Virškinimo problemos 2024, Lapkritis
Alergija mėtų atžvilgiu nėra dažna, tačiau ji gali egzistuoti. Jei esate alergiškas mėtoms, yra keletas produktų, kurių gali reikėti vengti. Mes jums pasakysime, ko reikia atkreipti dėmesį į simptomus ir sudėtines dalis
Girdėjote, kad pienas gali būti ne geriausias dalykas jūsų kūnui ar dietai … bet kas nutinka, kai jūs faktiškai nustojate jo valgyti? Kaip sužinojo viena moteris, labai daug
Sultys ir maišymas leidžia lengviau į savo racioną įtraukti daugiau vaisių ir daržovių. Bet iš esmės, ar vienas tau geresnis už kitą? Svarbu suprasti gėrimo naudą sveikatai ir jo poveikį. Sužinokite apie šių dviejų metodų skirtumus
Divertikulitas yra sunki sveikatos būklė, dėl kurios žarnos gleivinėje atsiranda uždegę maišeliai, vadinami divertikulais. Divertikulito simptomai gali būti pykinimas, karščiavimas ir stiprus pilvo skausmas. Sužinokite apie tam tikrus maisto produktus, kurių galite vengti, ir apie tai, kaip pakeisti savo racioną, kad būtų lengviau
Nepaaiškinamų svorio metimo priežasčių yra daugybė. Tai reiškia, kad numetate svorio nemėgindami. Ne visi svorio metimai yra rimti, tačiau tai taip pat gali parodyti pagrindinę būklę. Priežastis taip pat gali skirtis vyrams ir moterims. Mes jums pranešime, kada tai gali būti kritinė padėtis ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją
Ką žmonės JAV valgo vakarieniaudami? Nors galbūt girdėjote apie Teksase keptą vištieną ar pupelių kepsnį, ar žinote, kokie yra patiekalai, suskirstyti į tris pagrindus? Pažvelgėme į populiariausius vakarienės variantus visose 50 valstijų ir pasižiūrėjome, kaip galėtume padaryti juos sveikesnius
Maisto produktai, kuriuos lengva virškinti, turi mažai skaidulų. Pluoštas, nors ir sveika dietos dalis, yra vaisių, daržovių ir grūdų dalis, kurios nevirškina jūsų kūnas. Kai kuriems žmonėms tai gali sukelti dują, pilvo pūtimą ar sunkiai praeinamą išmatą. Sužinokite, ką valgyti ir ko vengti, jei laikotės mažai skaidulų turinčios dietos
Tinkamos dietos pasirinkimas yra labai asmeniškas - svarbiausia yra klausytis savo kūno. Po dvejų metų, kaip vegano, sveikatos stiprintojas Alexas Ashbackas jautėsi baisiai. Ji perėjo prie fleksitarinio ir štai kas nutiko
Burpėjimas yra labai dažnas, ypač po valgio. Sužinokite, kaip nustoti burbėti ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes per didelis burbėjimas gali būti pagrindinės problemos, kurią reikia gydyti, simptomas. Be to, pirmiausia išmokite užkirsti kelią per dideliam burbuliavimui
Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai yra vienas iš penkių pagrindinių vidurius laisvinančių vaistų. Stimuliuojantys vidurius laisvina vidurių užkietėjimas, sukeldami žarnyną susitraukti ir išstumti išmatą. Kaip ir vartojant kitus vaistus, yra rizika vartoti vidurius laisvinančius vaistus ir galimą šalutinį poveikį. Prieš pradėdami vartoti, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju
Kokia nauda ir rizika valgant vieną patiekalą per dieną? Šis rašytojas apžvelgia savo patirtį išbandęs šią dietą ir įsigilina į tai, ką mokslas turi pasakyti apie šį kraštutinį protarpinio badavimo variantą
Phentermine yra receptinis svorio netekimas vaistas, paprastai laikomas saugiu ir veiksmingu. Tačiau kokie yra saugos aspektai, kai kalbama apie fenterminą ir nėštumą? Trumpas atsakymas yra tas, kad konkretūs tyrimai apsiriboja neegzistuojančiais tyrimais, tačiau yra svarbių panašių tyrimų pavyzdžių
Jei jūsų išmatos yra ryškiai raudonos arba tamsesnės kaštoninės spalvos, jūsų išmatose gali būti kraujo krešulių. Kraujo krešulių atsiradimas jūsų išmatose dažnai yra kraujavimo iš gaubtinės žarnos požymis. Yra daugybė galimų priežasčių, įskaitant divertikuliarinį kraujavimą, infekcinį kolitą ir uždegiminę žarnyno ligą
Dauguma analinio patinimo priežasčių yra gerybinės, tačiau kai kurios gali būti ir rimtesnės. Sužinokite apie analinio patinimo priežastis ir galimas gydymo galimybes. Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei kraujavimas iš tiesiosios žarnos nepraeina, stiprus skausmas, karščiavimas ar išangės išskyros
Patirti pykinimą, naudojant IBS, gali būti labai problematiška ir varginanti. Mes tiriame, kas paprastai sukelia pykinimą IBS sergantiems pacientams. Taip pat apžvelgiame įprastinius medicinos metodus, susijusius su IBS sukeltu pykinimu, taip pat namų gydymo priemones ir gyvenimo būdo pokyčius, kuriuos galite naudoti palengvindami simptomus
Jus vargina vidurių užkietėjimas? Gali padėti masažas. Mes jums parodysime, kodėl masažas gali palengvinti jūsų simptomus. Taip pat apžvelgsime įvairius masažus, kuriuos galite naudoti norėdami palengvinti vidurių užkietėjimą. Be to, pateiksime keletą patarimų apie gyvenimo būdą, kaip išvengti vidurių užkietėjimo
Man buvo diagnozuotas intersticinis cistitas (IC) - skausmingas šlapimo pūslės sutrikimas, kai man buvo 16 metų ir laikiausi griežtos rekomenduojamos dietos, kad skausmas nenukentėtų. Bet aš nusprendžiau prarasti intymumą, kurį dalijamasi per maistą. Dabar aš suderinu savo norą patirti viską, ką galiu, su skausmo lygiu, kurį galiu pakęsti
Atgal pakartotinis jautrumas reiškia skausmą ar diskomfortą paspaudus pilvą. Gydytojai tai naudoja diagnozuodami peritonitą ar atmesdami kitas sąlygas. Mes aptarsime, kaip patikrinti, ar nėra atsitrenkimo jautrumo, ką gali reikšti jo buvimas, ir kitus veiksmus, kurių gali imtis gydytojas pastebėjęs atsilenkimo jautrumą
Cheminis virškinimas padeda skaidyti maistą į atskiras maistines medžiagas, kurias jūsų kūnas gali pasisavinti. Sužinokite daugiau apie cheminį virškinimą, įskaitant jo palyginimą su mechaniniu virškinimu, jo paskirtį, kur jis prasideda, ir susijusias kūno dalis. Taip pat sužinosite apie kai kuriuos pagrindinius įtrauktus fermentus
Subalansuotos žarnos yra būtinos optimaliam virškinimui, maistinių medžiagų įsisavinimui ir pašalinimui. Daugelio ligų priežastis yra žarnyno pusiausvyros sutrikimas, taigi, štai kaip susikrauti svogūnus, česnakus, imbierą ir kitus maisto produktus, kad žarnynas liktų patenkintas ir sveikas
Kai kurios suprapubinio skausmo priežastys nėra rimtos, o kitoms gali prireikti gydymo. Čia yra 14 priežasčių, įskaitant priežastis, būdingas vyrams, moterims, nėštumui ir mankštai, be to, kada kreiptis pagalbos
Mes girdėjome apie geriamosios sodos pavojus, bet kaip su šaldytuvu, putojančiu vandeniu, sodos vandeniu ar tonizuojančiu vandeniu? Yra teiginių, kad karbonizacija padidina kalcio netekimą kauluose, sukelia dantų ėduonį, sukelia dirgliosios žarnos sindromą (IBS) ir gali priversti priaugti svorio. Tačiau kiek šie teiginiai pagrįsti? Sužinok faktus
Analinis įtrūkimas yra nedidelis įplyšimas ar įtrūkimas išangės gleivinėje. Jei atliekant tuštinimąsi ar po jo jaučiate stiprų skausmą ar ryškiai raudoną kraujavimą, gali būti analinis įtrūkimas. Išangės įtrūkimai atsiranda dėl tam tikrų įvykių, tokių kaip gimdymas ar vidurių užkietėjimas, arba dėl kai kurių sveikatos sutrikimų
Enemas dažniausiai nesiskundžia. Jei pirmą kartą suleidžiate klizmą, galite patirti nedidelį diskomfortą. Paprastai tai yra jūsų kūno pripratimas prie jutimo, o ne pati klizma. Stiprus skausmas gali būti problemos požymis. Štai ką turėtumėte žinoti prieš išbandydami tai namuose
Trilijonai mikrobų ląstelių sudaro žarnyno mikrobiomą ir vaidina svarbų vaidmenį atliekant pagrindines funkcijas - pavyzdžiui, renkant maistines medžiagas iš maisto, prisidedant prie medžiagų apykaitos ir kita - kurios tiesiogiai veikia bendrą mūsų sveikatą. Šios trys salotos yra skanios ir supakuotos su skaidulomis, fermentais, omega-3 ir dar daugiau jūsų žarnyno gėrybių
Vidurius laisvinantys ir išmatų minkštikliai gali padėti įveikti vidurių užkietėjimą, tačiau šie vaistai turi šalutinį poveikį. Apžvelgsime bendrą trumpalaikio ir ilgalaikio penkių rūšių vidurių laisvinamųjų vaistų šalutinį poveikį bei su tuo susijusią riziką. Taip pat pirmiausia pasidalinsime patarimais, kaip išvengti vidurių užkietėjimo
Kaspinuočiai nėra ypač paplitęs reiškinys žmonėms išsivysčiusiose šalyse, tačiau kiekvienais metais tam tikras skaičius žmonių patiria infekcijas. Nors gydymas ne visada būtinas, jums gali kilti klausimas, kaip atsikratyti kaspinuočių, jei įtariate, kad turite infekciją. Mes jums pasakysime, ką turite žinoti
Kartais vidurių užkietėjimas ir nugaros skausmai gali atsirasti kartu. Paaiškinsime, kodėl nugaros skausmą gali lydėti vidurių užkietėjimas, ir būdus, kaip palengvinti namuose. Nugaros skausmas gali sumažėti arba visiškai išnykti, kai užkietėjimas užkietėjęs. Jei vidurių užkietėjimas nepadeda nugaros skausmams, tikėtina, kad jie nesusiję
Negalima nekreipti dėmesio į staigų pilvo skausmą. Tai gali būti ne medicininė būtinoji padėtis, tačiau tai gali reikšti rimtas ar gyvybei pavojingas sąlygas. Sužinokite daugiau apie priežastis, simptomus ir gydymą
Koks jūsų virškinimo sistemos tonikas yra geriausias, kai jis veikia? Tas, kuris, žinoma, veikia greitai. Čia yra penki natūralūs namų gynimo būdai, pagrįsti tradicine ajurvedine dieta. Jie veikia esant nevirškinimui, pilvo pūtimui, viduriavimui, rūgšties refliuksui ir vidurių užkietėjimui
Plonojo žarnyno bakterijų perteklius arba SIBO atsiranda tada, kai jūsų plonojoje žarnoje auga bakterijos, kurios paprastai auga kitose virškinamojo trakto dalyse. SIBO dieta yra pašalinanti dieta, naudojama bakterijų pervargimo simptomams gydyti. Sužinokite daugiau, įskaitant tai, kokį maistą valgyti ir kurio vengti
Tylus refliuksas, dar žinomas kaip gerklų gerklų refliuksas (LPR), būdingas mažiems kūdikiams. Jei jūsų kūdikiui pasireiškia tylus refliuksas, jis gali elgtis nepatogiai ar panašiai, kaip jį kankina, tačiau jokių kitų išorinių simptomų neparodo. Kai kuriais atvejais jūsų kūdikis gali išspjauti. LPR paprastai apsisprendžia per pirmąjį gimtadienį. Sužinokite daugiau
Ryte bet kurį asmenį gali pykinti dėl daugelio priežasčių. Daugelis jų nesukelia rūpesčių ir juos galima išspręsti pakeitus kiekį, ką, kada ar kada jūs valgote, ir daugiau pamiegodami. Kai kuriais atvejais pykinimas yra sunkios pagrindinės sveikatos būklės požymis. Ir, žinoma, tai dažnas ankstyvas nėštumo požymis
Meditacija gali būti naudinga svorio metimo priemonė. Mes apžvelgsime galimą meditacijos naudą svorio metimui ir padėsime jums pradėti. Taip pat sužinosite keletą kitų patarimų, kaip naudoti budrumo metodus, kurie padės numesti svorio ir jo atsikratyti
Ar gydytojas paprašė jūsų laikytis minkšto maisto dietos? Taip pat vadinama mažai skaidulų turinčia arba švelnia dieta, švelnaus maisto dieta dažnai rekomenduojama po tam tikrų medicininių procedūrų. Taip pat galite jo laikytis dėl tam tikrų virškinimo sąlygų ar po dantų procedūrų. Štai kokių maisto produktų reikia vengti ir valgyti laikantis minkšto maisto dietos
Kraujo tipo dieta, kurią išpopuliarino gydytojas natūropatas ir knygos „Valgyk teisingai 4 tavo tipą“autorius dr. Peteris D'Adamo, teigia, kad laikantis konkrečios dietos ir mankštos režimo, pagrįsto jūsų kraujo grupe, galima pagerinti jūsų sveikatą. Ar tai veikia? O ką reikėtų valgyti, jei turite A teigiamą kraują? Sužinokite daugiau čia
Imbieras yra populiari priemonė namuose, naudojama gerklės skausmui gydyti. Jo antioksidantinės ir antimikrobinės savybės gali nuraminti raudonus, uždegusius gerkles ir gali padėti išvengti gerklės skausmo. Sužinokite, kaip jį vartoti saugiai, kaip jo gydomosios savybės padeda išgydyti nuo infekcijos ir kaip pasidaryti imbiero arbatos
Kraujo tipo dieta, kurią išpopuliarino gydytojas natūropatas ir knygos „Valgyk teisingai 4 tavo tipą“autorius dr. Peteris D'Adamo, teigia, kad laikantis konkrečios dietos ir mankštos režimo, pagrįsto jūsų kraujo grupe, galima pagerinti jūsų sveikatą. Ar tai veikia? O ką reikėtų valgyti, jei turite O teigiamą kraują? Sužinokite daugiau čia
Nors peteliškė kiekvieną dieną yra normali, tai visą laiką nėra. Pernelyg didelis petnešimas, dar vadinamas vidurių pūtimu, gali padaryti jus nemalonius ir sąmoningus. Tai taip pat gali būti sveikatos problemos požymis. Jei per dieną kartojatės daugiau nei 20 kartų, turite per didelį vidurių pūtimą. Paaiškinsime priežastis ir prevencijos patarimus
Jei kada nors išbėrėte iš nuodų gebenės, jums gali kilti klausimas, ar jis užkrečiamas, ar gali plisti. Mes jums pranešime apie visas detales, įskaitant tai, kaip atsiranda bėrimas, kaip gali plisti alerginis bėrimas ir ką galite padaryti, kad užkrėtimo „Poison Ivy“reakcija neplistų ar nepasikartotų