Turinys:
- Kas yra dubens dugno disfunkcija?
- Dubens dugno disfunkcijos simptomai
- Kas sukelia dubens dugno disfunkciją?
- Diagnozė
- Gydant dubens dugno disfunkciją
- „Outlook“
Video: Dubens Dugno Disfunkcija: Simptomai, Priežastys Ir Gydymas
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Kas yra dubens dugno disfunkcija?
Dubens dugno disfunkcija yra nesugebėjimas valdyti dubens dugno raumenų.
Jūsų dubens dugnas yra raumenys ir raiščiai, esantys dubens srityje. Dubens dugnas veikia kaip diržas, palaikantis dubens organus - įskaitant šlapimo pūslę, tiesiąją žarną ir gimdą ar prostatą. Šių raumenų sutraukimas ir atpalaidavimas leidžia kontroliuoti tuštinimąsi, šlapinimąsi ir, ypač moterims, lytinius santykius.
Dubens dugno disfunkcija verčia susitraukti raumenis, o ne juos atpalaiduoti. Dėl to gali sutrikti tuštinimasis.
Jei dubens disfunkcija nebus gydoma, tai gali sukelti diskomfortą, ilgalaikį storosios žarnos pažeidimą ar infekciją.
Dubens dugno disfunkcijos simptomai
Yra daugybė simptomų, susijusių su dubens dugno disfunkcija. Jei diagnozuota dubens dugno disfunkcija, gali atsirasti tokių simptomų:
- šlapinimosi problemos, tokios kaip noras šlapintis ar skausmingas šlapinimasis
- vidurių užkietėjimas ar žarnyno patempimai
- apatinės nugaros dalies skausmas
- skausmas dubens srityje, lytiniuose organuose ar tiesiojoje žarnoje
- diskomfortas lytinių santykių metu moterims
- slėgis dubens srityje arba tiesiojoje žarnoje
- raumenų spazmai dubens srityje
Kas sukelia dubens dugno disfunkciją?
Nors tikslios priežastys vis dar tiriamos, gydytojai gali susieti dubens dugno disfunkciją su sąlygomis ar įvykiais, kurie silpnina dubens raumenis ar ašarų jungiamąjį audinį:
- gimdymas
- trauminis dubens sužalojimas
- nutukimas
- dubens operacija
- nervų pažeidimas
Diagnozė
Svarbu savarankiškai nediagnozuoti savo simptomų, nes jie gali rodyti rimtesnes ligas.
Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas patikrins jūsų ligos istoriją ir stebės jūsų simptomus. Po pirminės konsultacijos gydytojas atliks fizinį patikrinimą, kad patikrintų, ar nėra raumenų spazmų ar mazgų. Jie taip pat tikrins raumenų silpnumą.
Norėdami patikrinti dubens raumenų kontrolę ir dubens raumenų susitraukimus, gydytojas gali atlikti vidinį patikrinimą, įdėdamas perineometrą - mažą jutimo prietaisą - į tiesiąją žarną ar makštį.
Mažiau invazinis pasirinkimas apima elektrodų uždėjimą ant jūsų tarpvietės, tarp kapšelio ir išangės ar makšties ir išangės, norint nustatyti, ar galite susitraukti ir atpalaiduoti dubens raumenis.
Gydant dubens dugno disfunkciją
Dubens dugno disfunkcijos gydymo tikslas yra atpalaiduoti dubens dugno raumenis, kad būtų lengviau atlikti tuštinimąsi ir suteikti daugiau kontrolės.
Kėgelio pratimai ar panašios technikos, reikalaujančios sutraukti raumenis, nepadės šiai būklei. Nors operacija yra galimybė, yra mažiau invazinių gydymo galimybių.
Įprastas šios būklės gydymas yra grįžtamasis ryšys. Ši technika leidžia jūsų specialistui stebėti, kaip atsipalaiduojate ar sutraukiate dubens raumenis per specialius jutiklius. Stebėjęs jūsų raumenų veiklą, terapeutas pasakys, kaip pagerinti jūsų koordinaciją.
Kitos gydymo galimybės apima:
- Vaistas. Gydytojas gali paskirti raumenis atpalaiduojančią medžiagą, kuri padės išspręsti dubens dugno disfunkcijos simptomus. Relaksantai gali neleisti raumenims susitraukti.
- Savęs priežiūra. Kad sumažintumėte dubens raumenų apkrovą, venkite stumti ar įtempti, kai naudojatės vonios kambariu. Atpalaiduoti dubens raumenis taip pat gali padėti tokios atpalaiduojančios technikos kaip joga ir tempimas. Šilta vonia yra dar viena naudinga technika. Šiltas vanduo pagerina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis.
- Chirurgija. Jei dubens dugno funkcijos sutrikimas yra tiesiosios žarnos prolapsas - būklė, dėl kurios tiesiosios žarnos audinys patenka į analinę angą - operacija atpalaiduoja paveiktus dubens organus ir privers juos atsipalaiduoti.
„Outlook“
Nors gėdinga ar kartais skausminga, dubens dugno disfunkcija yra labai išgydoma būklė. Pasitarkite su gydytoju apie savo simptomus, kad gautumėte tinkamą diagnozę. Yra keletas namų gynimo būdų, kuriuos galite išbandyti prieš kreipdamiesi į vaistus ar gydymo operaciją.
Rekomenduojama:
Dubens Skausmas Vyrams: Simptomai, Priežastys Ir Gydymas
Vyrams dubens skausmas gali kilti dėl reprodukcinių, šlapimo ar žarnyno problemų. Priklausomai nuo priežasties, tai gali būti nuo lengvo diskomforto iki stipraus skausmo
Dubens Dugno Pratimai: Moterims
Moterys gali patirti susilpnėjusį dubens dugną po gimdymo arba sendamos. Išbandykite šiuos penkis pratimus, kad sustiprintumėte dubens raumenis
Dubens Dugno Terapija: Aš Galvojau, Kad Mano Kūnas Buvo Sulūžęs, Kol Neišbandžiau
Galbūt girdėjote apie Kegelsą, bet dubens dugno terapijos specialistas yra skirtas padėti jums maksimaliai išnaudoti šią fizinę terapiją. Kadangi sunku pamatyti, kas vyksta viduje, apsilankymas pas dubens dugno gydytoją gali padėti jums iš tikrųjų sekti savo pažangą ir sveikatą. Štai kaip vyksta dubens dugno terapijos specialistas
Dubens Dubens Skausmas Moterims: Priežastys, Nėštumo Metu, Ieškant Pagalbos Ir Dar Daugiau
Moterų dubens skausmo priežastys yra daug. Mes paaiškiname šį simptomą ir galimas jūsų diskomforto priežastis
5 Priekiniai Dubens Dubens Pakreipimo Pratimai
Jei turite priekinį dubens pakreipimą, pastebėsite, kad priekiniai šlaunų raumenys yra įtempti, o nugaros raumenys - silpni