Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Kintantis hormonų kiekis, augantis pilvas, nugaros skausmai ir vis neramesnės kojos - tai tik keletas priežasčių, dėl kurių besilaukianti mama sunkiai užmiega.
Visais nėštumo trimestrais miegas yra būtinas. Neturėdami pakankamai miego, kitus nėštumo simptomus pajusite dar labiau.
Prieš jums nėščia, naktinis be recepto miego pagalbos, tokios kaip „Unisom“, vartojimas atrodė lengvas sprendimas. Bet dabar, kai valgote (ir miegate) dviese, neaišku, ar galite vartoti vaistus saugiai.
Yra keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti.
Kas yra Unisom?
„Unisom SleepTabs“yra vaistas, kurio žmonės vartoja užmigdami ir užmigdami. Taip pat įprasta vartoti nėštumo metu, norint padėti nuo pykinimo ir vėmimo. Pagrindinis „Unisom“ingredientas yra doksilamino sukcinatas, dėl kurio žmogus jaučiasi mieguistas.
Vaiste taip pat yra šių neaktyvių ingredientų:
- dvibazis kalcio fosfatas
- FD&C mėlynasis Nr. 1 aliuminio ežeras
- magnio stearatas
- mikrokristalinė celiuliozė
- natrio krakmolo glikoladas
„Unisom“pakuotėje aprašoma, kad tai nėra įpročių formavimo priemonė, skirta receptinėms miego priemonėms.
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) paprastai pripažįsta „Unisom“saugiu ir veiksmingu. Bet vaistas skirtas gydyti laikiną nemigą. Tai nėra ilgalaikis sprendimas padėti žmogui miegoti.
Kaip veikia „Unisom“?
Veiklioji „Unisom“medžiaga yra antihistaminas. Kitas antihistamininis preparatas, kuris gali atrodyti pažįstamas, yra difenhidraminas, aktyvus tokių vaistų kaip Benadryl ingredientas.
Kai vartojate Unisom, vaistas blokuoja histamino ir acetilcholino gamybą organizme. Kai šių junginių sumažės, žmogus pradės jaustis mieguisti.
Jei nėštumo metu jums tik sunku miegoti, gydytojas gali rekomenduoti Benadryl. Tikėtina, kad nėštumo metu nuolat vartojant pykinimą ir vėmimą, rekomenduojama naudoti „unisom“.
Apsvarstymai vartojant Unisom
Kai tikiesi, tau ir tavo kūdikiui daugiau nei pilvas. Viskas, ką valgote, vartojate ir kartais net dedate ant odos, taip pat gali būti apyvartoje per jūsų kūdikį. Štai kodėl tokie dalykai kaip suši, delikatesinė mėsa, aspirinas ir odos priežiūros priemonės su retinoidais yra neribotos.
Žiūrint iš FDA, „Unisom“paprastai laikoma saugia nėščioms moterims.
Prieš vartodami bet kokius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Kartu galite aptarti galimą vaisto poveikį jūsų kūdikiui ir įsitikinti, kad jis nesikiš su kitais jūsų vartojamais vaistais.
Prieš pradėdami vartoti „Unisom“, pagalvokite apie riziką ir naudą. Jei jūsų miegas labai paveiktas taško, kuriame jums sunku dienos metu funkcionuoti, pasitarkite su gydytoju.
Jei dėl kokių nors priežasčių patiriate su Unisom susijusį šalutinį poveikį, paskambinkite FDA numeriu 1-800-FDA-1088. Apie šalutinį poveikį taip pat galite pranešti FDA svetainėje.
Alternatyvus gydymas namuose
Jei nėštumo metu gydytojas rekomenduoja nenaudoti Unisom ar kitų miego priemonių, vis tiek galite atlikti veiksmus, kad geriau miegotumėte.
Norėdami geriau pailsėti naktį, išbandykite šiuos veiksmus.
- Pratimus darykite 30 minučių per dieną, kai gydytojas gerai.
- Miegokite kairėje pusėje, o tai pagerina jūsų kūdikio ir inkstų kraujotaką. Padėję pagalvę tarp kelių, taip pat galite sumažinti spaudimą apatinei nugaros daliai.
- Šiek tiek sumažinkite skysčių kiekį, kurį geriate valandomis prieš miegą, kad sumažintumėte keliones vonios kambaryje naktį.
- Paimkite prenatalinį vitaminą, kuriame yra geležies ir folio. Tai sumažina neramių kojų sindromo galimybę nėštumo metu.
Nors dienos snaudimas gali padėti jaustis mažiau miegui, ilgas snaudimas gali apsunkinti kritimą ar miegą naktį.
Išimamos
Nors nėštumas dažnai gali pamesti Zzz, problemos, turinčios įtakos miegui nėštumo metu, paprastai pagerėja po gimdymo.
Nors FDA neklasifikuoja „Unisom“kaip pavojingo nėštumo vaisto, vis tiek svarbu prieš vartojant pasitarti su gydytoju. Taip pat norėsite paklausti savo gydytojo dėl vaistų saugumo, jei maitinate krūtimi po to, kai turite mažylį.
