Vaistai 2024, Lapkritis

Yra didelis skirtumas tarp stevijos saldiklio, kurį perkate maisto prekių parduotuvėje, ir žaliavos. Štai ką reikia žinoti

Vakcinos skepticizmas retai susijęs su autizmu ar yra anti-mokslas. Dažnai asmens įsitikinimai turi kai ką gilesnio, o tai turi įtakos reakcijai į vakcinas. Atsakymai į šį judėjimą rašytojas žvelgia į savo vaikystę

Bandyti išlaikyti pusryčius šviežius ir sveikus kartais gali pasirodyti neįmanoma. Laimei, yra keletas būdų, kaip paruošti širdžiai sveiką avižinę košę. Peržiūrėkite šiuos septynis Yummy receptus

Nors daugelyje receptų nurodoma, kokį kepimo aliejų naudoti, kai kurie ne. Patikėkite ar ne, iš tikrųjų galite gauti aukštesnį patiekalą eksperimentuodami su kažkuo kitu, nei reikalaujama. Čia yra lengvai skaitoma infografinė geriausių įprastų kepimo aliejų naudojimo būdų, dūmų taškų ir naudos sveikatai apžvalga

Juodųjų vyšnių sultys podagrai gali būti veiksmingas būdas sumažinti šlapimo rūgšties kiekį, kuris sukelia podagros simptomus. Kaip ir daugumoje vyšnių, juodosiose vyšniose yra antocianinų - galingų antioksidantų, mažinančių uždegimą

Sužinokite, kaip jazminų aliejus gali pagerinti jūsų nuotaiką ir odą, ir sužinokite apie kitus tariamus jo pranašumus bei kaip teisingai jį naudoti

DTaP yra vakcina, apsauganti vaikus iki 11 metų nuo difterijos, stabligės ir kokliušo (kokliušo). Sužinokite apie jo palyginimą su „Tdap“ir „DTP“ir sužinokite apie jo šalutinį poveikį ir naudą

Nuo to, ką valgyti ir kokios treniruotės bus efektyviausios, šis išsamus vadovas pateikia spėliones, kaip jaustis geriausiai dieną prieš šventę, po jos ir po jos

Vetiverijų aliejus yra mažiau žinomas eterinis aliejus, tačiau jis turi galingų savybių. Štai ką reikia žinoti apie jo naudą ir kaip saugiai naudoti

Laikas yra viskas, kai jūs gaminate patiekalą - ypač kai reikia skrudinti įvairias daržoves kartu. Šis straipsnis ir infografija aiškiai parodys, kiek laiko reikia skrudinti kelias daržoves, taip pat kaip jas paruošti ir pagardinti

Rūgštynės puikiai tinka žarnynui ir liežuviui, juo labiau kad jos turi kiaulpienės šaknį, žieveles ir sėklas. Sužinokite, kaip pasidaryti savo virškinimo kartumą, kad būtų lengviau pažaboti nepageidaujamus cukraus įpročius

Švieži vaisiai ir daržovės turi mažai riebalų ir kalorijų, todėl žmonėms, stebintiems jų svorį, jie gali būti patrauklūs. Tačiau galite būti atsargūs dėl jų, jei bandote supjaustyti angliavandenius. Galų gale, ar vaisiuose ir daržovėse nėra daug cukraus ir angliavandenių? Peržiūrėkite mažiausių angliavandenių variantų sąrašą

Visi mes patiriame skausmą. Laimei, skausmui malšinti yra daugybė būdų, nesvarbu, ar tai reiškia skausmo šaltinio gydymą, ar paties skausmo įveikimą

Visiems reikia vitamino B-12, ir dauguma žmonių jų gauna pakankamai per savo racioną. Bet jei vartojate papildų, galite suvartoti daugiau nei reikia jūsų kūnui. Sužinokite apie šalutinį poveikį, kai vartojate per daug. Taip pat sužinokite, kokie vaistai ar sveikatos sutrikimai gali sukelti jūsų reakciją į vitaminą B-12

Kas daro angliavandenį gerą, o kas daro blogą? Pasirodo, kad vien dėl angliavandenių negalima atsikratyti bet kokių svorio problemų - tai daro įtaką viskam, ką ir ką valgote su angliavandeniais. Parodysime skirtumą tarp paprastų ir sudėtingų angliavandenių ir geriausią būdą įtraukti juos į savo valgymo planą

Mums visada buvo sakoma, kad norime išlikti sveiki, kiekvieną dieną turime išgerti aštuonias 8 uncijos stiklines vandens. Bet kiek vandens iš tikrųjų reikia gerti, labiau individualizuojama, nei manote. Dalinamės naujausiais tyrimais, patarimais, kaip gauti pakankamai vandens, ką valgyti norint drėkinti ir kodėl svarbu gauti savo dienos kiekį

Vienas iš būdų pridėti šiek tiek papildomų skonio ir maistinių medžiagų savo dienai yra į savo racioną įpilti slyvų sulčių. Slyvos ir slyvų sultys turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, teikia pagrindines maistines medžiagas ir padeda skatinti sveiką virškinimą. Sužinokite apie svarbiausią slyvų ir slyvų sulčių naudą sveikatai

Kaip dietos kultūra veikia mūsų kūno valgymą ir savijautą? Kalbant apie santykį su maistu, dietos kultūra gali paveikti mūsų kūno ir proto sveikatą. Štai kaip 10 moterų paveikė dietos laikymąsi ir kaip jos įgalino save įgalinti

Medžio anglies blynai? Mesquite lattes? Prieš sukdami nosį, patikrinkite neįtikėtiną šių ir dar septynių neįprastų ingredientų naudą sveikatai. Ir ar mes paminėjome: Jie taip pat gerai skonis

Enterinis maitinimas yra galimybė, kai turite funkcionuojančią virškinimo traktą, bet negalite valgyti per burną. Yra keletas skirtingų tipų, pradedant maitinimo vamzdeliais, einančiais iš nosies į skrandį, ir baigiant tais, kurie įkišti per pilvą tiesiai į jūsų žarnas

Kelly LeVeque sako, kad jūs turite įtraukti į kiekvieną patiekalą keturis dalykus, kad užtikrintumėte naudingų maistinių medžiagų vartojimą, alkio valdymą ir hormonų kontrolę. Štai ką reikia žinoti

Sveiki atvykę į smegenų maisto pasaulį. Šie vitaminais supakuoti reikmenys padidina energiją, kovoja su nuovargiu ir saugo jūsų smegenis, kovojant su miglotu protu ar net prarandant atmintį. Dietologas siūlo paprastus būdus, kaip juos įtraukti į savo mitybos racioną

Kava, kaip teigia daugelis tyrinėtojų, gali būti kaip vaistas - tai reiškia, kad jūsų energijos lygis ir nuotaika gali priklausyti nuo jūsų rytinio puodelio, o be jo jūsų kūnas gali turėti abstinencijos simptomų. Bet jei jums pavyks išsilaikyti, galite pastebėti nuostabių savo sveikatos pokyčių. Čia yra 10 privalumų be kofeino

Jei ieškote būdo atnaujinti savo santykius su maistu, intuityvus valgymas gali būti jūsų strategija. Šia strategija siekiama padėti jums vėl susisiekti su savo kūnu ir sužinoti, kaip maistas geriausiai veikia kaip kuras, o ne kaip užpildas. Čia yra paprastas vadovas, padėsiantis pradėti

Medus buvo naudojamas visame pasaulyje dėl savo antimikrobinių, žaizdų gijimo ir raminamųjų savybių. Tam tikros kultūros medų taip pat naudojo akių sveikatos būklei gydyti. Sužinokite apie daugybę medaus privalumų jūsų akims, taip pat apie atsargumo priemones, kurių turėtumėte imtis

Savo grynos būklės fenolis yra toksiška ir potencialiai mirtina medžiaga. Tačiau jis paprastai naudojamas nedideliais kiekiais kaip maisto konservantas ir įvairioms medicininėms ligoms gydyti. Sužinokite daugiau apie tai čia

Visi žinome, kad vengia perdirbto maisto, tačiau ar žinojote, kad iš tikrųjų yra visiškai nauja maisto perdirbimo kategorija? Čia aprašoma, kaip gaminamas termiškai apdorotas maistas, sąrašas maisto produktų, kurių reikia vengti, ir kaip perdirbti maisto produktai apibūdinami kitaip nei ultra perdirbti maisto produktai

Daug kartų sutelkę dėmesį į kramtymą, valgysite lėčiau. Tai gali pagerinti jūsų virškinimą, padėti mažiau valgyti ir pagerinti bendrą valgymo patirtį. Paaiškiname, ką turite žinoti, kiek kartų turėtumėte kramtyti savo maistą

Oksikodono geriamosios tabletės yra receptinis vaistas, vartojamas vidutinio stiprumo ar stipriam skausmui gydyti. Tai vaistų rūšis, vadinama opioidais. Jis yra generinis vaistas ir firminiai vaistai „Oxaydo“, „Roxicodone“, „Roxybond“ir „OxyContin“. Sužinokite apie šalutinį poveikį, įspėjimus, dozavimą ir dar daugiau

Žmonės šimtmečius vartojo „Epsom“druskos vonias siekdami naudos sveikatai. Viena siūloma nauda yra svorio metimas. Nepaisant istorijų apie „Epsom“druskos vonios metimą, yra mažai įrodymų, kad ji veikia. Mes jums daugiau papasakosime apie „Epsom“druską ir apžvelgsime tyrimus

Obuolių sidro actas yra vienas iš tų svaiginančių sveikatingumo ingredientų, kuriuos žmonės vis kartoja. Sumaišytas su kitais naudingais ingredientais, pavyzdžiui, citrinų sultimis ar alyvuogių aliejumi, gali būti stiprus sveikatos stipriklis. Čia yra 11 paprastų ACV energijos receptų

Ar vartojate antibiotikus, ar norėtumėte gerti alkoholį? Alkoholio ir tam tikrų antibiotikų sumaišymas gali sukelti stiprų pykinimą, vėmimą ir viduriavimą. Sužinokite daugiau apie antibiotikų ir alkoholio derinimą

Yra begalė variantų, kai kalbama apie papildus, kurie teigia, kad sumažina sąnarių skausmus, tačiau kurie iš tikrųjų veikia? Apžvelgsime devynias galimybes, kurias palaiko mokslas, ir pateiksime patarimų, kaip pasirinkti produktą

Jei kava yra neatsiejama jūsų AM rutinos dalis, tuomet tikriausiai jau žinote, kad sveikatai ir produktyvumui naudinga taurė joe. Tačiau kartais mūsų priklausomybė nuo kavos ir kofeino padidėjimo tampa per akivaizdi - štai kaip 9 žmonės rado alternatyvų

Kai kurie iš mūsų tiesiog nėra ryto žmonės. Nesvarbu, kiek gauname miego laiko, mes atsibundame niūrūs ir niūrūs. Šie 10 mitybos specialistų patvirtintų maisto produktų padės grąžinti energiją

Kapsaicinas yra paprikose randamas junginys, kuris suteikia jiems liūdnai pagarsėjusį karštą ir aštrų smūgį. Kapsaicino kremas buvo gerai ištirtas dėl galimo skausmą malšinančio poveikio. Mes jums pasakysime, kaip jūs galite naudoti jį palengvinti artritą, migreną ir kitas ligas

Perilės aliejus gaunamas iš aukšto augalo, augančio Azijos dalyse, įskaitant Kiniją, Indiją, Japoniją ir Korėją. Jis taip pat auga Šiaurės Amerikoje, kur jis žinomas daugybe kitų pavadinimų, įskaitant violetinę mėtų, kinų baziliką ir laukinį kolą. Sužinokite, kaip naudojamas perilės aliejus ir kokia jo nauda sveikatai

Epsomo druską, dar vadinamą magnio sulfatu, lengva gauti, ji yra nebrangi ir lengvai ištirpsta vandenyje. Dėl to tai puikiai tinka vonioms. Štai ką reikia žinoti apie „Epsom“druskos vonias

Puodelis vandens atsibudus turėtų padaryti apgaulę, tačiau norintiems šiek tiek įvairovės, patikrinkite šias galimybes. Peržiūrime 15 gėrimų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų, kad ryte atsigestume pirmojo dalyko. Šios naudingos libizacijos puikiai tinka hidratacijai, pagirioms, energijos lygiui, psichiniam susikaupimui, jūsų medžiagų apykaitos stiprinimui ir dar daugiau

Jei ieškote dietos alternatyvos, kuri padėtų jums vėl susilieti su kūnu ir badauti, intuityvus valgymas gali būti naudingas jums. Tačiau po dešimtmečių dietos pirmoji intuityvaus valgymo savaitė vienai moteriai buvo iššūkis ir atvėrimas. Štai ką ji išmoko