Apžvalga
Dujų skausmas dažniausiai jaučiamas pilvo srityje, tačiau jis gali pasireikšti ir krūtinėje.
Nors dujos yra nepatogios, jos patiriamos retkarčiais paprastai nėra didžiulė priežastis nerimauti. Dujų skausmas krūtinėje yra šiek tiek retesnis, todėl svarbu į tai atkreipti dėmesį. Jei jis neilgai trukus nepraeina, tai gali reikšti kitas rimtas sąlygas.
Simptomai
Dujų skausmas krūtinėje gali būti jaučiamas kaip skausmas sumušimo metu arba bendras spaudimas krūtinės srityje. Kiti simptomai gali būti:
- raugėjimas
- nevirškinimas
- savanoriškas ar nevalingas dujų perteklius, kuris gali palengvinti skausmą
- apetito praradimas
- pilvo pūtimas
- skausmas, kuris pasislenka į skirtingas pilvo dalis
Daugeliui žmonių gali būti sunku pasakyti, ar jie jaučia skausmą dujomis krūtinėje, kitas sąlygas, tokias kaip rūgšties refliuksas, ar dar rimtesnę situaciją, pavyzdžiui, širdies priepuolį.
Jei kartu su krūtinės skausmu jaučiate bet kurį iš šių simptomų, kreipkitės skubios medicininės pagalbos, nes tai gali reikšti širdies priepuolį:
- dusulys
- krūtinės diskomfortas, kuris gali jausti spaudimą ar skausmą, kuris gali ateiti ir išeiti
- diskomfortas kitose viršutinės kūno vietose, įskaitant rankas, nugarą, kaklą, skrandį ar žandikaulį
- išsiverždamas šaltu prakaitu
- pykinimas
- apsvaigimas nuo galvos
Širdies priepuoliai vyrams ir moterims pasireiškia skirtingai. Moterys dažniau nei vyrai jaučia dusulį, pykinimą ar vėmimą ir nugaros ar žandikaulio skausmus. Jie taip pat rečiau patirs rankų skausmą.
Priežastys
Dujinis skausmas dažnai jaučiamas apatinėje krūtinės dalyje ir jį gali sukelti kažkas tokio paprasto, kaip prasta reakcija į tam tikrus maisto produktus ar medžiagas. Pavyzdžiui, gazuoti gėrimai ir alkoholiai, kurių sudėtyje yra cukraus, kai kuriems asmenims gali sukelti dujų perteklių. Kitose vietose maistas, kuriam galite būti jautrus ar alergiškas, gali sukelti dujų skausmą.
Jautrumas maistui ir netoleravimas
Kartais dėl maisto netoleravimo kaltas dujinis skausmas krūtinėje. Pieno valgymas, jei netoleruojate laktozės, gali sukelti perteklinį dujų kiekį ir sukelti krūtinės skausmą. Panašiai, jei esate jautrus glitimui ar sergate celiakija, panašius simptomus gali sukelti ir valgymas, užterštas net nedideliu kiekiu kviečių. Užteršimas glitimu taip pat gali sukelti žarnyno uždegimą, kuris gali užtrukti iki šešių mėnesių, kol jis visiškai pasveiks, ir tai neigiamai paveiks virškinimą ilgą laiką.
Apsinuodijimas maistu
Apsinuodijimas maistu gali sukelti staigų dujų skausmą krūtinėje, jei jūs to dar niekada nepatyrėte. Tai sukelia valgant maistą, užterštą bakterijomis, virusais ar parazitais. Kiti simptomai, kurie gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų, dažnai būna šie:
- pykinimas
- vėmimas
- karščiavimas
- pilvo skausmas
- vandeningas ar kruvinas viduriavimas
Uždegiminės būklės
Uždegiminės ligos, tokios kaip IBD ar Krono, kurios gali sukelti stiprų žarnyno uždegimą ir paveikti virškinimą, taip pat gali sukelti dujų skausmą krūtinėje. Kiti simptomai yra pasikartojantys:
- pilvo skausmas
- viduriavimas
- kraujavimas iš tiesiosios žarnos
- vidurių užkietėjimas
- svorio metimas
- nuovargis
- naktinis prakaitavimas
Dirgliosios žarnos sindromas
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra dažna, neuždegiminė būklė, sukelianti virškinimo trakto simptomus. Šiuos simptomus paprastai sukelia stresas ir jie gali sustiprėti po valgio. IBS gali sukelti skausmą dujose, kurie gali atsirasti krūtinėje, taip pat:
- pilvo skausmas
- mėšlungis
- vidurių užkietėjimas
- viduriavimas
Tulžies pūslės ligos
Tulžies pūslės ligos ir tulžies akmenys gali sukelti dujų skausmą krūtinėje, ypač jei dėl kai kurių ligų tulžies pūslė visiškai neištuštinta. Tulžies pūslės ligos dažnai gali sukelti dujų perteklių ir krūtinės skausmą. Kiti simptomai gali būti:
- vėmimas
- pykinimas
- šaltkrėtis
- blyškios ar molio spalvos išmatos
Diagnozė
Gydytojams gali būti sunku diagnozuoti dujų skausmą krūtinėje remiantis vien tik išankstiniu fiziniu tyrimu, todėl greičiausiai jie užsakys tolesnius tyrimus, kad įsitikintų, kas tai yra. Tai gali apimti EKG, kad įsitikintumėte, jog jūsų širdis nėra diskomforto priežastis.
Kiti jų užsakomi testai apima:
- Kraujo tyrimai, siekiant nustatyti celiakijos ar Krono ligos infekcijas ir žymenis.
- Endoskopija, kai apšviesta kamera pritvirtinama prie zondo galo ir nuleidžiama per burną bei gerklę į skrandį, siekiant įvertinti stemplės sveikatą.
- Išmatų tyrimas parazitų ir kraujavimo simptomų, kurie gali būti susiję su Krono ar IBS, paieškai.
- Laktozės netoleravimo testai, dažniausiai atliekant kraujo tyrimą prieš dvi valandas, jums reikės išgerti laktozės užpildytą gėrimą. Jei gliukozė nepakyla, galite netoleruoti laktozės.
- Pilvo ultragarsas, siekiant įvertinti tokius organus kaip skrandis ir tulžies pūslė.
Natūralios priemonės
Jei jaučiate dujų skausmą krūtinėje, pirmiausia turėtumėte gerti daug negazuotų skysčių. Tai gali pagerinti virškinimą ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, todėl dujos gali judėti per sistemą. Vanduo visada yra geras pasirinkimas, o karštos kofeino arbatos, tokios kaip imbiero ar pipirmėčių arbata, gali turėti anti-flatulentinį poveikį.
Nereikia apsiriboti vien imbiero arbata - visos imbiero formos iš tikrųjų gali palengvinti vidurių pūtimą ir kitas virškinimo problemas, tokias kaip pykinimas ar vėmimas. Nesvarbu, ar naudojate šviežią imbierą, imbiero miltelius, ar imbiero arbatą, atsargiai turėkite kai kuriuos po ranka, kad galėtumėte susidurti su dujomis ar virškinimo problemomis.
Venkite gazuotų gėrimų ar gėrimų su kofeinu, kurie gali aktyviai sukelti dujas. Jei netoleruojate laktozės, laikykitės atokiau nuo pieninės.
Jei įmanoma, pratimas - net ir nedideliais kiekiais - gali padėti pagerinti virškinimą ir pernešti dujas per kūną. Pasivaikščiojimas ar net gulėjimas ant nugaros ir kojų spyrimas žirklėmis gali pagerinti kraujotaką ir pagreitinti jūsų virškinimo sistemą.
Pirkite imbiero arbatos.
Kiti gydymo būdai
Be recepto vaistai, tokie kaip „Gas-X“, gali greitai atleisti nuo dujų skausmo. Antacidiniai vaistai gali padėti sumažinti su juo susijusius rėmuo.
Pirkite antacidinius preparatus.
Jei dujų skausmą sukelia tokios ligos kaip GERL, IBS ar Krono liga, gydytojas gali skirti vaistų pagrindinei būklei gydyti. Tai gali būti rūgštį mažinantys vaistai, tokie kaip Pepcid, ir vaistai nuo uždegimo, tokie kaip 5-ASA vaistai, kurie mažina žarnyno uždegimą, kad virškinimo sistema veiktų tinkamai.
Dujinis skausmas, kurį sukelia apsinuodijimas maistu, dažnai bus gydomas antibiotikais. Atsižvelgiant į infekcijos sunkumą, gali reikėti paguldyti į greitosios pagalbos skyrių ar ligoninę intraveniniams skysčiams ir antibiotikams gydyti.
Tulžies akmenys gali būti gydomi vaistais, kad ištirptų akmenys. Jei šie vaistai neveikia arba tulžies akmenys pasikartoja - arba atrodo, kad yra kitų tulžies pūslės problemų - tulžies pūslė gali būti visiškai pašalinta.
Pirkite produktus, skirtus dujų pašalinimui.
Komplikacijos
Dujų skausmas krūtinėje turėtų praeiti savaime ir gydantis namuose. Tačiau yra keletas komplikacijų, kurios gali sukelti dujų skausmą kaip šalutinį poveikį.
Nedideli apsinuodijimo maistu atvejai gali praeiti per 24 valandas, tačiau sunkūs apsinuodijimo maistu atvejai gali būti pavojingi gyvybei. Apsinuodijimas maistu taip pat gali sukelti artritą, išbėrimą ir sąnarių skausmą, kuriam išspręsti gali prireikti mėnesių. Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, kreipkitės skubios medicininės pagalbos:
- stengiasi nenusileisti skysčiams
- kruvinos išmatos ar vėmimas
- viduriavimas ilgiau kaip tris dienas
- dehidratacijos požymiai
- didelis karščiavimas
- bet kokie neurologiniai simptomai, tokie kaip neryškus matymas ar dilgčiojimas
Tulžies akmenys gali sukelti tulžies pūslės uždegimą, užkimšti tulžies ar kasos latakus. Dėl pankreatito paprastai reikia hospitalizuoti, ir jie abu gali pabloginti virškinimą. Taip pat turėtumėte kreiptis skubios medicinos pagalbos, jei atsiranda tokių tulžies pūslės komplikacijų simptomų:
- odos ar akių pageltimas
- didelis karščiavimas
- šaltkrėtis
- stiprus pilvo skausmas
Prevencija
Geriausias būdas išvengti dujų skausmo krūtinėje yra sumažinti maisto produktų kiekį, dėl kurio organizme kaupiasi dujos. Jie apima:
- daug skaidulų turintis maistas
- gėrimai su kofeinu
- gazuoti gėrimai
- maistas, kurį žinote, kad jūsų kūnas nėra gerai virškinamas
Reguliariai mankštindamiesi taip pat padėsite tinkamai išlaikyti jūsų virškinimo sistemą. Pabandykite vaikščioti po kiekvieno didelio valgymo mažiausiai 30 minučių.
Tinkamai laikantis geros maisto higienos galima išvengti apsinuodijimo maistu, kuris gali sukelti stiprų dujų skausmą. Kruopščiai nuplaukite maistą ir išmeskite viską, kas, jūsų manymu, gali būti užteršta ar sugadinta. Valgykite paukštieną, mėsą ir jūros gėrybes tik tuo atveju, jei žinote, kad jie buvo gerai išvirti.
Atimti
Dujų skausmas krūtinėje turėtų išnykti gana greitai. Pradėjus natūralias priemones, jis turėtų pradėti atsitraukti per 30–45 minutes.
Nereikia jaudintis, nebent patiriate skubių simptomų, susijusių su širdies priepuoliais, arba simptomai trunka ilgiau nei porą valandų. Ne visi žmonės patiria tuos pačius širdies priepuolio simptomus kaip krūtinės ar rankų skausmas, todėl, jei simptomai trunka ilgiau nei porą valandų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Jei jaučiate dujų skausmą krūtinėje, kuris, atrodo, dažnai pasitaiko, išlieka ilgiau nei vieną savaitę arba kurį sunku išspręsti naudojant bet kokį gydymo būdą, pasitarkite pas gydytoją. Gydytojas gali atlikti tyrimus, kad įsitikintų, ar nėra jokių sveikatos sutrikimų, sukeliančių dujų skausmą.
