Kas yra dubens dugno disfunkcija?
Dubens dugno disfunkcija yra nesugebėjimas valdyti dubens dugno raumenų.
Jūsų dubens dugnas yra raumenys ir raiščiai, esantys dubens srityje. Dubens dugnas veikia kaip diržas, palaikantis dubens organus - įskaitant šlapimo pūslę, tiesiąją žarną ir gimdą ar prostatą. Šių raumenų sutraukimas ir atpalaidavimas leidžia kontroliuoti tuštinimąsi, šlapinimąsi ir, ypač moterims, lytinius santykius.
Dubens dugno disfunkcija verčia susitraukti raumenis, o ne juos atpalaiduoti. Dėl to gali sutrikti tuštinimasis.
Jei dubens disfunkcija nebus gydoma, tai gali sukelti diskomfortą, ilgalaikį storosios žarnos pažeidimą ar infekciją.
Dubens dugno disfunkcijos simptomai
Yra daugybė simptomų, susijusių su dubens dugno disfunkcija. Jei diagnozuota dubens dugno disfunkcija, gali atsirasti tokių simptomų:
- šlapinimosi problemos, tokios kaip noras šlapintis ar skausmingas šlapinimasis
- vidurių užkietėjimas ar žarnyno patempimai
- apatinės nugaros dalies skausmas
- skausmas dubens srityje, lytiniuose organuose ar tiesiojoje žarnoje
- diskomfortas lytinių santykių metu moterims
- slėgis dubens srityje arba tiesiojoje žarnoje
- raumenų spazmai dubens srityje
Kas sukelia dubens dugno disfunkciją?
Nors tikslios priežastys vis dar tiriamos, gydytojai gali susieti dubens dugno disfunkciją su sąlygomis ar įvykiais, kurie silpnina dubens raumenis ar ašarų jungiamąjį audinį:
- gimdymas
- trauminis dubens sužalojimas
- nutukimas
- dubens operacija
- nervų pažeidimas
Diagnozė
Svarbu savarankiškai nediagnozuoti savo simptomų, nes jie gali rodyti rimtesnes ligas.
Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas patikrins jūsų ligos istoriją ir stebės jūsų simptomus. Po pirminės konsultacijos gydytojas atliks fizinį patikrinimą, kad patikrintų, ar nėra raumenų spazmų ar mazgų. Jie taip pat tikrins raumenų silpnumą.
Norėdami patikrinti dubens raumenų kontrolę ir dubens raumenų susitraukimus, gydytojas gali atlikti vidinį patikrinimą, įdėdamas perineometrą - mažą jutimo prietaisą - į tiesiąją žarną ar makštį.
Mažiau invazinis pasirinkimas apima elektrodų uždėjimą ant jūsų tarpvietės, tarp kapšelio ir išangės ar makšties ir išangės, norint nustatyti, ar galite susitraukti ir atpalaiduoti dubens raumenis.
Gydant dubens dugno disfunkciją
Dubens dugno disfunkcijos gydymo tikslas yra atpalaiduoti dubens dugno raumenis, kad būtų lengviau atlikti tuštinimąsi ir suteikti daugiau kontrolės.
Kėgelio pratimai ar panašios technikos, reikalaujančios sutraukti raumenis, nepadės šiai būklei. Nors operacija yra galimybė, yra mažiau invazinių gydymo galimybių.
Įprastas šios būklės gydymas yra grįžtamasis ryšys. Ši technika leidžia jūsų specialistui stebėti, kaip atsipalaiduojate ar sutraukiate dubens raumenis per specialius jutiklius. Stebėjęs jūsų raumenų veiklą, terapeutas pasakys, kaip pagerinti jūsų koordinaciją.
Kitos gydymo galimybės apima:
- Vaistas. Gydytojas gali paskirti raumenis atpalaiduojančią medžiagą, kuri padės išspręsti dubens dugno disfunkcijos simptomus. Relaksantai gali neleisti raumenims susitraukti.
- Savęs priežiūra. Kad sumažintumėte dubens raumenų apkrovą, venkite stumti ar įtempti, kai naudojatės vonios kambariu. Atpalaiduoti dubens raumenis taip pat gali padėti tokios atpalaiduojančios technikos kaip joga ir tempimas. Šilta vonia yra dar viena naudinga technika. Šiltas vanduo pagerina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis.
- Chirurgija. Jei dubens dugno funkcijos sutrikimas yra tiesiosios žarnos prolapsas - būklė, dėl kurios tiesiosios žarnos audinys patenka į analinę angą - operacija atpalaiduoja paveiktus dubens organus ir privers juos atsipalaiduoti.
„Outlook“
Nors gėdinga ar kartais skausminga, dubens dugno disfunkcija yra labai išgydoma būklė. Pasitarkite su gydytoju apie savo simptomus, kad gautumėte tinkamą diagnozę. Yra keletas namų gynimo būdų, kuriuos galite išbandyti prieš kreipdamiesi į vaistus ar gydymo operaciją.
