Tikriausiai pamėginate atlikti kai kuriuos veiksmus, kurie sumažins riziką susirgti vėžiu, pavyzdžiui, sveikai maitintis ir sportuoti. Bet ar jūs galvojate apie alkoholio vartojimą kaip įprotį, kuris sukelia vėžį? Mes atliekame tyrimą ir leidžiame jums žinoti, ar turėtumėte sumažinti kainą, ir pateikiame patarimų, kaip galima gerti mažiau net nežinant
Apie 70 procentų suaugusių Amerikos žmonių per pastaruosius metus vartojo alkoholinį gėrimą ir beveik 60 procentų - per pastarąjį mėnesį. Kai geriate, alkoholis patenka į jūsų kraują; jei geriate daug, jūsų smegenų ir kūno funkcijos gali žymiai sulėtėti. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie girtavimo lygį
Kratom poveikis yra panašus į opioidinių vaistų, tokių kaip morfinas ir heroinas, poveikį. Nors kratomas buvo naudojamas kaip priklausomybės nuo opioidų gydymas, jis taip pat gali sukelti priklausomybę ir sukelti atkrytį. Čia yra priklausomybės požymiai, kuriuos reikia stebėti, kaip atpažinti priklausomybę kituose, ir ką daryti, norint gauti pagalbos
Opioidai sukelia didelę priklausomybę, nepriklausomai nuo to, ar jie išrašyti, ar gauti neteisėtai. Jei jūs ar jūsų mylimasis vartojate opioidus skausmui malšinti, susipažinimas su priklausomybės požymiais gali reikšti skirtumą tarp nepatikrinto netinkamo vartojimo ir ankstyvo gydymo. Štai ką reikia stebėti ir kaip gauti pagalbos
Ar saugu rūkyti arbatą? Ir kodėl kai kurie žmonės rūko arbatą cigarečių, pakelių lapų ar kitokio pavidalo? Sužinokite, ar pranešta apie rūkymo arbatos naudą patvirtina mokslas, ar jos buvo veiksmingos
Mesti rūkyti gali būti sunku, bet jums nereikia eiti į šaltą kalakutieną, jei tai jums netinka. Pastilės kreipiasi į daugelį žmonių, norinčių atsisakyti pagalbos, tačiau koks yra nikotino pastilės šalutinis poveikis? Mes jums pasakysime, kaip veikia dozavimas ir ko galite tikėtis, taip pat privalumus ir trūkumus, palyginti su kitais metodais
Jei išgėrus alkoholio jaučiate inkstų skausmą, tai gali reikšti problemą, kuriai reikia medicinos pagalbos. Nors jūsų inkstai turėtų sugebėti susitvarkyti su tam tikru alkoholio vartojimu, per daug gali tekti, kad inkstai turės dirbti per sunkiai. Mes jums pasakysime, ką turite žinoti apie galimas skausmo priežastis
Rūkymas į jūsų organizmą išskiria tūkstančius cheminių medžiagų. Rezultatas yra ne tik jūsų plaučių, bet ir širdies bei daugelio kitų kūno struktūrų pažeidimai. Net jei rūkote daugelį metų, galite pakeisti šį poveikį ir pajusti naudą nuo pirmųjų mesti rūkyti iki dešimtmečių po mesti rūkyti
Ar gerai juos vesti į barą? Ar turėtumėte slėpti savo alkoholį, kad jie negalvotų, jog geriate? Nors apsimetate, kad negeriate, skamba atsakingai, tačiau tai gali padaryti priešingą poveikį jūsų vaikams. Štai ką ekspertai sako apie gėrimą priešais jūsų vaikus ir kaip tai daryti atsakingai
Mesti rūkyti gali būti labai sunku, o dėl stipraus šalutinio poveikio gali pasikeisti jūsų elgesys ir jaustis blogai. Tačiau nauda verta ir gali lemti ilgesnį gyvenimą. Sužinokite, kokie yra mesti rūkyti privalumai ir kada pastebėsite juos rūkę paskutinę cigaretę
Mėgavimasis taure vyno ilgos dienos pabaigoje gali būti malonu, o jūs jau skaitėte apie jo naudą sveikatai. Tačiau yra daugybė kitų faktų apie alkoholį, kurių galbūt nežinote. Pasidalinsime 30 iš jų ir sugriežtinsime ir keletą mitų. Ar jūsų kasdienis įprotis yra geras? Ir ar kava gali priversti pagirias, kurios ateis vėliau?
Lizergo rūgšties dietilamidas (LSD) arba rūgštis, kaip paprastai žinoma, yra stiprus, ilgalaikis psichoaktyvus vaistas. Jūs galite pradėti jausti jo poveikį per 20–90 minučių po nurijimo. Šis poveikis paprastai trunka nuo 6 iki 12 valandų, tačiau galima patirti ilgesnę kelionę. Štai ko tikėtis
Ar piktžolės yra slopinančios, stimuliuojančios ar haliucinogeninės? Apžvelgsime įvairias narkotikų rūšis, jų poveikį ir riziką. Sužinosite, kodėl sudėtinga marihuaną suskirstyti į vieną kategoriją ir kaip ji elgiasi kaip kiekviena iš šių narkotikų kategorijų
Išgėrus nakties, galite pastebėti pilvo pūtimą, kurį dažnai lydi paraudimas. Taip atsitinka todėl, kad alkoholis dehidratuoja organizmą. Sužinokite daugiau apie alkoholio pūtimą čia. Sužinokite, kaip jis gydomas, gaukite 10 kitų patarimų, kaip išvengti pilvo pūtimo, ir dar daugiau
Jūsų kraujo klampumas ir jo poveikis sveikatai kinta dėl to, ką nurijote. Sužinokite, ar alkoholis skystina kraują ir ką jis reiškia jums
Potomanija reiškia būklę, kai dėl per didelio alaus vartojimo jūsų kūno natrio kiekis sumažėja per mažai. Štai kaip tai elgiamasi
Priklausomybė gali būti susijusi su medžiaga ar elgesiu. Sužinokite, kas sukelia priklausomybę ir kaip veikia gydymas
Rūkydami ar vartodami marihuaną galite pajusti gilų ir tiesioginį poveikį. Bet net ir pašalinus šį poveikį, marihuanos metabolitai išlieka jūsų kūne
Ilgus metus domėjausi, ar mano tėvo alkoholizmas mane apibūdina. Čia yra pamokos, kurias išmokau, ir mintys, kuriomis gyvenu būdamas sveikesnis tėvas
Aš atsisakiau alkoholio, kad padėčiau geriau valdyti savo lėtinę ligą. Tai mano patarimas visiems, galvojantiems daryti tą patį
Tai, kad gydytojas skiria tabletes, dar nereiškia, kad jie saugūs. Sužinokite apie priklausomybę sukeliančius receptinius vaistus, įskaitant „Adderall“ir „Xanax“
Jūs tikriausiai girdėjote apie naudotus rūkymus, tačiau trečiųjų rūkymo rūkymas taip pat atkreipia dėmesį į pavojų sveikatai. Štai ką reikia žinoti
Dėl per didelio mieguistumo kenčia maždaug 20 procentų gyventojų. Tai nelaikoma tikra būkle, bet yra kitos problemos simptomas
Galbūt jus neramina priklausomybė nuo nosies purškalo, jei pastebite, kad pakartotinai bandote pašalinti dekongestantą. Ar tai gali būti grūstos spūstys?
Alkoholio vartojimas gali būti sveika socialinė patirtis, tačiau didelis alkoholio vartojimas, net vieną kartą, gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų
Sužinokite, kaip alkoholiniai gėrimai veikia jūsų dantis
Marihuana, vaistas, žinomas rekreacinėms ir medicininėms reikmėms, tapo įprastu alergenu. Paaiškinsime simptomus ir kaip diagnozuoti piktžolių alergiją
Kalba, kuria vartojame aplinkinius priklausomybės sutrikimus turinčius žmones, yra pakankamai galinga, kad galėtų jiems padėti ar įskaudinti. Panaudokime žodžius, kurie gydo ir palaiko vienas kitą
Jūs žinote, kad cigarečių rūkymas sukelia plaučių vėžį ir širdies ligas. Jūs žinote, kad tai pagelsta dantys ir raukšlėjasi jūsų oda. Tačiau kokios yra kitos priežastys mesti rūkyti?
Sužinokite apie tai, kaip hovenia dulcis gali padėti pagirios ir kita nauda sveikatai
Kaip ir kitos priklausomybės, priklausomybė nuo maisto dažnai reikalinga gydymui iš apmokytų specialistų. Šiame straipsnyje paaiškinta, kas yra priklausomybė nuo maisto, kaip ji veikia ir kaip ją įveikti
Nepaisant klaidingų nuomonių, marihuana gali sukelti priklausomybę. Sužinokite, ko tikėtis iš marihuanos pašalinimo
Išnagrinėsime oponento proceso teoriją, kuri rodo, kaip žmonės supranta spalvas, ir kaip tai gali būti taikoma emocijoms ir motyvacijai
Ar kanapės yra atsakymas patekus į miego kraštą? Nuo kanapių iki laiko, štai ką reikia žinoti apie kanapes kaip naktinę kepuraitę
Kadangi dabar parduodama marihuana, vietinė ambulatorija gali tapti jūsų einamąja parduotuvė. Bet ar švytinčios odos paslaptis slypi CBD aliejuje?
Perskaitykite šias knygas, kad padėtumėte pasiekti sėkmės, kai reikia pakeisti teigiamą įprotį ir rasti sveikesnį gyvenimo būdą
Tai yra geriausios knygos, kurias galite pridėti prie savo lentynos, jei jūs ar jūsų artimieji susiduriate su alkoholizmu ir priklausomybe
Daugelis iš mūsų negali dienos įveikti be rytinio kavos puodelio. Tačiau kofeinas daro daug daugiau, nei tik palaiko jus. Tai centrinės nervų sistemos stimuliatorius, kuris įvairiais būdais veikia jūsų kūną, pradedant budrumu ir didinant kraujospūdį. Čia pateikiamas kofeino poveikis jūsų kūnui
Peržiūrėkite šiuos produktus iš marihuanos, kurie puikiai tinka žmonėms, norintiems kanapių naudos dėl lėtinio skausmo, nereikia rūkyti
Yra tiek daug priežasčių mesti rūkyti, tačiau jums gali būti sunku įsipareigoti. Tu ne vienas. Čia rasite reikalingą įkvėpimą