų terapijos rūšių. Apžvelgsime pagrindus, kaip tai veikia ir ką daryti, jei jus domina tai išbandyti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Sąvoka „įgalintoja“paprastai apibūdina žmogų, kurio elgesys leidžia mylimajam tęsti savęs naikinimo elgesio modelius. Mes apimsime, kaip sužinoti, ar galbūt leidžiate mylimajam, ir kaip galite sustoti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Ar nerimas yra genetinis? Taip ir ne. Nors yra įrodymų, kad konkretūs genai yra susiję su padidėjusia nerimo ir nerimo sutrikimų rizika, tai nėra vienintelis veiksnys. Jūsų patirtis, aplinka ir šeimos istorija taip pat turi įtakos nerimo ar nerimo sutrikimo tikimybei
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Piktybinis narcisizmas yra atsitiktinis terminas, kurį kai kurie ekspertai vartoja žmonėms, turintiems bruožų, susijusių su keliomis skirtingomis asmenybės problemomis. Mes apžvelgsime galimus bruožus, nesvarbu, ar jie gali būti gydomi, ir dar daugiau
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Metus praleidau apsimindamas, kad mano lėtinis nerimas nebuvo tikras. Aš padariau viską, ko galėjau, apie tai negalvodamas: grojau fortepijonu, skaičiau romanus, per daug stebėjau „Netflix“, gėriau daugybę IPA. Tai tapo mano savarankišku nerimo gydymu. Fortepijonas ir IPA. „Netflix“ir IPA. Fortepijonas ir „Netflix“bei IPA
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Spontaniniai orgazmai įvyksta be seksualinės juslinės stimuliacijos - dažnai netinkamais ar netinkamais laikais. Nors atrodo, kad jie išėjo iš niekur, tyrėjai nustatė keletą pagrindinių veiksnių, kurie gali paskatinti šį kūno atsaką. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kodėl jie atsitinka ir kada kreiptis į gydytoją
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Pabudimas ištikus panikos priepuoliui gali būti dezorientuojantis ir bauginantis. Gydytojai nėra visiškai tikri, kodėl kai kuriems žmonėms miego metu kyla panikos priepuoliai, tačiau simptomai ir priežastys greičiausiai panašūs į panikos priepuolius kitu metu. Gyvenimo būdo pokyčiai, terapija ir vaistai gali padėti suvaldyti šiuos simptomus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Kai psichiatras man pasakė, kad mintys neprilygsta norimiems veiksmams, aš pagaliau išmokau elgtis su jomis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Rasinės klaidos diagnozės pasitaiko per dažnai. Laikas imtis paslaugų teikėjų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Nerimą patiriantys žmonės pernelyg gerai pažįsta šį reiškinį. Taigi, ką jūs galite padaryti dėl to?
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Nervas suspaudžiamas, kai kaulas, audinys ar kitos aplink jį esančios struktūros daro per didelį spaudimą. Gydytojai tai vadina nervų suspaudimu ar užkimšimu. Sužinokite, kas gali sukelti suspaustą nervą, taip pat gydymo galimybes, sveikimo laiką ir prevencijos patarimus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Nuo pat pirmojo nerimo priepuolio, būdamas 12 metų, aš kvėpavau sudėtingais santykiais
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Intymumas prieš izoliaciją yra šeštoji stadija pagal Eriko Eriksono žmogaus vystymosi modelį. Šis etapas apima nuo 19 iki 40 metų ir jam būdinga tai, kaip gerai sugebate užmegzti stiprius, mylinčius santykius
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Nėra tinkamo ar netinkamo socialinio lygio. Bet jei norėtumėte perkelti savo ribas ir užmegzti naujus ryšius, šie patarimai gali padėti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Propriocepcija yra gebėjimas žinoti, kur ir kaip jūsų kūnas orientuotas jūsų aplinkoje. Kai turite propriocepcijos sutrikimą, galite būti gremėzdiškas, sunkiai vaikščioti ar dažniau kristi
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Nuovargis yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų, susijusių su ADHD, ir vienas iš tų, apie kuriuos mažiausiai kalbama
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Užsisakant reguliariai išsiimamus maisto produktus, dažnai priimamas nepagrįstas sprendimas, ypač kai tai susiję su mityba ir finansais. Tačiau vienam rašytojui tai yra savigydos forma. Sužinok kodėl
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Tėvo mirtis gali priversti bet kurį žmogų nukristi nuo pėdsakų. Vienas vyras dalijasi, kaip tėvo mirtis perkėlė nerimą į Mėnulį - ir kaip jis pagaliau sulaukė to, kad vėl sugrįžtų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Rankos nervai gali būti suimti, jei juos suspaudžia aplinkinės struktūros. Labiausiai tikėtina, kad nervas keliauja tuneliu ar kita maža erdve. Simptomai gali būti tirpimas ir skausmas, raumenų silpnumas arba abu. Sužinokite daugiau apie simptomus, priežastis, gydymą ir prevenciją
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Vienintelis dalykas, kurį sužinojau žiūrėdamas „13 priežasčių, kodėl“buvo naujas savižudybės metodas. Po to, kai įkvėpė tokius žmones kaip aš, „Netflix“nutraukė savižudybių sceną
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Jei turite kelio sąnario tirpimą, priežastis gali būti tokia paprasta, kaip nervo suspaudimas apranga arba per ilgos ar per dažnai perbrauktos kojos. Kai kuriems žmonėms tai gali būti sunki medicininė būklė ar sužeidimas. Štai ką reikia žinoti kartu su kitais simptomais
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Užuojauta yra įgūdis - ir to mes galime išmokti visi
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Klausimynai ir patikros gali padėti psichinės sveikatos klinikoms gydyti pacientus. Tačiau tai neturėtų būti vienintelis žingsnis diagnozei nustatyti. Tačiau, kaip aptaria vienas rašytojas, negalėdamas aiškiai išdėstyti savo išgyvenimų po šių tyrimų, aštuonerius metus buvau klaidingai diagnozuotas
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06
Siauros skausmas yra aštrus, dusinantis ar deginantis pojūtis, sukeliantis ar spinduliuojantis koją, dažnai tik vienoje kūno pusėje. Šios jogos pozos gali palengvinti skausmą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Pirofobija yra stipri ir kartais slegianti gaisro baimė. Fobijos yra dažnesnės, nei žmonės galvoja. Patarimai ir gydymas gali būti labai veiksmingi žmonėms su šia fobija
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Leiskite suprasti: Bučiavimasis gali būti visiškai nuostabus arba ypač gerai sukramtomas. Jei kada nors susimąstėte, kur patekote į bučiavimosi spektrą, šie patarimai ir gudrybės padės jums patobulinti jūsų žaidimą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Ne paslaptis, kad gyvename neaiškiame pasaulyje - nesvarbu, ar tai būtų politiškai, socialiai, ar aplinkos atžvilgiu. Jei pastebite, kad nerimo lygis didėja kiekvienam naujam naujienų ciklui, apsvarstykite galimybę pasinaudoti šiais patarimais
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Čia nėra visiems tinkamo nerimo aprašymo
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
Nerimas nereiškia, kad turite būti namuose
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
„Kai užgeso lemputės, pasaulis tylus ir nebelieka jokių blaškymų.“
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01
„Visada atrodė, kad aš grįžtu prie manęs ir akivaizdu, jog trūksta valios“, - sako Samas, kuris yra kaltas dėl savo psichinės sveikatos