Kolikų supratimas
Jūsų kūdikis yra sveikas, gerai maitinamas ir nešioja švarų vystyklą, tačiau ji verkė kelias valandas. Visi kūdikiai verkia, bet įkyrūs kūdikiai verkia labiau nei įprastai. Tai gali iš tikrųjų nuvilti tėvus, tačiau gera žinia ta, kad diegliai yra laikini ir jūs ne vieni.
Paprastai diegliai prasideda, kai kūdikiai yra maždaug 3 savaičių, ir baigiasi, kai jiems sukanka 3–4 mėnesiai. „KidsHealth“duomenimis, iki 40 procentų visų kūdikių gali pasireikšti diegliai.
Būklę apibūdina dažnas verksmas, kuris nėra sukeltas medicininių problemų, dažnai vakare tris ar daugiau valandų ir reguliariai.
Kodėl tai atsiranda
Kolikų priežastis kol kas nėra gerai suprantama. Kai kurie mano, kad dėl neurologinio nesubrendimo ar aklimatizmo pasauliui, esančiam už gimdos ribų, tai gali trumpam padaryti kai kuriuos kūdikius dirglius “, - sako vaikų gastroenterologė Sona Sehgal, MD.
Kai kurie kūdikiai yra jautresni stimuliacijai nei kiti. Taip pat manoma, kad įkyrus kūdikis gali reaguoti į dujas, rūgšties refliuksą ar alergiją maistui, nors šios srities tyrimai nėra įtikinami.
Vaikų valstijoje Vašingtone dirbantis dr. Sehgal siūlo tėvams aptarti kūdikio simptomus su pediatru. Gydytojas gali padėti išspręsti problemą, pavyzdžiui, išbandyti įvairias komforto priemones ar pakeisti maitinimo pozicijas.
Kadangi priežastis gali skirtis, nėra įrodytų kolikų gydymo būdų. Tačiau galbūt galėsite paguosti savo kūdikį ir sutrumpinti verkimo epizodus, jei sugebėsite išsiaiškinti, kas sukelia jų dieglius.
Žemiau ji rekomenduoja keletą metodų, kurie gali padėti nuraminti jūsų sunkų kūdikį.
1. Paguldykite juos ant pilvo
Gulėkite kūdikį ant pilvuko, per skrandį ar juosmenį. Padėties pakeitimas gali padėti nuraminti kai kuriuos kolikiškus kūdikius. Taip pat galite įtrinti kūdikio nugarą, kuri yra raminanti ir gali padėti dujoms praeiti.
Be to, pilvo laikas padeda jūsų kūdikiui stiprinti kaklo ir pečių raumenis. Nepamirškite ant savo pilvuko dėti tik tada, kai jis yra pabudęs ir prižiūrimas.
2. Vežkite juos
Kūdikiai, turintys dieglius, dažnai gerai reaguoja į laikymąsi. Būti šalia tavęs - paguoda. Laikydami kūdikį ilgesnį laiką dienos pradžioje, vakare galite sumažinti dieglius.
Naudodami kūdikio laikiklį galite kūdikį laikyti šalia, laikydami laisvas rankas.
Parduotuvė: įsigykite vežimėlį kūdikiui.
3. Pasikartojančio judesio praktikavimas
Gali pakakti, kad kūdikis judėtų, kad sukeltų dieglius. Pabandykite pasivažinėti su savo kūdikiu arba įdėkite jį į kūdikio sūpynes.
Parduotuvė: Įsigykite kūdikio sūpynes.
4. Po maitinimo laikykite juos vertikaliai
Kai kuriems diegliais sergantiems kūdikiams rūgšties refliuksas, sukeliantis simptomus, arba gastroezofaginio refliukso liga (GERL) gali būti veiksnys. Kūdikiams, sergantiems GERL, kyla rėmuo, nes motinos pienas ar jo receptūra grįžta per jų stemplę.
Laikydami kūdikį vertikaliai po maitinimo, galite sumažinti rūgšties refliukso simptomus. Gulėdami ant nugaros ar atsigulę į automobilio sėdynę po valgymo, simptomai gali pasunkėti, o kūdikis - nerangus.
5. Kūdikių javų naudojimas pienui sutirštinti
Kūdikiams skirtus ryžių grūdus galima įpilti į motinos pieną arba mišinį kaip tirštiklį. Kai kurie gydytojai rekomenduoja tai kaip dar vieną būdą pabandyti sumažinti rūgščių refliukso epizodus kūdikiams, sergantiems GERL.
Įpilkite 1 šaukštą ryžių grūdų į 1 uncijos formulės arba pumpuojamo motinos pieno. Gali tekti kūdikio buteliuko spenelio angą padaryti šiek tiek didesnę, kad būtų tirštesnis skystis.
Prieš išbandydami šį patarimą, būtinai pasitarkite su savo pediatru, nes su šia praktika susijusi keletas pavojų ir dauguma pediatrų to nerekomenduoja.
Parduotuvė: įsigykite kūdikiams skirtų ryžių javų ir butelius kūdikiams.
6. Perjungimo formulė
Diskomfortas dėl pieno baltymų netoleravimo ar alergijos taip pat iš dalies gali sukelti jūsų kūdikio dieglius, nors tai nedažna, jei verkimas ar nerimas yra vienintelis simptomas.
Tokiu atveju pereinant prie elementarios receptūros arba su kitokiu baltymų šaltiniu, virškinimas gali būti lengvesnis. Sužinokite apie kai kurias alternatyvas čia.
Norint pastebėti pagerėjimą, reikia maždaug dviejų dienų. Jei jūsų kūdikis vis dar verkia tokiu pat greičiu, netoleravimas ar alergija gali būti ne problema.
Jei nuspręsite išbandyti kitą formulę ir nematote pokyčių jūsų kūdikio verksme, paprastai nėra naudinga tęsti kitų receptų bandymą. Pasitarkite su gydytoju, kokią formulę naudoti.
Parduotuvė: pirkite elementarią formulę.
Kitos priemonės
Kiti veiksmai, kuriuos galite atlikti norėdami nuraminti kūdikio dieglius, yra šie:
- juos suvynioti ar suvynioti į minkštą antklodę
- masažuodami juos eteriniais aliejais
- suteikdamas jiems žinduką
- naudojant baltojo triukšmo mašiną, kad padėtų užmigti
- pastatydami juos atpalaiduojančiame kambaryje, kuriame nėra per karšta, ne per šalta ir turi minkštą apšvietimą
- duoti jiems dujų lašų, kuriuose yra simetikono - ingrediento, padedančio palengvinti skausmą, kurį sukelia dujų burbuliukai; tai gali padėti, jei jūsų kūdikis yra dujinis
Parduotuvė: įsigykite pūkinės antklodės, žinduką, baltojo triukšmo aparatą ar dujų lašus.
Gydymo priemonės su tam tikra rizika
Yra keletas namų gynimo būdų, kuriuos žmonės išbando ir kurie gali kelti riziką.
- Pašalinimo dieta. Jei maitinate krūtimi, galite apsvarstyti galimybę pašalinti iš savo raciono tam tikrus maisto produktus, įskaitant galimus alergenus, tokius kaip pieno produktai. Kadangi griežtos pašalinimo dietos gali būti nesveikos ir nebuvo įrodyta, kad jos padeda daugeliu dieglių atvejų, prieš atlikdami reikšmingus dietos pakeitimus, pasitarkite su gydytoju.
- Nuplaukite vandenį. Kai kurie žmonės siūlo vaikui duoti gomurio vandens, skysto vaisto, kuriame yra tokių žolelių kaip ramunėlės ar levandos. Kadangi tai nereglamentuojama, nėra galimybės tiksliai žinoti, kas yra nusipirktame vandenyje, ir yra daugybė skirtingų preparatų. Vandenis su grietinėle neturi jokios įrodytos naudos ir, atsižvelgiant į nereglamentuojamą jo pardavimo pobūdį, yra tam tikra rizika.
Parduotuvė: nusipirkite grūsto vandens.
Atimti
Atkreipkite dėmesį į tai, kas veikia (ar ne) ramina jūsų kūdikį. Tai padės jums nustatyti geriausią sprendimą, kaip atkurti ramybę jūsų namuose ir suteikti komfortą jūsų mažyliui.
Būtinai aptarkite visus simptomus su savo vaiko pediatru. Taip pat pasitarkite su jais prieš išbandydami bet kokias alternatyvias priemones, tarp jų ir vandenį.
Dalykitės „Pinterest“
Rena Goldman yra žurnalistė ir redaktorė, gyvenanti Los Andžele. Ji rašo apie sveikatą, sveikatingumą, interjero dizainą, smulkųjį verslą ir visuomenės judėjimą siekiant gauti didelių pinigų iš politikos. Nekantraudama prie kompiuterio ekrano, Rena mėgsta tyrinėti naujas pėsčiųjų vietas Pietų Kalifornijoje. Ji taip pat mėgsta vaikščioti savo kaimynystėje su savo taksiu Charlie ir žavisi LA namų kraštovaizdžiu ir architektūra, kurių ji negali sau leisti.
