Kas yra magnio kiekis serume?
Magnis yra svarbus jūsų kūno funkcionavimui ir jo galima rasti daugelyje įprastų maisto produktų. Gausūs magnio šaltiniai yra žalios daržovės, riešutai, sėklos ir pupelės. Jūsų vandentiekio vandenyje taip pat gali būti magnio.
Remiantis Nacionaliniu sveikatos institutu (NIH), šis mineralas vaidina daugiau nei 300 jūsų organizmo biocheminių reakcijų. Pavyzdžiui, tai padeda sureguliuoti kraujospūdį ir širdies plakimą. Tai taip pat padeda išlaikyti kaulų stiprumą.
Jei jūsų organizme yra per mažai magnio, tai gali neigiamai paveikti visas šias funkcijas. Taip pat gali būti per daug magnio.
Jei gydytojas įtaria, kad magnio lygis per mažas arba per aukštas, jis gali užsisakyti magnio kiekį kraujo serume. Šis tyrimas apima pagrindinį kraujo paėmimą. Gydytojas surinks dalį jūsų kraujo į buteliuką ar mėgintuvėlį ir nusiųs laboratorijai tirti.
Kodėl man reikia magnio kiekio serume tyrimo?
Magnio koncentracijos serume testas nėra įtrauktas į įprastą elektrolitų grupę, todėl paprastai turi būti priežastis, dėl kurios reikia ištirti magnio kiekį.
Gydytojas gali nurodyti atlikti tyrimą, jei įtariate, kad magnio lygis yra per didelis ar per mažas. Bet kuris kraštutinumas gali sukelti sveikatos problemų. Šis tyrimas taip pat gali būti užsakytas, jei kalio ir kalcio kiekis kraujyje yra lėtas. Magnis vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant kalcio ir kalio kiekį jūsų organizme. Gydytojas gali patikrinti magnio kiekį, jei šis lygis yra žemas.
Šis tyrimas taip pat gali būti reikalingas, jei gydytojas mano, kad turite sutrikusios absorbcijos ar netinkamos mitybos problemų. Šis tyrimas gali būti reguliarus, jei vartojate tam tikrus vaistus arba sergate diabetu, inkstų ligomis ar lėtiniu viduriavimu. Reguliarūs tyrimai padeda gydytojui palaikyti jūsų būklę.
Kokie yra magnio perdozavimo simptomai?
Perdozavimo požymiai ir simptomai yra šie:
- sumišimas
- viduriavimas
- pykinimas
- sulėtėjęs širdies ritmas
- skrandžio sutrikimas
- vėmimas
- labai žemas kraujospūdis
Retais atvejais magnio perdozavimas gali sukelti širdies sustojimą ar mirtį.
Retai gali perdozuoti magnio vien tik maistas. NIH pateikia maisto produktų, kuriuose yra daug magnio, sąrašą. Susmulkinti kviečių grūdai, sausai skrudinti migdolai ir virti špinatai yra sąrašo viršuje. Kiekvienas iš šių maisto produktų suteikia tik apie 20 procentų jūsų dienos magnio vertės porcijoje. Dėl magnio perdozavimo gali būti suvartota per daug magnio papildų.
Žmonės, kurie vartoja šiuos papildus, gali tai daryti norėdami panaikinti tam tikrų ligų, tokių kaip diabetas, alkoholio vartojimo sutrikimas, Krono liga ar maistinių medžiagų įsisavinimo simptomus, simptomus. Šie papildai taip pat rekomenduojami esant mažam kalio ir kalcio kiekiui kraujyje.
Kokie yra magnio trūkumo simptomai?
Magnio trūkumo simptomai iš pradžių yra šie:
- apetito praradimas
- nuovargis
- pykinimas
- vėmimas
- silpnumas
Kai trūkumas progresuoja, galite patirti:
- tirpimas ir dilgčiojimas
- traukuliai
- mėšlungis
- asmenybės pokyčiai
- nenormalūs širdies ritmai
Kokia yra rizika, susijusi su magnio kiekio serume tyrimu?
Kraujo pritraukimo metu galite tikėtis, kad pajusite nedidelį skausmą. Taip pat keletą minučių po procedūros galite šiek tiek kraujuoti. Adatos įdėjimo vietoje galite susidaryti mėlynė.
Rimta rizika yra reta ir apima alpimą, infekciją ir uždegimą.
Ką reiškia rezultatai?
„Mayo Medical Laboratories“duomenimis, normalus magnio koncentracijos serume diapazonas yra nuo 1,7 iki 2,3 miligramų viename decilitre.
Tikslūs normalių rezultatų standartai gali skirtis priklausomai nuo jūsų:
- amžiaus
- sveikata
- kūno tipas
- seksas
Standartai taip pat priklauso nuo bandymą atliekančios laboratorijos. Aukštas ir žemas magnio kiekis sukelia daugybę įvairių priežasčių. Aptarkite rezultatus su gydytoju, kad gautumėte tikslesnę informaciją.
Aukštas magnio kiekis
Didelis magnio kiekis gali būti suvartotas per daug papildų arba dėl papildomo magnio išsiskyrimo problemos.
Specifinės sąlygos, dėl kurių gali padidėti magnio kiekis, yra inkstų nepakankamumas ir oligurija arba mažas šlapimo kiekis.
Mažas magnio kiekis
Kita vertus, žemas kiekis gali reikšti, kad nevalgote pakankamai maisto produktų, kuriuose yra šio mineralo. Kartais žemas kiekis reiškia, kad jūsų kūnas nesugeba suvartoti pakankamai magnio. Tai gali nutikti šiais atvejais:
- lėtinis viduriavimas
- hemodializė - mechaninis būdas filtruoti atliekas iš kraujo, kai inkstai neveikia tinkamai
- virškinimo trakto sutrikimai, tokie kaip Krono liga
- nuolatinis diuretikų vartojimas
Yra ir nemažai kitų galimų mažai magnio sukeliančių priežasčių. Jie apima:
- sunkūs periodai
- problemos, susijusios su specifinėmis ligomis, įskaitant cirozę, hiperaldosteronizmą ir hipoparatiroidizmą
- stiprūs nudegimai
- pankreatitas
- per didelis prakaitavimas
- preeklampsija
- opinis kolitas (UC)
- nekontroliuojamas diabetas
Mažas jų kiekis taip pat gali atsirasti dėl alkoholio vartojimo sutrikimo ir dėl būklės, vadinamos delyro tremensu (DT). DT sukelia alkoholio vartojimas ir apima drebulys, sujaudinimas ir haliucinacijos.
