Apžvalga
Karšta blykstė yra stipraus karščio jausmas, kurio nesukelia jūsų artimiausia aplinka. Tai dažnai pasirodo staiga. Karštos bangos dažniausiai susijusios su menopauzės periodo moterimis. Tačiau vyrai taip pat gali patirti šią būklę.
Galimos karščio bangos vyrams priežastys
Moterys patiria karščio bangas dėl staigaus hormonų svyravimo senstant. Kita vertus, vyrai nepatiria staigaus testosterono sumažėjimo. Tiesą sakant, vyrai patiria mažiau nei 2 procentus testosterono sumažėjimo kiekvienais metais po 30-ies. Tai sveikas ir stabilus sumažėjimas.
Androgenų atėmimo terapija
Karšti pliūpsniai vyrams dažniausiai atsiranda dėl prostatos vėžio gydymo, vadinamo androgenų atėmimo terapija. Šis gydymas riboja testosterono gamybą, todėl jis negali skatinti vėžio ląstelių augimo. Manoma, kad 80 procentų vyrų, kuriems atliekama tokia terapijos forma, patiria karščio bangas.
Gyvenimo būdas sukelia
Karšti blyksniai vyrams dažnai sutampa su kitais simptomais, tokiais kaip erekcijos disfunkcija, lytinio potraukio praradimas ir nuotaikų kaita. Šie simptomai gali būti streso, depresijos ar nerimo padariniai.
Medicininės priežastys
Žemas testosterono lygis arba „žemas T“lygis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau vyrai, sergantys šia liga, taip pat gali patirti karščio bangas.
Karščio bangos simptomai vyrams
Simptomai yra šie:
- šilumos pojūtis, kuris staiga įsijungia
- stiprus prakaitavimas
- odos paraudimas
Hormonų sumažėjimo priežastys vyrams ir moterims skiriasi, tačiau karščio bangos simptomai yra vienodi abiejų lyčių pacientams. Šilumos ir paraudimo pojūtis intensyviausiai jaučiamas galvos ir bagažinės vietose. Šie simptomai gali būti stiprus prakaitavimas ir odos paraudimas.
Tokie simptomai gali praeiti greitai, vidutiniškai apie keturias minutes, ir baigtis šaltu prakaitu. Kai kurie vyrai ir moterys šiuos simptomus patirs nedažnai, kiti gali juos patirti iki 10 kartų per dieną.
Daugelis vyrų nustos blyksėti per tris ar keturis mėnesius po gydymo androgenų trūkumu. Vyrai, kurie tęsia gydymą, gali ir toliau patirti šiuos simptomus.
Gydymas ir profilaktika nuo karščio bangų vyrams
Dietos, miego režimo ir bendrojo kūno rengybos pagerinimas gali padėti sumažinti diskomfortą karštų bangų metu.
Viename tyrime nustatyta, kad antidepresantų, progestino hormonų, įskaitant Megestrol, arba antiandrogeninių hormonų, tokių kaip Cyproterone, vartojimas gali padėti gydyti karštuosius blyksnius vyrams. Taip pat gali padėti estradiolio ir testosterono terapija. Svarbu pažymėti, kad pakaitinė testosterono terapija yra draudžiama vyrams, kuriems anksčiau yra buvęs prostatos vėžys, nes jie gali stimuliuoti vėžio ląsteles. Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus.
Venkite karštų bangų, išvengdami įprastų suveikimų, tokių kaip:
- alkoholio
- rūkymas
- kavos
- aštrus maistas
- šilta kambario temperatūra
- griežti ar sunkūs drabužiai
