Kas yra autonominė nervų sistema?
Autonominė nervų sistema (ANS) kontroliuoja keletą pagrindinių funkcijų, įskaitant:
- širdies ritmas
- kūno temperatūra
- kvėpavimo dažnis
- virškinimas
- sensacija
Nereikia sąmoningai galvoti apie šias sistemas, kad jos galėtų veikti. ANS suteikia ryšį tarp jūsų smegenų ir tam tikrų kūno dalių, įskaitant vidaus organus. Pavyzdžiui, jis jungiasi prie jūsų širdies, kepenų, prakaito liaukų, odos ir net vidinių jūsų akių raumenų.
ANS apima simpatinę autonominę nervų sistemą (SANS) ir parasimpatinę autonominę nervų sistemą (PANS). Dauguma organų turi nervus tiek simpatinėje, tiek parasimpatinėje sistemose.
SANS paprastai stimuliuoja organus. Pavyzdžiui, prireikus padidina širdies ritmą ir kraujospūdį. PANS paprastai sulėtina kūno procesus. Pavyzdžiui, jis sumažina širdies ritmą ir kraujospūdį. Tačiau PANS stimuliuoja virškinimą ir šlapimo sistemą, o SANS juos lėtina.
Pagrindinė SANS pareiga - prireikus sureaguoti į ekstremalią situaciją. Šie kovos ar skrydžio atsakymai padės pasiruošti reaguoti į stresines situacijas. PANS taupo jūsų energiją ir atkuria audinius įprastoms funkcijoms atlikti.
Kas yra autonominė disfunkcija?
Autonominė disfunkcija vystosi pažeidus ANS nervus. Ši būklė vadinama autonomine neuropatija arba dysautonomija. Autonominė disfunkcija gali būti nuo lengvos iki pavojingos gyvybei. Tai gali paveikti dalį ANS arba visą ANS. Kartais problemos, sukeliančios problemas, yra laikinos ir grįžtamos. Kiti yra lėtiniai arba ilgalaikiai ir laikui bėgant gali blogėti.
Diabetas ir Parkinsono liga yra du lėtinių būklių, galinčių sukelti autonominę disfunkciją, pavyzdžiai.
Autonominės disfunkcijos simptomai
Autonominė disfunkcija gali paveikti nedidelę ANS dalį arba visą ANS. Kai kurie simptomai, kurie gali rodyti autonominio nervo sutrikimą, yra šie:
- galvos svaigimas ir alpimas atsistojus arba ortostatinė hipotenzija
- nesugebėjimas pakeisti širdies susitraukimų dažnį mankštos metu arba netoleravimas
- prakaitavimo sutrikimai, kurie gali pasireikšti per dideliu prakaitavimu ir nepakankamu prakaitavimu
- virškinimo sunkumai, tokie kaip apetito praradimas, pilvo pūtimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar sunku ryti
- šlapinimosi problemos, tokios kaip sunkumai pradėti šlapintis, šlapimo nelaikymas ir nepilnas šlapimo pūslės ištuštinimas
- seksualinės vyrų problemos, tokios kaip ejakuliacija ar erekcijos palaikymas
- moterų seksualinės problemos, tokios kaip makšties sausumas ar sunkumas patirti orgazmą
- regėjimo problemos, tokios kaip neryškus matymas ar mokinių nesugebėjimas greitai reaguoti į šviesą
Priklausomai nuo priežasties, galite patirti bet kurį arba visus šiuos simptomus, o poveikis gali būti nuo lengvo iki sunkaus. Dėl tam tikrų rūšių autonominės disfunkcijos gali atsirasti tokie simptomai kaip drebulys ir raumenų silpnumas.
Ortostatinis netoleravimas yra būklė, kai jūsų kūnas paveiktas padėties pokyčių. Dėl vertikalios padėties atsiranda galvos svaigimo, apsvaigimo, pykinimo, prakaitavimo ir alpimo simptomai. Gulint pagerėja simptomai. Dažnai tai yra susiję su netinkamu ANS reglamentavimu.
Ortostatinė hipotenzija yra ortostatinės netoleravimo rūšis. Ortostatinė hipotenzija atsiranda, kai jūsų kraujospūdis smarkiai sumažėja atsistojus. Tai gali sukelti galvos svaigimą, alpimą ir širdies plakimą. Nervų sužalojimas dėl tokių ligų kaip diabetas ir Parkinsono liga gali sukelti ortostatinės hipotenzijos epizodus dėl autonominės disfunkcijos.
Kiti ortostatinio netoleravimo tipai, atsirandantys dėl autonominės disfunkcijos, yra šie:
- pozityviosios ortostatinės tachikardijos sindromas
- neurokardiogeninis sinkopė arba vazovagalinė sinkopė
Autonominės disfunkcijos tipai
Autonominiai disfunkcijos simptomai ir sunkumas gali skirtis, ir dažnai jie atsiranda dėl skirtingų pagrindinių priežasčių. Kai kurie autonominės disfunkcijos tipai gali būti labai staigūs ir sunkūs, tačiau kartu ir grįžtami.
Skirtingi autonominės disfunkcijos tipai:
Odostatinės tachikardijos sindromas (POTS)
POTS kenčia nuo 1 iki 3 milijonų žmonių JAV. Beveik penkis kartus daugiau moterų turi šią ligą, palyginti su vyrais. Tai gali paveikti vaikus, paauglius ir suaugusius. Jis taip pat gali būti susijęs su kitomis klinikinėmis ligomis, tokiomis kaip Ehlerso-Danloso sindromas, paveldima nenormaliojo jungiamojo audinio būklė.
POTS simptomai gali būti nuo lengvo iki sunkaus. Iki vieno iš keturių POTS turinčių žmonių veikla yra labai ribota ir jie negali dirbti dėl savo būklės.
Neurokardiogeninis sinkopė (NCS)
NCS taip pat žinomas kaip vasovagalinė sinkopė. Tai dažna sinkopės ar alpimo priežastis. Alpimas atsiranda dėl staigaus smegenų kraujotakos sulėtėjimo, kurį gali sukelti dehidratacija, ilgą laiką sėdėjimas ar stovėjimas, šilta aplinka ir stresinės emocijos. Prieš epizodą ir po jo individai dažnai jaučia pykinimą, prakaitavimą, didelį nuovargį ir blogus jausmus.
Daugybinės sistemos atrofija (MSA)
MSA yra mirtina autonominės disfunkcijos forma. Anksti ji turi simptomus, panašius į Parkinsono ligą. Tačiau žmonių, sergančių šia liga, gyvenimo trukmė paprastai būna tik apie 5–10 metų nuo jų diagnozavimo. Tai retas sutrikimas, dažniausiai pasitaikantis vyresniems nei 40 metų suaugusiesiems. MSA priežastis nežinoma, o joks vaistas ar gydymas ligos lėtinamas.
Paveldimos sensorinės ir autonominės neuropatijos (HSAN)
HSAN yra susijusių genetinių sutrikimų grupė, sukelianti plačią nervų disfunkciją vaikams ir suaugusiems. Būklė gali sukelti negalėjimą jausti skausmą, temperatūros pokyčius ir lytėjimą. Tai taip pat gali paveikti įvairias kūno funkcijas. Sutrikimas skirstomas į keturias skirtingas grupes, atsižvelgiant į amžių, paveldimus įpročius ir simptomus.
Holmso-Adie sindromas (HAS)
HAS daugiausia veikia nervus, kontroliuojančius akies raumenis, sukeldamas regėjimo problemų. Vienas mokinys greičiausiai bus didesnis už kitą, o ryškioje šviesoje jis lėtai susitrauks. Dažnai tai apima abi akis. Gali nebūti giliųjų sausgyslių refleksų, kaip ir Achilo sausgyslėje.
HAS gali atsirasti dėl virusinės infekcijos, kuri sukelia uždegimą ir pažeidžia neuronus. Giliųjų sausgyslių refleksų praradimas yra nuolatinis, tačiau HAN nelaikomas pavojingu gyvybei. Akių lašai ir akiniai gali padėti ištaisyti regėjimo sunkumus.
Kiti tipai
Kitų tipų autonominė disfunkcija gali atsirasti dėl ligos ar jūsų kūno pažeidimo. Autonominė neuropatija reiškia nervų pažeidimus dėl tam tikrų vaistų, sužalojimų ar ligų. Kai kurios šios neuropatijos priežastys:
- nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis
- ilgalaikis stiprus gėrimas
- diabetas
- autoimuniniai sutrikimai
Parkinsono liga gali sukelti ortostatinę hipotenziją ir kitus ANS pažeidimo simptomus. Tai dažnai sukelia didelę negalią asmenims, sergantiems šia liga.
Kaip gydoma autonominė disfunkcija?
Gydytojas gydys autonominę disfunkciją, spręsdamas simptomus. Jei problemą sukelia pagrindinė liga, svarbu kuo greičiau ją kontroliuoti.
Dažnai ortostatinę hipotenziją gali padėti pakeisti gyvenimo būdas ir skirti vaistai. Ortostatinės hipotenzijos simptomai gali atsiliepti:
- pakeldamas savo lovos galvą
- geria pakankamai skysciu
- pridedant druskos į savo racioną
- dėvėti kompresines kojines, kad kojos nesusikauptų
- lėtai keisdami pozicijas
- vartojate vaistus, tokius kaip midodrine
Nervų pažeidimus sunku išgydyti. Gali prireikti fizinės terapijos, vaikščiojimo priemonių, maitinimo vamzdelių ir kitų metodų, padedančių gydyti sunkesnius nervus.
Įveikimas ir palaikymas
Palaikymo, padedančio susidoroti su autonomine disfunkcija, paieška gali būti tokia pati svarbi siekiant pagerinti gyvenimo kokybę, kaip ir tvarkyti fizinius simptomus.
Susidorojimo ir gyvenimo kokybės gerinimo metodai yra šie:
- Depresija gali pasireikšti esant autonominei disfunkcijai. Terapija su kvalifikuotu patarėju, terapeutu ar psichologu gali padėti jums susitvarkyti.
- Paklauskite savo gydytojo ar terapeuto apie palaikymo grupes jūsų rajone. Jie galimi skirtingoms sąlygoms.
- Galite pastebėti, kad turite daugiau apribojimų nei prieš diagnozę. Nustatykite prioritetus, kurie padėtų įsitikinti, kad darote tai, kas jums svarbu.
- Priimkite šeimos ir draugų pagalbą ir palaikymą, jei jums to reikia.
- Kreipkitės pagalbos, jei jums to reikia.
„Outlook“
ANS nervų pažeidimas dažnai yra negrįžtamas. Jei turite kokių nors autonominės disfunkcijos simptomų, pasitarkite su gydytoju. Ankstyva pagrindinės būklės diagnozė ir gydymas gali padėti sulėtinti ligos progresavimą ir sumažinti simptomus. Tai gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę, nepaisant būklės sunkumo.
