Artritas gali apsunkinti kasdienį gyvenimą
Artritas sukelia ne tik skausmą. Tai taip pat yra pagrindinė negalios priežastis.
Ligų kontrolės centrų (CDC) duomenimis, artritu serga daugiau nei 50 milijonų amerikiečių. Artritas riboja beveik 10 procentų Amerikos suaugusiųjų veiklą.
Negydomas artritas gali būti sekinantis. Net gydantis, kai kurie artrito atvejai sukelia negalią. Jei sergate artritu, svarbu suprasti, kaip jūsų būklė gali progresuoti ir paveikti jūsų kasdienį gyvenimą. Tai gali suteikti jums motyvacijos, kurios jums reikia imtis dabar, prieš pablogėjant jūsų būklei.
Artrito tipai
Yra du pagrindiniai artrito tipai: reumatoidinis artritas (RA) ir osteoartritas (OA). RA yra autoimuninė būklė, atsirandanti, kai jūsų imuninė sistema užpuola jūsų sąnarių gleivinę. Laikui bėgant tai gali pažeisti jūsų sąnario kremzlę ir kaulus. OA įvyksta, kai kremzlė jūsų sąnariuose susidėvi dėl susidėvėjimo.
Iš viso yra daugiau nei 100 artrito formų. Visos rūšys gali sukelti skausmą ir uždegimą.
Skausmas ir nejudrumas
Skausmas yra pastebimas artrito simptomas. Tai įvyksta, kai jūsų sąnarių kremzlės suskaidomos ir leidžia kaulams trintis viena prieš kitą. Galite patirti bet kurio kūno sąnario su artritu susijusių skausmų, įskaitant:
- pečių
- alkūnės
- riešai
- pirštų galiukai
- klubų
- keliai
- kulkšnys
- kojų sąnariai
- stuburas
Šis skausmas gali apriboti jūsų judesio diapazoną. Galų gale tai gali sumažinti bendrą jūsų mobilumą. Mobilumo stoka yra dažnas fizinės negalios bruožas. Jei turite antsvorio, labiau linkę patirti su artritu susijusių skausmų ir judėjimo problemų.
Kiti simptomai
Sąnarių skausmas nėra vienintelis artritinių ligų simptomas. Pavyzdžiui, RA gali sukelti odos bėrimus ir organų problemas. Podagra gali sukelti skausmingą odos aplink jūsų sąnarius uždegimą. Vilkligė gali sukelti įvairius sekinančius simptomus, įskaitant:
- per didelis nuovargis
- kvėpavimo sunkumai
- karščiavimas
Šie simptomai taip pat gali apsunkinti kasdienes užduotis.
Negalia
Artritas gali sukelti negalią, kaip ir daugelis kitų psichinės ir fizinės sveikatos sąlygų. Jūs turite negalią, kai būklė riboja įprastus jūsų judesius, jusles ar veiklą.
Jūsų neįgalumo lygis priklauso nuo veiklos, kurią jums sunku atlikti. Pvz., Gali kilti problemų:
- ėjimas laiptais aukštyn
- pėsčiomis už 1/4 mylios
- stovėti ar sėdėti dvi valandas
- rankomis sugriebdamas mažus daiktus
- kelti 10 ar daugiau svarų
- laikydamas rankas
Gydytojas gali diagnozuoti jums konkretų darbą ar socialinius apribojimus.
Darbas gali būti skausmingas
Galite įtarti, kad turite su artritu susijusią negalią, jei jūsų būklė trukdo dirbti. Artritas gali apsunkinti fiziškai sudėtingus darbus. Tai netgi gali apsunkinti biuro darbą.
CDC praneša, kad vienam iš 20 darbingo amžiaus suaugusiųjų dėl artrito galimybės dirbti užmokestį yra ribotos. Tokius apribojimus patiria vienas iš trijų darbingo amžiaus suaugusiųjų, sergančių artritu. Ši statistika remiasi žmonėmis, kurie praneša, kad artritą diagnozavo gydytojas. Faktinis skaičius gali būti didesnis.
Išlaidos ir ekonominės pasekmės
Dėl sveikatos sutrikimo galite greitai išeikvoti banko sąskaitą. Tai gali sumažinti jūsų galimybes užsidirbti pragyvenimui. Gydyti ir valdyti taip pat gali būti brangu.
Remiantis CDC, bendros artrito ir kitų reumatoidinių susirgimų išlaidos 2003 m. JAV sudarė apie 128 milijardus dolerių. Tai apima daugiau kaip 80 milijardų dolerių tiesioginių išlaidų, pavyzdžiui, gydymo. Tai taip pat apima 47 milijardų dolerių netiesiogines išlaidas, tokias kaip prarastos pajamos.
Gydymo svarba
Norėdami sumažinti savo negalios riziką, imkitės priemonių ankstyvam artrito gydymui. Gydytojas gali rekomenduoti gyvenimo būdo pokyčius, vaistus, chirurgiją ar kitokį gydymą. Daugeliu atvejų reguliari mankšta gali padėti.
Gavę gydytojo sutikimą, į savo rutiną įtraukite mažo poveikio treniruotes. Pavyzdžiui, pabandykite:
- vaikščiojimas
- važiuoti nejudančiu dviračiu
- vandens aerobika
- tai chi
- jėgos treniruotės su lengvais svoriais
Bendros pastangos
Neįgalumas kelia didelių sunkumų artritą patiriantiems žmonėms. Ankstyvas nustatymas ir gydymas gali padėti jums to išvengti. Jei nepaisysite simptomų, tik pabloginsite ilgalaikę perspektyvą.
Jei įtariate, kad sergate artritu, pasitarkite su gydytoju. Jei dėl artrito sunku atlikti kasdienes užduotis, galbūt išsivystė su artritu susijusi negalia. Kreipkitės į gydytoją, norėdami gauti daugiau informacijos apie negalios įstatymus ir pagalbos išteklius. Jums gali būti suteiktos specialios nakvynės vietos, kurios padės tvarkyti jūsų būklę.
