Astma yra suskirstyta į keturias kategorijas arba stadijas. Kiekvienas iš keturių etapų apibūdina simptomų dažnį ir jų sunkumą pasireiškus.
Būklė gali būti labai lengva ir reikalaujama mažai gydymo arba jos nereikia. Ji taip pat gali būti sunki ir reikalauti kasdienio gydymo. Tačiau daugelis astmos atvejų patenka tarp šių dviejų galų.
Žmonės, kuriems astmos simptomai pasireiškia daugiau nei dvi dienas per savaitę, bet ne kasdien, gali sirgti lengva, nuolatine astma.
Simptomai
Astmos klasifikacija nustatoma atsižvelgiant į tai, kaip dažnai pasireiškia jūsų simptomai, kiek simptomai trukdo jūsų veiklai ir kaip dažnai turite didesnės rizikos paūmėjimų (pvz., Jums reikia hospitalizacijos ar geriamojo gliukokortikosteroidų terapijos).
Žmonėms, sergantiems lengva persistuojančia astma, simptomai pasireiškia daugiau nei du kartus per savaitę, bet mažiau nei kartą per dieną.
Šiame etape astma dar nėra kasdienis veiksnys, tačiau ji išlieka. Galbūt vartojate vaistų nuo paūmėjimų, taip pat vadinamų astmos priepuoliais, tačiau dar nesusiduriate su labai dažnais simptomais.
Lengvos nuolatinės astmos simptomai yra šie:
- dusulys
- švilpimas, kai kvėpuojate (švokštimas)
- kosėjimas
- gleivių kaupimasis kvėpavimo takuose
- spaudimas krūtinėje, skausmas ar spaudimas
Naktiniai simptomai
Žmonėms, sergantiems lengva persistuojančia astma, naktiniai simptomai gali pasireikšti daugiau nei du kartus per mėnesį. Tačiau nakties simptomai pasireiškia ne dažniau kaip kartą per savaitę.
Naktinis paūmėjimas yra svarbus veiksnys, kai gydytojas klasifikuoja jūsų astmos stadiją. Tai, kaip dažnai jie pasireiškia, taip pat daug pasako apie tai, ar gerai valdote astmą.
Paūmėjimai
Jei sergate paūmėjimu, sergančiu nestipria persistuojančia astma, jums gali nepavykti atlikti visos įprastos kasdienės veiklos.
Pvz., Paūmėjimas gali neleisti lipti laiptais ar valyti savo namo. Jums gali būti sunku nueiti įprastą atstumą.
Jūs greičiausiai pavargsite lengviau, nes jūsų plaučiai negauna tiek daug deguonies, kiek jiems reikia, kai jaučiate astmos paūmėjimą.
Diagnozė
Žmonėms, sergantiems lengva persistuojančia astma, atliekant FEV1 kvėpavimo testus, plaučių funkcija viršija 80 procentų numatomos normalios. Tai reiškia, kad jūsų plaučiai gali per vieną sekundę priverstinai iškvėpti daugiau nei 80 procentų tūrio, kuris, kaip prognozuojama, plaučiams, kuriems liga neturi įtakos.
Gydytojai gali klasifikuoti astmą pagal jūsų plaučių funkciją. Tai lemia keli kvėpavimo testai. Jūsų gydytojas gali paprašyti atlikti šiuos tyrimus prieš diagnozuodamas jūsų astmos stadiją.
Šie du testai yra:
- Spirometrija: atliekant šį testą naudojamas kvėpavimo aparatas (spirometras), skirtas išmatuoti, kiek oro galite iškvėpti ir kaip greitai galite išstumti orą giliai įkvėpęs. Testas naudoja šiuos parametrus norint įvertinti, kiek susiaurėję jūsų mažieji plaučių kvėpavimo takai.
- Didžiausias srautas: Šis testas nustato, kaip greitai jūs iškvepiate orą. Jei jėga yra mažesnė už tipišką maksimalų srautą, gydytojas nurodo, kad jūsų plaučiai veikia netinkamai. Jei jums buvo atliktas ankstesnis didžiausio srauto testas, jis gydytojui pasakys, ar jūsų astma pagerėja ar blogėja.
klasifikacija
Astmos klasifikacija yra šiek tiek savavališka. Jie suteikia gydytojui vaizdą, kaip bet kuriuo metu jus veikia astma.
Tačiau įvertinimas ne iš karto paaiškina gydytojui, kaip gerai kontroliuojama jūsų astma.
Norėdami tai žinoti, gydytojas gali įvertinti jūsų astmą per kelis mėnesius patikrinimų metu. Laiko skalė gali padėti gydytojui išsiaiškinti, ar simptomai yra gerai kontroliuojami, ar jums gali prireikti naujo gydymo.
Nedėkite per daug atsargų į savo astmos laipsnį. Jūsų klasifikacija gali judėti aukštyn arba žemyn. Kadangi gydymas yra sėkmingas, simptomų gali būti mažiau.
Jei gydymas nėra efektyvus, simptomai gali pablogėti. Labiau orientuokitės į tai, kaip jaučiatės gydydami, o ne į kokį astmos laipsnį.
Gydymas
Astma gydoma kelių rūšių vaistais. Tai, ką vartojate, priklausys nuo to, kokie sunkūs yra jūsų simptomai ir nuo to, kaip dažnai juos patiriate.
Standartinis astmos gydymas apima:
- Greito veikimo bronchus plečiantys vaistai : Šie trumpalaikio veikimo vaistai mažina uždegimą ir atveria kvėpavimo takus, kad galėtumėte greitai atsigauti po simptomų. Norint išvengti simptomų, inhaliatoriai naudojami proaktyviai, pavyzdžiui, prieš mankštą. Kiti naudojami kaip gelbėjimo vaistai, kai atsiranda astmos paūmėjimo simptomai.
- Ilgalaikiai vaistai nuo astmos kontrolės: astmai blogėjant, gydytojas gali skirti šio tipo vaistus, kad padėtų išvengti simptomų. Tai greičiausiai apims įkvepiamus kortikosteroidus ir taip pat gali turėti ilgalaikio veikimo bronchus plečiančius vaistus.
- Alergiją mažinantis vaistas: Jei dėl astmos simptomų pasunkėja alergija, gydytojas gali skirti alergiją mažinančių vaistų, tokių kaip antihistamininis preparatas, kad būtų išvengta reakcijos.
Trigeriai
Astmos priežastys yra tai, kas gali sukelti simptomus ar astmos paūmėjimą, kai jūs esate su jais susidūręs. Vengdami suveikimų arba sumažindami poveikį jiems, galite išvengti būsimų paūmėjimų.
Čia yra penki būdai, kaip išvengti astmos:
- Neapsaugoti nuo jūsų namų: dulkių erkutės gali sukelti astmos paūmėjimus, todėl stenkitės pašalinti kuo daugiau dulkių. Nuimkite kietų grindų kilimus. Naudokite dulkėms atsparią patalynę, reguliariai plaukite užuolaidas ir skalbinius.
- Naudokite oro kondicionierių: atviri langai puikiai tinka natūraliam orui, tačiau natūralus oras užteršta žiedadulkėmis, žolėmis ir drėgme - visa tai gali sukelti astmą. Uždarykite langą ir naudokite oro kondicionierių, kad sumažintumėte lauko dirgiklių poveikį.
- Likti sveikiems: Žmonės, sergantys gripu, plaučių uždegimu ar net įprastiniu peršalimu, gali patirti daugiau astmos simptomų. Pasiskiepykite ir nusiplaukite rankas piko metu.
- Apsaugokite savo veidą: šaltas oras gali sukelti astmos simptomus, kai įkvėpsite jį per burną ar nosį. Dėvėkite šaliką ar striukę, galinčią uždengti veidą šaltais tempimais.
- Reguliariai valykite: užkirskite kelią pelėsių kaupimuisi reguliariai valydami drėgnas vietas jūsų namuose ir pašalindami pelėsio spąstus, pavyzdžiui, lapus ar malkas, savo kieme.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei astma gerai kontroliuojama ir laikotės savo gydymo plano, galbūt galėsite atidėti blogėjančius simptomus.
Tačiau laikui bėgant astma gali sustiprėti. Štai kodėl svarbu reguliariai tikrintis pas gydytoją.
Jei manote, kad astmos simptomai pasireiškia dažniau, nei suplanuota kitam susitikimui, eikite į priekį ir susikurkite naują paskyrimą. Svarbu nuolat stebėti astmos simptomų pokyčius, kad galėtumėte juos kontroliuoti.
Esmė
Lengva nuolatinė astma yra viena iš keturių astmos klasifikacijų. Žmonėms, sergantiems lengva persistuojančia astma, simptomai pasireiškia dažniau nei du kartus per savaitę, bet ne taip dažnai kaip vieną kartą per dieną.
Šiame etape gydytojas greičiausiai paskirs tam tikrus kasdienius vaistus, kurie padės išvengti simptomų ir paūmėjimų. Taip pat turėsite gelbėjimo vaistą, pavyzdžiui, albuterolio inhaliatorių, kuris palengvins staigius simptomus.
Jei manote, kad jaučiate astmos simptomus arba manote, kad astmos simptomai blogėja, susitarti pas gydytoją. Astmos kontrolė yra gyvybiškai svarbi, kad būklė nepablogėtų.
