Lėtinė akių sausumas yra būklė, kuriai būdinga per mažai ar prastos kokybės ašarų. Tai gali būti rimta būklė. Jei negydysite, tai gali sukelti infekcijas ir pažeisti jūsų akis. Jei jaučiate sausų akių simptomus arba dažnai pasikliaunate akių lašais, pasikonsultuokite su gydytoju. Tai nėra neįprasta būklė ir ji dažniausiai būdinga žmonėms senstant.
Sausos akys ar alergija?
Sezoniniai alergenai gali sukelti simptomus, panašius į lėtinės sausos akies simptomus. Jei sudirgote ar išsausėjote akis - ypač pavasarį ir rudenį, kai alergenų gausu lauke - turite gauti teisingą diagnozę, kad gautumėte geriausią gydymą. Šių dviejų būklių simptomai yra sausumas, paraudimas ir trapumas. Nudegimas taip pat yra dažnas akių sausumo požymis, tuo tarpu niežėjimas labiau tikėtinas esant alergijai. Alergija dažnai apima ir nosies užgulimą.
Jei jaučiate didelį niežėjimą, net jei taip pat jaučiate deginimo pojūtį akyse, greičiausiai jūsų simptomai yra alergijos pasekmė. Gaukite diagnozę iš savo gydytojo. Jei kaltininkas yra alergenas, taisymas gali būti toks pat lengvas kaip vaistas nuo alergijos, kuris nepablogins sausų akių. Svarbu pasitarti su gydytoju, kad gautumėte geriausias vaistų rekomendacijas, nes nereceptiniai geriamieji antihistamininiai vaistai, vartojami alergijai, iš tikrųjų gali sukelti akių sausumą kaip šalutinį poveikį.
Taip pat gali padėti vengti lauke, kai žiedadulkių ir kitų alergenų kiekis yra didelis.
Sausos akys pagal sezonus
Oras ir klimatas daro didelę įtaką jūsų akių sveikatai. Jei kenčiate nuo lėtinės sausos akies, dėl besikeičiančių metų laikų galite patirti diskomforto ir palengvėjimo metus trunkančius kalnelius. Temperatūra, drėgmė, vėjas ir sezoniniai alergenai gali paveikti sausas akis, sukeldami simptomų kilimą ir kritimą.
Vieno tyrimo metu nustatyta, kad skundai dėl sausų akių ženkliai skiriasi pagal sezoną. Tyrėjai apklausė Bostone ir apylinkėse gyvenančius žmones, kuriems visiems buvo diagnozuota lėtinė sausų akių liga. Skundų skaičius didžiausias žiemą. Ruduo ir pavasaris buvo panašūs. O vasarą tyrėjai pamatė mažiausiai nusiskundimų.
Jūsų sausų akių simptomai gali skirtis priklausomai nuo sezono, tačiau jūs galite ką nors padaryti! Čia yra keletas pakeitimų, kuriuos galite patirti, ir idėjų, kaip kovoti su akių sausumu ištisus metus.
Pavasaris
Vienas didžiausių veiksnių, sukeliančių sausų akių simptomus pavasarį, yra alergenai, tokie kaip žiedadulkės. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad dažniausiai žiedadulkės kaltos dėl simptomų pablogėjimo pavasario mėnesiais.
Jei turite lėtinę akių sausumą, kuri pablogėja pavasarį, taip pat galite turėti alergiją. Kreipkitės į gydytoją ir sužinokite, ar vaistai nuo alergijos padės. Gali pakakti vartoti vaistą nuo alergijos pavasario dienomis, dėl kurio paūmėja simptomai. Kitu metu gali prireikti vartoti vaistus kiekvieną dieną viso sezono metu, kad būtų galima geriausiai suvaldyti simptomus.
Vasara
Pagalvokite apie vasarą kaip atostogas dėl sausų akių simptomų. Tyrėjai vasarą pastebi sausų akių kritimą, o žmonės, gyvenantys su šia liga, praneša apie mažiau ar mažiau sunkius simptomus. Tikėtina, kad dėl oro sąlygų šiltesnis ir drėgnesnis oras padeda išlaikyti drėgnas akis. Mėgaukitės vasara ir šiuo metų laiku naudokite savo procedūras ir gydymo priemones namuose tik pagal poreikį.
Kritimas
Rudenį dėl sausų akių simptomų gali padidėti keli veiksniai: alergenai ir šaltesnis, sausesnis oras. Šienligė yra senamadiškas terminas, naudojamas apibūdinti kai kuriuos įprastus vasaros pabaigos ir ankstyvo rudens alergenus, pavyzdžiui, ambrozijas. Šienligė gali sukelti akių simptomus ir pabloginti akių sausumą. Kaip ir pavasarį, vaistas nuo alergijos gali palengvinti akių niežėjimą ir sausumą.
Veikla lauke rudenį gali pabloginti reakciją į alergenus. Venkite būti lauke tomis dienomis, kai jūsų akys atrodo ypač sudirgintos. Tai taip pat gali padėti išvengti alergenus sujaukiančios veiklos, tokios kaip kiemo darbai ir lapų grėbimas. Arba dėvėkite apsauginius akinius, kai dirbate lauke, kad į jūsų akis nepatektų dirgiklių. Palieka ambrozijas ir pelėsį - kitą kaltininką, kuris taip pat gali sukelti akių alergiją.
Žiemą
Vis labiau šaltas oras rudenį sausina akis, o žiemos mėnesiais tai būna didžiausia. Sausų akių simptomai yra patys blogiausi šaltuoju metų laiku. Oras yra sausesnis lauke, taip pat ir viduje, nes šildomas patalpose. Krosnys išdžiovina patalpų orą, todėl jūsų akys dar blogiau jaučiasi. Žiema taip pat yra peršalimo ir gripo sezonas. Pavartojus dekongestantų ir kitų nereceptinių vaistų nuo peršalimo, akių sausumas gali pablogėti.
Drėkintuvas gali padėti pritraukti drėgmę į jūsų namų orą. Taip pat laikykitės geros higienos, pavyzdžiui, dažnai plaukite rankas, kad išvengtumėte ligos ir pasikliautų vaistais nuo peršalimo. Venkite eiti lauke, kai orai ypač šalti ir vėjuoti. Nešiodami akinius lauke galite padėti apsaugoti jūsų akis ir išvengti drėgmės praradimo. Jei simptomai yra patys blogiausi, žiema yra tinkamas laikas pasitarti su gydytoju apie sausų akių simptomus, jei dar to nepadarėte.
„Takeaway“
Kintantys metų laikai gali būti sunkūs akims. Žinokite, kaip besikeičiančios sąlygos veikia jūsų akis. Imkitės priemonių, kad apsaugotumėte akis nuo oro sąlygų, pridėkite drėgmės į savo vidaus aplinką ir venkite kontakto su alergenais, jei jie jus veikia. Jei nerandate sausų akių, pirmiausia kreipkitės į gydytoją.
