Nuolatiniai Galvos Skausmai: Diagnostika, Gydymas, Rizikos Veiksniai Ir Kita

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Kas yra nuolatiniai galvos skausmai?

Mes visi kažkuriuo gyvenimo momentu pajutome galvos skausmo simptomus. Paprastai tai yra nedidelis susierzinimas, kurį galima sumažinti naudojant nereceptinius vaistus nuo skausmo.

O kas, jei jūsų galvos skausmai yra nuolatiniai, pasireiškiantys beveik kiekvieną dieną?

Lėtiniai dienos galvos skausmai yra tai, kai skauda galvą 15 ar daugiau dienų per mėnesį. Tiek suaugusieji, tiek vaikai gali patirti lėtinį ar nuolatinį galvos skausmą. Nuolatinis galvos skausmas gali būti sekinantis ir trukdyti kasdienei veiklai.

Sąvoka lėtinis kasdienis galvos skausmas yra gana platus ir apima keletą skirtingų tipų galvos skausmų, kurie gali atsirasti kasdien:

Įtempti galvos skausmai, jaučiantys, kad aplink galvą būtų užrišta įtempimo juosta
Migrena, jaučiantis labai stiprų pūlingą galvos skausmą, kuris gali atsirasti vienoje ar abiejose jūsų galvos pusėse
Klasteriniai galvos skausmai, kurie gali atsirasti ir išjungti per kelias savaites ar mėnesius ir gali sukelti stiprų skausmą vienoje jūsų galvos pusėje
Hemicrania continua, kuris atsiranda vienoje jūsų galvos pusėje ir jaučiasi panašus į migreną

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie nuolatinius galvos skausmus, kas juos gali sukelti ir kaip juos valdyti.

Kokie yra kiti nuolatinio galvos skausmo simptomai?

Nuolatinio galvos skausmo simptomai gali skirtis priklausomai nuo jūsų patiriamo galvos tipo ir gali būti šie:

galvos skausmas, kuris gali:
apimkite vieną ar abi galvos puses
jaučiatės kaip pulsuojantis, dusinantis ar stiprinantis jausmas
įvairaus intensyvumo, nuo lengvo iki sunkaus
pykinimas ar vėmimas
prakaitavimas
jautrumas šviesai ar garsams
užkimšta ar sloga
akių paraudimas ar ašarojimas

Kodėl kasdien gali skaudėti galvą

Gydytojai vis dar neturi geros idėjos, kas iš tikrųjų sukelia galvos skausmo simptomus. Galimos kelios priežastys:

Galvos ir kaklo raumenų įtempimas, kuris gali sukelti įtampą ir skausmą
Trišakio nervo, kuris yra pagrindinis jūsų veide esantis nervas, stimuliavimas. Šio nervo suaktyvinimas gali sukelti skausmą už akių, be to, užkimšta nosis ir akių paraudimas, susijęs su kai kuriomis galvos skausmais.
Tam tikrų hormonų, tokių kaip serotoninas ir estrogenas, lygio pokyčiai. Kai svyruoja šių hormonų lygis, gali skaudėti galvą.
Genetika

Dažnai galvos skausmą sukelia gyvenimo būdas ar aplinkos veiksniai, tokie kaip stresas, oro pokyčiai, kofeino vartojimas ar miego trūkumas.

Per didelis vaistų nuo skausmo vartojimas taip pat gali sukelti nuolatinį galvos skausmą. Tai vadinama vaistais, per daug vartojančiais galvos skausmus ar grįžtančiais galvos skausmais. Jūs galite rizikuoti šiais galvos skausmais, jei vartojate nereceptinius ar receptinius vaistus nuo skausmo daugiau nei dvi dienas per savaitę.

Gydymas

Yra daugybė galimų nuolatinio galvos skausmo gydymo būdų, o gydytojas kartu su jumis nustatys, kuris gydymas jums bus optimaliausias.

Jūsų gydymas priklausys nuo pagrindinės galvos skausmo priežasties. Jei gydytojas negali nustatyti pagrindinės priežasties, jis paskirs gydymą, kurio tikslas - veiksmingai užkirsti kelią galvos skausmui.

Nuolatinio galvos skausmo gydymas apima:

Vaistai

Vaistai, kurie gali būti naudojami nuolatiniams galvos skausmams išvengti ar gydyti, yra šie:

Antidepresantai, vadinami tricikliais, tokie kaip amitriptilinas ir nortriptilinas, kurie gali padėti išvengti galvos skausmo. Jie taip pat gali padėti suvaldyti nerimą ar depresiją, kurie gali atsirasti kartu su nuolatiniais galvos skausmais.
Beta adrenoblokatoriai, tokie kaip propranololis (Inderal) ir metoprololis (Lopressor).
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas (Motrin, Advil) ir naproksenas (Aleve). Šiuos vaistus reikia vartoti saikingai, nes jie gali sukelti vaistų perteklių arba sukelti galvos skausmą. Parduotuvė NVNU.
Vaistai nuo traukulių, tokie kaip gabapentinas (Neurontin) ir topiramatas (Topamax)
Botokso injekcija - tai neurotoksino, gauto iš bakterijų, sukelianti botulizmą, injekcija. Tai taip pat gali būti galimybė žmonėms, kurie netoleruoja kasdienių vaistų.

Nemedikamentinis gydymas

Nuolatinio galvos skausmo gydymas apima ne tik vaistus. Gali būti naudojami ir kiti gydymo būdai, galbūt kartu su vaistais. Nemedikamentinis gydymas apima:

Elgesio terapija, kuri gali būti skiriama atskirai arba grupėje. Tai gali padėti suprasti psichinį galvos skausmo poveikį ir aptarti būdus, kaip susitvarkyti.
„Biofeedback“, kuriame naudojami stebėjimo prietaisai, padedantys suprasti ir išmokti valdyti kūno funkcijas, tokias kaip kraujo spaudimas, širdies ritmas ir raumenų įtampa.
Auksinės ausies nervo stimuliacija, tai chirurginė procedūra, kurios metu mažas prietaisas dedamas ties jūsų kaukolės pagrindu. Aparatas siunčia elektros impulsus jūsų pakaušio nervui, kuris kai kuriems žmonėms gali palengvinti galvos skausmą.
Akupunktūra, apimanti mažų, plonių plaukų adatų įterpimą į konkrečias kūno vietas, nors nebuvo įrodyta, kad jie gerina nuolatinį galvos skausmą
Masažas, kuris gali padėti atsipalaiduoti ir sumažinti raumenų įtampą

Gyvenimo būdo pokyčiai

Gydytojas gali pasiūlyti atlikti kai kuriuos gyvenimo būdo pakeitimus, kad būtų lengviau suvaldyti galvos skausmą ar išvengti galvos skausmo. Tai gali būti tokie dalykai, kaip įsitikinimas, kad užmiegate pakankamai, ir vengimas vartoti kofeino ar rūkyti cigaretes.

Kaip diagnozuojami galvos skausmai?

Galite apsilankyti pas savo pagrindinį gydytoją ir aptarti nuolatinius galvos skausmus. Gydytojas taip pat gali nukreipti jus pas neurologą - tokio tipo gydytoją, kuris specializuojasi tokiose būklėse, kurios veikia nervų sistemą.

Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas pirmiausia paims jūsų ligos istoriją. Jie gali užduoti tokius klausimus:

Ar dažnai skauda galvą?
Kiek ilgai skauda galvą?
Kur yra skausmas ir kaip jis jaučiamas?
Ar jūsų galvos skausmai atsiranda tam tikru metu ar po tam tikros veiklos?
Ar turite kokių nors papildomų galvos skausmo simptomų?
Ar turite šeimos istoriją apie kai kuriuos galvos skausmus, pavyzdžiui, migreną?
Kokius vaistus vartojate?

Tada gydytojas atliks fizinę apžiūrą. Paprastai laboratoriniai tyrimai nėra būtini, nebent turite infekcijos ar sisteminės ligos simptomų.

Jų apžiūros metu gydytojas stengsis pašalinti bet kokias galimas antrines galvos skausmo priežastis, kurios gali apimti:

per didelis vaistų vartojimas ar šalutinis vaistų poveikis
infekcijos, tokios kaip meningitas ar sinusinė infekcija
obstrukcinė miego apnėja
neuralgijos
trauminis smegenų sužalojimas

Jūsų gydytojas taip pat gali naudoti vaizdo tyrimus, tokius kaip kompiuterinė tomografija ar MRT, kad padėtų diagnozuoti jūsų galvos skausmo priežastį.

Kada kreiptis į gydytoją

Norėdami gauti efektyviausią nuolatinio galvos skausmo gydymą, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad gautumėte diagnozę.

Turėtumėte susitarti su gydytoju, kad aptartų jūsų simptomus, jei pasireiškia:

trys ar daugiau galvos skausmų per savaitę
galvos skausmai, kurie pasunkėja ar nepagerėja, kai vartojate vaistus nuo skausmo
beveik kiekvieną dieną vartojate nereceptinius vaistus nuo skausmo, kad kontroliuotumėte savo galvos skausmą
pastebite, kad tokie dalykai kaip fizinis krūvis ar įtempta veikla sukelia galvos skausmą
jūsų galvos skausmai pradeda trikdyti kasdienę veiklą, pavyzdžiui, miegą, darbą ar mokyklą

Kartais galvos skausmas gali būti rimtesnės problemos, tokios kaip insultas ar meningitas, simptomas. Turėtumėte kreiptis į greitąją medicinos pagalbą, jei jaučiate:

stiprus galvos skausmas, kuris atsiranda staiga
galvos skausmas, apimantis infekcijos simptomus, tokius kaip didelis karščiavimas, kaklo sustingimas, pykinimas ar vėmimas
galvos skausmas, apimantis kitus neurologinius simptomus, tokius kaip sumišimas, tirpimas ar koordinavimo, vaikščiojimo ar kalbėjimo problemos
galvos skausmas, atsirandantis po galvos traumos

Atimti

Nuolatiniai ar lėtiniai kasdieniai galvos skausmai yra galvos skausmas 15 ar daugiau dienų per mėnesį. Yra daugybė galvos skausmo rūšių, kurios gali tapti nuolatinės, įskaitant įtampos galvos skausmą ir migreną.

Nuolatiniams galvos skausmams malšinti yra įvairių gydymo būdų. Pasitarkite su gydytoju apie savo simptomus, kad gautumėte tinkamą diagnozę ir veiksmingiausią jums gydymo būdą.