Kas yra hemorojus?
Hemorojus yra patinusios venos tiesiosios žarnos viduje ar odoje, supančioje išangę. Paprastai jas sukelia padidėjęs spaudimas tiesiajai žarnai.
Kai esate nėščia, kūdikis daro papildomą spaudimą šiai sričiai. Dėl to hemorojus gali išsivystyti tiek nėštumo metu, tiek po jo. Jie ypač dažni po gimdymo iš makšties.
Hemorojus gali sukelti keletą simptomų, įskaitant:
- kraujavimas tuštinimosi metu
- patinimas
- niežėjimas
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie hemorojus po nėštumo ir kaip juos valdyti.
Ar jie išeis savarankiškai?
Hemorojus paprastai praeina savaime. Atsižvelgiant į jų dydį, vietą ir sunkumą, tai gali užtrukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.
Kartais hemorojus sudaro skausmingą kraujo krešulį. Tai vadinama trombozavusiu hemoroidu. Nors šie krešuliai nėra pavojingi, jie gali būti ypač skausmingi. Tokio tipo hemorojus gydytojas gali gydyti minimaliai invazine kabinete atlikta procedūra.
Be to, kai kurie hemorojus, kurie tampa lėtiniai, trunka kelis ar daugiau mėnesių. Kaip ir tromboze sergantys hemoroidai, juos paprastai gali gydyti gydytojas.
Kaip atsikratyti jų savarankiškai?
Daugelis hemoroidų atvejų praeina savaime, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami pagreitinti gijimo laiką ir sumažinti diskomfortą.
Čia yra keletas natūralių priemonių, kurias saugu naudoti nėštumo ir žindymo metu:
- Venkite tempimo. Įtempimas tuštinimosi metu sukelia didesnį spaudimą tiesiosios žarnos sričiai. Skirkite sau laiko pasveikti, nesėdėkite, netempkite ir nenuleiskite sėdint ant tualeto. Stenkitės, kad gravitacija atliktų didžiąją dalį darbo.
- Įtraukite skaidulų į savo racioną. Dietinės skaidulos padeda sušvelninti jūsų išmatą, tuo pačiu suteikdamos jai didesnę masę. Didelės ląstelienos dieta gali padėti gydyti ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, todėl hemorojus blogėja. Maistą, kuriame daug skaidulų, sudaro vaisiai, daržovės ir sveiki grūdai.
- Gerkite daug vandens. Buvimas hidratuotas taip pat padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
- Sugerti plotą. Raminkite skausmą ir dirginimą, mirkdami vietą šiltame vonios vandenyje nuo 10 iki 15 minučių du tris kartus per dieną. Galite naudoti savo vonią arba vonią.
- Laikykite vietą švarią. Jei analinė sritis bus švari, tai padės išvengti papildomo dirginimo, kuris gali kliudyti gijimo procesui. Pakanka praplauti plotą šiltu vandeniu.
- Naudokite sudrėkintas servetėles. Sudrėkintos servetėlės yra švelnesnės nei sausas tualetinis popierius. Norėdami išvengti bet kokio dirginimo, rinkitės servetėles, neturinčias kvapiųjų medžiagų.
- Užtepkite šaltą pakuotę. Norėdami sumažinti skausmingą patinimą, naudokite švaraus ledo paketą arba šaltą kompresą. Prieš dėdami tiesiai ant odos, būtinai apvyniokite ją rankšluosčiu ar audiniu.
Aktualūs vaistai ir papildai taip pat gali padėti gydyti hemoroidų simptomus. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami bet kokius naujus nereceptinius gydymo būdus.
Šios procedūros apima:
- Išmatų minkštikliai. Išmatų minkštikliai padeda sudrėkinti jūsų išmatą, kad ji lengvai praeitų pro jūsų žarnyną.
- Pluošto papildai. Jei nepakanka dietos, galite apsvarstyti galimybę vartoti skaidulų papildą. Jie būna įvairių formų, įskaitant gėrimų mišinius. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, būtinai pasitarkite su gydytoju.
- Gydomosios servetėlės. Vaistinės servetėlės, kuriose dažnai yra raganos lazdyno, hidrokortizono ar lidokaino, gali palengvinti niežėjimą, skausmą ir uždegimą.
- Hemoroidiniai kremai ir žvakutės. Hemoroidiniai kremai ir žvakutės padeda sumažinti skausmą ir uždegimą tiek išorėje, tiek viduje.
Ar turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei žinote, kad sergate hemoroidais, nereikia kreiptis į gydytoją, nebent jie tampa labai skausmingi arba neatrodo, kad praeis po kelių savaičių. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei jaučiate sunkų vienkartinį raumenį aplink savo išangę, nes tai gali būti trombozuotas hemorojus.
Jei pasireiškia nekontroliuojamas išangės kraujavimas, kreipkitės skubios medicininės pagalbos.
Esmė
Neįprasta vystytis hemoroidams nėštumo metu ar po jo, ypač po gimdymo iš makšties. Daugelis hemoroidų savaime išsivalo per kelias savaites, nors kai kurie gali išlikti ištisus mėnesius.
Jei namų gynimo būdai, pavyzdžiui, valgant daugiau skaidulų ir mirkant plotą, nepadeda, arba atrodo, kad hemorojus negerėja, kreipkitės į gydytoją dėl papildomo gydymo.
