Kas yra AFib?
Prieširdžių virpėjimas (AFib) yra nereguliarus širdies ritmas. Jis prasideda viršutinėse dviejose širdies vietose, vadinamose prieširdžiu. Šios kameros gali greitai drebėti arba netaisyklingai plakti. Tai neleidžia kraujui efektyviai išsiurbti į skilvelius.
Dėl greitų prieširdžių impulsų skilveliai gali greitai perpumpuoti. Tai dar labiau sumažina jūsų širdies efektyvumą.
AFib simptomai
Netaisyklingas širdies ritmas gali sukelti jūsų širdies ritmą ar plazdėjimą. Kadangi širdis siurbia ne normaliai, gali atsirasti šie simptomai:
- širdies plakimas ar lenktynių pojūtis
- krūtinės skausmas, diskomfortas ar spaudimas
- dusulys
- apsvaigimas nuo galvos
- nuovargis
- mankštos netolerancija
- pilvo skausmas
Šie simptomai gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų. Jei sergate lėtiniu AFibu, šie simptomai gali būti ilgalaikiai.
Retkarčiais simptomai gali išsivystyti ir kartais išnykti be gydymo (paroksizminis AFib). Tokiu atveju gydytojas ar kardiologas gali skirti vaistus simptomams kontroliuoti.
Kontroliuoti AFib simptomus
Pagrindinis tikslas kontroliuoti AFib simptomus yra užkirsti kelią pasikartojantiems epizodams.
Kai jūsų širdis yra stimuliuojama ar jaudinama, ji gali sukelti AFib epizodus. Mankštos, streso, kofeino ir alkoholio vartojimo stebėjimas gali padėti išvengti AFib epizodų. Mesti svorį taip pat gali padėti pagerinti AFib simptomus.
Yra dvi pagrindinės galimybės valdyti simptomus: Grąžinti širdies ritmą į normalų ir kontroliuoti širdies ritmą. Paprastai vaistai skiriami abiem atvejais.
Kraujo skiedikliai ar antikoaguliantai, tokie kaip ne vitamino K geriamieji antikoaguliantai (NOAC), padeda išvengti insultų, kuriuos sukelia netaisyklingas širdies plakimas. Širdies ritmui reguliuoti naudojami beta adrenoblokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai ir digoksinas (lanoksinas).
Chirurginės procedūros yra dar viena galimybė, leidžianti normalizuoti širdies ritmą. Pasitarkite su gydytoju, kokia operacija jums tinka, jei sergate nuolatiniu AFib, susidaro kraujo krešuliai ar buvote insultas.
Jei jūsų širdies ritmas lėtas, gydytojas gali nuspręsti atlikti radijo dažnio abliaciją arba įterpti širdies stimuliatorių. Šis prietaisas širdies raumeniui siunčia elektrinius impulsus, kad būtų sukurtas normalus širdies ritmas.
Insulto simptomai
Insultas yra viena rimčiausių komplikacijų, kurią gali sukelti AFib. Amerikos širdies asociacija ir Amerikos insulto asociacija rekomenduoja FAST akronimą aptikti insulto požymius:
- F: veido sustingimas
- A: rankos silpnumas
- S: kalbos sunkumas
- T: laikas skambinti 911
Jei turite AFib, padidėja insulto tikimybė. Galite sumažinti insulto riziką atlikdami šiuos veiksmus:
- išlaikyti sveiką svorį
- mankštintis reguliariai
- Nustok rūkyti
- venkite gerti per daug alkoholio
Atimti
Vienas geriausių būdų sumažinti AFib simptomus yra sveikos gyvensenos praktika. Sveika mityba, mankšta ir streso mažinimas yra visi būdai kontroliuoti simptomus ir sumažinti rimtų komplikacijų tikimybę.
