Paveikslėlis: triukšminga vidurinės mokyklos klasė, kurioje mokytojas ką tik davė nurodymą: „Visi suskubkite ir pakeiskite vietas su savo kaimynu“.
Daugelis studentų stovi, persikelia į kitą vietą ir atsisėda. Bet vienas vaikas iš tikrųjų šokinėja. Jis iš tikrųjų ketina užimti savo kaimyno kėdę. Tas vaikas gali būti klasės klounas, bet jis taip pat gali būti betono mąstytojas. Jis pažodžiui vykdo mokytojo nurodymus.
Konkretus mąstymas yra samprotavimas, pagrįstas tuo, ką galite pamatyti, girdėti, jausti ir patirti čia ir dabar. Tai kartais vadinama pažodiniu mąstymu, nes samprotavimai sutelkia dėmesį į fizinius objektus, tiesioginius išgyvenimus ir tikslius aiškinimus.
Betonas vs abstraktus mąstymas
Betoninis mąstymas kartais apibūdinamas kaip priešingas: abstraktus mąstymas. Tai yra galimybė apsvarstyti sąvokas, padaryti apibendrinimus ir mąstyti filosofiškai.
Konkretus mąstymas yra būtinas pirmasis žingsnis norint suprasti abstrakčias idėjas. Pirmiausia mes stebime ir svarstome, ką mums sako mūsų patirtis, o tada galime apibendrinti.
Konkretus mąstymas skirtingais gyvenimo etapais
Ankstyva vaikystė
Visi žmonės patiria konkretų mąstymą. Anot pažymėto psichologo Jeano Piaget, kūdikiai ir maži vaikai išgyvena numatomus pažinimo vystymosi etapus, per kuriuos pamažu pereina nuo konkretaus prie abstraktaus mąstymo.
Kūdikiai nuo pat mažens nuolat stebi savo aplinką, pirmiausia mokosi savo penkių pojūčių.
Augant jie sužino, kad gali bendrauti su objektais ir žmonėmis, gaudami nuspėjamus rezultatus: Sukratykite triukšmą ir atsitiks triukšmas. Mesti šaukštą ant grindų, ir kažkas pakelia.
Šiame ankstyvame vystymosi etape - nuo gimimo iki maždaug 2 metų amžiaus - kūdikiai ir maži vaikai galvoja, ką gali stebėti.
Kūdikiams trūksta objekto pastovumo - idėja, kad objektas ir toliau egzistuoja, net jei jo nematome ar negirdime. Jei kamuolys nukrenta už sofos, kūdikiui ar mažyliui, jo nebėra.
Kai vaikai subręsta, jie pradeda galvoti simboliškai. Rankinis signalas reiškia „daugiau“arba „pieno“idėją. Jie išmoksta išreikšti savo norus žodžiais, kurie yra girdimi minties simboliai.
Pamažu, nuo 2 iki 7 metų, jie pradeda lavinti sugebėjimą mąstyti ir numatyti.
Pradinių mokyklų metai
Maždaug nuo 7 metų iki maždaug 11 metų vaikai vis dar labai pasitiki konkrečiu mąstymu, tačiau jų gebėjimas suprasti, kodėl kiti elgiasi taip, kaip jie, plečiasi. Vaikų psichologai mano, kad šis etapas yra abstraktaus mąstymo pradžia.
Nuo 12 metų iki paauglystės vaikai palaipsniui ugdo gebėjimą analizuoti, ekstrapoliuoti, apibendrinti ir įsijausti.
Paauglystė ir pilnametystė
Subrendę mes įgyjame patirties. Vis labiau galime apibendrinti tai, ką matėme ir girdėjome. Savo konkrečią asmeninę patirtį ir pastebėjimus naudojame hipotezėms formuoti, numatyti, apsvarstyti alternatyvas ir planuoti.
Būtent šiame etape dauguma žmonių tampa įgudę daryti išvadą, ką kiti žmonės pagalvos ir jaus konkrečioje situacijoje.
Sąlygos, kurios gali užkirsti kelią abstrakčiam mąstymui ar jį atidėti
Kai kurios sąlygos gali atidėti abstrakčiojo mąstymo plėtrą. Žmonės, sergantys šiomis ligomis, gali labai pasikliauti konkrečiu mąstymu, apriboti jų galimybes mąstyti abstrakčiai ir galbūt paveikti jų socializacijos būdą. Kai kurios iš šių sąlygų yra:
- autizmo spektro sutrikimas
- šizofrenija
- demencija
- galvos smegenų traumos, tiek traumos, tiek medicininės
- protinė negalia
Kai kurie tyrimai nustatė, kad kai kurios abstrakčiojo mąstymo formos - susijusios su metaforų ir kitų vaizdinių kalbų supratimu - gali būti sunkesnės studentams, sergantiems Klinefelterio sindromu, tam tikra intelekto negalia ir autizmo spektro sutrikimais.
Šie tyrimai nenustatė ir nereiškė, kad intelektas buvo žemesnis, tik tai, kad šie konkretūs abstraktūs samprotavimo įgūdžiai buvo iššūkis.
Per daug konkretaus mąstymo rizika
Žmonės, kurių mąstymas labai konkretus, dėl to kai kurias situacijas ar užduotis gali rasti sunkiau. Tai gali būti:
- Empatija. Gebėjimas suprasti, ką jaučia ir reikia kitų žmonių, reikalauja, kad galėtumėte ieškoti ir interpretuoti veido išraiškas, kūno kalbą, žodžius, tonus ir elgesį socialiniame kontekste. Kai kurie žmonės, kurie galvoja konkrečiai, gali tiksliai neskaityti šių socialinių signalų.
- Kūrybiškumas. Betono mąstytojams gali būti sunku išspręsti problemas ar kurti dalykus, nes gali reikėti abstraktaus mąstymo ir vaizduotės.
- Lankstumas. Betoniniai mąstytojai kartais laikosi pažodinio aiškinimo ir griežto elgesio, ir toks nelankstumas gali sukelti konfliktą su kitais žmonėmis.
Konkretaus mąstymo nauda
Tyrėjai išsiaiškino, kad tam tikrų situacijų mokymas padėti žmonėms mąstyti konkrečiai.
Pvz., Vienas tyrimas parodė, kad pirmosios pagalbos teikėjai ir kiti, kurių darbas susijęs su pakartotine traumos patirtimi, turi mažiau įkyrių prisiminimų, kai jie mokomi trauminių įvykių metu naudoti konkretų mąstymą.
Traumos metu jūsų sugebėjimas susitvarkyti gali sustiprėti, jei būsite išmokyti mąstyti, kas iš tikrųjų vyksta, ištirti konkrečias priežastis ir pakartoti veiksmus, kurių turite imtis, kad išspręstumėte problemą ar išeitumėte iš pavojaus.
Po traumos buvo įrodyta, kad konkrečiai galvojama apie tuos pačius dalykus, kurie padeda žmonėms sukurti atsparumą ir sumažinti įkyrių prisiminimų skaičių.
2011 m. Atliktame tyrime žmonės, sergantys depresija, buvo paprašyti pagalvoti apie neseniai įvykusią liūdną įvykį. Tyrėjai nurodė tyrimo dalyviams suskaidyti įvykį į konkrečias detales ir apsvarstyti, kaip tos detalės turėjo įtakos rezultatui.
Dalyviams, kurie naudojo šią konkrečią mąstymo strategiją, vėliau sumažėjo depresijos simptomų. Tyrėjai padarė išvadą, kad konkretaus mąstymo mokymai padėjo užkirsti kelią depresiniam polinkiui atrajoti, nerimauti ir prieiti prie nesveikų, netikslių išvadų.
Pratimai, skirti pagerinti jūsų konkretų mąstymą
Jei manote, kad konkretesnis mąstymas gali padėti jums atsibosti ir mažiau nerimauti, pasitarkite su terapeutu apie pratimus, kuriuos galėtumėte padaryti norėdami sustiprinti savo konkrečius mąstymo sugebėjimus.
Jūsų terapeutas gali kartu su jumis sukurti nuoseklų įspėjamųjų ženklų, juslinių detalių, sprendimų ir konkrečių veiksmų, atliktų per neigiamą įvykį, procesą.
Išanalizavę konkrečias detales, galite atrasti galimybių pakeisti būsimų įvykių baigtį. Susidūrę su panašiomis aplinkybėmis, norėdami geriau valdyti įvykį, galite suaktyvinti konkretų mąstymo procesą.
Konkretus mąstymas gali:
- padės apdoroti ir mokytis iš trauminės patirties
- sumažinkite depresijos simptomus, sustabdydami perteklinį gydymąsi
Konkretus mąstymas taip pat gali:
- neleidžia jums suprasti kai kurių komunikacijos formų, tokių kaip humoras, ironija, idiomos ir vaizdinė kalba
- apriboti savo sugebėjimą įsijausti į kitus
Esmė
Konkretus mąstymas yra savotiškas samprotavimas, kuris labai priklauso nuo to, ką stebime mus supančiame fiziniame pasaulyje. Tai kartais vadinama pažodiniu mąstymu.
Maži vaikai galvoja konkrečiai, tačiau subrendę paprastai ugdo gebėjimą mąstyti abstrakčiau.
Konkretus mąstymas yra vienas iš autizmo spektro sutrikimo, demencijos, šizofrenijos, smegenų traumų ir tam tikrų intelekto sutrikimų požymių.
Žmonės, kurių mąstymas yra konkretus, gali patirti tam tikrų sunkumų socialinėse situacijose, tačiau konkretūs samprotavimai turi tam tikros naudos. Tai iš tikrųjų gali padėti kai kuriems žmonėms susidoroti su depresija ir traumomis.
