Nėštumo metu jūs tikitės, kad jūsų kūnas patirs daugybę akivaizdžių pokyčių, tokių kaip didesnės krūtys ir augantis pilvas. Tai, ko galbūt nežinote, taip pat keičiasi ir makštis. Svarbu suprasti, kaip nėštumas veikia makšties sveikatą, net po gimdymo.
Makšties sveikata nėštumo metu
Jei žinosite, kas normalu makščiai nėštumo metu, jums bus didesnė tikimybė išvengti galimų komplikacijų. Štai keletas būdų, kaip nėštumas veikia jūsų makštį:
Padidėjęs išskyros iš makšties
Makšties išskyrų padidėjimas yra vienas pastebimiausių makšties pokyčių nėštumo metu. Tai sukelia didelis estrogeno ir progesterono kiekis. Padidėjęs kraujo tūris ir kraujotaka taip pat gali prisidėti prie padidėjusio makšties išsiskyrimo.
Nėštumas turi būti plonas, baltas ir pieniškas. Artėjant terminui, jis gali tapti sunkesnis. Jis neturėtų kvapo blogai, tačiau gali turėti švelnų kvapą, labiau pastebimą nei anksčiau. Jei makšties išskyros jus vargina, pabandykite dėvėti kvapnius kelnaitės įdėklus ar mini pagalvėles.
Padidėjusi makšties infekcijų rizika
Kai kuriais atvejais padidėjęs išskyros iš makšties rodo infekciją. Makšties infekcijos yra dažnos nėštumo metu, iš dalies dėl hormoninių pokyčių, kurie keičia jūsų makšties pH pusiausvyrą. Dažnos makšties infekcijos nėštumo metu yra:
Mielių infekcijos: Nėštumo metu makšties sekretuose yra daugiau cukraus, pasirinktų mielių miltų. Mielių infekcija nepakenks jūsų negimusiam kūdikiui, tačiau tai padarys jūsų gyvenimą nepatogų. Mielių infekcijos simptomai yra makšties niežėjimas, makšties išskyros, kurios primena varškę ir kvepia mielėmis, bei makšties deginimas.
Bakterinė vaginozė (BV): Remiantis Amerikos nėštumo asociacijos duomenimis, nuo 10 iki 30 procentų nėščių moterų susirgs bakterine vaginoze. Būklę sukelia gerųjų ir blogųjų makšties bakterijų pusiausvyros sutrikimas. Pagrindinis BV simptomas yra žuvų kvapo, pilkos spalvos išskyros. Negydomas BV susijęs su priešlaikiniu gimdymu, mažu gimimo svoriu ir persileidimu.
Trichomonozė: Ši infekcija perduodama turint lytinių santykių su infekuotu asmeniu. Tai gali sukelti rimtų nėštumo komplikacijų, tokių kaip jūsų vandens perteklius per anksti ir priešlaikinis gimdymas. Trichomonozės simptomai yra nemalonaus kvapo, geltonai žalios išskyros, makšties niežėjimas ir paraudimas bei skausmas šlapinantis ir sekso metu.
Padidėjęs makšties patinimas
Norėdami palaikyti jūsų augančią kūdikį, nėštumo metu kraujotaka žymiai padidėja. Neįprasta, kad labia ir makštis atrodo patinusi ir jaučiasi pilnesnė. Patinimas ir padidėjusi kraujotaka taip pat gali padidinti jūsų libido ir priversti jus jaustis lengvai. Dėl hormoninių pokyčių ir padidėjusios kraujotakos taip pat gali patamsėti makštis ir labia ir įgyti melsvą atspalvį.
Kai kuriais atvejais makšties patinimą sukelia infekcija. Jei makšties patinimą lydi paraudimas, deginimas ir niežėjimas, kreipkitės į gydytoją.
Vulvarų varikozė
Kojos nėra vienintelė vieta, kai varikozė gali atsirasti nėštumo metu. Jie taip pat gali atsirasti jūsų vulvos ir makšties srityje. Vulvarų varikozę sukelia padidėjęs kraujo tūris ir sumažėjęs kraujo tekėjimas iš jūsų apatinių galūnių.
Vulvarinės varikozės venos gali sukelti spaudimą, pilnumą ir diskomfortą jūsų vulvoje ir makštyje. Galite padėti palengvinti simptomus uždėdami šaltą kompresą, pakeldami klubus gulėdami ir dėvėdami kompresinį drabužį. Daugelis venų varikozės venų savaime praeina per kelias savaites nuo gimdymo.
Kraujavimas iš makšties
Kraujavimas iš makšties per pirmąjį trimestrą nėra neįprastas dalykas. Tai gali būti dėl apvaisinto kiaušinio implantavimo į jūsų gimdos gleivinę. Tai taip pat gali sukelti padidėjęs kraujo tūris. Kai kuriais atvejais kraujavimas iš makšties yra persileidimo požymis, ypač jei jį lydi stiprus menstruacinis mėšlungis ir audinių pratekėjimas per makštį.
Kraujavimas iš makšties per antrąjį ir trečiąjį trimestrus rūpi. Turėtumėte kreiptis skubios medicinos pagalbos, jei kraujavimą iš makšties sukelia:
- placentos subyrėjimas (kai placenta nulupta nuo gimdos gleivinės)
- priešlaikinis gimdos kaklelio atidarymas
- priešlaikinis gimdymas
- gimdos plyšimas
Pradėjus gimdymą, gali atsirasti išskyrų iš makšties, sumaišytų su rausva gleivine. Tai normalu ir vadinama kruvinu šou.
Makšties sveikata po gimdymo
Nesvarbu, kokį scenarijų jūsų makštis išgyventų gimimo metu, po to bus patinimas, kraujosruvos ir skausmas. Gali skaudėti šlapinimasis ar tuštinimasis. Daugeliui moterų šie simptomai praeina po kelių savaičių. Gali užtrukti ilgiau, jei makštis plyšo gimimo metu arba jei oda tarp jūsų makšties ir išangės buvo supjaustyta, kad padėtų jūsų kūdikiui išeiti.
Kraujavimas iš makšties yra įprastas nuo dviejų iki šešių savaičių po gimdymo. Sunkus kraujavimas, ryškiai raudonas ir kuriame gali būti kraujo krešulių, yra normalus pirmąsias 24 valandas po gimdymo. Po to kraujavimas turėtų pamažu mažėti. Net tokiu atveju kraujavimas iš makšties gali atsirasti iki šešių savaičių.
Jūsų makštis tikriausiai jausis plati ir elastinga po gimdymo. Paprastai ji atgauna didelę dalį savo elastingumo per šešias savaites. Kegelio pratimai ir kiti dubens dugno pratimai, atlikti nėštumo metu ir po jo, padeda padidinti makšties tonusą ir sumažinti organų prolapso į makštį riziką.
Žindančios moterys turi mažesnį estrogeno kiekį ir dažniau patiria sausumą. Vandeniniai lubrikantai ir natūralūs drėkikliai gali palengvinti makšties sausumo simptomus, tokius kaip skausmingas seksas, makšties niežėjimas ir makšties deginimas.
Esmė
Jūsų makštis vaidina pagrindinį vaidmenį nėštumo ir gimdymo metu, todėl ji nusipelno ypatingo dėmesio. Čia yra keletas patarimų, kaip išlaikyti makštį sveiką nėštumo metu ir po jo:
- Išdžiovinkite makšties plotą plaukų džiovintuvu žemoje, vėsioje aplinkoje po maudynių ar maudymosi.
- Nuėję iš vonios, nuvalykite iš priekio ir atgal.
- Nenaudokite ir nenaudokite kvapių higieninių pagalvių ar tamponų.
- Venkite moteriškų higienos purškalų ar kvepiančių asmens priežiūros priemonių.
- Dėvėkite laisvesnius drabužius ar apatinius drabužius.
- Reguliariai valgykite jogurtą.
- Sumažinkite cukraus kiekį.
- Likite hidratuotas.
- Valgykite sveiką, subalansuotą mitybą ir reguliariai sportuokite.
- Praktikuokite atsakingą seksą.
Jei kyla abejonių dėl makšties išskyrų ar kitų makšties problemų, pasitarkite su gydytoju. Kai kurie makšties simptomai gali būti rimtos problemos požymis, todėl geriau būti atsargiam.
