Greičiausiai esate susipažinęs su spuogais, ir yra tikimybė, kad jūs net patys tai patyrėte.
Remiantis Amerikos dermatologijos akademijos duomenimis, maždaug nuo 40 iki 50 milijonų amerikiečių spuogų yra vienu metu, todėl tai yra dažniausia odos liga JAV.
Spuogai atsiranda, kai odos poras užkemša negyvos odos ląstelės. Sebumas (aliejus) ir bakterija Propionibacterium acnes taip pat vaidina tam tikrą vaidmenį sukeliant spuogus.
Keičiantis hormonų kiekiui, tam tikriems vaistams ir vartojant komedogeninius produktus - visa tai gali prisidėti prie spuogų išsivystymo.
Spuogai dažniausiai laikomi atsirandančiais ant veido, tačiau jie gali atsirasti ir kitose srityse, tokiose kaip pečiai, nugara, krūtinė ir kaklas.
Šiame straipsnyje mes papasakosime apie pečių spuogų priežastis ir rūšis bei tai, ką galite padaryti gydydami ir užkirsdami kelią.
Kodėl aš turiu spuogus ant pečių?
Spuogai dažniausiai pasitaiko paaugliams dėl hormoninių pokyčių, vykstančių lytinio brendimo metu, tačiau spuogai gali paveikti įvairaus amžiaus žmones.
Pečių spuogai gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Nors patys spuogai yra tokie patys, kaip ir dėmių, kurias gautumėte kitur ant kūno, kai kurie dalykai gali pabloginti pečių spuogus. Tai apima tokius dalykus kaip griežti ar ribojantys drabužiai ir pakartotinis spaudimas iš kuprinės ar rankinės diržų.
Spuogai taip pat gali turėti didelį genetinį komponentą - genai vaidina vaidmenį nustatant, kaip organizmas reaguoja į P. acnes bakterijas.
Perteklinės riebalų sekrecijos
Klaidinga nuomonė, kad prasta higiena ar nešvari oda sukelia spuogus. Vietoj to, po oda formuojasi spuogai.
Lytinio brendimo metu riebalinės liaukos dažnai gamina daugiau riebalų. Žinoma, kad hormonų vaistai, tokie kaip testosteronas, kai kurie progesteronai ir fenotiazinas, taip pat padidina riebalų gamybą, taip pat Parkinsono ligą.
Sezono perteklius, negyvos odos ląstelės ir kiti nešvarumai gali įstrigti poroje ir ją užkimšti. Dėl to atsiranda spuogų pažeidimų, pavyzdžiui, komedonų (baltaodžių ir inkštirų), ir, jei vystosi uždegimas, uždegiminiai pažeidimai, kuriuos matome spuogus.
Spuogai mechanica
Acne mechanica yra spuogų rūšis, kurią sukelia išorinės jėgos, tokios kaip šiluma, slėgis ir trintis.
Jei pastebite spuogų susidarymą ant pečių po energingos treniruotės aptemptais drabužiais arba po karštos dienos dėvėjus kuprinę, greičiausiai priežastis yra acne mechanica.
Spuogai mechanica nėra tas pats, kaip acne vulgaris, kuris atsiranda dėl hormonų ir kitų vidinių veiksnių, tokių kaip pernelyg aktyvios riebalinės liaukos.
Keratosis pilaris
Galbūt girdėjote keratosis pilaris, vadinamą „vištienos oda“. Dėl negyvų odos ląstelių, užkimšusių plaukų folikulą, dažnai nekenksmingi maži raudoni gumulėliai dažnai atsiranda ant nugaros ar viršutinės šlaunų dalies.
Ši būklė nelaikoma spuogų variacija, nors manoma, kad vietiškai vartojamų retinoidų vartojimas pagerina keratozinę pilarizę ir spuogus.
Pečių spuogų tipai
Ne visi spuogai atrodo vienodai. Taip yra todėl, kad iš tikrųjų yra įvairių spuogų rūšių:
- Baltagalviai (atviri komedonai) yra maži įdubimai, ant kurių atrodo odos spalva. Juose yra kaupiasi keratinas (kurį natūraliai gamina organizmas) ir aliejus.
- Juodagalviai (uždari komedonai) atsiranda, kai pora užsikemša. Dažnai galvojama, kad jų tamsią spalvą lemia nešvarumai folikuluose, tačiau iš tikrųjų tai yra dėl keratino ir melanino oksidacijos.
- Papulės yra mažos raudonos gumbelės. Jų skersmuo mažesnis nei 1 centimetras. Papulės neturi aiškios galvos.
- Pustulės yra raudoni iškilimai, užpildyti pūliais ar kitu skysčiu.
- Mazgai ir cistos yra dideli, raudoni, dažnai skausmingi spuogų pažeidimai, atsirandantys esant sunkiems spuogams, vadinamiems nodulocistiniais spuogais.
Kaip atsikratyti spuogų ant rankų ir pečių
Rinkoje yra daugybė vaistų nuo spuogų ir valiklių, todėl sunku pasirinkti tinkamą. Mes jus aprėpėme.
Namų gynimo priemonės
Arbatmedžio aliejus
Daugelyje nereceptinių (OTC) odos priežiūros priemonių yra arbatmedžio aliejaus. Daugelyje vaistinių ir maisto prekių parduotuvėse jis prieinamas prieinamomis kainomis.
2018 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad kremo, pagaminto iš alavijo, propolio ir arbatmedžio aliejaus, panaudojimas buvo efektyvesnis nei antibiotikas, nes sumažino spuogų sunkumą ir kiekį bei apsaugojo nuo randų susidarymo.
Šiltas kompresas
Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja šiltu kompresu tepti gilius, skausmingus spuogus, kai tik susidaro balkšva oda. Tai padės išgydyti.
Padaryti tai:
- Švarią skalbinių servetėlę pamirkykite karštame vandenyje. Įsitikinkite, kad vanduo nėra pakankamai karštas, kad nudegtų oda.
- 15 minučių uždėkite kompresą ant spuogo.
- Kartokite net tris keturis kartus per dieną, kol išsiskirs skystis ar pūliai.
obuolių sidro actas
Obuolių sidro acto (AKV) komponentai, o ne patys AKV, gali kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis, tačiau ten atlikti tyrimai nėra aukštos kokybės. Reikia atlikti daugiau tyrimų dėl to, ar ACV gali gydyti spuogus.
Jei nuspręsite išbandyti AKV dėl spuogų, atminkite, kad oda gali nudeginti ar niežėti, nes ji tokia rūgštinė. Prieš naudojimą visada praskieskite jį 3 dalimis vandens ir 1 dalimi ACV.
Avižinių dribsnių vonia
Galite prisiminti lipimą į avižinių dribsnių vonią, kai sirgote vėjaraupiais. Taip yra todėl, kad avižiniai dribsniai (ypač koloidinės avižos) turi raminančių ir priešuždegiminių savybių. Tai ypač gerai, kai sausa, niežtinti ar šiurkšti oda.
Anekdotinė avižų vonia gali nuraminti pečių spuogus. Tačiau norint tai patvirtinti, reikia atlikti tyrimus.
Nebiržiniai vaistai
Jei namų vaistai nepadeda gydyti jūsų pečių spuogų, galbūt norėsite išbandyti nebiržinį spuogų gaminį.
Benzoilo peroksidas sunaikins poras esančias bakterijas. Apsvarstykite galimybę naudoti benzoilo peroksido tirpalą arba nusiplauti. Naudodamiesi juo, būkite atsargūs, nes tai gali nudažyti audinį.
Kiti ne biržos vaistai apima salicilo rūgštį ir vietiškai vartojamą adapaleną (Differin).
Receptiniai vaistai
Dermatologas gali skirti vaistus tais atvejais, kai namų gynimo priemonės ir nereceptinis gydymas nėra veiksmingi. Tai gali būti:
- aktualūs kremai
- antibiotikai, tokie kaip doksiciklinas
- aktualūs retinoidai
- benzoilo peroksidas
Tam tikros kontraceptinės tabletės taip pat gali padėti suvaldyti spuogus. Šiose kontraceptinėse priemonėse yra estrogeno ir progestino. Atminkite, kad kelis mėnesius nematysite rezultatų.
Spironolaktonas yra dar viena galimybė moterims, turinčioms spuogų.
Izotretinoinas gali išvalyti spuogus ir išlaikyti švarią odą net ir po to, kai vaistas palieka sistemą.
Izotretinoinas gali sukelti šalutinį poveikį. Labai mažas procentas žmonių, vartojančių vaistą, praneša apie nuotaikų pokyčius. Tai taip pat padidina riebalų kiekį kraujyje ir gali sukelti sunkių apsigimimų, jei vartojama nėštumo metu.
Gydytojas gali aptarti jo privalumus ir trūkumus konkrečiu spuogų atveju.
Pečių spuogų prevencija
Geros žinios yra tai, kad atlikus keletą lengvų korekcijų, pečių spuogai kartais gali išsivalyti savaime.
Padėkite išvengti naujų pliūpsnių susidarymo dėvėdami laisvus, kvėpuojančius drabužius. Tai ypač svarbu tuo atveju, jei sergate spuogai mechanica.
Taip pat gera idėja:
- Gerkite daug vandens, kad jūsų oda būtų hidratuota.
- Naudokite drėkintuvą su SPF.
- Stenkitės neliesti ir nepulti spuogų.
Atimti
Pečių spuogai gali pasirodyti keliomis formomis, įskaitant komedonus, papules, cistas ir mazgelius.
Namų vaistai, nereceptiniai vaistai ir receptiniai vaistai gali padėti gydyti spuogus.
Jei nematote gydymo namuose pagerėjimo, kreipkitės pagalbos į dermatologą.
