Kai mes kalbame apie sielvartą (jei tai darome), tai dažnai susipina su penkių etapų koncepcija. Kiekvieną etapą (neigimą, pyktį, derybas, depresiją ir priėmimą) ištversite po nuostolių, tada stebuklingai vėl jausitės sveiki, tiesa?
Kultūroje, kurioje nemalonu kalbėtis apie sielvartą, ši tvarkinga gydymo samprata - dalykų atstatymas toks, koks jie buvo - gali paguosti ir liūdesį, ir aplinkinius, nežinančius, ką pasakyti.
Deja, taip nėra, kaip veikia sielvartas.
Žmonės, patiriantys gilų praradimą, naršo naują įprastą kelią ir kuria būdą, kaip išspręsti gilius sielvarto klausimus, netikėtus momentus ir sudėtingus scenarijus.
Dešimtyje pasakojimų „Kitoje sielvarto pusėje“iškyla neginčijama gija: gilus netektis nėra tai, nuo ko jūs „judate“ar „įveiktumėte“. Tai keičia gyvenimą.
Net po metų autoriai rašo, kad gilus praradimas jaučiamas ciklais, yra paslėptas jūsų namo nišose, kad netikėtai sukluptumėte, ir amžinai tampa jūsų dalimi.
Nėra teisingo kelio ar vieno kelio pasveikti po netekties. Šios serijos straipsniai parodo įvairius sielvarto aspektus, pradedant bandymu surasti ožkos jogos laimę ir baigiant fizinio intymumo atradimu.
Galbūt jūs manote, kad sielvartas jūsų dar nepalietė.
Prašome persvarstyti. Liūdesio gylis po mylimo žmogaus mirties gali būti neįsivaizduojamas, tačiau jausmai nėra visiškai neįsivaizduojami. Galų gale, jūs galite nuliūdinti niokojančius lūžius, lėtines diagnozes, nevaisingumą ar Senąjį Yellerį.
Sielvartas nėra tas, kuris pralaimi pirmuosius ar daugiausiai.
Kai kas nors, ką pažįstate, galų gale sutinka sielvartą, tikimės, kad šios istorijos paskatins jus nutraukti tylą, kuri dažnai susitvarko po laidotuvių, ir paklausti: „Kaip tau?“
Šios istorijos taip pat švenčia gyvenimą po mirties. Kiekviena istorija eina link naujo normalumo, naujos dinamikos, naujos rutinos.
Tyrinėti šį atsparumą, palaikyti vienas kitą, dalintis ir klausytis kitos sielvarto pusės yra malonumas.
Whitney Akers, funkcijos redaktorė ir Sara Giusti, kopijų redaktorė ir serialo bendradarbė
Skaityti dabar:
Kai 27 metų tapau našle, Anjali Pinto panaudojo seksą, kad išgyventų mano širdies skausmas
Nuo kristalų iki ožkos jogos: Theodora Blanchfield sveikatingumo tendencijos, kuriomis bandžiau išgydyti mano sielvartą
Praradusi meilę savo gyvenimui, pirmą kartą pasimatymus dešimtmečiais sukūriau Jim Walter
Pamiršau atsisveikinti su Brandi Koskie
Kaip jaučiasi liūdesys dėl Jacqui Mortono atlikto aborto, kurio nesigailėjai
Siaubinga Alzhaimerio prigimtis: sielvartas dėl dar gyvo žmogaus, kurį sukūrė Kari O'Driscoll
Mirties kaina: karstai, obitai ir vertingi prisiminimai, kuriuos pateikė Sara Giusti
Nevaisingumas: Vienišiausias klubas, kuriam kada nors priklausiau, kurį vedė Brandi Koskie
Sielvartas dėl mano seno gyvenimo po lėtinės ligos diagnozės, kurią pateikė Angie Ebba
Breakup Sielvartas: Ar jūsų blogiausias susiskaidymas pakeitė jus? sukūrė Juli Fraga
Redaktorius: Whitney Akers
Iliustracijos: Ruth Basagoitia
Autoriai: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produkcija: Nadia Najd
Speciali padėka: Rita Mauceri
Whitney Akers yra „Healthline“redaktorė.
