Apžvalga
Demencija yra simptomų, kurie gali atsirasti dėl įvairių galimų ligų, visuma. Demencijos simptomai apima minčių, bendravimo ir atminties sutrikimus.
Demencijos simptomai
Jei jūs ar jūsų mylimasis susiduria su atminties problemomis, nedarykite išvada, kad tai demencija. Norėdami gauti demencijos diagnozę, asmuo turi turėti bent dviejų tipų sutrikimus, kurie reikšmingai trikdo kasdienį gyvenimą.
Be sunkumų atsiminti, asmuo taip pat gali patirti sutrikimų:
- kalba
- bendravimas
- sutelkti dėmesį
- samprotavimas
1. Subtilūs trumpalaikės atminties pokyčiai
Problemos su atmintimi gali būti ankstyvas demencijos simptomas. Pokyčiai dažnai būna subtilūs ir paprastai apima trumpalaikę atmintį. Vyresnis žmogus gali atsiminti įvykius, kurie įvyko prieš metus, bet ne tai, ką jie turėjo per pusryčius.
Kiti trumpalaikės atminties pokyčių simptomai yra pamiršimas, kur jie paliko daiktą, stengimasis prisiminti, kodėl jie įėjo į tam tikrą kambarį, arba pamiršimas, ką jie turėjo padaryti bet kurią dieną.
2. Sunkumas ieškant tinkamų žodžių
Kitas ankstyvas demencijos simptomas yra sunkumas perteikti mintis. Demencija sergančiam asmeniui gali būti sunku ką nors paaiškinti ar rasti tinkamus žodžius saviraiškai. Pokalbis su demencija sergančiu asmeniu gali būti sunkus, o baigti gali prireikti ilgiau nei įprasta.
3. Nuotaikos pokyčiai
Nuotaikos pasikeitimas taip pat būdingas sergant demencija. Jei sergate demencija, tai ne visada lengva atpažinti savyje, tačiau galite pastebėti, kad kažkas pasikeitė. Pavyzdžiui, depresija būdinga ankstyvai demencijai.
Kartu su nuotaikų pokyčiais galite pastebėti ir asmenybės pokytį. Vienas tipiškų asmenybės pokyčių, pastebimų su demencija, tipas yra perėjimas nuo drovumo prie išeinančio. Taip yra todėl, kad ši liga dažnai daro įtaką sprendimui.
4. Apatija
Apatija arba neryžtingumas dažniausiai pasireiškia ankstyvosios demencijos atvejais. Asmuo, turintis simptomų, gali prarasti pomėgį pomėgiams ar veiklai. Jie gali daugiau nenorėti išeiti ar daryti ką nors linksmo. Jie gali prarasti susidomėjimą leisti laiką su draugais ir šeima ir gali atrodyti emociškai plokšti.
5. Sunkumas atlikti įprastas užduotis
Subtilus gebėjimo atlikti įprastas užduotis poslinkis gali reikšti, kad kažkas turi ankstyvą demenciją. Paprastai tai prasideda nuo sunkumų atliekant sudėtingesnes užduotis, pavyzdžiui, balansuojant čekių knygą ar žaidžiant daug taisyklių turinčiais žaidimais.
Kartu su kova dėl pažįstamų užduočių atlikimo jie gali stengtis išmokti daryti naujus dalykus ar laikytis naujos tvarkos.
6. Sumišimas
Kažkas ankstyvosiose demencijos stadijose gali dažnai sumišti. Kai atmintis, mąstymas ar sprendimas netenka gali iškilti sumaišties, nes jie nebegali prisiminti veidų, rasti tinkamų žodžių ar normaliai bendrauti.
Sumišimas gali kilti dėl daugelio priežasčių ir būti pritaikytas skirtingose situacijose. Pvz., Jie gali neteisingai pakeisti automobilio raktelius, pamiršti, kas ateis kitą dieną, arba jiems gali būti sunku prisiminti ką nors, su kuo anksčiau susitikote.
7. Sunkumų sekimas siužetais
Dėl ankstyvos demencijos gali kilti sunkumų stebint siužetą. Tai klasikinis ankstyvas simptomas.
Lygiai taip pat, kaip sunku rasti ir vartoti tinkamus žodžius, demencija sergantys žmonės kartais pamiršta išgirstų žodžių reikšmes arba stengiasi juos sekti kartu su pokalbiais ar TV programomis.
8. Nesėkmingas krypties pojūtis
Krypties pojūtis ir erdvinė orientacija paprastai pradeda blogėti, kai prasideda demencija. Tai gali reikšti, kad neatpažinsite jau pažįstamų orientyrų ir pamiršite reguliariai naudojamas nuorodas. Taip pat tampa sunkiau laikytis nurodymų ir žingsnis po žingsnio instrukcijų.
9. Būdamas pasikartojantis
Kartojimas yra įprasta sergant demencija dėl atminties praradimo ir bendrų elgesio pokyčių. Asmuo gali pakartoti kasdienes užduotis, tokias kaip skutimasis, arba jis gali obsesiniu būdu rinkti daiktus.
Atsakydami, jie taip pat gali pakartoti tuos pačius klausimus pokalbyje.
10. Stengiasi prisitaikyti prie pokyčių
Kai kam ankstyvoje demencijos stadijoje patirtis gali sukelti baimę. Staiga jie negali atsiminti žmonių, kuriuos pažįsta, ar sekti, ką kiti sako. Jie negali prisiminti, kodėl nuėjo į parduotuvę ir pasiklydo pakeliui namo.
Dėl šios priežasties jie gali trokšti rutinos ir bijoti išbandyti naują patirtį. Sunkumas prisitaikyti prie pokyčių taip pat yra tipiškas ankstyvosios demencijos simptomas.
Kada kreiptis į gydytoją
Pamiršimas ir atminties problemos savaime nerodo demencijos. Tai yra normalios senėjimo dalys ir taip pat gali atsirasti dėl kitų veiksnių, tokių kaip nuovargis. Vis dėlto neturėtumėte ignoruoti simptomų. Jei jums ar jūsų pažįstamam asmeniui kyla keletas demencijos simptomų, kurie nepagerėja, pasitarkite su gydytoju.
Jie gali nukreipti jus pas neurologą, kuris gali ištirti jūsų ar jūsų artimo žmogaus fizinę ir psichinę sveikatą ir nustatyti, ar simptomai atsirado dėl demencijos, ar dėl kitos pažintinės problemos. Gydytojas gali nurodyti:
- visa atminties ir psichinių testų serija
- neurologinis tyrimas
- kraujo tyrimai
- smegenų vaizdų tyrimai
Demencija būdingesnė vyresniems nei 65 metų žmonėms, tačiau ji gali pasireikšti ir jaunesniems žmonėms. Ankstyva ligos forma gali prasidėti, kai žmonėms sukanka 30, 40 ar 50. Taikydami gydymą ir ankstyvą diagnozę, galite sulėtinti ligos progresavimą ir palaikyti psichinę funkciją. Gydymas gali apimti vaistus, pažintinius mokymus ir terapiją.
Kas sukelia demenciją?
Galimos demencijos priežastys:
- Alzheimerio liga, kuri yra pagrindinė demencijos priežastis
- smegenų pažeidimas dėl sužalojimo ar insulto
- Huntingtono liga
- Lewy kūno demencija
- frontotemporalinė demencija
Ar galite užkirsti kelią demencijai?
Galite imtis priemonių, kad pagerintumėte pažintinę sveikatą ir sumažintumėte savo ar artimo žmogaus riziką. Tai apima proto aktyvų palaikymą žodžių dėlionėmis, atminties žaidimais ir skaitymu. Būdami fiziškai aktyvūs, bent 150 minučių pratybų per savaitę ir atlikdami kitus sveikos gyvensenos pokyčius, rizika taip pat sumažėja. Gyvenimo būdo pokyčių pavyzdžiai yra mesti rūkyti, jei rūkote, ir valgyti dietą, kurioje gausu:
- omega-3 riebalų rūgštys
- vaisiai
- daržovės
- pilno grūdo
Taip pat galite sumažinti riziką padidindami suvartojamo vitamino D kiekį. Pasak Mayo klinikos, kai kurie tyrėjai teigia, kad „žmonėms, kurių kraujyje yra mažai vitamino D, didesnė tikimybė susirgti Alzheimerio liga ir kitomis demencijos formomis“.
