Apžvalga
Krūtys yra sudarytos iš keturių pagrindinių audinių struktūrų: riebalinio audinio, pieno latakų, liaukų ir jungiamojo audinio.
Riebaliniame (riebaliniame) audinyje kinta skysčio tūris. Dėl to gali išsipūsti krūtys, atsirasti skausmas ar švelnumas. Kiti krūtų audinio pokyčiai taip pat gali sukelti krūtų patinimą.
Kokie yra bendri krūties patinimo simptomai?
Krūties patinimas gali sukelti pastebimų pokyčių. Pavyzdžiui, jūsų krūtys gali būti pastebimai didesnės. Jūsų krūtų venos gali būti labiau matomos, nes patinimas priartina jas prie jūsų odos.
Kiti simptomai gali būti:
- sunkumo jausmas krūtyje
- švelnumas ar diskomfortas aplink krūtį ir galbūt iki pažasties
- pakitusios jūsų krūtys arba oda ant ir aplink krūtis
Kai kuriais atvejais jūsų krūtys jausis šiltesnės ar karštesnės. Krūties patinimas gali sukelti ir sukietėjusius krūties audinius. Nors tai ne visada kelia susirūpinimą, tai gali būti krūties vėžio požymis.
Kas sukelia krūtų patinimą?
Krūtų patinimą gali sukelti daugybė dalykų. Priežastys svyruoja nuo nekenksmingų iki rimtų.
Priešmenstruacinis sindromas (PMS) yra viena dažna krūties patinimo priežastis.
Prieš kiekvieno laikotarpio pradžią padidėja jūsų estrogeno gamyba. Šis hormoninis poslinkis, kaip ir kiti jūsų kūno pokyčiai, gali padidinti krūtų latakus ir pieno liaukas. Tai taip pat gali sukelti vandens susilaikymą, o tai gali padidinti krūtų patinimą.
Pradėjus mėnesines, su PMS susiję simptomai pagerėja.
Krūties patinimas taip pat gali būti krūties vėžio simptomas.
Yra įvairių rūšių krūties vėžys. Dėl uždegiminio krūties vėžio krūtys gali išsipūsti dėl užsikimšusių limfinių kraujagyslių. Jūsų krūties audinys taip pat gali atrodyti be kauliuko, pavyzdžiui, apelsino žievelė. Navikai jūsų krūtyse gali pasireikšti kaip sunkūs ir skausmingi gumbai.
Kitos galimos krūties patinimo priežastys:
- maisto produktai ir gėrimai, tokie kaip tie, kuriuose yra daug kofeino ar druskos
- tam tikri vaistai, tokie kaip kontraceptinės tabletės, kurių sudėtyje yra estrogeno
- pokyčiai, kurie atsiranda, kai esate nėščia
- pokyčiai po gimdymo, kurie atsiranda po gimdymo
- mastitas - pieno latakų infekcija, kuri gali nutikti maitinant krūtimi
- fibrocistinė krūties liga - būklė, kai krūtyje susidaro noncancerous gabalėliai
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Su PMS susijęs krūtų patinimas yra įprastas, tačiau jis neturėtų tapti toks nepatogus, kad sutrikdytų jūsų kasdienį gyvenimą. Jei per menstruacinį ciklą jaučiate pernelyg skausmingą krūtų patinimą, pasitarkite su gydytoju.
Taip pat turėtumėte pasikalbėti su gydytoju, jei atsiranda krūtų patinimas, kurį lydi bet kuris iš šių simptomų:
- plyšęs spenelis
- pakitę spenelio ar jūsų krūties oda
- odos patinimas ar suglebimas ant jūsų krūties
- perteklinis krūtų patinimas, kuris neleidžia motinos pienui išeiti po gimdymo
- sukietėjęs krūties audinys, kuris nesikeičia mėnesinių ciklo metu
- opa ant tavo krūties, kuri negydo
- netikėtas iškrovimas iš spenelio
Jei atsiranda kitų simptomų, kurie laikui bėgant nepagerėja, pasitarkite su gydytoju. Jei abejojate, paklauskite jų apie jūsų simptomus.
Kaip diagnozuojamos krūties patinimo priežastys?
Norėdami diagnozuoti krūties patinimo priežastį, gydytojas užduos jums klausimų apie jūsų simptomus. Pavyzdžiui, jie gali paklausti, kada prasidėjo jūsų simptomai ir ar tam tikru metu jie pagerėjo ar blogėjo.
Jie taip pat ištirs jūsų krūties audinį ir pajus, ar nėra gabalėlių.
Jie gali rekomenduoti vaizdo tyrimus, tokius kaip mamografija ar krūties ultragarsas, kad pamatytumėte vidines jūsų krūties struktūras.
Kaip gydomas krūties patinimas?
Gydytojo rekomenduojamas gydymo planas priklausys nuo jūsų krūties patinimo priežasties.
Jei patinimą sukelia infekcija, jie gali skirti antibiotikus. Taip pat galite sužinoti, kaip išlaikyti krūties audinį švarų ir sausą, kad būtų išvengta tolesnės infekcijos.
Jei patinimą sukelia hormoniniai pokyčiai, susiję su jūsų mėnesinių ciklu, gydytojas gali skirti kontraceptines tabletes, kurios gali palengvinti krūtų patinimą ir kitus PMS simptomus kai kurioms moterims.
Jei jau vartojate hormoninius kontraceptikus, jie gali jus paskatinti pereiti prie kito tipo.
Jei diagnozuotas krūties vėžys, gydytojo rekomenduojamas gydymo planas priklausys nuo vėžio rūšies, vietos ir stadijos. Jie gali skirti chemoterapiją, radiacijos terapiją, chirurgiją ar jų derinį.
Čia yra keletas patarimų, kaip sumažinti diskomfortą, susijusį su krūties patinimu.
- Dėvėkite palaikomąją liemenėlę arba įsitikinkite, kad jūsų liemenėlė tinka.
- Iki 10 minučių vienu metu ant krūtų uždėkite audiniu padengtą šilumos paketą arba ledo paketą.
- Naudokite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Advil).
Įsigykite palaikančių liemenėlių internete.
Krūties vėžio patikra ankstyvam aptikimui
Kadangi krūtų patinimas retkarčiais yra krūties vėžio požymis, 45 metų ir vyresnėms moterims rekomenduojama reguliariai atlikti mamografinius duomenis. Amerikos vėžio draugija rekomenduoja šias patikros gaires moterims:
- 40–44 metai: pradėkite kasmetines mamogramų patikras, jei jie pasirenka tai daryti.
- 45–54 metų amžius: gaukite metines mamogramas.
- 55 metų ir vyresni: Mamografija atliekama kas dveji metai arba kasmet, jei moteris nori.
Visos moterys turėtų žinoti, kaip normaliai jaučiasi jų krūtys, ir pasitarti su gydytoju, jei atsiranda kokių nors pakitimų.
Krūties patinimo prevencija
Kai kuriais atvejais valgant sveiką mitybą sumažėja skausmas ir švelnumas, susijęs su krūtų patinimu. Stenkitės valgyti daug vaisių ir daržovių ir venkite perdirbto maisto bei tų, kuriuose gausu sočiųjų riebalų.
Apsvarstykite galimybę sumažinti kofeino vartojimą ribodami sodos, kavos ir arbatos vartojimą.
Sumažėjęs druskos vartojimas ir padidėjęs vandens suvartojimas taip pat gali padėti sumažinti pilvo pūtimą.
