Kaklo raumenys yra audinių kūnai, kurie stimuliuojant sukelia kaklą. Kaklo raumenys eina nuo kaukolės pagrindo iki viršutinės nugaros dalies ir dirba kartu, kad sulenktų galvą ir padėtų kvėpuoti.
Kaklo raumenų judesys skirstomas į keturias kategorijas: sukimasis, šoninis lenkimas, lenkimas ir hiperekstencija. Sukimasis apibūdina galvos judėjimą iš vienos pusės į kitą, šoninis judesys pritraukia ausį prie peties, lenkimas perkelia smakrą į krūtinę (kaip žiūrint žemyn), o padidėjęs prailginimas judina kaklą taip, kad galva pakreiptų į viršų.
Svarbu, kad kaklo raumenys būtų stiprūs, kad jie tinkamai funkcionuotų ir išvengtų traumų bei kaklo skausmo. Pagrindinė kaklo raumenų funkcija yra galvos judėjimas, tačiau jie taip pat prisideda prie smegenų kraujotakos palaikymo ir galvos palaikymo vertikaliai.
Dažniausios kaklo skausmo priežastys yra kaklo raumenų deformacija ar įtampa. Didžiąją dalį kaklo skausmo galima palengvinti tepant šiluma ar ledu, sumažinant fizinį krūvį, ištempiant skaudamą vietą atliekant lėto judesio diapazono pratimus, masažą ar vartojant nereceptinius skausmą malšinančius vaistus.
