Kaip Būti žmogumi Kalbant Apie Negalią Ir Sveikatą

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Žodžiai gali įskaudinti

Visi tai girdėjome kaip vaikai. Mes visi tuo tikėjome. Gal net pakartojome tai kaip mantrą, susidūrę su mums nemaloniais žodžiais: „Lazdos ir akmenys gali sulaužyti mano kaulus, bet žodžiai niekada man nepakenks“.

Tai graži mintis, tik ji netiesa. Gerumas ir pagarba nėra tik veiksmai, jie yra didžiulė kalbos dalis. Net tyrinėtojai sužinojo, kad žodžiai gali pakenkti ir padaryti.

Daugelis iš mūsų žino, kad tam tikri žodžiai, pavyzdžiui, R žodis, yra žiaurūs ir netinkami. Tačiau kaip dažnai mūsų pasirenkami žodžiai daro įtaką kitiems be mūsų žinios ar net jų žinios?

Svetainėje „Healthline“kiekvienas žodis, kurį liečiame, yra sąmoningai filtruojamas, kad būtų išvengta balandžių laikymo ar įskaudinimo žmonėms, gyvenantiems su sveikatos sutrikimais ar negalia. Mes norime, kad žmonės gautų informacijos, leidžiančios jaustis žmogišku, ne mažiau.

Ši mąstysena ne tik pakeitė mūsų požiūrį į turinį, bet ir išmokė mus būti geresniais žmonėmis. Taigi nusprendėme pasidalinti sudarydami vadovą, kokių frazių reikia vengti, kokius žodžius pasirinkti, o ką reiškia požiūris į sveikatą, atsižvelgiant į „pirmiausia žmonėms“mąstymą.

„Jūs esate įkvėpėjas“

Visi mėgstame įkvepiančią istoriją, o socialinė žiniasklaida padaro jas be galo lengva pasidalyti. Bet kartais įkvepiančios istorijos ir meemos peržengia liniją į „įkvėpimo porno“.

„Stella Young“sukūrė terminą „įkvėpimo porno“, kad nurodytų įprotį objektyvizuoti neįgalius žmones. Savo „TED Talk“programoje ji ypač atkreipė dėmesį į vaizdus, kurie socialinėje terpėje buvo virusiniai, pavyzdžiui, tuos, kuriuos galėjote pamatyti su vaiku, neturinčiu rankų, piešdami pieštuką, esantį jos burnoje.

Per dažnai visuomenė žemina jų lūkesčius dėl negalios. Žiniasklaida džiaugiasi už įprastus pasiekimus, nes manoma, kad neįgaliems žmonėms tai neįmanoma. (O, taip?) Tai iš tikrųjų yra objektyvacijos forma, kai švęsime kitus, kad išlipome iš lovos ar einame į parduotuvę, arba taip, net dalyvaudami varžybose ir olimpinėse žaidynėse „nepaisant“negalios.

Taigi, ką turėtum daryti?

Prieš kalbėdami, suskirstykite minties traukinį. Pasidomėkite, ar jūs vis dar sakote panašius dalykus žmonėms su negalia, jei norite užsiimti pornografijos įkvėpimu.

Pavyzdžiui, įsivaizduokite nuotrauką, einančią aplink socialinę mediją su gražia nuotaka, kuriai nutiko Dauno sindromas. Galite pastebėti, kad galvojate ar komentuojate: „Kaip įkvepianti!“bet ką tai gali reikšti neįgaliam asmeniui: „Tai įkvepia, kad sugebėjote susirasti sutuoktinį, nes jūsų negalia turėtų būti atgrasanti priemonė“.

Jei nerandate kažko kito, neturinčio negalios, įkvepiančio daryti tą patį, tuomet tikriausiai objektyvizuojate negalią.

Žodžiai, kurių reikia vengti

• Jūs esate toks įkvepiantis ateiti į darbą kiekvieną dieną! Jei būčiau vežimėlyje, nežinau, kaip aš čia atsidurčiau.
• Tai įkvepia pamatyti jūsų vestuvių nuotraukas. Jums taip pasisekė rasti Džeiką.
• Nepaisant to, kad jis yra dvigubas amputuotas, jis įkvepia laimėti tiek daug trasos medalių.
• Ji įveikė negalią ir tapo sėkminga.

Žmogus yra įkvėptas, taip pat svarbu pripažinti kitus už jų pasiekimus. Pasakojimai apie įveikimą gali padėti įgyti motyvacijos įveikti mūsų pačių iššūkius. Tačiau kai kurie aktyvistai perspėja, kad tai per daug lengva peržengti objektyvizacijas. Štai kodėl geriau išgirsti iš pačių žmonių - tiek su negalia, tiek be jo - apie tai, ką jie įveikė.

Ką jau kalbėti vietoj

• Aš norėčiau išgirsti tai, kuo jūs labiausiai didžiuojatės.
• Kokios gražios vestuvės. Jūs ir Džeikas sudarote puikią porą.
• Mane įkvepia, kiek laiko jis treniravosi ir kiek sunkiai dirbo, kad taptų puikiu bėgiku ir sportininku.
• Jai sekasi.

„Ji serga diabetu“

Šiame pasaulyje daug kančių, bet kas kenčia (ir nuo ko), tai nėra mūsų kvietimas.

Šiuo atveju žodžio pasirinkimas taip pat gali paveikti bendrą perspektyvą. Štai kodėl „Healthline“labai rimtai vertina savo atsakomybę būti empatiškais. (Tikrai. Tai viena iš mūsų įmonės vertybių.)

Įsivaizduokite, kad jums naujai diagnozuotas diabetas. Naršote sveikatos tinklalapyje ir matote:

Žmonės, kenčiantys nuo diabeto, paprastai vartoja šį vaistą.

Sergantiesiems cukriniu diabetu gali paaiškėti, kad šis gydymas palengvina sekinančius simptomus.

Jei manote, kad sergate cukriniu diabetu, pasitarkite su gydytoju.

Tokia kalba greičiausiai nepadėtų jaustis labai gerai apie save, savo autonomiją ar pasaulėžiūrą. Be to, tai gali neatspindėti jūsų tikrosios patirties.

Taigi, ką turėtum daryti?

Apibūdindami sveikatos sutrikimus, „Healthline“pasirenka neutralesnius žodžius, tokius kaip „gyvena su“ir „turi“. Negalime niekam pasakyti, kaip jie jaučiasi (kenčia) ar kas yra (kenčia). Tai, kaip liga paveikia vieną žmogų, neatspindi kiekvieno žmogaus patirties.

Bet tai nereiškia, kad mes negalime ar neturėtume pripažinti jūsų būklės.

Žodžiai, kurių reikia vengti

• Jis serga ŽIV.
• Mano draugas kenčia nuo cerebrinio paralyžiaus.
• Ji serga reta liga.

Kadangi mes taip pat skelbiame turinį iš daugybės žmonių, gyvenančių skirtingomis sąlygomis, jūs iš tikrųjų pamatysite žodį „kančia“, kai vienas iš mūsų rašytojų susitars su tuo. Kai pasidalini savo asmenine patirtimi, žinai geriausius žodžius jai apibūdinti.

Ką jau kalbėti vietoj

• Jis turi ŽIV.
• Mano draugas turi cerebrinį paralyžių.
• Ji gyvena su reta liga.

„Kaip vėžiu sergantis asmuo visą laiką pykina?“

Išgirdę žodį „pacientas“, apie ką jūs galvojate? Daugelis žmonių galvoja apie ligoninių lovas, ligas, vaistus ir adatas. Daugeliui žmonių, gyvenančių lėtinėmis ligomis, būklės valdymas yra svarbi jų gyvenimo dalis. Bet tai nėra vienintelė dalis.

Žodžiai, kurių reikia vengti

• Cukriniu diabetu sergantys pacientai dažnai kelis kartus per dieną tikrina cukraus kiekį kraujyje.
• Retos ligos pacientams gali tekti šviesti savo draugus ir šeimos narius apie jų būklę.
• Papasakok, ką reiškia būti vėžiu sergančiam pacientui.

Taigi, ką turėtum daryti?

Atminkite, kad kai jūsų draugas ar mylimasis eina į kliniką ar ligoninę, jie iš tikrųjų yra vertinami kaip pacientas. Jie yra savo gydytojo, priežiūros komandos ar ligoninės pacientai. Gydytojai turi pacientus.

Tačiau žmonės turi draugų ir šeimos, pomėgių ir pomėgių. Jūsų draugas, sergantis vėžiu, yra daugialypis ir gražus, ir jie greičiausiai gyvens toliau nuo ligoninės. Jiems reikia, kad pamatytumėte jų žmogiškumą. Jums nereikia, kad sumažintumėte visą parą dirbančiam pacientui.

Ką jau kalbėti vietoj

• Kai kurie diabetu sergantys žmonės kelis kartus per dieną tikrina cukraus kiekį kraujyje.
• Gyvenantiems su reta liga gali tekti šviesti savo draugus ir šeimos narius apie jų būklę.
• Pasakyk man, ką išgyveni. Aš čia klausytis. Ir aš žinau, kad jums patinka gyva muzika, todėl gavau mums bilietus pamatyti naują grupę, apie kurią girdėjau.

O kaip žmonės, kurie pirmenybę teikia tapatybės pirmajai kalbai?

Buvo daug diskusijų apie žmonių pirmąją kalbą ir tapatybės pirmąją kalbą.

Griežtai tariant, kai mes pasirenkame vartoti pirmąją kalbą, asmuo susiduria su negalia ar būsena. Daugybė organizacijų palaiko pirmąją žmonių sąvoką, įskaitant Nacionalinį negalios ir žurnalistikos centrą, į kurį dažnai nurodo mūsų pačių „Healthline“kopijų redaktoriai. Federalinės ir valstijos vyriausybinės agentūros taip pat pasirinko palaikyti žmonių pirmąją kalbą.

Kita vertus, identiteto judėjimas stiprėja ir yra netgi norma kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, Jungtinėje Karalystėje. Kai kurie žmonės tvirtina, kad tam tikruose kontekstuose prasmingiau naudoti tą pačią prasmę, kai savo draugą Mike'ą vadinate banglentininku, o ne „žmogumi, kuris naršo“.

Kai kurie teigia, kad jų negalia neatsiejama nuo to, kas jie yra. Visų pirma autizmo bendruomenėje vis labiau teikiama pirmenybė tapatybei - pirmajai tapatybei, kaip judėjimo susigrąžinti terminą „autistas“, kuris praeityje buvo vartojamas neigiamai.

Ir, kaip pabrėžia „Stella Young“, kai kurie labiau mėgsta frazę „neįgalus asmuo“nei „neįgalus“, nes visuomenė tam tikru būdu sukūrė negalią. Ji sutvarkė ir sukūrė infrastruktūrą, kurioje nepaisoma tų, kurių nėra daugumoje. Ši sąvoka taip pat žinoma kaip socialinis negalios modelis. Pagalvokite apie tai taip: Jei vairuodamas naktį man į akį šviečia žibintuvėlis, aš negaliu pamatyti dėl to, ką padarei. Be to, jei aš esu neįgaliojo vežimėlyje ir man reikia patekti į trečią aukštą, bet jūsų pastate nėra lifto, jūs mane išjungėte.

Pamatysite „Healthline“, vartojančią žmonių pirmą kalbą, nes tai yra geriausias būdas išvengti prielaidų. Bet jei jūs parašysite straipsnį mums ir naudosite tapatybės pirmąją kalbą, mes nesirinksime jūsų ištaisyti. Tu esi autoritetas.

Visa tai nulemia empatiją

Gali būti sudėtinga rasti žodžius, kuriuos reikia naudoti kalbant apie negalią, lėtines ligas ar kitas sveikatos problemas. Čia, „Healthline“, kalbama ne apie griežtų taisyklių laikymąsi, o apie empatijos demonstravimą. Mes turime bendradarbių, gyvenančių tokiomis sąlygomis kaip išsėtinė sklerozė, kronos, epilepsija, nerimas ir kita. Jie daro nuostabų darbą ir mes niekada nežiūrime į jų pasiekimus per „nepaisant“objektyvą. Daugeliui jų būklė neapibrėžia, kas jie yra ar ką jie daro.

Kai kitą kartą pradėsite girti bendradarbį, kad jis iškėlė didžiulį klientą įmonei „nepaisant to, kad apsiribojote vežimėliu“, atminkite, kad ji nuostabi, nes laimėjo klientą. Ir yra tikimybė, kad neįgaliojo vežimėlyje ji neapsiriboja, skirtingai nuo visuomenės dėžės sienų, kurią ji įdėjo - kur jūs galite ką nors padaryti.

Jūsų žodžiai yra galinga priemonė pakelti aplinkinius žmones. Gali prireikti praktikos ir klaidų, kol sienos nebus nugriautos, tačiau pakoreguoti savo žodžius yra gera pradžia siekiant empatijos antrosios prigimties - ir tai, be abejo, yra dalis to, ką reiškia būti žmogumi.

Sveiki atvykę į „Kaip būti žmogumi“seriją apie empatiją ir tai, kaip pirmiausia skirti žmonėms. Skirtumai neturėtų būti ramentais, nesvarbu, kokią dėžę mums atkreipė visuomenė. Ateikite sužinoti apie žodžių galią ir švęskite žmonių išgyvenimus, nepriklausomai nuo jų amžiaus, etninės priklausomybės, lyties ar būklės. Pakelkime savo kolegas per pagarbą.