Raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai 2024, Lapkritis

Vyro lytiniai organai susideda iš daugybės skirtingų dalių. Aptarsime kiekvieno anatomiją ir funkcijas

Moterų lytiniai organai yra atsakingi už daugelį organizmo funkcijų. Aptarsime kiekvieno organo funkcijas

Sužinokite apie pratimus, kuriuos galite panaudoti reabilituoto, įtempto ar skaudamo kirkšnies raumenų reabilitacijai. Taip pat sužinosite, kas paprastai sukelia kirkšnių padermes, kaip jų išvengti ir kada kreiptis į gydytoją

Jei kelio skausmas daro įtaką jūsų gyvenimo kokybei, gali būti laikas apsvarstyti kelio sąnario pakeitimo operaciją. Šis vaizdo įrašas ir straipsnis gali padėti apsispręsti

Jūsų žastikaulis yra ilgas žasto kaulas, esantis tarp alkūnės ir peties. Jūsų žastikaulis susideda iš kelių dalių, leidžiančių judinti ranką skirtingomis kryptimis. Lūžis yra vienas iš dažniausių žaizdos sužalojimų

Plokščios pėdos rekonstrukcijos operacija gali atkurti jūsų pėdų judrumą ir funkcionalumą. Sužinokite apie šios operacijos privalumus ir trūkumus, kaip ji atliekama ir ar esate geras kandidatas į šią procedūrą

Jei turite lūžusią ranką, ją diagnozuoti ir gydyti yra geriausias gydytojas. Štai tai, ko galite patirti eidami gydymą

Lengvas ar vidutinio sunkumo kelio skausmas dažnai gali būti sėkmingai gydomas namuose. Sužinokite, kaip naudoti šilumą, šaltį, tai chi ir kitas strategijas kelio skausmui palengvinti

Raumenų skaidulos gali būti griaučių, širdies ir lygiuosiuose raumenyse bei dirbti atliekant įvairius kūno veiksmus

Pusiausvyros pratimai yra svarbi išlikimo aktyvaus ir sveiko gyvenimo dalis. Jie gali padėti išvengti kritimų ir privers labiau jaustis užtikrintai kasdieniame gyvenime

Techniškai nėra tokios procedūros kaip aukščio mažinimo operacija. Kaulų sutrumpinimo operacija gali sumažinti jūsų ūgį, tačiau ji dažniausiai atliekama siekiant pašalinti kojų ilgio skirtumą ar netolygiai ilgus kaulus

Labai dažnai pasitaiko kulkšnių iššokimas. Daugeliu atvejų tai nesukelia rūpesčių. Kartais tai gali skambėti kaip spragtelėjimas, niurzgėjimas ar spragtelėjimas. Dažnos kulkšnies iššokimo priežastys yra sausgyslių slydimas per kulkšnies kaulą ir dujų išleidimas iš jungtinės kapsulės

Jūsų krūtinkaulis yra plokščias kaulas krūtinės viduryje, kuris apsaugo liemens organus nuo sužalojimų. Jis taip pat naudojamas kaip jungties taškas kitiems kaulams ir raumenims. Kelios ligos gali paveikti krūtinkaulį ir sukelti krūtinės skausmą ar diskomfortą. Sužinokite daugiau apie įprastas krūtinkaulio skausmo priežastis

Hiperextension įvyksta, kai sąnarys yra priverstas judėti už savo įprastą judesio diapazoną. Dėl to gali būti pažeisti audiniai ar raiščiai. Hiperextension sužalojimai gali atsirasti daugelyje jūsų kūno vietų, nors labiausiai jautrūs keliai, kulkšniai, alkūnės, pečiai, kaklas ir pirštai

Bursitas ir įvairių rūšių artritas gali turėti panašių simptomų, tačiau tai skirtingos sąlygos. Aptarsime skirtumus

Paviršiniai ir gilieji kaklo raumenys dirba kartu, kad užtikrintų judėjimą visame kūne. Šių raumenų funkcijų supratimas gali padėti patekti į kaklo skausmo šaknis, išsiugdyti sveikus judesių modelius ir išgydyti esamas kaklo traumas. Sužinokite daugiau apie šias svarbias raumenų grupes

Gaukite pagrindinį supratimą apie JAK2 fermentą - geną, kuris, kaip manoma, yra susijęs su mielofibroze (MF) ir polycithemia vera (PV)

Jei jūsų lūpos nudegimas yra nepakankamas, tai reiškia, kad pažeisti tik keli pirmieji odos sluoksniai, galite jį gydyti namuose, naudodamiesi šiame straipsnyje aprašytais metodais. Bet jei sužalojimas užkrėstas arba jei nudegimas yra rimtesnis, turite kreiptis į gydytoją

Moterų apatinės nugaros skausmus gali sukelti daugybė skirtingų sąlygų ir pagrindiniai veiksniai. Kai kurios priežastys būdingos moterims, pavyzdžiui, PMS ar endometriozė, o kitos priežastys gali nutikti bet kam, pavyzdžiui, raumenų patempimai ir išialgija

Druskos rūgštis gali smarkiai chemiškai nudegti, jei ji liečiasi su jūsų oda. Štai ką reikia daryti, jei ant jūsų odos atsiranda druskos rūgšties

Pirštų tirpimas gali jaustis kaip visiškai ar dalinai praradus jutimą arba gali būti jaučiamas kaip smeigtukai ir adatos. Galimos priežastys svyruoja nuo nedidelių, pavyzdžiui, per griežtų batų nešiojimo, iki rimtesnių, tokių kaip periferinė neuropatija. Sužinokite apie galimas priežastis ir gydymo būdus

Kamieninių ląstelių regeneraciniai pistoletai yra eksperimentinis antro laipsnio nudegimų gydymas, tačiau ateityje jie gali būti naudojami rimtesniems nudegimams

Pečių raumenys vaidina svarbų vaidmenį atliekant užduotis ir veiklą kasdieniame gyvenime. Aptarsime funkciją ir anatomiją

Kelio skausmą sėdint gali sukelti sėdimoji padėtis, sėdėjimo trukmė arba tokia liga kaip artritas ar patellofemoralinis skausmas. Sužinokite apie galimas priežastis ir kaip jas gydyti bei užkirsti kelią

Šis klausimynas gali padėti suprasti, kaip kelio problemos veikia jūsų kasdienį gyvenimą. Gali būti lengviau aptarti gydymo galimybes su gydytoju

Gulėjimas ant pilvo atrodo įdomus būdas praleisti laiką, ypač kai jūs skaitote knygą ar slinkate telefone po ilgos dienos. Tačiau per ilgai buvimas tokiu būdu gali sukelti daugybę nugaros, laikysenos ir žarnų problemų. Štai kodėl turėtumėte kiek įmanoma vengti gulėti ant pilvo

Nepaaiškinamą blauzdos skausmą vaikštant gali sukelti blauzdų sruogos, skyriaus sindromas ar streso lūžis. Sužinokite daugiau apie šias traumas, jų simptomus, gydymą ir prevenciją

Tinkamai atlikus, durpių kojos juostos ribojimas didžiojo kojos pirštais judesiais palengvina, stabilizuoja ir apsaugo pėdutes ir pėdas. Štai ką reikia žinoti

Trapeziaus trigeriniai taškai yra pakeltos trapecinio raumens dalys, tai yra didelė raumenų juosta, apimanti jūsų viršutinę nugaros dalį, pečius ir kaklą. Šie taškai gali būti skausmingi ir gali apriboti judėjimą. Čia sužinokite, kas jas sukelia, kaip jas gydyti ir užkirsti kelią

Tiek fizinė terapija, dar vadinama kineziterapija, tiek chiropraktinė priežiūra yra nukreiptos į skausmo ir kitų simptomų valdymą naudojant neinvazines metodikas. Abiem atvejais gydymas rankomis atliekamas gydant specifines ligas, tačiau yra ir esminių skirtumų tarp šių dviejų disciplinų

Costochondralinis atsiskyrimas įvyksta tada, kai šonkaulis nubyrėja nuo kremzlės, jungiančios ją prie jūsų krūtinkaulio. Dažnai tai sukelia staigus smūgis į jūsų krūtinę. Simptomai yra aštrus skausmas kvėpuojant, kosint ar čiaudint. Jei trauma yra sunki, gali būti, kad keli šonkauliai yra atskirti arba suskaidyti

Jei jūsų sužalojimas yra lengvas, po kelių savaičių reabilitacinės terapijos galbūt galėsite vaikščioti suplėšytą AKL. Tačiau vaikščiojimas per greitai po ACL traumos gali padidinti skausmą ir dar labiau pakenkti. Jei įtariate, kad sužeidėte savo AKL, kreipkitės į gydytoją dėl gydymo ir sveikimo rekomendacijų

Kvėpuojant yra daugybė galimų nugaros skausmo priežasčių. Skausmą gali sukelti nugaros kaulų ar raumenų sužalojimas. Arba skausmą gali sukelti liga, paveikianti jūsų širdį ar plaučius

Teniso alkūnė atsiranda, kai dilbio raumenys uždegami dėl perdėto naudojimo ar pasikartojančių judesių. Galite atlikti kelis testus namuose

„Nefertiti“keltuvas padeda panaikinti senėjimo požymius apatinėje veido, žandikaulio ir kaklo dalyje. Procedūra gali būti atliekama gydytojo kabinete ir apima keletą injekcijų norimoje vietoje. Rezultatai paprastai trunka kelis mėnesius. Sužinokite daugiau apie jo efektyvumą, atkūrimo laiką ir kainą

Nugara atlieka daugybę svarbių funkcijų, įskaitant struktūrinę paramą. Sužinokite, kodėl negalime gyventi be stuburo, bet kodėl galime gyventi su stuburo trauma

Medicininio medaus vartojimas gali būti saugus aktualus pasirinkimas mažiems, nežymiems nudegimams. Čia yra dešimt patarimų, kada, kaip ir ką naudoti

Spinduliuojantis skausmas yra skausmas, kuris keliauja iš vienos kūno dalies į kitą. Jis gali spinduliuoti nuo nugaros žemyn kojomis ar rankomis arba iki krūtinės. Dėl vidaus organų problemų taip pat gali atsirasti skausmas, sklindantis ant krūtinės, nugaros ar šonkaulių. Dėl kai kurių spinduliuojančio skausmo priežasčių gali prireikti neatidėliotinos medicinos pagalbos

Laikas, įtemptas, arba TUT, yra būdas atlikti jėgos treniruotes, kai sulėtinate judesius

Normalus judesys ir funkcijos priklauso nuo to, ar priešingos raumenų grupės yra pusiausvyroje. Raumenų disbalansas gali sukelti ribotą judrumą, skausmą ir nesubalansuotą eiseną ar išvaizdą