Išniro peties simptomai
Nepaaiškinamas peties skausmas gali reikšti daug dalykų, įskaitant išnirimą. Kai kuriais atvejais atpažinti išnirusią petį yra taip paprasta, kaip žiūrėti į veidrodį. Pažeista sritis gali būti akivaizdžiai deformuota nepaaiškinamai vienkartine forma arba iškilimu.
Tačiau daugeliu atvejų kiti simptomai rodo dislokaciją. Be patinimo ir stipraus skausmo, išniręs pečius gali sukelti raumenų spazmai. Šie nekontroliuojami judesiai gali sustiprinti jūsų skausmą. Skausmas taip pat gali judėti aukštyn ir žemyn rankomis, pradedant nuo peties ir judant link kaklo.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei jūsų petys išsitempė iš sąnario, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte tolesnio skausmo ir sužalojimo.
Laukdami pas gydytoją, nejudinkite peties ir nemėginkite pastumti jo atgal į savo vietą. Jei bandysite savarankiškai pastumti petį į sąnarį, rizikuojate pažeisti petį ir sąnarį, taip pat tos srities nervus, raiščius, kraujagysles ir raumenis.
Vietoj to, pabandykite suskaidyti ar pakišti petį į vietą, kad jis nejudėtų, kol galėsite pamatyti gydytoją. Apledėjimas gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą. Ledas taip pat gali padėti kontroliuoti vidinį kraujavimą ar skysčių kaupimąsi aplink sąnarį.
Kaip diagnozuotas išniręs petys
Jūsų paskyrimo metu gydytojas paklaus apie:
- kaip susižeidėte petį
- kiek ilgai skaudėjo tavo petį
- kokius kitus simptomus patyrėte
- jei tai kada nors atsitiko anksčiau
Tiksliai žinodamas, kaip išniro petys - nesvarbu, ar tai įvyko dėl kritimo, ar dėl sporto traumos, ar dėl kokio nors kito tipo nelaimingo atsitikimo - gydytojas gali geriau įvertinti jūsų sužalojimą ir išgydyti simptomus.
Gydytojas taip pat stebės, kaip gerai galite pajudinti petį, ir patikrins, ar judindami jaučiate skausmo ar tirpimo skirtumus. Jis patikrins jūsų pulsą ir įsitikins, kad nėra jokios arterijos traumos. Gydytojas taip pat įvertins, ar nėra nervų traumų.
Daugeliu atvejų gydytojas gali atlikti rentgeno nuotrauką, kad geriau suprastų jūsų sužalojimą. Rentgeno nuotrauka parodys bet kokį papildomą peties sąnario sužalojimą ar kaulų lūžius, kurie nėra neįprasti su dislokacijomis.
Gydymo galimybės
Kai gydytojas aiškiai supras jūsų žalą, bus pradėtas gydymas. Norėdami pradėti, gydytojas išbandys uždarą korekciją ant peties.
Uždara sumažinimas
Tai reiškia, kad gydytojas įstums jūsų petį atgal į jūsų sąnarį. Gydytojas gali iš anksto skirti švelnų raminamąjį vaistą ar raumenis atpalaiduojančią medžiagą, kad sumažintų diskomfortą. Po sumažinimo bus atlikta rentgenograma, kad būtų patvirtinta, kad petys yra tinkamoje padėtyje.
Kai tik petys atsiguls į sąnarį, skausmas turėtų išnykti.
Imobilizacija
Kai jūsų petys bus atstatytas, gydytojas gali naudoti įtvarą ar diržą, kad jūsų petis nejudėtų, kol jis gyja. Gydytojas patars, kaip ilgai išlaikyti pečių stabilumą. Priklausomai nuo jūsų sužalojimo, tai gali būti bet kur nuo kelių dienų iki trijų savaičių.
Vaistas
Toliau gydantis ir atgaunant jėgas per petį, gali prireikti vaistų nuo skausmo. Gydytojas gali rekomenduoti ibuprofeną (Motrin) arba acetaminofeną (Tylenol). Norėdami pašalinti skausmą ir patinimą, taip pat galite uždėti ledo paketą.
Jei gydytojas mano, kad jums reikia kažko stipresnio, jis rekomenduos vartoti receptinio stiprumo ibuprofeną ar acetaminofeną, kuriuos galite įsigyti vaistininkui. Jie taip pat gali skirti hidrokodoną arba tramadolį.
Chirurgija
Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos. Šis metodas yra kraštutinė priemonė ir naudojamas tik tuo atveju, jei uždaras redukcija nepavyko arba jei padaryta didelė žala aplinkinėms kraujagyslėms ir raumenims. Retais atvejais dislokacija gali būti susijusi su pagrindinės venos ar arterijos kraujagyslių pažeidimais. Tam gali prireikti skubios operacijos. Gali prireikti operuoti kapsulę ar kitus minkštus audinius, tačiau paprastai vėliau.
Reabilitacija
Fizinė reabilitacija gali padėti atgauti jėgas ir pagerinti judesio diapazoną. Reabilitacija paprastai apima prižiūrimą ar vadovaujamą mankštą fizinės terapijos centre. Gydytojas rekomenduos kineziterapeutą ir patars dėl tolesnių jūsų veiksmų.
Reabilitacijos tipas ir trukmė priklausys nuo jūsų sužalojimo masto. Tai gali užtrukti keletą susitikimų per savaitę mėnesį ar ilgiau.
Jūsų kineziterapeutas taip pat gali skirti pratimų, kuriuos galite atlikti namuose. Gali būti tam tikrų pozicijų, kurių reikia vengti, kad būtų išvengta kito išnirimo, arba jie gali rekomenduoti tam tikrus pratimus, atsižvelgiant į jūsų dislokacijos tipą. Svarbu tai daryti reguliariai ir laikytis visų terapeuto nurodymų.
Jūs neturėtumėte dalyvauti sporte ar bet kokioje sunkioje veikloje, kol gydytojas mano, kad tai pakankamai saugu. Įsitraukimas į šią veiklą prieš jus pašalinant gydytojui, gali dar labiau sužeisti jūsų petį.
Globos namai
Norėdami apimti skausmą ir uždegimą, galite apnuoginti petį ledu ar šaltuoju pakeliu. Pirmąsias 2 dienas po 15-20 minučių tepkite šaltą kompresą ant pečių 15-20 minučių.
Taip pat galite išbandyti karštą paketą ant peties. Šiluma padės atpalaiduoti raumenis. Šį metodą galite išbandyti 20 minučių vienu metu, kai jaučiate poreikį.
„Outlook“
Visiškas atsigavimas po išniro peties gali užtrukti nuo 12 iki 16 savaičių.
Po dviejų savaičių turėtumėte galėti grąžinti daugumą kasdienio gyvenimo veiklų. Vis dėlto turėtumėte laikytis konkrečių gydytojo rekomendacijų.
Jei jūsų tikslas yra grįžti į sportą, sodininkystę ar kitą veiklą, apimančią sunkų kėlimąsi, gydytojo nurodymai yra dar svarbesni. Dalyvaudami šioje veikloje per greitai, galite dar labiau sugadinti petį ir ateityje užkirsti kelią tokiai veiklai.
Daugeliu atvejų gali prireikti nuo 6 savaičių iki 3 mėnesių, kol vėl galėsite dalyvauti įtemptoje veikloje. Priklausomai nuo jūsų darbo, tai gali reikšti laiko praleidimą iš darbo arba laikiną perėjimą prie naujo vaidmens.
Pasitarkite su gydytoju apie jums prieinamas galimybes. Tinkamai prižiūrint, jūsų išniręs petys tinkamai pasveiks ir galėsite atnaujinti savo kasdienę veiklą, kol apie tai nesužinosite.
