Apžvalga
Skystas tuštinimasis (dar vadinamas viduriavimu) retkarčiais gali nutikti kiekvienam. Jie atsiranda, kai praeinate skysčio, o ne susiformavusios išmatos.
Skystą tuštinimąsi paprastai sukelia trumpalaikė liga, pavyzdžiui, apsinuodijimas maistu ar virusas. Tačiau kartais tai yra pagrindinės sveikatos būklės rezultatas.
Dėl skystų išmatų organizmas gali netekti vandens, todėl viduriuojant svarbu gerti daugiau vandens, kad būtų išvengta sunkaus šalutinio poveikio.
Jei jūsų skystas tuštinimasis yra šalutinis lėtinės ligos poveikis, gydytojas paprastai gali padėti jums juos gydyti.
Skystos kaklelio priežastys
Dėl daugybės priežasčių ir prisidedančių veiksnių gali atsirasti skysčių. Pavyzdžiai:
- ūmi liga, pvz., dėl sąlyčio su bakterijomis, virusais ar net parazitais, kurie dirgina virškinamąjį traktą
- vidurių užkietėjimas, nes skystos išmatos gali išeiti aplink sunkesnes išmatų dalis tiesiojoje žarnoje, kurias sunku praeiti
- virškinamojo trakto sutrikimai, tokie kaip uždegiminė žarnyno liga (IBD) ar celiakija
- išangės sfinkterio pažeidimas dėl gimdymo
- tiesiosios žarnos ar išangės operacijos, tokios kaip hemoroido pašalinimas, naviko pašalinimas arba analinių abscesų bei fistulių gydymas anamnezėje
- malabsorbcijos sindromai, atsirandantys dėl to, kad jūsų kūnas negali absorbuoti tam tikrų junginių, tokių kaip pienas, angliavandeniai ar cukrus
Išmatos paprastai yra rudos, nes jose yra tokių junginių kaip tulžis ir bilirubinas. Tačiau jei turite skysčių žarnyne, galite pastebėti, kad skystis yra visiškai kitos spalvos. Keletas pavyzdžių:
Geltonas skystas kakotas
Geltonas skystas kauliukas gali rodyti pagrindinį kepenų ar tulžies pūslės sutrikimą. Ryškiai geltonos spalvos skystos išmatos taip pat gali būti giardiazės, infekcijos, kurią sukelia žarnyno parazitas, ženklas, kurį galite gauti gerdami užterštą vandenį.
Žalias skystas kakotas
Vidutinis viduriavimas gali būti žalias dėl žalio maisto, kurį valgėte, ar išmatos per greitai pereina per storąją žarną.
Nupilamas skaidrus skystis
Žarnyno uždegimas gali sukelti gleivių sekreciją žarnyne, sukeliančią aiškų skystą žarnyno judesį.
Juodas skystas kakotas
Juodas skystas kakotas gali sukelti nerimą, nes tai gali reikšti kraujavimą iš vietos, esančios kažkur aukštesnėje virškinamojo trakto dalyje. Kitos galimos juodo skysto kaklelio priežastys yra „Pepto-Bismol“ar geležies papildų vartojimas arba mėlynos ar juodos spalvos maisto produktų valgymas.
Viduriavimo simptomai
Viduriavimas, trunkantis dvi savaites ar mažiau, yra vadinamas ūmiu viduriavimu, o viduriavimas, trunkantis ilgiau nei keturias savaites, laikomas lėtiniu.
Tuštinimasis gali sukelti daug nemalonių simptomų, įskaitant:
- mėšlungis ir pilvo skausmas
- nuovargis
- karščiavimas
- pykinimas
- skubiai reikia atlikti tuštinimąsi, dėl kurio gali atsirasti laisva išmatos
- vėmimas
Jei pastebite nepaaiškinamus skysčio pokyčius žarnyne, ypač raudoną, juodą ar deguto išmatą, kreipkitės skubios medicinos pagalbos. Šie simptomai gali reikšti kraujavimą iš virškinamojo trakto. Jei netenkate per daug kraujo, tai gali būti pavojinga gyvybei.
Skystų kaklelių gydymas
Jei jūsų skystos kaklelio priežastys yra ūminės, simptomai turėtų išnykti per kelias dienas. Kol nesijaučiate geriau, tikslai yra išlikti hidratais ir pailsėti.
Namų gynimo priemonės
Tam tikros namų gynimo priemonės gali palengvinti jūsų simptomus ir paskatinti pasveikimą:
- Venkite pieno produktų 48 valandas arba iki savaitės po viduriavimo pabaigos, nes jie gali pabloginti viduriavimo simptomus. Viena išimtis yra jogurtas, kuriame gausu probiotikų.
- Gerkite daug skaidraus skysčio, pavyzdžiui, vandens, imbiero ale ar skaidrios sriubos. Kai kurie žmonės gali čiulpti ledo drožlių ar popsicles, kad padidėtų jų skysčių vartojimas. Geriamieji rehidratacijos tirpalai, tokie kaip Pedialyte, taip pat gali padėti atkurti skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą, kai sergate.
- Visą dieną valgykite keletą nedidelių patiekalų ir rinkitės maistą, kuris lengvai patenka į skrandį. Tai apima bananus, ryžius, obuolių padažą ir skrebučius (dar vadinamus BRAT dieta).
- Venkite aštraus, riebaus ar kepto maisto, nes jie gali sudirginti jūsų skrandį.
- Venkite alkoholio ir kofeino, kurie gali dar labiau dehidratuoti ir sudirginti virškinamąjį traktą.
Kai pradedate jaustis geriau, į savo racioną galite įtraukti daugiau kieto maisto.
Medicininis gydymas
Kova su viduriavimu ne visada yra pirmoji gydymo priemonė. Taip yra todėl, kad jie iš tikrųjų gali sustabdyti jūsų virškinamajame trakte esančias bakterijas ar virusus, kurie gali išplėsti jūsų ligą.
Jei jūsų išmatose yra didelis karščiavimas ar kraujas, venkite vaistų nuo viduriavimo, tokių kaip bismuto subsalicilatas (Pepto-Bismol) ir loperamidas (Imodium).
Jei viduriavimą sukėlė bakterinės infekcijos, tokios kaip šigeliozė, gydytojas paprastai paskirs antibiotikų.
Kada kreiptis į gydytoją
Geriausia, jei skystas žarnyno judėjimas praeis savaime, nes organizmas praeis bakterijoms ar kitiems kenksmingiems veiksniams, kurie prisidėjo prie jūsų ligos. Tačiau jei sergate kruvinu viduriavimu ar viduriavimu, trunkančiu ilgiau nei 48 valandas, kreipkitės į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog simptomai nepalengvėja.
Gydytojas gali išmatų mėginį nusiųsti į laboratoriją tam tikroms bakterijoms ar virusams nustatyti. Jie taip pat gali rekomenduoti intervencijas, tokias kaip žarnyno gleivinės tyrimas kolonoskopijos ar sigmoidoskopijos būdu.
Atimti
Skystas tuštinimasis gali sukelti mėšlungį, diskomfortą pilve ir dehidrataciją.
Jei viduriavimas išlieka ilgiau nei kelias dienas, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte galimą pagrindinę būklę. Iki tol buvę hidratuota ir valgydami švelnų maistą galite išlaikyti jėgas ir išvengti dehidratacijos.
Perskaitykite šį straipsnį ispanų kalba
