Atostogų sezonas gali būti sudėtingas bet kuriam iš tėvų: perka dovanas, ruošia atostogų patiekalą, parengia kelionių planus ir leidžia laiką šeimai, kol vaikai yra namuose iš mokyklos. Autizmo spektro vaikams ir jų šeimoms šie pokyčiai gali sukelti visišką žlugimą.
Spektaklio vaikai linkę klestėti nuoseklumui ir rutinai. Abu jie gali išmesti pro langą atėjus atostogų sezonui. Praleidęs didesnę pastarojo dešimtmečio dalį dirbdamas su vaikais, sergančiais autizmu, ir jų šeimomis, galiu patikinti, kad nors atostogos gali sukelti naujų iššūkių, yra strategijų, kurias galite naudoti užtikrindami, kad jos vyktų kuo sklandžiau jums ir jūsų Visa šeima.
Susikurkite tvarkaraštį ir jo laikykitės
Kadangi rutina yra svarbi vaikams, turintiems autizmo spektrą, stenkitės išlaikyti kuo daugiau nuoseklumo. Jei jūsų žiemos atostogų idėja yra planų sudarymas kelionėje, galite pastebėti, kad jūsų vaikas turi labai skirtingą nuomonę. Tai nereiškia, kad atsipalaidavimas negali būti jūsų atostogų dalis, tačiau stenkitės, kad išlaikytumėte nustatytą dienos rutiną. Laikydamiesi nuoseklaus pažadinimo, miegų ir valgymų tvarkaraščio, jūsų vaiko dienos išliks struktūrinės.
Jei planuojate kokių nors kelionių ar specialių užsiėmimų, laikykite prieinamą vaizdinį kalendorių, kad vaikas žinotų, kada ir kur tai vyks. Taip pat naudinga pateikti savo vaikui daugybę priminimų apie bet kokius tvarkaraščio variantus („Atminkite, kad ketvirtadienį važiuosime pamatyti močiutės ir senelio …“), kad būtumėte tikri, kad jis ar ji yra pasirengę pokyčiams.
Apsipirk protingai
Apsipirkimas su vaiku spektro spektre gali sukurti savo pačių specifinių iššūkių rinkinį. Parduotuvės yra labai stimuliuojanti aplinka, ypač švenčių dienomis. Šviesa, muzika, dekoracijos ir minios gali būti nemalonūs, net jei tai visiškai nekenkia vaikui, turintį kokių nors jutimo apdorojimo problemų. Atminkite, kad spektro vaikai garsą, šviesą ir minią gali suvokti kitaip nei jūs (įsivaizduokite, kad bandysite atlikti algebros testą diskotekos šokių vakarėlio viduryje!).
Kai kurios parduotuvės, tokios kaip „Toys“R “Us, siūlo„ ramią apsipirkimo valandą “autizmu sergančių vaikų šeimoms. Jei turite parvežti savo vaiką į parduotuvę, pasiruoškite užkandžiais, ausinėmis ar triukšmą slopinančiomis ausinėmis ir pirmenybę teikiančiu žaislu ar žaidimu, kad jūsų mažylis galėtų susižavėti, kol apsipirkinėjate.
Žaislai, žaislai, žaislai
Apsipirkimas atostogomis gali sukelti jaudulį, tačiau idėja nusipirkti dovanų kitiems gali būti nelengva sąvoka, kurią vaikui galima paaiškinti. Jūsų vaikas gali pamatyti norimus žaislus ar maistą ir elgtis agresyviai, pavyzdžiui, rėkti ar verkti, kad galėtų prie jų prieiti. Nors gali atrodyti, kad lengviausia atsisakyti ir įsigyti daiktą, perkant dovanas vaikams po to, kai jie pasireiškia tokiu probleminiu elgesiu, sustiprėja mintis, kad toks elgesys yra būdas gauti tai, ko jie nori. Tokiu atveju pasiruoškite savo vaikui ateityje naudoti tą patį metodą.
Verčiau stenkitės nekreipti dėmesio į tokį elgesį ir teikite pastiprinimą bei dėmesį tik tada, kai vaikas nutilo. Jei žlugimas yra įprastas atvejis jūsų šeimoje, aš rekomenduoju iš anksto sudaryti planą, pagal kurį jūsų vaikas gaus pirmenybę žaislui, žaidimui, maistui ar veiklai po pirkinio. Visada atsiminkite „pirmas / tada“taisyklę: pirmiausia atlikite nerekomenduojamą veiklą, tada gausite tai, ko norite. Tai vadinama „Premack“principu arba, dažniausiai, „močiutės taisykle“(„Pirmiausia suvalgykite vakarienę, tada gausite desertą“).
Išgyvensite savo išplėstinę šeimą
Per visą mano darbo su neįgaliais vaikais karjerą vienas didžiausių kasdieninių iššūkių buvo darbas su seneliais. Jie myli savo anūkus be galo, tačiau ne visada supranta sudėtingas elgesio strategijas („Jis verkia, todėl aš jam padovanojau saldainių. Dabar jis neverkia, todėl privalėjo suveikti“).
Jei turite šeimos narių, kurie turi geriausius ketinimus, bet neturi patirties su savo vaiku, turite visas teises iš anksto kreiptis į juos ir paaiškinti dabartinį jūsų vaiko elgesio planą. Kartais pakaks greito telefono skambučio ar el. Pašto adreso; kitu atveju gali tekti su jais pasikalbėti asmeniškai. Paaiškinkite situaciją, papasakokite jiems, kaip elgiatės tokiu elgesiu, ir padėkokite jiems, kad jie laikėsi savo šeimos plano. Tai pasakyti paprasčiau, nei padaryti, tačiau geriau kreiptis į tai prieš iškiliant sudėtingai situacijai, nei bandyti tuo pat metu tvarkyti jūsų vaiko ir tėvų suirimą.
Keliaukite atsargiai
Niekas nepakeičia vaiko rutinos greičiau nei kelionės planai. Ilgi važiavimai automobiliais, TSA apsaugos linijos ar sėdėjimas lėktuve - tai visi pagrindiniai nukrypimai nuo įprastos dienos. Vėlgi, svarbiausia yra planavimas. Priminkite savo vaikui, kas bus per visą patirtį, ir, jei įmanoma, naudokitės vaizdais arba parašykite trumpą istoriją, kad atspindėtumėte procesą. Gali būti naudingi vaidmenų žaidimo scenarijai su savo vaiku. Internete galima rasti daugybę vaizdo įrašų, kuriuose modeliuojama, kaip elgtis ir ko tikėtis būnant oro uoste / lėktuve. Kai kurios oro linijų bendrovės ir oro uostai netgi naudoja pavyzdinę įlaipinimo procedūrą, kai šeimos leidžia atvykti į oro uostą ir praktikuoti įlipimą, sėdėjimą jūsų sėdynėje ir išlipimą.
Taip pat naudinga atsinešti žaislų, žaidimų, užkandžių, patogių drabužių, ausinių ir visų kitų daiktų, kurie padės jūsų vaikui susižavėti (ir atitraukti) visos kelionės metu. Jei jūsų vaikas garsiai balsuoja ar kitaip trikdo elgesį, galbūt norėsite atsinešti keletą užrašų kortelių, kad galėtų perduoti kitiems keleiviams, pranešdami jiems, kad serga autizmu ir kad jūs vertinate jų kantrybę. Šiek tiek malonumo labai trūksta per šventes, ypač kai kartu esate įstrigę lėktuve!
Prisiminkite savo ABC
Iš elgesio ABC yra ntecedent, b ehavior ir c onsequence. Antecedentai yra bet kas, kas įvyksta prieš pasireiškiant probleminiam elgesiui - viskas, kas gali paskatinti elgesį. Pasekmės yra bet kas, kas atsitinka po elgesio. Jūs pažįstate savo vaiką geriau nei bet kas, todėl jūs turite stengtis kiek įmanoma geriau vengti galimų sukėlėjų.
Jūsų pateiktos pasekmės gali būti sustiprinančios (skatinančios elgseną pasikartoti) arba nubaudžiančios (atgrasančios nuo elgesio pasikartojimo). Atminkite, kad atsižvelgiant į tai, kodėl vaikas elgiasi su tam tikru elgesiu, gali būti sunku nustatyti, kaip reaguoti. Jei vaikas bando atkreipti jūsų dėmesį, šaukite jam: „NUSTATYKITE!“gali veikti trumpai, tačiau teikdami vaikui pastabą papeikimo forma, jūs iš tikrųjų sustiprinate mintį, kad suaugusio žmogaus sužadinimas yra geras būdas atkreipti jo dėmesį. Atminkite, kad mes negalime pakeisti vaiko elgesio, bet galime pakeisti aplinką, kuri jį supa. Dar svarbiau, kad galime pakeisti savo elgesį, kad užtikrintume, kad visi šeimos nariai turėtų linksmą, sėkmingą atostogų sezoną.
Adamas Soffrinas yra įlankos srities švietimo konsultantas, dirbantis su mokyklomis ir šeimomis, siekiant užtikrinti, kad neįgaliems vaikams būtų suteikiamos įtraukiančios, tinkamos ir palaikomos švietimo paslaugos. Adomas savo tinklalapyje taip pat aprašo savo darbą kaip specialiojo ugdymo mokytojas ir elgesio analitikas.
