Jei ką nors perkate per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Kaip tai veikia.
Apžvalga
Dažniausiai žmonės kalba apie sekso malonumą. Rečiau jie kalba apie skausmą, susijusį su seksu, kuris gali atimti daug malonumo.
Mėšlungis yra tik viena skausmo rūšis, kurią galite patirti po sekso. Bet jei jūs tai patiriate, nesate vienas. Kas sukelia šį mėšlungį ir ką su juo galima padaryti? Perskaitykite toliau.
Ar IUD vaidina mėšlungį po sekso?
Intrauterinis prietaisas (IUD) yra kontracepcijos priemonė. Tai mažas, T formos plastiko gabalas, įdėtas į gimdą. IUD užkerta kelią nepageidaujamam nėštumui sustabdydamos spermos ląsteles nuo kiaušinėlio. Kai kuriuose yra ir hormonų.
Įdėjus IUS moteris gali patirti mėšlungį net keletą savaičių, nepriklausomai nuo to, ar ji turi lytinių santykių, ar ne. Kai tik ji pradės mylėtis, šie mėšlungiai gali jaustis dar intensyvesni. Bet tai ne visada turėtų kelti nerimą.
Lytiniai santykiai negali išstumti IUD, todėl nereikia jaudintis, jei per kelias savaites po IUD įterpimo pasireiškia mėšlungis. Jei praėjo daugiau nei kelios savaitės po įdėjimo ir vis tiek jaučiate mėšlungį, galbūt norėsite pasitarti su gydytoju apie tai, kas gali sukelti skausmą.
Ar nėštumas vaidina tam tikrą mėšlungį po sekso?
Kol jūs nesate rizikingas nėštumu, saugu ir sveika užsiimti seksu, kol jūsų vanduo nenutrūks. Negalite pakenkti negimusiam kūdikiui, turėdami lytinių santykių, kol jie yra jūsų kūne. Tačiau gydytojas gali patarti jums nedaryti lytinių santykių, jei patyrėte:
- kraujavimas
- pilvo skausmas ar mėšlungis
- sulūžęs vanduo
- gimdos kaklelio silpnumas anamnezėje
- lytinių organų pūslelinės
- žemai esanti placenta
Nėščios moterys po sekso dažnai patiria mėšlungį. Taip yra todėl, kad orgazmai gali nutraukti gimdos susitraukimus, kurie gali sukelti mėšlungį. Tai ypač dažnai pasitaiko, kai moteris yra trečiame nėštumo trimestre. Kelias minutes atsipalaidavę gali palengvinti mėšlungį.
Ar mėnesinės ar ovuliacija turi reikšmės mėšlungiui po sekso?
Daugelis moterų menstruacijų metu jaučia skausmą (dismenorėja). Paprastai šis skausmas atsiranda kaip mėšlungis pilve. Paprastai mėnesinės prasideda nuo vienos iki dviejų dienų ir gali trukti nuo 12 iki 72 valandų.
Mėšlungis taip pat gali atsirasti ovuliacijos metu, kai moters kiaušinis iš kiaušintakio patenka į gimdą. Skausmą menstruacinio ciklo metu sukelia susitraukimai moters gimdoje.
Sekso metu mėnesinių skausmas tam tikru laipsniu gali būti sumažintas. Tačiau sekso spaudimas, kurį patiria gimdos kaklelis, po to gali sukelti skausmą. Ovuliacijai ir menstruacijoms moterys po sekso dažniau patiria mėšlungį. Orgazmai taip pat gali kompensuoti susitraukimus, kurie sukelia pilvo spazmus.
Kaip galima išgydyti mėšlungį po sekso?
Mėšlungis po sekso gali sukelti daug priežasčių. Laimei, priežastys paprastai nėra pagrindinė priežastis, kelianti nerimą. Bet tai neleidžia mėšlungis po sekso būti mažiau skausmingas ar nemalonus.
Skausmą malšinančių vaistų vartojimas
Vienas veiksmingas mėšlungio po sekso gydymo būdas yra skausmą malšinantys vaistai. Nebiržiniai skausmą malšinantys vaistai gali sumažinti mėšlungį atpalaiduodami pilvo raumenis. Jie apima:
- ibuprofenas (Advil arba Motrin IB)
- naprokseno natris (Aleve)
- acetaminofenas (tylenolis)
Taikant šilumą
Šilumos pilvo pritaikymas taip pat gali padėti sumažinti pilvo spazmus. Tai galite padaryti naudodamiesi:
- karšta vonia
- šildymo kilimėlis
- Karšto vandens butelis
- šilumos pleistras
Šiluma veikia padidindama kraujo tėkmę ar apytaką ankštoje vietoje, malšindama skausmą.
Pridėti papildų
Galbūt norėsite į savo racioną įtraukti papildų, tokių kaip:
- vitaminas E
- omega-3 riebalų rūgštys
- vitaminas B-1 (tiaminas)
- vitaminas B-6
- magnio
Šie papildai gali padėti sumažinti raumenų įtampą, sumažinti mėšlungį ir skausmą.
Praktikuokite atsipalaidavimo technikas
Seksas yra maloni patirtis, tačiau orgazmas gali sukelti įtampą kūne. Jei po sekso jaučiate mėšlungį, atsipalaidavimo metodai kartais gali palengvinti skausmą. Tempimas, joga, gilus kvėpavimas ir meditacija gali būti veiksmingi.
Koreguoti gyvenimo būdą
Jei po sekso atsiranda mėšlungis, taip pat geriate ir rūkote, galbūt norėsite persvarstyti savo įpročius. Alkoholio vartojimas ir rūkymas tabako dažnai gali pabloginti mėšlungį.
Kada turėtum kreiptis į gydytoją?
Nėštumo metu
Dažnas seksas nėštumo metu kartais gali sukelti šlapimo takų infekcijas (UTI), ypač jei esate linkęs į jas. UTI gali sukelti nėštumo komplikacijų, jei nesikreipiate į gydymą. Galite turėti UTI, jei patyrėte:
- pilvo spazmai
- nuolatinis noras šlapintis
- deginimo pojūtis šlapinantis
- drumstas šlapimas
- paraudęs šlapimas
- stipriai kvepiantis šlapimas
Tokiu atveju turėtumėte kreiptis į gydytoją. UTI galite išvengti ištuštinę šlapimo pūslę po sekso.
Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LLI)
Kai kurios LPL gali sukelti pilvo spazmus, įskaitant:
- chlamidija
- dubens organų uždegiminė liga (PID)
- hepatitas
Galite pastebėti, kad po sekso šis mėšlungis yra sunkesnis. Dažnai LLI lydi kiti simptomai, o susipažinimas su šiais simptomais gali padėti nustatyti, ar turite LLI.
Menstruacijų metu
Paprastai mėšlungis po sekso menstruacijų metu nėra susirūpinimas. Bet kai kuriais atvejais mėnesinių skausmas gali būti medicininės problemos požymis. Jei menstruacijų skausmas prasideda anksčiau jūsų ciklo ir trunka ilgiau, mėšlungį gali sukelti reprodukcinis sutrikimas, pavyzdžiui:
- endometriozė
- adenomiozė
- gimdos fibroma
Kreipkitės į gydytoją, jei po sekso patiriate stiprų ar ilgalaikį menstruacinį mėšlungį ar mėšlungį. Jie patikrins jus dėl įvairių medicininių problemų, kurios gali juos sukelti.
Esmė
Paprastai mėšlungis po sekso nekelia rūpesčių. Ir dažnai šį skausmą galima palengvinti šiek tiek atkreipiant dėmesį, ar tai būtų ne biržos vaistai, ar atsipalaidavimo būdai.
Tačiau jei mėšlungis po sekso visiškai sutrikdo jūsų meilės ar net kasdienį gyvenimą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jie galės tiksliai pasakyti, kas sukelia skausmą, kurį jaučiate po lytinių santykių.
Jei po sekso pradeda kamuoti mėšlungis, saugokite savo simptomų žurnalą, kurį vėliau galite parodyti gydytojui. Būtinai atkreipkite dėmesį į:
- jūsų mėšlungio sunkumas, kai jie pirmą kartą prasidėjo
- paskutinių dviejų mėnesinių datos
- nėštumo laikas, jei taikoma
- informacija apie visas jūsų turėtas reprodukcines ar seksualines problemas
- informacija apie vartojamus vaistus ar maisto papildus
