Ar tai kelia nerimą?
Galvos skausmai yra dažna galvos skausmo priežastis. Jūs galite pajusti galvos skausmą vienoje ar abiejose galvos pusėse.
Galvos skausmas atsiranda lėtai arba staiga. Tai gali jaustis aštriai, nuobodžiai ir dusliai. Kartais skausmas sklinda ant jūsų kaklo, dantų ar už akių.
Skausmas nuo galvos skausmo paprastai praeina per kelias valandas ir nėra rūpesčio. Bet stiprus vienos galvos pusės skausmas ar nepraeinantis skausmas gali būti rimtesnio ženklo ženklas.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas sukelia galvos skausmą kairėje galvos pusėje, ir kada paskambinti gydytojui.
Kas sukelia galvos skausmą kairėje pusėje?
Kairės pusės galvos skausmas sukelia įvairius gyvenimo būdo veiksnius, tokius kaip valgymo praleidimas ir per didelis vaistų vartojimas.
Gyvenimo būdo veiksniai
Visi šie veiksniai gali sukelti galvos skausmą:
Alkoholis: Alų, vyną ir kitus alkoholinius gėrimus sudaro etanolis - cheminė medžiaga, sukelianti galvos skausmą plečiant kraujagysles.
Praleidžiantys valgius: Jūsų smegenims reikia cukraus (gliukozės) iš maisto produktų, kad jie veiktų optimaliai. Kai nevalgote, sumažėja cukraus kiekis kraujyje. Tai vadinama hipoglikemija. Galvos skausmas yra vienas iš simptomų.
Stresas: Kai patiriate stresą, jūsų kūnas išskiria „kovos ar skrydžio“chemines medžiagas. Šios cheminės medžiagos įtempia jūsų raumenis ir keičia kraujotaką, ir tai sukelia galvos skausmą.
Maistas: Žinoma, kad kai kurie maisto produktai sukelia galvos skausmą, ypač tie, kuriuose yra konservantų. Įprasti maisto racionai yra brandinti sūriai, raudonasis vynas, riešutai ir perdirbta mėsa, pavyzdžiui, šaltibarščiai, dešrainiai ir šoninė.
Miego trūkumas: Nemiga gali atremti galvos skausmą. Kai skauda galvą, skausmas taip pat gali apsunkinti miegą naktį. Žmonės su miego sutrikimais, pavyzdžiui, obstrukcine miego apnėja, labiau linkę į galvos skausmą, iš dalies dėl to, kad sutrinka jų miegas.
Infekcijos ir alergijos
Galvos skausmas dažnai yra kvėpavimo takų infekcijų, tokių kaip peršalimas ar gripas, simptomas. Karščiavimas ir užkimšti sinuso kanalai gali sukelti galvos skausmą. Alergija sukelia galvos skausmą dėl perpildytų sinusų, o tai sukelia skausmą ir spaudimą už kaktos ir skruostikaulių.
Sunkios infekcijos, tokios kaip encefalitas ir meningitas, sukelia stipresnius galvos skausmus. Šios ligos taip pat sukelia tokius simptomus kaip traukuliai, didelis karščiavimas ir stangrus kaklas.
Vaistų perteklius
Vaistai, gydantys galvos skausmą, gali sukelti didesnį galvos skausmą, jei juos vartojate daugiau nei dvi ar tris dienas per savaitę. Šie galvos skausmai yra žinomi kaip medikamentų pertekliniai galvos skausmai arba atsinaujinantys galvos skausmai. Jie atsiranda beveik kiekvieną dieną, o skausmas prasideda, kai prabundi ryte.
Vaistai, kurie gali sukelti per didelį galvos skausmą, yra šie:
- aspirinas
- acetaminofenas (tylenolis)
- ibuprofenas (Advil)
- naproksenas (Naprosyn)
- aspirinas, acetaminofenas ir kofeinas (Excedrin)
- triptanai, tokie kaip sumatriptanas (Imitrex) ir zolmitriptanas (Zomig)
- ergotamino dariniai, tokie kaip Cafergot
- receptiniai skausmo vaistai, tokie kaip oksikodonas (Oxycontin), tramadolis (Ultram) ir hidrokodonas (Vicodin)
Neurologinės priežastys
Nervų problemos kartais gali sukelti galvos skausmą.
Atsiradusi neuralgija: pakaušio nervai tęsiasi nuo nugaros smegenų viršaus iki kaklo iki kaukolės pagrindo. Šių nervų sudirginimas gali sukelti stiprų, stiprų, dūriojantį galvos nugaros ar kaukolės pagrindo skausmą. Skausmas trunka nuo kelių sekundžių iki kelių minučių.
Milžiniškas ląstelių arteritas: dar vadinamas laikiniu arteritu, šią būklę sukelia kraujagyslių, įskaitant laikinas arterijas, išilgai galvos šono, uždegimas. Simptomai gali būti galvos ir žandikaulio, pečių bei klubų skausmai, regos pokyčiai.
Trigeminalinė neuralgija: ši būklė veikia trišakį nervą, kuris suteikia veido jausmą. Tai sukelia stiprų ir staigų sukrėtimą primenantį skausmą jūsų veide.
Kitos priežastys
Skausmas kairėje pusėje taip pat gali atsirasti dėl:
- Aptemptas galvos apdangalas: Dėvėdami šalmą ar kitą per daug aptemptą apsauginį galvos apdangalą, galite padaryti spaudimą vienoje ar abiejose galvos pusėse ir sukelti skausmą.
- Smegenų sukrėtimas: Sunkus smūgis į galvą gali sukelti tokio tipo trauminį smegenų sužalojimą. Galvos smegenų sukrėtimas sukelia tokius simptomus kaip galvos skausmas, sumišimas, pykinimas ir vėmimas.
- Glaukoma: Šis slėgio padidėjimas akies viduje gali sukelti aklumą. Kartu su akių skausmu ir neryškiu matymu, jo simptomai gali būti stiprus galvos skausmas.
- Aukštas kraujospūdis: Paprastai aukštas kraujospūdis nesukelia simptomų. Tačiau kai kuriems žmonėms galvos skausmas gali būti ženklas.
- Insultas: kraujo krešuliai gali užblokuoti smegenų kraujagysles, nutraukdami kraujotaką ir sukeldami insultą. Kraujavimas smegenų viduje taip pat gali sukelti insultą. Staigus, stiprus galvos skausmas yra vienas įspėjamasis insulto požymis.
- Smegenų auglys: navikas gali sukelti intensyvų, staigų galvos skausmą kartu su kitais simptomais, tokiais kaip regėjimo praradimas, kalbos problemos, sumišimas, sunku vaikščioti ir traukuliai.
Galvos skausmo tipai
Galvos skausmai yra labai įvairūs, pradedant migrena ir baigiant įtampos galvos skausmais. Žinojimas, kurį turite, gali padėti gauti tinkamą gydymą. Čia yra keletas labiausiai paplitusių.
Įtampa
Įtemptas galvos skausmas yra labiausiai paplitęs galvos skausmo tipas. Tai pasireiškia 75 procentams suaugusiųjų.
Jaučiasi taip: Juosta, įtempta aplink galvą, suspaudžiant veidą ir galvos odą. Galite jausti slėgį iš abiejų pusių ir nugaros galvą. Taip pat gali skaudėti pečius ir kaklą.
Migrena
Migrena yra trečia dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje. Apskaičiuota, kad maždaug 38 milijonai žmonių gyvena JAV. Moterys migrena serga du ar tris kartus dažniau nei vyrai.
Jaučiasi: stiprus, dusinantis skausmas, dažnai viena galvos puse. Skausmą dažnai lydi tokie simptomai kaip pykinimas, vėmimas, jautrumas garsui ir šviesai bei auros.
Aura yra regėjimo, kalbos ir kitų pojūčių pokyčiai. Jie atsiranda prieš prasidedant migrenai.
Simptomai yra šie:
- šviesos blyksniai, formos, dėmės ar linijos jūsų regėjimo lauke
- tirpimas veide ar vienoje kūno pusėje
- regėjimo praradimas
- sunku aiškiai kalbėti
- girdėti garsus ar muziką, kurios ten nėra
Klasteris
Klasteriniai galvos skausmai yra reti, bet intensyviai skausmingi. Jie gauna savo vardą iš savo modelio. Galvos skausmai susikaupia per kelias dienas ar savaites. Po šių klasterinių atakų prasideda remisija - laikotarpiai be galvos skausmo, kurie gali trukti mėnesius ar metus.
Jaučiasi: stiprus vienos galvos pusės skausmas. Akis paveiktoje pusėje gali būti raudona ir vandeninga. Kiti simptomai yra užkimšta ar sloga, prakaitavimas ir veido paraudimas.
Lėtinis
Lėtiniai galvos skausmai gali būti bet kokio tipo - įskaitant migrenos ar įtampos galvos skausmus. Jie vadinami lėtiniais, nes jie įvyksta bent 15 dienų per mėnesį šešis ar daugiau mėnesių.
Jaučiasi kaip: nuobodus dusinantis skausmas, stiprus vienos galvos pusės skausmas ar į priekį panašus išspaudimas, atsižvelgiant į tai, kokį galvos skausmą patiriate.
Kada kreiptis į gydytoją
Paprastai galvos skausmai nėra rimti ir dažnai galite patys juos gydyti. Bet kartais jie gali reikšti rimtesnę problemą.
Skambinkite gydytojui arba gaukite skubios pagalbos, jei:
- Skausmas jaučiamas kaip didžiausias jūsų gyvenimo galvos skausmas.
- Pakeitėte galvos skausmą.
- Galvos skausmai tave pažadina naktį.
- Galvos skausmas prasidėjo po smūgio į galvą.
Taip pat turėtumėte pamatyti gydytoją, jei kartu su galvos skausmu jaučiate bet kurį iš šių simptomų:
- sumišimas
- karščiavimas
- standus kaklas
- regėjimo praradimas
- dviguba rega
- skausmas, kuris padidėja judant ar kosint
- tirpimas, silpnumas
- skausmas ir paraudimas akyje
- sąmonės praradimas
Kaip gydytojas diagnozuos jūsų galvos skausmą
Pasitarkite dėl apsilankymo pas gydytoją, jei jums atsirado naujų galvos skausmų arba jie tapo sunkesni. Gydytojas gali nusiųsti jus pas galvos skausmo specialistą, vadinamą neurologu.
Gydytojas atliks fizinį egzaminą. Jūsų paklaus apie ligos istoriją ir simptomus.
Jie gali užduoti jums tokius klausimus:
- Kada prasidėjo galvos skausmai?
- Kaip jaučiamas skausmas?
- Kokių dar simptomų turite?
- Ar dažnai skauda galvą?
- Kas juos skatina?
- Dėl ko geriau skauda galvą? Kas juos blogina?
- Ar šeimoje yra galvos skausmų?
Galbūt jūsų gydytojas gali diagnozuoti jūsų galvos skausmą vien dėl simptomų. Bet jei jie nėra tikri dėl to, kas sukelia jūsų galvos skausmą, jie gali rekomenduoti vieną iš šių vaizdo testų:
Atliekant kompiuterinę tomografiją, naudojama daugybė rentgeno spindulių, kad būtų sukurtos jūsų smegenų skerspjūvio nuotraukos. Tai gali diagnozuoti kraujavimą jūsų smegenyse ir tam tikrus kitus anomalijas.
MRT naudoja galingus magnetus ir radijo bangos sukurti išsamias nuotraukas savo smegenis ir jos kraujagysles. Tai suteikia išsamesnį smegenų vaizdą nei kompiuterio tomografija. Tai gali padėti diagnozuoti insultus, kraujavimą smegenyse, navikus, struktūrines problemas ir infekcijas.
Ką galite padaryti, jei norite rasti palengvėjimą?
Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad greitai pašalintumėte galvos skausmą:
Tu gali
- uždėkite šiltą arba vėsų kompresą ant galvos ir (arba) kaklo
- pamerkite į šiltą vonią, treniruokitės giliai kvėpuodami ar klausykite raminančios muzikos, kad atsipalaiduotumėte
- prigulti
- valgykite ką nors, jei cukraus kiekis kraujyje yra žemas
- vartokite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip aspirinas, ibuprofenas (Advil) arba acetaminofenas (Tylenol).
Esmė
Keli skirtingi galvos skausmai sukelia skausmą tik vienoje jūsų galvos pusėje. Paprastai šiuos galvos skausmus galite palengvinti vartodami nereceptinius vaistus ir keičiant gyvenimo būdą, pavyzdžiui, atsipalaidavimą ir poilsį.
Kreipkitės į gydytoją dėl stiprių ar jūsų gyvenimui trukdančių galvos skausmų. Gydytojas gali sužinoti, kas sukelia jūsų galvos skausmą, ir rekomenduoti gydymą, kuris padės suvaldyti jūsų skausmą.
Perskaitykite šį straipsnį ispanų kalba.
