Alkoholio Vartojimas Prieš Vaikus: Kaip Tai Veikia Juos Ir Ar Viskas Gerai?

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Vieną nepakeliamai karštą dieną giliai San Antonijaus (Teksasas) širdyje mes su savo seserimi vaikščiojome į restoraną palei garsųjį Riverwalk, ieškodami užšaldytų margaritų.

Už akių kampučio pamačiau porą, sėdinčią toliau po baru. Tarp jų sėdėjo jų 3 metų vaikas. Jis užkandžiavo ant tortilijos traškučių krūvos, spardėsi ant barščio, o jo tėvai gėrė keletą suaugusiųjų gėrimų.

Būdama iš šiaurės rytų, buvau šokiruota pamačiusi vaiką, kuriam leista būti bare. Dar labiau šokiravo, kai tėtis atmušė alaus butelį, o sūnus išgėrė kelis paukščių gurkšnius. Negalėjau atsiminti šios garsiosios Reese Witherspoon eilutės „Sweet Home Alabama“eilutėje:

„Jūs turite vaiką … bare“.

Vis dėlto nustebau sužinojusi, kad Teksase ir keliose kitose Pietų valstijose kūdikio auginimas bare - ir taip, netgi leidžiant tam kūdikiui kelis gurkšnius jūsų gėrimo - yra visiškai teisėtas. Tačiau nors tai teisėta, ar tai gera idėja? Ar baras yra tinkama aplinka vaikams?

Pasak Mayra Mendez, PhD, LMFT, licencijuoto psichoterapeuto ir intelekto bei raidos negalios ir psichinės sveikatos paslaugų koordinatoriaus Providence Saint John vaiko ir šeimos plėtros centre Santa Monikoje, Kalifornijoje, tikriausiai ne.

Ar baras kada yra tinkama vieta vaikams?

„Jaunesniems nei 12 metų vaikams yra naudingos atviros erdvės, laisvė žaisti, judėti, tyrinėti ir klestėti socialinis įsitraukimas, abipusiškumas ir bendravimas“, - sako Mendez. „Baro aplinka paprastai būna tamsi, garsi, sustingusi ir joje nėra žaismingos stimuliacijos, kuri skatintų mokymąsi ir socialinius ryšius“.

Jei ieškote vietos praleisti laiką su savo vaiku, kartu atsakingai mėgaudamiesi alkoholiniu gėrimu, rinkitės labiau šeimai tinkančią vietą, pavyzdžiui, restoraną ar užkandinę, kad jūsų vaikai galėtų bėgti.

Tėvai, nepaisant to, ar mes asmeniškai vartojame alkoholį, ar ne, auklėjant savo vaikus ir skatinant juos sveikai santykiauti su alkoholiu, gali būti kupinas asmeninio bagažo. Pvz., Kai kurios šeimos turi priklausomybės istoriją, dėl kurios mes galime bijoti kreiptis į savo vaikus išgerti. Be to, įvairios kultūrinės praktikos apima alkoholio vartojimą, o kiti draudžia.

Anot Mendez, norint būti sėkmingam, labai svarbu būti atviram ir sąžiningam su savo vaikais ir susitikti su juo jų vystymosi lygiu.

„Šeimos, kurios aiškiai, logiškai, racionaliai ir atsižvelgdamos į amžių, atsižvelgiant į vaiko raidos lygį, kalbina ir perduoda lūkesčius, turi daugiau galimybių spręsti alkoholio ir alkoholio vartojimą taip, kad būtų skatinamas atsakingas elgesys“, - sako ji.

Kai vaikas jūsų klausia apie alkoholį, visada būkite sąžiningas

Nenaudokite gąsdinimo taktikos, norėdami nukreipti juos nuo eksperimento su alkoholiu, tačiau pasakykite savo vaikui apie neatsakingo alkoholio vartojimą. Jokios priežasties slėpti alkoholinį gėrimą iš savo vaiko pusės nėra jokios priežasties. Tiesą sakant, atsakomo alkoholio vartojimo modeliavimas priešais jūsų vaiką padės geriau suprasti jo vartojamą alkoholį.

„Vaikai gali būti veikiami tinkamo, saikingo alkoholio vartojimo dienos metu arba šeimos susibūrimų metu … Vaikų socializavimasis alkoholiu yra ne tik būtinas norint mokytis socialinių normų ir kultūrinių lūkesčių apie alkoholio vartojimą, bet ir būtina norint pamatyti socialiai ir kultūriškai pagrįstą elgesį. kasdienėje sąveikoje “, - sako Mendez.

Nors tinkamas modeliavimas visada yra pamokantis, sako Mendez, jis ypač svarbus paauglių tėvams. „Nereikėtų nei paneigti, nei slėpti nuo paauglių to, kad alkoholis egzistuoja ir yra naudojamas kaip socialinio įsitraukimo ir integracijos produktas“, - sako ji. „Atvirai aptariant alkoholio vartojimą ir alkoholio įtaką elgesiui, paaugliams pateikiami svarbūs faktai ir suteikiama žinių bazė, kad jie galėtų pasirinkti diskriminuojančius ir atsakingus sprendimus.“

Kalbant apie fizinį alkoholio poveikį vaikams, tėvai turėtų žinoti, kad keli gurkšniai nepadarys didelio poveikio. Taigi, jei vartojamas religinėms apeigoms, mažai alkoholio kelia nerimą.

Tačiau, pasak Providence Saint John sveikatos centro Kalifornijos Santa Monikoje, Kalifornijoje, pediatro S. Danielio D. Ganjiano, nieko daugiau nei vienas ar du maži gurkšniai yra per daug. „Ilgalaikis pakartotinio alkoholio vartojimo poveikis gali paveikti kepenis, smegenis, skrandį ir sukelti vitaminų trūkumą“, - sako jis.

Ganjianas taip pat perspėja, kad suvartojus daugiau nei nedidelį alkoholio kiekį, tai gali paveikti vaiko sugebėjimą mąstyti, vertinti ir net judėti, todėl tėvai turėtų nepamiršti, kad įvairių rūšių alkoholiniai gėrimai gali turėti stipresnę alkoholio koncentraciją.

2016 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad vaikai, kuriems leidžiama vartoti gurkšnius alkoholio, dažniau geria būdami paaugliai, tačiau jie rečiau geria. Idėja, kad mūsų vaikai vieną dieną gali eksperimentuoti su alkoholio vartojimu, yra gąsdinanti, tačiau atminkite, kad modeliuodami tinkamą alkoholio vartojimą, jūs klojate pagrindą jūsų vaiko sveikiems sprendimams priimti.

Mendezas rekomenduoja aktyviai stebėti bet kokius eksperimentus su alkoholiu, tačiau prisiminti pasitikėjimo, kurį sukūrėte, pagrindus. „Vaikai sužino, kaip valdyti emocijas, kaip naršyti santykius ir kaip pritaikyti kultūrines vertybes bei normas, pirmiausia bendraujant, bendraujant ir bendraujant su tėvais“, - sako ji.

Teigiamų pavyzdžių modeliavimas nuo pat mažumės ilgainiui padės jūsų vaikui, o taip pat ir jūsų santykiams su vaiku.

Dalykitės „Pinterest“

Jenn Morson yra laisvai samdoma rašytoja, gyvenanti ir dirbanti ne Vašingtone. Jos žodžiai buvo paminėti „The Washington Post“, „USA Today“, „Cosmopolitan“, „Reader's Digest“ir daugelyje kitų leidinių.