Koks yra per didelis šlapinimosi kiekis?
Didelis šlapinimosi kiekis (arba poliurija) atsiranda, kai šlapinate daugiau nei įprastai. Šlapimo kiekis laikomas dideliu, jei jo kiekis yra didesnis nei 2,5 litro per dieną.
„Normalus“šlapimo kiekis priklauso nuo jūsų amžiaus ir lyties. Tačiau mažiau nei 2 litrai per dieną paprastai laikomi normaliais.
Įprasta, kad šlapimas išsiskiria per daug, tačiau tai neturėtų trukti ilgiau kaip keletą dienų. Daugelis žmonių simptomą pastebi naktį. Šiuo atveju ji vadinama naktine poliurija (arba nokturija).
Medicininės šlapimo tūrio priežastys
Per didelis šlapimo kiekis gali signalizuoti apie sveikatos problemas, įskaitant:
- šlapimo pūslės infekcija (dažna vaikams ir moterims)
- šlapimo nelaikymas
- diabetas
- intersticinis nefritas
- inkstų nepakankamumas
- inkstų akmenys
- psichogeninė polidipsija, psichinis sutrikimas, sukeliantis per didelį troškulį
- pjautuvo formos ląstelių anemija
- padidėjusi prostata, dar vadinama gerybine prostatos hiperplazija (dažniausiai vyrams virš 50 metų)
- tam tikros rūšies vėžys
Taip pat galite pastebėti poliuriją po kompiuterinės tomografijos ar bet kurio kito ligoninės tyrimo, kurio metu į kūną suleidžiama dažų. Didelis šlapimo kiekis yra įprastas kitą dieną po tyrimo. Jei problema išlieka, paskambinkite gydytojui.
Kitos dažnos šlapimo tūrio priežastys
Per didelis šlapimo kiekis dažnai atsiranda dėl elgesio su gyvensena. Tai gali apimti gerti didelius kiekius skysčio, kuris vadinamas polidipsija ir nėra rimtas sveikatos susirūpinimas. Alkoholio ir kofeino vartojimas taip pat gali sukelti poliuriją.
Tam tikri vaistai, tokie kaip diuretikai, padidina šlapimo kiekį. Pasitarkite su gydytoju, jei neseniai pradėjote naują vaistą (ar tiesiog pakeitėte dozę) ir pastebėjote šlapimo tūrio pokyčius. Alkoholis ir kofeinas yra diuretikai, o kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio ir edemos taip pat veikia kaip diuretikai, įskaitant:
- tiazidiniai diuretikai, tokie kaip chlorotiazidas ir hidrochlorotiazidas
- kalį tausojantys diuretikai, tokie kaip eplerenonas ir triamterenas
- kilpų diuretikai, tokie kaip bumetanidas ir furosemidas
Kaip šalutinis šių vaistų poveikis gali atsirasti poliurija.
Kada kreiptis dėl per didelio šlapinimosi tūrio
Kreipkitės į poliuriją, jei manote, kad priežastis yra sveikata. Kai kurie simptomai turėtų paskatinti nedelsiant kreiptis į gydytoją, įskaitant:
- karščiavimas
- nugaros skausmas
- kojų silpnumas
- staigus poliurijos atsiradimas, ypač ankstyvoje vaikystėje
- psichiniai sutrikimai
- naktinis prakaitavimas
- svorio metimas
Šie simptomai gali signalizuoti apie nugaros smegenų sutrikimus, diabetą, inkstų infekcijas ar vėžį. Pastebėkite šiuos simptomus iškart po gydymo. Gydymas gali padėti greitai pašalinti poliurijos priežastį ir palaikyti gerą savijautą.
Jei manote, kad padidėjimas padidėja dėl skysčių ar medikamentų kiekio, porą dienų stebėkite šlapimo kiekį. Jei po šio stebėjimo laikotarpio per didelis kiekis išlieka, pasitarkite su gydytoju.
Diabetas ir per didelis šlapinimosi kiekis
Cukrinis diabetas (dažnai tiesiog vadinamas diabetu) yra viena iš labiausiai paplitusių poliurijos priežasčių. Esant tokiai būklei, didelis kiekis gliukozės (cukraus cukraus) kaupiasi jūsų inkstų kanalėliuose ir padidėja šlapimo tūris.
Kita diabeto forma, vadinama cukriniu diabetu, padidina jūsų šlapimo kiekį, nes jūsų kūnas negamina pakankamai antidiurezinio hormono. Antidiurezinis hormonas taip pat žinomas kaip ADH arba vazopresinas. ADH gamina jūsų hipofizė ir yra skysčių absorbcijos proceso jūsų inkstuose dalis. Jūsų šlapimo tūris gali padidėti, jei nėra pakankamai ADH. Jis taip pat gali padidėti, jei inkstai negali tinkamai kontroliuoti per juos praeinančio skysčio. Tai vadinama nefrogeniniu diabetu.
Gydytojas išmatuos gliukozės kiekį kraujyje, jei įtaria, kad diabetas sukelia jūsų poliuriją. Jei cukrinis diabetas sukelia poliuriją, gydytojas rekomenduos gydymą ir gyvenimo būdo pokyčius, kad padėtų kontroliuoti jūsų diabetą. Šios procedūros gali apimti:
- insulino injekcijos
- geriamieji vaistai
- dietos pokyčiai
- pratimas
Sužinokite daugiau: Viskas, ką turėtumėte žinoti apie diabeto inisipidus »
Palengvina šlapinimosi apimtį
Didelis šlapimo kiekis, kurį sukelia pagrindinės sveikatos problemos, gali būti išspręstas namuose.
Greičiausiai palengvinsite simptomus, tiesiog pakeisdami elgesį, dėl kurio padidėja šlapimo kiekis. Išbandykite šiuos patarimus:
- Stebėkite skysčių suvartojimą.
- Ribokite skysčių kiekį prieš miegą.
- Ribokite gėrimus su kofeinu ir alkoholiniais gėrimais.
- Supraskite šalutinį vaistų poveikį.
Didelis šlapimo kiekis, kurį sukelia susirūpinimas sveikata, pavyzdžiui, diabetas, gali būti pašalintas gydant pagrindinę priežastį. Pavyzdžiui, cukrinio diabeto gydymas keičiant dietą ir vaistus dažnai pašalina per didelį šlapimo kiekį sukeliantį šalutinį poveikį.
Didelio šlapinimosi apimties perspektyva
Būkite atviras ir sąžiningas su gydytoju dėl šlapinimosi pertekliaus. Gali būti nemalonu kalbėti su gydytoju apie jūsų šlapinimosi įpročius. Tačiau poliurijos prognozė paprastai yra gera, ypač jei neturite rimtų sveikatos sutrikimų. Norint išspręsti poliuriją, gali tekti pakeisti tik gyvenimo būdą.
Kitoms pagrindinėms ligoms, sukeliančioms poliuriją, gali prireikti intensyvaus ar ilgalaikio gydymo. Jei cukrinis diabetas ar vėžys sukelia poliuriją, gydytojas taip pat aptars būtinus gydymo būdus, kad būtų išspręstos visos medicininės problemos, be to, kad padėsite kontroliuoti poliuriją.
