Sumuštas veidas
Jei susižeidėte veidą, neskaitėte fizinio skausmo, norite, kad mėlynė dingtų, kad vėl galėtumėte atrodyti kaip jūs. Jūs nenorite nustebinti ar nuliūdinti kiekvieną kartą, kai pažvelgiate į veidrodį. Ir tai erzina, kai vėl ir vėl užduodamas tas pats klausimas: „Kas nutiko tavo veidui?“
Kas yra mėlynė?
Kraujagyslė, dar vadinama sumušimu ar ekchimoze, yra kraujas iš mažų suskaidytų kraujagyslių, kuris kaupiasi tarp odos ir raumenų.
Ar ilgai trunka mėlynė ant veido, kol išgydoma?
Daugeliu atvejų mėlynė išnyks arba bus beveik nematoma maždaug per dvi savaites.
Reaguodama į smūgį, jūsų oda paprastai atrodys rausva arba raudona. Per vieną ar dvi dienas nuo sužalojimo kraujas, susikaupęs sužalojimo vietoje, tampa melsvos arba tamsiai violetinės spalvos. Po 5–10 dienų mėlynė tampa žalios arba geltonos spalvos. Tai ženklas, kad vyksta gijimas.
Po 10 ar 14 dienų mėlynės spalva bus labiau gelsvai ruda arba šviesiai ruda. Tai yra paskutinis etapas, kai jūsų kūnas absorbuoja surinktą kraują. Spalva pamažu išnyks, o jūsų oda vėl įgis įprastą spalvą.
Veido gydymas mėlynėmis
Nudegęs veidas yra padalijamas į du laikotarpius: iškart po traumos ir 36 valandas po traumos. Kuo greitesnis ir išsamesnis gydymas, tuo greičiau mėlynė išnyks.
Nedelsiant gydyti suragėjusį veidą
Jei pataikėte į veidą ir manote, kad smūgis buvo pakankamai sunkus, kad neatsirastų mėlynė, kuo greičiau padėkite ledo pakuotę į vietą. Tai padės gydyti uždegimą ir apriboti patinimą. Laikykite ledo ar šaltą kompresą sužalojimo vietoje mažiausiai 10 minučių, bet ne ilgiau kaip 30 minučių. Tada 15 minučių palaikykite ledu.
Turėtumėte pakartoti šį apledėjimo / apledėjimo ciklą maždaug tris valandas.
Tuo pačiu metu, palaikydami galvą pakeltą, galite išlaikyti papildomą slėgį. Laikykitės šio režimo keletą kartų per dieną pirmąsias 36 valandas po traumos.
Gydymas po 36 valandų
Praėjus maždaug 36 valandoms po traumos ir gydymo namuose, peršalimo gydymą pakeiskite šiluma. Norėdami padidinti kraujo tekėjimą į sužalojimo vietą, keletą kartų per dieną palaikykite šiltu kompresu prie veido.
Skausmo malšinimas
Jei buvote smogta į veidą, greičiausiai jaučiate tam tikrą skausmą. Jei jums reikia skausmą malšinančių vaistų, venkite per daug NVNU terapijos, pavyzdžiui, aspirino („Bayer“, „Ecotrin“) ar ibuprofeno („Advil“, „Motrin“). Šie nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai taip pat skystina kraują, o tai gali pabloginti mėlynę. Tylenolis (acetaminofenas) yra tinkamas nebiržinis opcionas, užuot vartojęs NVNU.
Jei gavote blogą kraujosruvą, sunkūs pratimai taip pat gali padidinti kraujotaką traumos vietoje ir dėl to mėlynė gali pablogėti.
Gydymas po kraujosruvų
Jei nesugebėjote gydyti sužeistos vietos, kol nesusiformavo mėlynė, šiek tiek sunkiau ją greitai pašalinti. Du metodai, kuriuos galite išbandyti, yra saulės spinduliai ir masažas.
- Saulės šviesa. Jei mėlynė bus paveikta iki 15 minučių UV spinduliuotės, ji gali padėti suskaidyti bilirubiną - medžiagą, dėl kurios mėlynė tampa rudai geltona.
- Masažas. Norėdami paskatinti kraujotaką ir sustiprinti limfos apytakos procesą, švelniai masažuokite aplink išorinį mėlynės kraštą mažais sukamaisiais judesiais.
Kaip per naktį išgydyti mėlynes
Nors nuodugnūs medicinos tyrimai nepateikia daug palaikymo, daugelis žmonių mano, kad tam tikros alternatyvios priemonės namuose gali žymiai pagreitinti įbrėžto veido gijimo procesą. Prieš pradėdami bet kokį gydymo kursą, visada pasitarkite su gydytoju.
Arnika
Arnika yra vaistažolė, kurios įsitikinimu, natūralaus gydymo šalininkai gali greitai sumažinti uždegimą, patinimą ir mėlynių spalvos pasikeitimą. Nors praskiestą arniką galima vartoti per burną, jie siūlo du kartus per dieną ant mėlynės naudoti tik vietinį arnikos gelį.
Įsigykite aktualių arnikos gelių internete.
Vitaminas K kremas
Naudodami vietinį vitamino K kremą du kartus per dieną ant mėlynės, mėlynė gali greičiau pasveikti.
Vitamino C
Natūralios medicinos šalininkai palaiko mintį valgyti maistą, kuriame yra daug vitamino C, arba vartoti vitamino C papildą, kad greičiau išgytų mėlynė. Vitaminas C padeda kūnui sumažinti uždegimą. Jie taip pat siūlo tiesiai į mėlynę tepti gelį ar kremus, kuriuose yra vitamino C.
Įsigykite vitamino C papildų ir kremų internetu.
Bromelainas
Natūralaus gydymo šalininkai siūlo ananasuose ir papajose randamų fermentų mišinį, bromelainą, kad sumažintų uždegimą ir užkirstų kelią kraujo krešulių susidarymui. Jie palaiko mintį, kad vartojant bromelaino papildą nuo 200 iki 400 miligramų, mėlynė greičiau išnyks. Jie taip pat siūlo pasigaminti ananaso ir (arba) papajos minkštimą ir tepti jį tiesiai ant jūsų mėlynės.
Kajano pipirai
Daugelis mano, kad kapsaicinas, randamas karštuose pipiruose, yra veiksmingas mažinant mėlynių skausmą. Kai kurie siūlo pasigaminti vienos dalies kajeno pipirų ir penkių dalių ištirpinto vazelino (vazelino) mišinį ir tepti ant jūsų mėlynės.
Comfrey
Natūralaus gydymo šalininkai pataria, kad kremas, kuriame yra ramunėlių, arba kompresas, kuriame naudojami virti sausi lapai, gali padėti mėlynei greitai išgydyti.
Actas
Kai kurie žmonės mano, kad acto ir šilto vandens mišinys, įtrinamas ant mėlynės, gali padidinti kraujo tekėjimą į odos paviršių, kad mėlynė greičiau gytų.
Mėlynė
Kai kurie namų gynimo šalininkai pataria gerti mėlynių ekstrakto, kad stabilizuotų kolageną ir sustiprintų kapiliarus, kurie, savo ruožtu, jų manymu, padės greičiau išsigydyti mėlynę.
Įsigykite mėlynių ekstrakto internetu.
„Outlook“
Dėl kosmetinių priežasčių veido sumušimas gali nusiminti. Jei tinkamai elgsitės, galbūt sumažinsite laiką, kurį turite pamatyti žiūrėdami į veidrodį.
Žinokite, kad mėlynė taip pat gali būti rimtesnio sužalojimo simptomas. Galvos smūgis, kuris sukelia mėlynę, taip pat galėjo sukelti smegenų sukrėtimą ar net lūžį, todėl jį reikia atidžiai stebėti. Be to, net jei trauma, dėl kurios atsirado mėlynė, buvo nereikšminga, jei skausmas ir švelnumas, atsirandantis dėl mėlynės, nepraeis, galite patirti traumą, kurią turėtų gydyti gydytojas.
Visada rekomenduojama kreiptis į gydytoją, jei gavote pakankamai stiprų smūgį į galvą, kuris galėjo sukelti mėlynes.
