Apžvalga
Daugeliui vyrų gerybinė prostatos hiperplazija (BPH) yra normali vyresnio amžiaus žmonių dalis.
Anot Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto (NIDDK), prostatos padidėjimas yra toks dažnas reiškinys, kad maždaug pusei vyrų tai būna iki 60 metų. Iki 80-ies metų didžioji dauguma vyrų turės prostatos augimą ir su ja susijusius simptomus.
Vyrams, sergantiems BPH, reikia laikytis gydymo plano, kurį paskyrė gydytojas. Jie taip pat turi stebėti, kokius vaistus vartoja, kokius gėrimus geria, kokius maisto produktus valgo. Kai kurie vaistai, maistas ir gėrimai gali pabloginti BPH simptomus.
Čia yra vaistų, maisto ir gėrimų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, jei turite BPH, vadovas.
BPH supratimas
BPH yra prostatos liaukos būklė. Prostata yra po šlapimo pūslės ir priešais tiesiąją žarną. Tai vyrų reprodukcinės sistemos dalis. Pagrindinis prostatos darbas yra skystis į spermą.
Suaugusio žmogaus prostata yra maždaug graikinio riešuto dydžio. Vyrui senstant dėl priežasčių, kurios vis dar nėra visiškai suprantamos, prostata pradeda augti.
Didėjant prostatai, ji susispaudžia ant šlaplės, kur praeina per prostatos liauką. Šlaplė yra vamzdelis, per kurį šlapimas iš šlapimo pūslės išeina iš kūno. Dėl slopinančio slėgio šlapimas sunkiau išeina iš kūno ir neleidžia šlapimo pūslei visiškai ištuštinti.
Kadangi šlapimo pūslė sunkiau išskiria šlapimą, jos raumenų siena sutirštėja ir tampa nefunkcionali. Galų gale jis susilpnėja tiek, kad normaliai negali išleisti šlapimo. Tai sukelia BPH simptomus, kurie apima:
- šlapinasi dažnai, kartais aštuonis ar daugiau kartų per dieną
- pajutęs skubų poreikį eiti
- turintis silpną srautą ar tirpstantį šlapimą
- skausmo jausmas šlapinantis
- šlapimo susilaikymas, kai negalima šlapintis
Receptiniai vaistai ir BPH
Jei vartojate vieną iš šių vaistų, pasitarkite su gydytoju. Visi šie vaistai gali pabloginti BPH simptomus. Jei šlapimo simptomai tampa pernelyg problemiški, gali tekti pereiti prie kito vaisto.
Diuretikai
Diuretikai padeda pašalinti papildomą skysčio kiekį iš jūsų kūno, ištraukdami iš šlapimo daugiau kraujo iš jūsų kraujo. Šie vaistai yra naudojami tokioms ligoms gydyti, kaip:
- aukštas kraujo spaudimas
- širdies nepakankamumas
- kepenų liga
- glaukoma
Kadangi diuretikai verčia jus šlapintis dažniau, jie gali pabloginti esamus BPH simptomus.
Antidepresantai
Senesnės kartos antidepresantai, vadinami tricikliais antidepresantais, sumažina šlapimo pūslės raumenų susitraukimus. Tai gali sustiprinti BPH simptomus ir padidinti šlapimo susilaikymo riziką.
Tricikliai antidepresantai apima:
- amitriptilinas
- amoxapine (Asendin)
- doksepinas (Sinequan)
- imipraminas (tofranilis)
- Nortriptilinas (Pamelor)
Nereceptiniai vaistai ir BPH
Vietinėje vaistinėje perkami vaistai gali paveikti BPH.
Kai kurie iš šių vaistų yra ženklinami įspėjimu apie jų vartojimą BPH sergantiems vyrams. Tarp problemiškiausių vaistų yra vartojami peršalimo ir alergijos simptomai.
Antihistamininiai vaistai
Antihistamininiai vaistai, tokie kaip difenhidraminas (Benadrylas), dažnai naudojami alerginėms reakcijoms gydyti. Šie vaistai neleidžia šlapimo pūslės raumenims susitraukti, o tai gali sulėtinti ar slopinti šlapimo tekėjimą.
Dekongestantai
Dekongestantai, tokie kaip pseudoefedrinas (Sudafed), naudojami grūstims, dažnai susijusiems su peršalimu, gydyti.
Šie vaistai, vadinami vazopresoriaus adrenerginiais vaistais, pablogina BPH simptomus, nes jie įtempia prostatos ir šlapimo pūslės kaklo raumenis. Kai šie raumenys įsitempia, šlapimas negali lengvai išeiti iš šlapimo pūslės. Atraskite alternatyvius užkimštos nosies būdus.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) yra populiarūs skausmą malšinantys vaistai, kurie turi prieštaringą ryšį su BPH simptomais.
Viena vertus, kai kuriais tyrimais nustatyta, kad jie sutraukia prostatą ir pagerina šlapimo simptomus. Kita vertus, tyrimai rodo, kad kai kurie NVNU gali pabloginti šlapimo susilaikymą.
Ibuprofenas („Advil“, „Motrin“) ir aspirinas („Bayer“, „Ecotrin“) yra NVNU pavyzdžiai.
Maistas ir kiti dalykai, galintys pabloginti simptomus
Vaistai nėra vieninteliai BPH simptomų sukėlėjai.
Būkite atsargūs, kiek skysčių suvartojate. Kuo daugiau gersite, tuo daugiau pajusite norą šlapintis.
Kelias valandas prieš eidami miegoti nustokite gerti vandenį ir kitus skysčius. Turėsite mažiau galimybių pabusti vidury nakties skubiai pasinaudojus tualetu.
Dėl diuretikų jūsų kūnas išskiria daugiau šlapimo. Venkite gėrimų, kurie gali turėti diuretikų poveikį. Jie apima:
- alkoholio
- kavos
- soda
- kiti gėrimai su kofeinu
Vengiant ar sumažinant tam tikrų maisto produktų, tokių kaip pienas ir mėsa, vartojimą taip pat galite pagerinti prostatos sveikatą.
Bendravimas su gydytoju
Su vaistu vartokite visus vaistus. Išsiaiškinkite, kuriuos vis dar saugu vartoti, kuriuos jums gali tekti pakeisti, o kuriems gali reikėti koreguoti dozę.
Paprašykite savo gydytojo rekomenduoti dietą, kuri padės geriau jaustis. Galbūt norėsite sužinoti dietologo patarimus, ką valgyti ir gerti, kai turite BPH.
