Kas yra lėtinis bronchitas?
Bronchitas yra bronchų gleivinės uždegimas. Tai yra vamzdeliai, kuriais oras patenka į plaučius ir iš jų. Žmonės, sergantys bronchitu, dažnai kenčia nuo nuolatinio kosulio, kuris išryškina sutirštėjusias, spalvos spalvas. Jie taip pat gali patirti švokštimą, krūtinės skausmą ir dusulį.
Bronchitas gali būti ūmus arba lėtinis. Ūmus bronchitas išsivysto dėl peršalimo ar kitos kvėpavimo takų infekcijos ir dažnai pagerėja per kelias dienas be ilgalaikio poveikio. Lėtinis bronchitas yra rimtesnė būklė, kuri vystosi bėgant, o ne staiga. Jam būdingi pasikartojantys bronchito epizodai, trunkantys keletą mėnesių ar metų. Dėl nuolatinio bronchų gleivinės uždegimo kvėpavimo takuose kaupiasi per daug lipnių gleivių. Tai riboja oro srautą, patenkantį į plaučius ir iš jų. Oro srauto užsikimšimas laikui bėgant blogėja, dėl to gali pasunkėti kvėpavimas ir padidėja gleivių gamyba plaučiuose.
Daugeliui žmonių, sergančių lėtiniu bronchitu, ilgainiui išsivysto emfizema, kuri yra plaučių ligos rūšis. Kartu abi ligos yra vadinamos lėtinėmis obstrukcinėmis plaučių ligomis arba LOPL. Amerikos plaučių asociacijos duomenimis, LOPL serga daugiau nei 11 milijonų žmonių JAV. Tačiau yra daug daugiau žmonių, kurie net nežino, kad turi.
Daugumos LOPL simptomų vystymasis trunka šiek tiek laiko, todėl žmonės dažnai klaidingai mano, kad liga nėra pavojinga gyvybei, ir ignoruoja simptomus, kol liga neprogresuoja labiau. Nors liga negali būti išgydoma, simptomus galima valdyti gydant, kai tik bus nustatyta diagnozė.
Kokie yra lėtinio bronchito simptomai?
Po ilgo bronchų uždegimo ir sudirginimo lėtinis bronchitas gali sukelti kelis būdingus simptomus, įskaitant nuolatinį, stiprų kosulį, kuris iš plaučių pašalina gleives. Gleivės gali būti geltonos, žalios arba baltos spalvos.
Laikui bėgant gleivių kiekis palaipsniui didėja, nes padidėja gleivių gamyba plaučiuose. Gleivės ilgainiui kaupiasi bronchų vamzdeliuose ir riboja oro srautą, todėl kvėpuoti tampa vis sunkiau. Šį dusulį gali lydėti švokštimas, kuris sustiprėja bet kokio tipo fizinio aktyvumo metu.
Kiti lėtinio bronchito simptomai gali būti:
- nuovargis
- karščiavimas
- šaltkrėtis
- diskomfortas krūtinėje
- sinusų perkrova
- Blogas kvapas
Vėlesniuose lėtinio bronchito etapuose dėl deguonies trūkumo odoje ir lūpose gali atsirasti melsva spalva. Sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje taip pat gali sukelti periferinę edemą ar kojų ir kulkšnių patinimą.
Progresuojant lėtiniam bronchitui, simptomai taip pat gali skirtis sunkumu ir dažniu. Pvz., Kosulys gali laikinai išnykti, tik po to gali atsirasti intensyvesnis kosulys. Sunkesnius epizodus gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant:
- kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip peršalimas ar gripas
- infekcijos kitoje kūno vietoje
- aplinkos dirginančių medžiagų, tokių kaip oro tarša ar dulkės, poveikis
- širdies ligos
Kas sukelia lėtinį bronchitą?
Lėtinis bronchitas atsiranda, kai bronchų gleivinė pakartotinai tampa sudirgusi ir uždegta. Nuolatinis dirginimas ir patinimas gali pažeisti kvėpavimo takus ir sukelti lipnių gleivių susidarymą, apsunkindamas oro judėjimą per plaučius. Tai lemia kvėpavimo sunkumus, kurie pamažu blogėja. Uždegimas taip pat gali pakenkti žandikauliams, kurie yra į plaukus panašios struktūros, padedančios išlaikyti oro kanalus, kuriuose nėra mikrobų ir kitų dirgiklių. Kai blakstiena neveikia tinkamai, kvėpavimo takai dažnai tampa bakterinių ir virusinių infekcijų plitimo vieta.
Infekcijos paprastai sukelia pradinį dirginimą ir patinimą, kurie sukelia ūminį bronchitą. Tačiau lėtinį bronchitą dažniausiai sukelia cigarečių rūkymas. Iš tikrųjų daugiau nei 90 procentų sergančiųjų šia liga yra rūkę. Įkvėpti cigarečių dūmai laikinai paralyžiuoja blakstienas, todėl dažnas rūkymas ilgą laiką gali smarkiai pažeisti blakstienas. Dėl šios žalos laikui bėgant gali išsivystyti lėtinis bronchitas.
Naudoti dūmai taip pat gali prisidėti prie lėtinio bronchito išsivystymo. Kitos galimos priežastys yra ilgas oro taršos, pramoninių ar cheminių garų ir toksiškų dujų poveikis. Pakartotinės plaučių infekcijos taip pat gali dar labiau pažeisti plaučius ir pabloginti lėtinio bronchito simptomus.
Kada turėčiau pamatyti savo gydytoją?
Daugelis žmonių atmeta lėtinio bronchito simptomus, manydami, kad tiesiog turi rūkalių kosulį. Vis dėlto svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei kyla net menkiausias įtarimas, kad gali sirgti bronchitu. Laiku nesigydant lėtinio bronchito, labai padidėja sunkių plaučių pažeidimų rizika, o tai gali sukelti kvėpavimo sutrikimus ar širdies nepakankamumą.
Nedelsdami skambinkite gydytojui, jei kosulys:
- trunka ilgiau nei tris savaites
- neleidžia miegoti
- lydi karščiavimas virš 100,4 ° F
- gamina spalvos gleives ar kraują
- sukelia švokštimą ar dusulį
Kaip diagnozuojamas lėtinis bronchitas?
Jei abejojate, ar nėra lėtinio bronchito simptomų, galite atlikti tyrimus, kurie padės gydytojui nustatyti galutinę diagnozę:
- Krūtinės ląstos rentgenograma gali padėti pašalinti kitas plaučių ligas, tokias kaip pneumonija, kurios gali sukelti jūsų kosulį.
- Skrepliai yra gleivės, kurias kankinate iš plaučių. Tikrinti ir analizuoti skreplius galima patvirtinti bakterijų buvimą ir padėti gydytojui nustatyti pagrindinę jūsų simptomų priežastį.
- Plaučių funkcijos tyrimas leidžia gydytojui įvertinti, kaip gerai funkcionuoja jūsų plaučiai. Tai gali patikrinti, ar nėra astmos ar emfizemos požymių, išmatuodamas, kaip gerai jūs galite kvėpuoti ir kaip lengvai jūsų plaučiai gali perduoti deguonį likusiam jūsų kūnui.
- Atliekant kompiuterinę tomografiją, gydytojas paima didelės skiriamosios gebos rentgeno spindulius iš įvairių kampų, kad gydytojas galėtų išsamiau pamatyti jūsų plaučius ir kitus organus.
Kaip gydomas lėtinis bronchitas?
Nors lėtinio bronchito negalima išgydyti, ligą galima išgydyti pritaikant medicininį gydymą ir keičiant gyvenimo būdą, ypač kai diagnozė nustatoma anksti.
Gydomosios procedūros
Atsižvelgiant į jūsų ligos sunkumą, gydymo planą gali sudaryti:
- Bronchus plečiantis vaistas yra toks vaistas, kuris atidaro kvėpavimo takus plaučiuose, todėl lengviau kvėpuoti. Medžiaga paprastai įkvepiama per inhaliatorių, kuris yra prietaisas, kuris pumpuoja vaistą į jūsų plaučius. Gydytojas parodys, kaip tinkamai naudoti inhaliatorių, kad kuo daugiau naudositės iš bronchus plečiančių vaistų.
- Teofilinas yra geriamasis vaistas, atpalaiduojantis jūsų kvėpavimo takų raumenis, todėl jie daugiau atsidaro, o tai palengvina kvėpavimo sunkumus. Gydytojas gali skirti teofiliną, jei turite stiprų dusulį.
- Jei vartojant bronchus plečiančius vaistus ar teofiliną simptomai nepagerėja, gydytojas gali skirti steroidų. Šiuos vaistus galima vartoti inhaliatoriumi arba tablečių pavidalu.
- Plaučių reabilitacija yra programa, skirta pagerinti jūsų kvėpavimą ir bendrą savijautą. Tai dažnai susideda iš mankštos, mitybos patarimų ir kvėpavimo strategijų. Kai kurios programos taip pat apima konsultacijas. Gydytojas gali nukreipti jus į plaučių reabilitacijos programą jūsų rajono ligoninėje.
Gyvenimo būdo gynimo priemonės
Tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai ir natūralių priemonių bandymas taip pat gali padėti palengvinti lėtinio bronchito simptomus. Galite apsvarstyti šiuos dalykus:
- Kvėpavimas šiltu, drėgnu oru iš drėkintuvo gali palengvinti kosulį ir atpalaiduoti jūsų kvėpavimo takų gleives. Būtinai reguliariai valykite drėkintuvą pagal gamintojo instrukcijas. Bakterijos ir grybeliai gali augti vandens indelyje, jei jis nėra tinkamai išvalytas.
- Jei rūkote, turėtumėte nedelsdami mesti rūkyti. Jei gyvenate vietovėje, kurioje yra didelis oro užterštumas, kiekvieną kartą eidami į lauką, turėtumėte dėvėti kaukę. Kaukę taip pat turėtumėte dėvėti, jei dirbate pramonėje, kurioje esate veikiami dažų ar buitinių valiklių su stipriais dūmais. Dažnas šių dirgiklių poveikis gali sustiprinti jūsų simptomus.
- Fizinis aktyvumas gali sustiprinti raumenis, kurie padeda kvėpuoti. Idealiu atveju turėtumėte mankštintis bent tris kartus per savaitę 30 minučių. Jei anksčiau nesportavote, pradėkite lėtai ir palaipsniui didinkite pratimų trukmę ir intensyvumą. Galite paprašyti gydytojo, kad jis padėtų sudaryti jums tinkamiausią mankštos planą.
- Kvėpavimas lūpomis kartais gali palengvinti, kai sunku kvėpuoti. Kvėpuodami lūpomis, giliai įkvėpkite, tada lėtai iškvėpkite per burną. Iškvėpdami laikykite lūpas tarsi ketinate ką nors pabučiuoti. Tai gali padėti sureguliuoti jūsų kvėpavimą ir geriau jaustis, kai jaučiate dusulį.
Įsigykite drėkintuvus internetu „Amazon“.
Kaip galima išvengti lėtinio bronchito?
Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, kad sumažintumėte lėtinio bronchito riziką, yra vengti ar mesti rūkyti. Ilgai įkvėpus cigarečių dūmų, gali atsirasti rimtų plaučių pažeidimų. Kai mesti rūkyti, jūsų plaučiai pradės gyti ir galėsite kvėpuoti daug lengviau. Taip pat sumažinsite riziką susirgti plaučių vėžiu. Pasitarkite su gydytoju, kaip mesti rūkyti, arba apsilankykite Amerikos plaučių asociacijos tinklalapyje, kur rasite patarimų.
Taip pat svarbu vengti kitų plaučius dirginančių medžiagų, įskaitant dažus, toksiškus dūmus ir dulkes. Jei dirbate pramonėje, kurioje dažnai esate veikiami tokių dirgiklių, dėvėkite kaukę ant nosies ir gerklės, kad apsaugotumėte plaučius.
Pirkite kaukes internetu „Amazon“.
