Mandelio Rūgštis: Privalumai, Vartojimas, Vs. Glikolio Rūgštis Ir Atsargumo Priemonės

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Tamsios dėmės, raukšlės, neryškumas ir spuogai yra odos priežiūros problemos, kurias nori įveikti daugelis žmonių. Geros naujienos yra tai, kad daugelyje nereceptinių (OTC) produktų yra ingredientų, kurie išsprendžia šias specifines problemas ir kartu pagerina bendrą odos išvaizdą.

Mandelic rūgštis yra vienas iš šių naudingų ingredientų. Nors nėra daug tyrimų su šia alfa hidroksi rūgštimi (AHA), manoma, kad ji švelni odai ir gali padėti nuo spuogų, odos struktūros, hiperpigmentacijos ir senėjimo poveikio.

Skaitykite daugiau, kad sužinotumėte daugiau apie mandelio rūgštį ir kaip ją naudoti, kad būtų naudinga jūsų odai.

Apie mandelio rūgštį

Mandelio rūgštis gaunama iš karčiųjų migdolų. Tai yra AHA, kuris daugiausia ištirtas naudoti su spuogais.

AHA yra natūralūs ir sintetiniai komponentai, teikiantys odos priežiūros pranašumus, pradedant nuo šveitimo ir padidėjusio drėkinimo bei stangrumo.

Kiti odos priežiūros linijose randami AHA tipai yra glikolio rūgštis ir citrinos rūgštis.

Mandelinės rūgšties privalumai

Švelnus ant odos

Vienas pagrindinių mandelic rūgšties pranašumų yra tas, kad ji, palyginti su kitais AHA, gali būti švelnesnė odai. Tai daro jį idealiu pasirinkimu turintiems jautrią odą.

Atrodo, kad šis švelnumas atsiranda dėl to, kad mandelio rūgštis yra viena didžiausių AHA, todėl lėčiau prasiskverbia į odą. Tai daro ją mažiau dirginančią odą.

Pagreitina ląstelių apykaitą

Mandelio rūgštis pagreitina ląstelių apykaitą ir veikia kaip galingas pleiskanojimas pašalinant negyvas odos ląsteles. Dėl šios priežasties kai kuriose cheminėse žievėse randama mandelio rūgšties.

Skatina kolageno gamybą

Mandelio rūgštis taip pat pagerina odos išvaizdą, nes skatina kolageno, kuris yra pagrindinis odoje ir jungiamajame audinyje, randamas baltymas.

Mandelicrūgšties vartojimo rezultatai kiekvienam asmeniui skiriasi, tačiau kai kurie žmonės po poros savaičių anekdotiškai pastebi, kad veido oda ir išvaizda skiriasi.

Mandelinės rūgšties panaudojimas

Mandelio rūgštis gali pagerinti įvairius odos priežiūros klausimus, tokius kaip:

1. Spuogai

Odos aliejai, bakterijos, negyvos odos ląstelės ir uždegimas gali sukelti spuogus. Odos priežiūros produktų, kurių sudėtyje yra mandelio rūgšties, naudojimas padeda sureguliuoti riebalų gamybą, užkimšti poras ir sumažinti uždegimą. Dėl to gali atsirasti mažiau spuogų.

Neseniai atliktame tyrime nustatyta, kad cheminė žievelė, turinti 45 procentų mandelio rūgšties, yra tokia pat efektyvi kaip ir cheminė žievelė, turinti 30 procentų salicilo rūgšties, esant lengviems ar vidutinio sunkumo spuogams.

Tyrime taip pat nustatyta, kad gydant uždegiminius spuogus (papules ir pustulius), mandelio rūgštis gali turėti pranašumą prieš salicilo rūgštį, o mandelio rūgštis taip pat gali turėti mažiau neigiamų padarinių.

2. Odos tekstūra

Mandelicrūgštės šveitimas pašalina negyvas odos ląsteles, todėl oda gali būti stangresnė ir lygesnė.

3. Hiperpigmentacija

Mandelio rūgštis taip pat gali turėti tam tikrų šviesių savybių tamsioms dėmėms, tokioms, kaip melazma.

1999 m. Tyrimai rodo, kad mandelio rūgštis maždaug per 4 savaites gali sumažinti melasmos hiperpigmentaciją net 50 procentų.

4. Raukšlės ir smulkios linijos

Remiantis 2013 m. Tyrimu, cheminės mandelės rūgšties žievelės gali padėti skatinti kolageno gamybą, kuri paprastai mažėja su amžiumi. Tai gali padėti sušvelninti raukšlių ir smulkių raukšlelių išvaizdą, todėl atrodo žvalesnė, jaunatviškesnė išvaizda.

Atsargumo priemonės dėl mandelio rūgšties

Nepaisant to, kad mandelio rūgštis yra jautri jautriai odai, prieš pradėdami bet kurią naują veido procedūrą, turėtumėte pasitarti su dermatologu.

Dermatologas, atsižvelgdamas į jūsų individualius poreikius, gali suteikti jums nurodymų, kaip tinkamai įtraukti mandelio rūgštį į jūsų odos priežiūros režimą ir kokius produktus naudoti.

Šalutinis mandelinės rūgšties poveikis

Naudojant bet kurią odos priežiūros priemonę yra šalutinio poveikio rizika. Kai kurie žmonės gali mandalų rūgštį naudoti be problemų, tačiau turėtumėte nutraukti šio AHA naudojimą, jei jaučiate bet kokį dirginimą, įskaitant:

• paraudimas
• patinimas
• niežėjimas

Jei po kelių dienų ar savaičių vartojimo mandelio rūgštis atsiranda odos sudirginimas, tai gali būti dėl per didelio vartojimo. Sumažinkite, kiek kartų per dieną naudojate produktus, kuriuose yra mandelio rūgšties, kad pamatytumėte, ar jūsų oda pagerėja.

Jūs taip pat turėtumėte aptarti šią problemą su dermatologu ir laikytis jų rekomendacijų.

Mandelio rūgštis palyginti su glikolio rūgštimi

Glikolio rūgštis yra dar viena AHA, plačiai naudojama daugelyje odos priežiūros priemonių. Remiantis 2009 m. Tyrimu, jis gaunamas iš cukranendrių ir veiksmingai pleiskanoja odą, mažina smulkias raukšleles ir apsaugo nuo spuogų.

Tarp visų AHA glikolio yra mažiausia molekulinė masė, todėl jis lengviau prasiskverbia pro odą. Dėl šios priežasties glikolio rūgštis gali dirginti odą labiau nei mandelio rūgštis.

Dėl didesnės molekulinės struktūros mandelio rūgštis prasiskverbia pro odą ne taip giliai kaip glikolio rūgštis, todėl ji švelnesnė.

Nustatyta, kad mandelio rūgštis yra veiksminga nuo uždegiminių spuogų ir kai kurių hiperpigmentacijos formų, taip pat gydo saulės žalą ir pašalina pigmentaciją.

Paėmimas

Nesvarbu, ar norite atsikratyti spuogų, ar pagerinti odos struktūrą ir hiperpigmentuojamus pleistrus ant jūsų odos, nuosekli, gera odos priežiūros rutina yra nepaprastai svarbi.

Mandelio rūgštis gali paversti jūsų odą vos per 2 savaites. Tai puikus pasirinkimas jautriai odai, nes mažiau dirgina nei kiti AHA ir turi lengvą šalutinį poveikį.

Prieš naudodamiesi bet kokio tipo cheminėmis žievelėmis, verta apsilankyti pas dermatologą. Jie gali rekomenduoti produktus ir kaip geriausiai juos naudoti jūsų odos tipui.