Jūsų partnerio odekolono kvapas; jų plaukų prisilietimas prie jūsų odos. Partneris, kuris gamina maistą; partneris, kuris vadovaujasi chaotiškoje situacijoje.
Lytiniai pomėgiai ir įjungimai kiekvienam asmeniui skiriasi. Tai, kas jus paskatins, gali būti ne taip, kaip geriausias draugas ar kartais net jūsų partneris. Visi turi seksualinių potraukių - vieni labiau nei kiti.
Kadangi libido ir seksualinis susijaudinimas yra subjektyvus, sunku žinoti, kas laikoma „daug“ar „nuolatiniu“.
Bet jei manote, kad seksualinis potraukis yra labiau nei jums patogus ar esate stimuliavimo būsenoje, tai gali paaiškinti keletas dalykų. Norėdami sužinoti daugiau, skaitykite toliau.
Bendrosios priežastys
Kai kurios nuolatinio susijaudinimo priežastys yra būdingos tiek žmonėms, turintiems varpą, tiek žmonėms, turintiems makštį. Veiksnių derinys gali sukelti dažną susijaudinimą.
Hormonai
Hormonai vaidina svarbų vaidmenį libido. Testosterono šuoliai gali paskatinti susijaudinimą. Panašiai žmonės, kurie užsiima seksualiniu elgesiu, turi aukštesnį testosterono kiekį. Tai sukuria ciklišką situaciją, dėl kurios ilgainiui gali padidėti lytinis potraukis.
Afrodiziakiniai maisto produktai
Kai kurie maisto produktai gali padidinti susijaudinimą ir priversti jus šiek tiek laiko pamėgti tarp lakštų. Jei patiekiate lėkštę šiais maisto produktais (tikslingai ar ne), varikliui galite skirti šiek tiek daugiau degalų.
Alkoholis ir narkotikai
Ar taurė raudono vyno verčia tirpti žemiau diržo? Tu ne vienas. Nors alkoholis ir kitos medžiagos gali sutrikdyti lytinę funkciją, jos iš tikrųjų gali jus labiau susijaudinti. Taip yra todėl, kad jie atlaisvina jūsų slopinimą ir leidžia jaustis šiek tiek žvarbiau, nei jūs būtumėte blaivus.
Hiperseksualumas
Hiperseksualumas yra karštos diskusijos tema tarp sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų. Kiekvieno žmogaus lytinis potraukis yra unikalus.
Bet jei jaučiatės nepatogiai dėl savo seksualinio potraukio ir manote, kad jie trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui, pavyzdžiui, galimybė būti produktyviam ar užmegzti santykius, verta apie tai pasidomėti.
Priežastys, turinčios įtakos moters reprodukcinei sistemai
Cisgender moterys ir žmonės, kuriems moteris paskirta gimimo metu (AFAB), gali jaustis labiau sujaudinti dėl šių priežasčių:
Mėnesinių ciklas
Menstruacinio ciklo dienos yra užpildytos besikeičiančiais hormonais, taip pat įvykiais, kurie yra skirti suaktyvinti jūsų lytinį potraukį.
Pvz., Kai kurie žmonės praneša, kad jaučiasi lengviau įsijungę ciklo viduryje arba maždaug 14 dienų prieš mėnesinių pradžią.
Tai yra apie ovuliacijos laiką. Evoliucijos prasme tai yra prasminga. Ovuliacija yra tada, kai jūs būsite vaisingiausias ir greičiausiai pastoja. Jūsų kūnas paskatina jūsų lytinį potraukį, kad padidėtų reprodukcijos tikimybė.
Kiti praneša, kad jaučiasi labiau įjungti prieš pat savo laikotarpį. Kai jums yra mėnesinės, dubens yra labiau užterštos skysčiais, kurie gali sukelti seksualinį susijaudinimą.
Be to, kai kurie žmonės mėgsta seksualinį gyvenimą. Kraujas suteikia natūralų tepalą. Nėštumo rizika taip pat yra mažesnė, nors ir ne nulinė.
Pilna pūslė
Klitoris, makštis ir šlaplė yra sandariai supakuoti į dubens dugną. Kai šlapimo pūslė pilna, tai gali padaryti spaudimą toms jautrioms vietoms, kurios gali kelti pavojų.
Nėštumas
Nėštumas gali padaryti juokingų dalykų dėl jūsų lytinio potraukio. Pirmosiomis dienomis ir savaitėmis, pasikeitus hormonams, jūsų partneris gali būti raudonas.
Priežastys, turinčios įtakos vyrų reprodukcinei sistemai
Jei vyrai, sergantys cisternomis, ir žmonės, kuriems paskiriami vyrai gimimo metu (AMAB), nuolat kenčia, šios priežastys gali būti šios priežasties dalis:
Nuolatinis kontaktas
Kai lytiniai organai yra kūno išorėje, dažnas trynimasis, vilkimas ir lytėjimas gali būti subtilus priminimas apie seksualinę veiklą. Tai gali sukelti nuolatinį susijaudinimą.
Dažna masturbacija
Paprastai manoma, kad vyrai yra seksualūs labiau nei moterys. Iš tiesų, tyrimai sako, kad vyrai apie tai galvoja šiek tiek daugiau, bet tik vos.
Tačiau yra dar vienas dalykas, kurį jie daro daugiau ir kurie gali turėti įtakos susijaudinimui: Remiantis vienu tyrimu, vyrai masturbuojasi dažniau. Tai gali sukelti dažnesnį susijaudinimą.
Kiek per didelis susijaudinimas?
Tai nebūtinai yra blogas dalykas, kad dažnai raguojama. Lytinis potraukis yra sveikas dalykas, kaip ir seksualinis aktyvumas.
Bet jei manote, kad nuolatinis susijaudinimas trukdo kitiems jūsų gyvenimo aspektams, galite apsvarstyti galimybę pasikalbėti su gydytoju ar sekso terapeutu. Jie gali padėti išsiaiškinti jūsų seksualinio elgesio funkciją.
Jei susijaudinimas ir poreikis įsitraukti į seksualinį elgesį jaučiasi privalomi arba esate priverstinis noras su jais elgtis, gali tekti pasikalbėti apie šiuos pagrindinius potraukius. Tai gali būti hiperseksualaus sutrikimo požymiai.
Be abejo, „įjungtas“vienas žmogus gali labai skirtis nuo kito. Tai padeda kalbėtis su medicinos specialistu apie šias mintis ir norus. Tokiu būdu galite išsiaiškinti, ar jie tipiški, ar jums reikia kreiptis į gydytoją.
Ką daryti norint sumažinti libido
Jei norite sušvelninti savo lytinį potraukį, gali padėti keletas gydymo būdų. Galų gale gali tekti pasikalbėti su gydytoju, kad galėtumėte geriau suprasti galimas pagrindines problemas, kurios vaidina jūsų nuolatinį susijaudinimą.
Reguliariai seksis
Seksas gali būti sveikas daugiau nei jūsų santykiai. Tai gali padėti sumažinti stresą ir sureguliuoti ir jūsų hormonus. Jei reguliariai mylite seksą, galite jaustis įvykdyti ir neturėti nenumaldomo potraukio.
Sportuoti
Tai kitoks fizinis susižadėjimas, tačiau neabejotinai tai gali padėti jums sušvelninti tam tikrą seksualinę įtampą. Pratimai atpalaiduoja tuos pačius chemikalus ir hormonus, kaip ir seksualinis aktyvumas. Tai gali padėti nukreipti jūsų energiją į sveikus, produktyvius tikslus.
Masturbuotis
Kol masturbacija netrukdo jūsų darbui, asmeniniams santykiams ar kitiems įsipareigojimams, tai yra įdomus būdas pažinti savo kūną, mėgstamus dalykus ir potraukį.
Raskite kūrybinių vietų
Jei norite panaudoti tą energiją tam, kas nėra susijusi su seksu, pagalvokite apie pomėgius ar savanorystės galimybes, kurios galėtų padėti tą aistrą pritaikyti kur nors kitur.
Atimti
Jūsų libido gali keistis kiekvieną dieną. Tai tikrai keičiasi visą gyvenimą.
Jei jaučiatės tarsi nuolat sujaudintas, tai gali būti ne blogas dalykas. Sveikas lytinis potraukis gali būti teigiama kokybė.
Bet jei manote, kad jūsų seksualinio įsitraukimo troškimas kišasi į jūsų kasdienes pareigas ir planus, apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją ar sekso terapeutą.
Jie gali padėti jums ieškoti galimų sveikatos problemų, kurios galėtų prisidėti prie jūsų paslėpto noro. Jie taip pat gali padėti rasti būdų, kaip tai panaudoti.
