Kaip Mano Tatuiruotės Padėjo Ištrinti Savęs žalojimo Istoriją

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Sveikata ir sveikata kiekvieno žmogaus gyvenimą veikia skirtingai. Tai vieno žmogaus istorija

Tatuiruotės: Kai kurie žmonės juos myli, kai kurie juos myli. Kiekvienas žmogus turi teisę į savo nuomonę ir, nors aš turėjau daugybę skirtingų reakcijų į mano tatuiruotes, aš jas be galo myliu.

Aš susiduriu su bipoliniu sutrikimu, tačiau niekada nenaudoju žodžio „kova“. Tai reiškia, kad aš pralošiu mūšyje - ko aš tikrai nesu! Aš jau 10 metų kovoju su psichinėmis ligomis ir šiuo metu valdau „Instagram“puslapį, skirtą psichinės sveikatos stigmos pašalinimui. Mano psichinė sveikata pablogėjo, kai man buvo 14 metų, o po savęs žalojimo ir valgymo sutrikimo ieškojau pagalbos būdamas 18-os. Ir tai buvo geriausias dalykas, kokį aš kada nors padariau.

Turiu virš 50 tatuiruočių. Daugelis jų turi asmeninę prasmę. (Kai kurie tiesiog neturi prasmės - nurodo popieriaus spaustuką ant mano rankos!). Man tatuiruotės yra meno rūšis, ir aš turiu daug prasmingų citatų, kurios padėtų sau priminti, kaip toli nuėjau.

Tatuiruotes pradėjau gauti būdamas 17 metų, prieš metus ieškodamas pagalbos dėl savo psichinės ligos. Mano pirmoji tatuiruotė reiškia visiškai nieko. Aš norėčiau pasakyti, kad tai reiškia daug, ir kad prasmė yra nuoširdi ir graži, tačiau tai nebūtų tiesa. Gavau, nes atrodė šauniai. Tai taikos simbolis ant riešo, o tada aš nebeturėjau jokio noro daugiau.

Tada perėmė mano savęs žalojimas.

Nuo 15 iki 22 metų amžiaus savęs žalojimas buvo mano gyvenimo dalis. Ypač 18-os metų tai buvo apsėstas jausmas. Priklausomybė. Kiekvieną vakarą buvau religiškai žalojamas ir, jei dėl kokios nors priežasties negalėjau, ištiko sunkus panikos priepuolis. Savęs žalojimas visiškai perėmė ne tik mano kūną. Tai perėmė mano gyvenimą.

Kažkas gražaus, kad paslėptų negatyvą

Buvau uždengtas randais ir norėjau juos apdengti. Ne todėl, kad man kažkaip gėda dėl savo praeities ir to, kas nutiko, bet dėl nuolatinio priminimo apie tai, kaip kankinausi ir prislėgta buvau, teko daug ką spręsti. Norėjau kažko gražaus, kad paslėpčiau negatyvą.

Taigi 2013 m. Kairiąją ranką apglėbiau. Ir tai buvo toks palengvėjimas. Aš verkiau proceso metu, o ne dėl skausmo. Atrodė, kad visi mano blogi prisiminimai dingo prieš akis. Jaučiausi tikrai ramybėje. Tatuiruotė yra trys rožės, vaizduojančios mano šeimą: mano mama, tėtis ir jaunesnė sesuo. Juosta aplink juos yra citata: „Gyvenimas nėra repeticija“.

Citata buvo perduodama mano šeimoje kartoms. Tai pasakė mano senelis mamai, o mano dėdė tai taip pat parašė savo vestuvių knygoje. Mano mama sako dažnai. Tiesiog žinojau, kad noriu, kad tai būtų visam laikui ant mano kūno.

Kadangi aš metus praleidau slėpdamas rankas iš visuomenės, nerimaudamas, ką žmonės pagalvos ar pasakys, iš pradžių buvo visiškai nervingas. Bet laimei, mano tatuiruočių meistras buvo draugas. Ji padėjo man jaustis ramiai, atsipalaidavusiai ir ramiai. Nebuvo nepatogaus pokalbio apie tai, iš kur atsirado randai ar kodėl jie ten buvo. Tai buvo tobula situacija.

Pasitraukimas iš uniformos

Dešinė ranka vis dar buvo bloga. Mano kojos buvo randuotos, taip pat kulkšnys. Visą laiką apdengti visą mano kūną buvo vis sunkiau. Aš praktiškai gyvenau baltame švarkelyje. Tai tapo mano komforto antklode. Aš nepalikčiau namo be jo ir nešiodavau jį su viskuo.

Tai buvo mano uniforma, ir aš jos nekenčiau.

Vasara buvo karšta, ir žmonės manęs paklausė, kodėl aš nuolat dėviu ilgas rankoves. Aš su savo partneriu Džeimsu išvykau į Kaliforniją ir visą laiką nešiojau bleizerį, nesijaudinau dėl to, ką žmonės gali sakyti. Buvo karšta ir beveik per daug nešė. Aš negalėjau taip gyventi, nuolat slėpdamasis.

Tai buvo mano posūkio taškas.

Grįžusi namo išmečiau visus įrankius, kuriuos buvau panaudojusi, kad padaryčiau žalą sau. Nebuvo mano saugos antklodė, mano naktinė rutina. Iš pradžių buvo sunku. Turėčiau panikos priepuolius savo kambaryje ir verkčiau. Bet tada pamačiau bleizerį ir prisiminiau, kodėl taip elgiausi: tai dariau dėl savo ateities.

Metai praėjo ir mano randai užgijo. Pagaliau 2016 m. Man pavyko pridengti dešinę ranką. Tai buvo nepaprastai emocingas, gyvenimą keičiantis momentas ir aš verkiau visą laiką. Bet kai jis buvo baigtas, aš pasižiūrėjau į veidrodį ir nusišypsojau. Gone buvo išsigandusi mergina, kurios gyvenimas suko apie savęs žalojimą. Jį pakeitė pasitikintis karys, išgyvenęs sunkiausias audras.

Tatuiruotė yra trys drugeliai su citata: „Žvaigždės negali spindėti be tamsos“. Nes jie negali.

Mes turime elgtis šiurkščiai su lygiu. Kaip sako liūdnai pagarsėjusi Dolly Parton: „Ne lietaus, ne vaivorykštės“.

Marškinėlius vilkėjau pirmą kartą per septynerius metus, o lauke net nebuvo šilta. Išėjau iš tatuiruočių studijos, apsiausta ranka ir apėmiau šaltą orą ant rankų. Tai buvo seniai atėjęs.

Tiems, kurie galvoja įsigyti tatuiruotę, nemanykite, kad turite gauti ką nors reikšmingo. Gaukite viską, ko norite. Nėra taisyklių, kaip tu gyveni savo gyvenimą. Aš per dvejus metus nesužeidžiau savęs, o mano tatuiruotės vis dar yra tokios ryškios.

O kaip dėl to bleizerio? Niekada daugiau jo nenešiojo.

Olivia - arba trumpai Liv - yra 24 metų iš Jungtinės Karalystės ir psichinės sveikatos tinklaraštininkė. Ji mėgsta visus dalykus, gotikinius, ypač Heloviną. Ji taip pat yra didžiulė tatuiruočių entuziastė, kuriai iki šiol yra daugiau nei 40. Jos „Instagram“paskyrą, kuri retkarčiais gali išnykti, galite rasti čia.