Apžvalga
Pykinimas yra jausmas, kad jūs ketinate mesti. Dažnai turite kitų simptomų, tokių kaip viduriavimas, prakaitavimas, pilvo skausmas ar mėšlungis.
Amerikos nėštumo asociacijos duomenimis, pykinimas kamuoja daugiau nei pusę visų nėščių moterų. Paprastai vadinamas ryto liga, kurią sukelia hormoniniai pokyčiai, atsirandantys pirmąjį nėštumo trimestrą.
Nors nėštumas gali būti geriausiai žinoma ryto ligos priežastis, ji nėra vienintelė. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie kitas sąlygas, dėl kurių ryte galite jaustis ramiai.
Rytinis pykinimas sukelia
Tiek vyrai, tiek moterys gali atsibusti pykindami.
Nėštumas
Pykinimas ir vėmimas yra vieni ankstyviausių nėštumo požymių, pasireiškiančių maždaug šeštą savaitę. Šie simptomai paprastai praeina nuo 16 iki 20 savaičių.
Rytinė liga neapsiriboja rytu. Tai gali įvykti bet kuriuo metu. Kai kurios moterys visą dieną jaučia pykinimą.
Nuovargio ar miego problemos
Jėgos atsilikimas, nemiga ar anksčiau nei įprasta žadintuvas gali sutrikdyti jūsų miego ir žadinimo ciklą. Šie įprasto miego įpročių pokyčiai keičia jūsų kūno neuroendokrininę reakciją, kuri kartais gali sukelti pykinimą.
Alkis ar mažas cukraus kiekis kraujyje
Jei paskutinį kartą valgėte vakarienės metu, prabudus ryte gali praeiti 12 ar daugiau valandų. Mažas gliukozės kiekis kraujyje (per mažas cukraus kiekis kraujyje) gali sukelti galvos svaigimą, silpnumą ar pykinimą. Praleidę pusryčius - ypač jei dažniausiai valgote pusryčius - tai gali pablogėti.
Rūgštinis refliuksas
Rūgšties refliuksas atsiranda tada, kai skrandis nepatenka į skrandį valgydamas ar gerdamas, o skrandžio rūgštis gali patekti į stemplę ir gerklę. Rūgštus skonis kartu su kitais simptomais, tokiais kaip pilvo pūtimas ar kosulys, gali jus pykinti.
Rūgštinis refliuksas gali būti blogesnis ryte, nors jau praėjo valandos nuo paskutinio valgymo. Taip gali būti todėl, kad esate atsigulę ir mažiau nurykite, kai miegate.
Postnazinis lašelinis ar sinusinis užgulimas
Sinusų perkrova daro spaudimą jūsų vidinei ausiai, o tai gali sukelti skrandžio sutrikimą ir pykinimą. Tai taip pat gali sukelti galvos svaigimą, kuris gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Kai lašėsite po nosies, gleivės, kurios nutekės iš sinusų į gerklės nugarą ir į skrandį, gali sukelti pykinimą.
Nerimas
Savo žarnyne dažnai jaučiame emocijas, tokias kaip stresas, jaudulys ir nerimas. Pykinimas ryte gali būti susijęs su stresą keliančiu įvykiu, pavyzdžiui, artėjančiu svarbiu susitikimu. Kitais atvejais tai sukelia lėtiniai ar nuolatiniai streso ar nerimo šaltiniai.
Pagirios
Jei praėjusią naktį gėrėte daug alkoholio, pykinimas gali kilti dėl pagirių. Keletas alkoholio padarinių yra susiję su pykinimu. Tai apima mažą cukraus kiekį kraujyje ir dehidrataciją.
Dieta
Pykinimas ryte gali būti susijęs su tuo, ką valgėte per pusryčius. Švelni alergija maistui ar netoleravimas gali sukelti pykinimą. Kitais atvejais, jei suvalgysite per daug, jus pykins.
Gastroparezė
Gastroparezė yra būklė, kai raumenys, esantys skrandžio sienelėje, sulėtėja arba sustoja. Dėl to maistas nejuda iš skrandžio į žarnyną. Pykinimas, vėmimas ir pilvo skausmas yra dažni simptomai.
Tulžies akmenys
Tulžies akmenys susidaro tulžies pūslėje, kai sukietėja tokios medžiagos kaip cholesterolis. Kai jie užstringa vamzdyje, jungiančiame tulžies pūslę ir žarnyną, tai gali būti labai skausminga. Pykinimas ir vėmimas dažnai pasireiškia kartu su skausmu.
Skausmo vaistai
Opioidai yra klasė vaistų, vartojamų vidutiniam ar stipriam skausmui gydyti. Šalutinis daugelio šių vaistų poveikis yra pykinimas ir vėmimas.
Chemoterapija
Pykinimas ir vėmimas yra gerai užfiksuotas kai kurių chemoterapijos vaistų šalutinis poveikis. Vaistai įjungia jūsų smegenų dalį, kontroliuojančią pykinimą ir vėmimą. Kartais vaistai veikia ir skrandžio gleivinės ląsteles, kurios gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Jei nuo chemoterapijos jums jau buvo pykinimas ir vėmimas, pykinimą ir vėmimą gali sukelti tik tai primenantys reginiai ir kvapai.
Smegenų sužalojimas ar smegenų sukrėtimas
Smegenų sukrėtimas ir smegenų sužalojimai gali sukelti jūsų smegenų patinimą. Dėl to padidėja slėgis kaukolėje, o tai gali įjungti tą vietą jūsų smegenyse, kuri reguliuoja pykinimą ir vėmimą. Vėmimas po galvos traumos rodo, kad jūsų galvos trauma yra reikšminga, todėl turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Apsinuodijimas maistu
Kai valgote ar geriate užterštą daiktą, jūsų kūnas greitai atsikrato. Jei apsinuodijote maistu, kartu su sutrikusia skrandžio liga ar pilvo spazmais, gali atsirasti pykinimas, vėmimas ar viduriavimas. Jei ryte jaučiate pykinimą, tai gali būti kažkas, ką valgėte praėjusią naktį.
Gastroenteritas
Gastroenteritas nėra tas pats, kas apsinuodijimas maistu, nors jis sukelia panašius simptomus. Šią infekciją sukelia virusas, bakterijos ar parazitas. Jis perduodamas žmogui iš užterštų išmatų, maisto ar geriamojo vandens.
Diabetinė ketoacidozė
Diabetinė ketoacidozė yra rimta komplikacija, kuri gali atsirasti sergant cukriniu diabetu, o insulino trūkumas verčia organizmą skaidyti riebalus (o ne angliavandenius), kad būtų naudojami kaip kuras.
Dėl šio proceso kraujyje kaupiasi ketonai. Per daug ketonų gali sukelti tokius simptomus kaip pykinimas, sumišimas ir didelis troškulys. Jei taip atsitiks, turėtumėte nedelsdami kreiptis į greitąją medicinos pagalbą.
Pepsinė opa
Pepsinės opos yra opos, turinčios įtakos vidiniam skrandžio ir žarnyno gleivinei. Paprastai jie sukelia skrandžio skausmą, tačiau taip pat gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas gali sukelti pykinimą. Kai virškinamosios medžiagos atsargos yra jūsų gaubtinės žarnos dalyje, ji sulėtina visos jūsų virškinimo trakto sistemos darbą ir sukelia pykinimą.
Judesio ligos
Judesio liga ištinka, kai jūsų smegenys gauna įvairius signalus apie jūsų judėjimą. Pvz., Kai važiuojate automobiliu, akys ir ausys sako jūsų smegenims, kad judate, tačiau vidinės ausies sritis, padedanti išlaikyti pusiausvyrą, o raumenys - sako jūsų smegenims, kad nejudate. Sumaišyti signalai gali sukelti pykinimą, vėmimą ir galvos svaigimą. Dažniausiai tai atsitinka nėščioms moterims ir vaikams.
Vidinės ausies infekcija
Vestibuliarinė sistema jūsų vidinėje ausyje padeda kūnui išlikti subalansuotam. Kai turite infekciją vidinėje ausyje, ji gali jaustis nesubalansuota ir svaigti, o tai gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Rytinis pykinimo gydymas
Gydymas nuo pykinimo ryte priklauso nuo priežasties.
Moterys, patiriančios rytinę ligą per pirmąjį nėštumo trimestrą, gali pabandyti pritaikyti savo mitybą, padidinti skysčių vartojimą ir vartoti antacidinį vaistą. Kai stiprus pykinimas ir vėmimas, gydytojas gali skirti histamino blokatorių arba protonų siurblio inhibitorių.
Kai pykinimą ryte sukelia jūsų dieta ar gyvenimo būdas, gali padėti šie veiksmai
- riboti alkoholio vartojimą
- suvalgyk ką nors mažo iškart atsibudęs
- laikykitės įprasto miego grafiko
- venkite didelio valgymo prieš miegą
- venkite riebaus maisto prieš miegą
- naudokite atsipalaidavimo metodus stresui įveikti
Jei rytinis pykinimas atsirado dėl virškinimo trakto problemos ar ausų infekcijos, gydymas šia problema paprastai padės sumažinti pykinimą ir susijusius simptomus.
Jei vartojate vaistus, kurie jus pykina, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl recepto. Gydytojas gali pasiūlyti kitokio tipo vaistų arba paskirti vaistą nuo pykinimo, kuris padėtų jums susitvarkyti.
Jei dėl judesio ligos sukelia pykinimą, gali padėti sėdėjimas ten, kur važiuojate sklandžiausiai, ir žvilgsnis į tolį. Taip pat gali padėti vaistai nuo pykinimo ar pleistrai.
Kada kreiptis į gydytoją
Turėtumėte pamatyti gydytoją, jei rytinis pykinimas sutrikdo kasdienę veiklą, o jūs jau atmetėte nėštumą.
Dažniausiai pykinimas ryte nesukelia rūpesčių. Tačiau nuolatinis ar stiprus pykinimas gali būti sunkios būklės požymis.
Atimti
Pykinimas ryte dažnai susijęs su nėštumu, tačiau jis turi daugybę kitų priežasčių. Kartais priežastis yra susijusi su jūsų gyvenimo būdu ar dieta. Kitais atvejais tai yra pagrindinė virškinimo trakto problema, liga ar šalutinis vaistų poveikis.
Turėtumėte pamatyti gydytoją, kai rytinis pykinimas trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui.
