Erikas Eriksonas yra vienas vardas, kurį galite pastebėti, kad vėl ir vėl pasirodysite auklėjimo žurnaluose, kuriuos peržvelgiate. Eriksonas buvo raidos psichologas, kuris specializuojasi vaikų psichoanalizėje ir buvo geriausiai žinomas dėl savo psichosocialinio vystymosi teorijos.
Psichosocialinis vystymasis yra tik išgalvota frazė, nurodanti, kaip asmens individualūs poreikiai (psicho) susiejami su visuomenės poreikiais ar reikalavimais (socialiniais).
Anot Eriksono, žmogus praeina per aštuonis vystymosi tarpsnius, paremtus vienas kitu. Kiekviename etape mes susiduriame su krize. Spręsdami krizę, mes išsiugdome psichologines stipriąsias puses ar charakterio savybes, kurios padeda mums tapti pasitikinčiais ir sveikais žmonėmis.
Eriksono psichosocialinio vystymosi teorija suteikia mums galimybę pažvelgti į asmens raidą per visą jo gyvenimo trukmę. Tačiau, kaip ir visos teorijos, jis turi savo trūkumų: Eriksonas neapibūdina tikslaus konfliktų sprendimo būdo. Jis taip pat nenurodo, kaip jūs judate iš vieno etapo į kitą.
Nepaisant to, skaitydami toliau pateiktus etapus galite pripažinti, kad sutinkate linkėdami, kai atpažįstate save ar savo vaiką.
1 etapas: Pasitikėjimas ir nepasitikėjimas
Gimė iki 12–18 mėnesių
Pirmasis Eriksono teorijos etapas prasideda nuo gimimo ir tęsiasi, kol jūsų kūdikis artėja prie pirmojo gimtadienio ir šiek tiek toliau.
Tikriausiai pastebėjote, kad jūsų mažylis yra visiškai priklausomas nuo tavęs viskuo: maistu, šiluma, jaukumu. Būkite ten savo kūdikiui, suteikdami jam ne tik fizinę priežiūrą, bet ir daug meilės - nereikia sulaikyti glėbio.
Pateikdami šiuos pagrindinius poreikius, jūs išmokote juos, kad jie gali priklausyti nuo jūsų. Tai sukuria psichologinį pasitikėjimo stiprumą. Jausdamasis saugiai, tavo kūdikis bus pasirengęs patirti pasaulį.
Kas nutinka paslydus? Galbūt jūs kartais šaukiate. Arba nenorite perskaityti dar vienos miego istorijos. Nesijaudink: Eriksonas pripažįsta, kad mes esame tik žmonės.
Joks kūdikis neužauga tobulame pasaulyje. Atsitiktiniai neramumai suteikia vaikui švelnumo. Kai jie bus pasirengę patirti pasaulį, jie nuolat stebės kliūtis.
Bet kas nutinka, kai tėvai nuolat nenuspėjami ir nepatikimi? Vaikai, kurių poreikiai nepatenkinti, į pasaulį pažvelgs su nerimu, baime ir nepasitikėjimu.
2 etapas: Autonomija prieš gėdą ir abejones
Nuo 18 mėnesių iki 3 metų
Jūs žinote, kad pasiekėte šį etapą, kai jūsų mažylis pradėjo tvirtinti savo savarankiškumą. Jie supranta, kad kai kuriuos dalykus gali padaryti patys, ir reikalauja tų dalykų.
Pro patarimas: Užuot nerimavę, ar dienos priežiūros metu kiltų abejonių dėl jūsų tėvų, nes jūsų mažylis nešioja savo batus ant netinkamų kojų - užsidėjęs juos sau - būkite išmintingas ir leiskite jiems išeiti taip.
Iki šio etapo jūsų mažylis turi maisto pasirinkimą. Taigi leisk jiems patiems pasirinkti užkandžius. Arba leisk jiems pasirinkti, kuriuos marškinius jie norės vilkėti. (Patarimas dėl išgyvenimo: duokite jiems du marškinius, iš kurių pasirinkti.) Žinoma, bus atvejų, kai jų drabužiai nesutampa. Gerkite ir nešiokite, nes suteikdami jiems erdvės pasirinkti, tai reiškia, kad jie padeda kurti savo pasitikėjimą savimi.
Štai dar vienas didikas: jūsų vaikas yra paruoštas tualeto mokymui. Išmokimas kontroliuoti savo kūno funkcijas suteikia jiems nepriklausomybės ar autonomijos jausmą.
Vaikai, kurie per šį etapą ateina su skraidančiomis spalvomis, patikės savimi ir jausis saugūs savo sugebėjimuose. Pasak Eriksono, vaikai, kuriems nesuteikiama galimybė apsiginti (neperžengiant jūsų nustatytų ribų), kovosis su nepakankamumo jausmais ir abejonėmis savimi.
3 etapas: Iniciatyva ir kaltė
3 - 5 metų
Tai ikimokykliniai metai. Kai jūsų vaikas bendrauja socialiai ir žaidžia su kitais, jie sužino, kad gali imtis iniciatyvos ir kontroliuoti, kas vyksta.
Galite paskatinti vaiką planuoti, siekti tikslų ir prisiimti atsakomybę įsitikinę, kad jie turi daug galimybių bendrauti su kitais. Leiskite jiems tyrinėti pasaulį neperžengiant jūsų nustatytų ribų. Paimkite juos aplankyti vyresnių suaugusiųjų ir išleiskite šokolado. Su savo bendraamžiais nustatykite jiems grojaraščius.
Nepamiršk, kad ir tu gali būti žaidimo draugas. Suteikite savo vaikui galimybę nukreipti laidą, leisdami jam būti mokytojui, gydytojui ar pardavimo sekretoriui, kol veiksite studentą, pacientą ar klientą.
Štai tada vaikas pradeda užduoti begalinius klausimus. Kartais jūsų miniatiūrinis filosofas pasidomės, kur eina šunys, kai jie miršta, kai jūs ką tik apsigyvenote žiūrėti laidą, kurią praleidote, nes vedėte juos į antrą žaidimo datą. Įkvėpkite. Kai atsakote į šiuos klausimus nuoširdžiai, investuojate į teigiamą vaiko įvaizdį.
Šis etapas yra daug daugiau nei tik šaukimas į kadrus. Bendraudamas su kitais socialiai ir žaisdamas, jūsų vaikas ugdo pasitikėjimą savimi ir mokosi mėgautis tikslo jausmu.
Tačiau jei tėvai kontroliuoja ar nepalaiko savo vaiko priimant sprendimus, vaikas gali būti nepajėgus imtis iniciatyvos, jam gali trūkti ambicijų ir jis gali būti pripildytas kaltės. Dėl perdėto kaltės jausmo vaikas gali neleisti bendrauti su kitais ir atgrasyti nuo jo kūrybiškumo.
4 etapas: pramonė ir nepilnavertiškumas
5–12 metų
Jūsų vaikas lankė pradinę mokyklą. Štai kur jie mokosi naujų įgūdžių. Taip pat plečiasi jų įtakos ratas.
Jūsų vaikas turi daug mokytojų ir bendraamžių. Jie gali pradėti lyginti save su kitais. Jei jie nuspręs, kad jums sekasi moksliškai, sporto, dailės ar socialinėje srityse, jūsų vaikas sukurs pasididžiavimo ir pasiekimų jausmą. (Saugokitės: Jie taip pat lygins savo šeimą su kitomis šeimomis.)
Jei pastebėjote, kad vaikas kovoja vienoje srityje, ieškokite kitos srities, kurioje jis galėtų sužibėti. Padėkite savo vaikinui plėtoti savo stipriąsias puses tose vietose, kur jie jaučia natūralią nuojautą.
Tai gali būti ne matematikos švilpukai, bet galbūt jie gali piešti ar dainuoti. Ar jie natūraliai kantrūs su jaunesniais vaikais? Leiskite jiems padėti prižiūrint savo brolius ir seseris.
Kai jūsų vaikui pasiseks, jie jausis darbštūs ir tikės, kad gali išsikelti tikslus - ir juos pasiekti. Tačiau jei vaikai namuose kartojo neigiamą patirtį ar jaučia, kad visuomenė yra per daug reikli, jiems gali kilti nepilnavertiškumo jausmas.
5 etapas: tapatybė ir painiava
12-18 metų
Paauglystė. Tai yra jūsų galimybė atnaujinti gilaus kvėpavimo įgūdžius, kuriuos įgijote, kai jūsų vaikas buvo mažas.
Šiame psichosocialinio vystymosi etape jūsų vaikas susiduria su iššūkiu išsiugdyti savęs jausmą. Jie formuoja savo tapatybę nagrinėdami savo įsitikinimus, tikslus ir vertybes.
Į klausimus, su kuriais jie susiduria, nėra lengva atsakyti: „Kas aš esu?“, „Ką aš noriu dirbti?“, „Kaip aš galiu įsilieti į visuomenę?“Įmeskite visą šią painiavą į klausimą „kas vyksta su mano kūnu?“ir tikriausiai prisiminsite neramumus, kuriuos jautėte paauglystėje. Keliaudami į save, dauguma paauglių tyrinėja skirtingus vaidmenis ir idėjas.
Kaip galite padėti savo paaugliui sėkmingai išspręsti šį psichosocialinį konfliktą?
Nors Eriksonas nėra aiškus, žinokite, kad drąsinimas ir sustiprinimas, kurį suteikiate savo vaikui, yra gyvybiškai svarbūs formuojant jo asmeninę tapatybę. Be to, jūsų vaiko patirtis ir socialinė sąveika formuoja jo elgesį ir idealus.
Paaugliai, sėkmingai išgyvenantys šią krizę, išvys stiprų tapatybės jausmą. Jie sugebės išlaikyti šias vertybes nepaisant iššūkių, su kuriais susidurs ateityje.
Bet kai paaugliai neieško savo tapatybės, jie gali neišugdyti stiprios savijautos ir neturėti aiškaus savo ateities vaizdo. Ta pati painiava gali viešpatauti aukščiausia, jei jūs, kaip jų tėvas, bandysite reikalauti, kad jie atitiktų jūsų pačių vertybes ir įsitikinimus.
6 etapas: intymumas ir izoliacija
18 - 40 metų
Čia tikriausiai pradedate linkėti, kai atpažįstate save. Prisimeni, mes sakėme, kad kiekvienas etapas remiasi kitu? Žmonės, turintys stiprų tapatumo jausmą, dabar yra pasirengę dalintis savo gyvenimu su kitais.
Tai laikas investuoti į įsipareigojimą kitiems. Dabar, pasak Eriksono, psichosocialinis iššūkis yra užmegzti ilgalaikius mylimus santykius, kurie jaustųsi saugūs.
Kai žmonės sėkmingai užbaigia šį etapą, jie išeina iš saugių santykių, užpildytų įsipareigojimu ir meile.
Žmonės, kuriems nepavyko sėkmingai įvykdyti ankstesnio etapo ir kurie neturi stipraus identiteto, pagal šią teoriją paprastai nesugeba užmegzti ryšių.
Trūkstant meilės ir meilės santykiams, jie labiau jaučia vienišumą ir depresiją.
Susiję: Kaip atpažinti ir įveikti įsipareigojimų problemas
7 etapas: Generatyvumas ir sąstingis
Nuo 40 iki 65 metų
Šis septintas etapas pasižymi poreikiu duoti kitiems. Namų priekyje tai reiškia, kad reikia auginti vaikus. Tai taip pat gali reikšti indėlį į bendruomenės labdaros renginius ir renginius, kurie pagerina visuomenę.
Darbo srityje žmonės stengiasi padaryti gerai ir būti produktyvūs. Nesijaudinkite, jei nerandate laiko visa tai sutalpinti - gali tekti šiek tiek palaukti, kol maži žmonės jūsų namuose nebebus tokie reiklūs.
Žmonės, sėkmingai baigę šį etapą, patenkinti žinodami, kad esate reikalingas. Jie mano, kad jie prisideda prie savo šeimos, bendruomenės ir darbo vietos.
Tačiau be teigiamų atsiliepimų šiose srityse žmonės gali patirti sąstingį. Nusivylę, kad nesugeba užmegzti šeimos, nesiseka darbe ar neprisideda prie visuomenės, jie gali jaustis atsiriboję. Jie gali nesijausti motyvuoti investuoti į asmeninį augimą ar produktyvumą.
Susiję: jūsų našumas nenulemia jūsų vertės
8 etapas: vientisumas prieš neviltį
Vyresni nei 65 metai
Tai yra apmąstymų stadija. Vėlyvojo pilnametystės metu, sulėtėjant gyvenimo tempui, žmonės atsigręžia į savo gyvenimą ir įvertina, ko pasiekė. Žmonės, kurie didžiuojasi tuo, ką padarė, patiria tikrą pasitenkinimą.
Tačiau žmonės, kurie nebaigė ankstesnių etapų, gali jausti praradimą ir gailėtis. Jei jie mato savo gyvenimą kaip neproduktyvų, jie tampa nepatenkinti ir prislėgti.
Įdomu tai, kad šis paskutinis etapas, pasak Eriksono, yra vienas iš srautų. Žmonės dažnai keičia pasitenkinimo ir gailesčio jausmus. Žvilgsnis į gyvenimą, kad būtų galima uždaryti jausmą, gali padėti be baimės susidurti su mirtimi.
Eriksono etapų santrauka
| Scena | Konfliktas | Amžius | Norimas rezultatas |
|---|---|---|---|
| 1 | Pasitikėjimas vs nepasitikėjimas | Gimė iki 12–18 mėnesių | Pasitikėjimo ir saugumo jausmas |
| 2 | Autonomija prieš gėdą ir abejones | Nuo 18 mėnesių iki 3 metų | Nepriklausomybės jausmas lemia tikėjimą savimi ir savo sugebėjimais |
| 3 | Iniciatyva prieš kaltę | 3 - 5 metai | Pasitikėjimas savimi; gebėjimas imtis iniciatyvos ir priimti sprendimus |
| 4 | Pramonė prieš nepilnavertiškumą | 5 - 12 metų | Pasididžiavimo ir pasiekimo jausmai |
| 5 | Tapatumas ir painiava | 12-18 metų | Stiprus tapatybės jausmas; aiškų savo ateities vaizdą |
| 6 | Intymumas prieš izoliaciją | Nuo 18 iki 40 metų | Saugūs santykiai, užpildyti įsipareigojimu ir meile |
| 7 | Generatyvumas ir sąstingis | Nuo 40 iki 65 metų | Noras duoti šeimai ir bendruomenei bei sėkmė darbe |
| 8 | Sąžiningumas prieš neviltį | Virš 65 metų | Pasididžiavimas tuo, ką pasiekėte, sukelia pasitenkinimo jausmą |
Paėmimas
Eriksonas manė, kad jo teorija yra „įrankis mąstyti, o ne faktinė analizė“. Taigi pasinaudokite šiais aštuoniais etapais kaip išeities tašku, kurį naudojate savo vaikui ugdyti psichosocialinius įgūdžius, kurių jiems reikia norint tapti sėkmingu asmeniu, tačiau nelaikykite jų įstatymais.
