Burnos Sveikatos Pagrindai: Simptomai, Tipai, Priežastys Ir Kita

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Apžvalga

Dantų ir burnos sveikata yra svarbi jūsų bendros sveikatos ir gerovės dalis. Prasta burnos higiena gali sukelti dantų ertmes ir dantenų ligas, taip pat buvo susijusi su širdies ligomis, vėžiu ir diabetu.

Palaikyti sveikus dantis ir dantenas yra įsipareigojimas visam gyvenimui. Kuo anksčiau išmoksite tinkamų burnos higienos įpročių, tokių kaip šepetėlis, siūlų valymas ir cukraus vartojimo ribojimas, tuo lengviau išvengsite brangių dantų procedūrų ir ilgalaikių sveikatos problemų.

Faktai apie dantų ir burnos sveikatą

Dantų ertmės ir dantenų ligos yra labai paplitusios. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis:

tarp 60 ir 90 procentų mokyklinio amžiaus vaikų yra bent viena dantų ertmė
beveik 100 procentų suaugusiųjų turi bent vieną danties ertmę
nuo 15 iki 20 procentų suaugusiųjų nuo 35 iki 44 metų serga sunkia dantenų liga
maždaug 30 procentų žmonių visame pasaulyje nuo 65 iki 74 metų neturi natūralių dantų
daugelyje šalių iš 100 000 žmonių yra nuo 1 iki 10 burnos vėžio atvejų
burnos ligų našta yra daug didesnė skurdžių ar nepalankioje padėtyje esančių gyventojų grupėse

Norėdami išlaikyti dantis sveikus, galite atlikti daugybę veiksmų. Pavyzdžiui, dantų ir burnos ligas gali smarkiai sumažinti:

bent du kartus per dieną valykite dantis fluoro turinčia dantų pasta
valyti dantis bent kartą per dieną
sumažėja suvartojamo cukraus kiekis
valgyti dietą, kurioje yra daug vaisių ir daržovių
vengti tabako gaminių
geria fluorintą vandenį
siekianti profesionalios dantų priežiūros

Dantų ir burnos problemų simptomai

Nereikėtų laukti, kol atsiras simptomų, apsilankyti pas odontologą. Kreipdamiesi į odontologą du kartus per metus, jie paprastai galės išsiaiškinti problemą dar nepastebėję jokių simptomų.

Jei jaučiate bet kurį iš šių įspėjamųjų dantų sveikatos problemų, turėtumėte kuo greičiau apsilankyti pas savo odontologą:

opos, opos ar švelnios burnos vietos, kurios neišgydys po savaitės ar dviejų
kraujavimas ar patinusios dantenos po šepetėlio ar apnašų
lėtinis blogas burnos kvapas
staigus jautrumas karštai ir šaltai temperatūrai ar gėrimams
skausmas ar danties skausmas
palaidi dantys
atsitraukiančios dantenos
skausmas kramtant ar kramtant
veido ir skruosto patinimas
žandikaulio paspaudimas
nulaužti ar sulaužyti dantys
dažnas burnos džiūvimas

Jei kurį nors iš šių simptomų lydi didelis karščiavimas ir veido ar kaklo patinimas, turėtumėte kreiptis skubios medicinos pagalbos. Sužinokite daugiau apie įspėjamuosius burnos sveikatos problemų ženklus.

Dantų ir burnos ligų priežastys

Jūsų burnos ertmė kaupia visų rūšių bakterijas, virusus ir grybelius. Kai kurie iš jų priklauso ten ir sudaro įprastą burnos florą. Paprastai jie yra nekenksmingi nedideliais kiekiais. Bet dieta, kurioje yra daug cukraus, sudaro sąlygas klestėti rūgštis gaminančioms bakterijoms. Ši rūgštis tirpina dantų emalį ir sukelia dantų ertmes.

Bakterijos, esančios šalia jūsų dantenų, klesti lipnioje matricoje, vadinamoje apnašoje. Apnašos kaupiasi, sukietėja ir migruoja per ilgą dantį, jei jis nėra reguliariai pašalinamas valant ir siūlant dantį. Tai gali uždegti dantenas ir sukelti būklę, vadinamą gingivitu.

Dėl padidėjusio uždegimo dantenos pradeda trauktis nuo dantų. Šis procesas sukuria kišenes, kuriose galų gale gali kauptis pūliai. Ši labiau išsivysčiusi dantenų ligos stadija vadinama periodontitu.

Gingivitą ir periodontitą lemiantys veiksniai yra daug: -

rūkymas
prasti valymo įpročiai
dažnas užkandžiavimas saldžiu maistu ir gėrimais
diabetas
vaistų, mažinančių seilių kiekį burnoje, vartojimas
šeimos istorija ar genetika
tam tikros infekcijos, tokios kaip ŽIV ar AIDS
hormoniniai pokyčiai moterims
rūgšties refliuksas arba rėmuo
dažnas vėmimas dėl rūgšties

Diagnozuojamos dantų ir burnos ligos

Daugelį dantų ir burnos problemų galima diagnozuoti atliekant dantų egzaminą. Egzamino metu odontologas atidžiai apžiūrės jūsų:

dantys
Burna
gerklę
liežuvis
skruostai
žandikaulis
kaklas

Jūsų odontologas gali baksnoti ar grandyti dantis naudodamas įvairius įrankius ar instrumentus, kad padėtų nustatyti diagnozę. Stomatologo kabinete dirbantis technikas imsis dantų rentgeno spindulių iš jūsų burnos, įsitikindamas, kad turite kiekvieno jūsų danties vaizdą. Jei esate nėščia, būtinai pasakykite savo odontologui. Nėščios moterys neturėtų atlikti rentgeno spindulių.

Dantenų kišenėms išmatuoti gali būti naudojamas įrankis, vadinamas zondu. Šis mažas valdovas gali pasakyti jūsų odontologui, ar sergate dantenų ligomis, ar nėra dantenų. Kai sveika burna, kišenių gylis tarp dantų paprastai būna nuo 1 iki 3 milimetrų (mm). Bet koks aukščiau nurodytas matas gali reikšti, kad sergate dantenų liga.

Jei jūsų odontologas aptinka nenormalius gabalus, pažeidimus ar augimą burnoje, jie gali atlikti dantenų biopsiją. Biopsijos metu iš augimo ar pažeidimo pašalinamas nedidelis audinio gabalas. Tada mėginys siunčiamas į laboratoriją tyrimui mikroskopu, kad būtų patikrintos vėžinės ląstelės.

Jei įtariamas burnos vėžys, odontologas taip pat gali užsakyti vaizdinius tyrimus, kad išsiaiškintų, ar vėžys išplito. Testai gali apimti:

Rentgenas
MRT skenavimas
KT skenavimas
endoskopija

Dantų ir burnos ligų rūšys

Daugybę kartų naudojame savo dantis ir burną, todėl nenuostabu, kiek laiko gali nutikti, ypač jei tinkamai nesirūpinate savo dantimis. Daugumos dantų ir burnos problemų galima išvengti tinkamai prižiūrint burnos higieną. Tikėtina, kad patirsite bent vieną dantų problemą per savo gyvenimą.

Ertmės

Ertmės taip pat vadinamos kariesu ar dantų ėduoniu. Tai yra danties sritys, kurios buvo visam laikui pažeistos ir kuriose gali būti net skylių. Ertmės yra gana dažnos. Jie atsiranda, kai bakterijos, maistas ir rūgštys padengia dantis ir sudaro apnašas. Rūgštynė ant jūsų dantų pradeda valgyti ne emalio, o vėliau esančio dentino ar jungiamojo audinio metu. Laikui bėgant tai gali padaryti visišką žalą.

Dantenų liga (gingivitas)

Dantenų liga, dar vadinama gingivitu, yra dantenų uždegimas. Paprastai tai atsiranda dėl apnašų kaupimosi ant jūsų dantų dėl prastų valymo ir valymo įpročių. Gingivitas gali priversti dantenas išsipūsti ir kraujuoti, kai šepetys ar siūlas. Negydomas gingivitas gali sukelti periodontitą, rimtesnę infekciją.

Periodontitas

Progresuojant periodontitui, infekcija gali plisti į jūsų žandikaulį ir kaulus. Tai taip pat gali sukelti uždegiminį atsaką visame kūne.

Įtrūkę ar sulaužyti dantys

Dantis gali įtrūkti ar sulūžti dėl burnos sužeidimo, kramtyti kietą maistą ar šlifuoti dantis naktį. Įtrūkęs dantis gali būti labai skausmingas. Jei nulaužėte ar sulaužėte dantis, turėtumėte nedelsdami apsilankyti pas savo odontologą.

Jautrūs dantys

Jei jūsų dantys yra jautrūs, po šalto ar karšto maisto ar gėrimų galite jausti skausmą ar diskomfortą.

Dantų jautrumas taip pat vadinamas „padidėjusiu jautrumu dentinui“. Kartais tai atsiranda laikinai po šaknies kanalo ar užpildymo. Tai taip pat gali būti dėl:

dantenų liga
atsitraukiančios dantenos
nulaužtas dantis
susidėvėję užpildai ar vainikėliai

Kai kurie žmonės natūraliai turi jautrius dantis, nes turi plonesnį emalį.

Dažniausiai natūraliai jautrūs dantys gali būti gydomi pakeitus dienos burnos higienos režimą. Yra specifiniai dantų pastos ir burnos skalavimo skysčio ženklai žmonėms su jautriais dantimis.

Pirkite dantų pastą ir burnos skalavimo skystį, skirtą žmonėms su jautriais dantimis.

Burnos vėžys

Burnos vėžys apima:

dantenos
liežuvis
lūpos
skruostas
burnos grindys
kietas ir minkštas gomurys

Paprastai odontologas yra pirmasis asmuo, kuris atpažįsta burnos vėžį. Tabako vartojimas, pavyzdžiui, rūkymas ir kramtomasis tabakas, yra didžiausias burnos vėžio rizikos veiksnys.

Burnos vėžio fondo (OCF) duomenimis, šiais metais burnos vėžys bus diagnozuotas beveik 50 000 amerikiečių. Apskritai, kuo anksčiau diagnozuotas burnos vėžys, tuo geresnė perspektyva.

Burnos ir bendros sveikatos sąsaja

Burnos sveikatos svarba pastaraisiais metais padidėjo, nes tyrėjai atrado ryšį tarp blogėjančios burnos sveikatos ir pagrindinės sisteminės būklės. Pasirodo, sveika burna gali padėti išlaikyti sveiką kūną. Anot Mayo klinikos, burnos bakterijos ir uždegimas gali būti susiję su:

širdies liga
endokarditas arba širdies gleivinės uždegimas
priešlaikinis gimdymas
mažas gimimo svoris

Bakterijos gali plisti iš burnos ertmės į kraują, sukeldamos infekcinį endokarditą. Infekcinis endokarditas yra gyvybei pavojinga jūsų širdies vožtuvų infekcija. Jūsų odontologas gali rekomenduoti vartoti prevencinę antibiotiką prieš atlikdamas bet kokias dantų procedūras, kurios galėtų išstumti bakterijas iš jūsų burnos.

Dantų ir burnos problemų gydymas

Net jei gerai prižiūrėjote dantis, įprastinio vizito pas odontologą metu vis tiek turėsite profesionaliai valytis du kartus per metus. Jei atsiranda dantenų ligos, infekcijų ar kitų problemų, odontologas rekomenduos kitokį gydymą.

Valymai

Profesionalus valymas gali atsikratyti bet kokių apnašų, kurias galbūt praleidote valydami šepetį ir siūlus. Tai taip pat pašalins raugėjimą. Šiuos valymus paprastai atlieka dantų higienistas. Pašalinus visą dantų dantenas nuo dantų, higienistas valys dantis dideliu galingumo dantų šepetėliu. Po to atliekamas siūlas ir skalavimas, kad būtų galima išplauti šiukšles.

Gilus valymas taip pat žinomas kaip pleiskanojimas ir šaknų planavimas. Tai pašalina dantenas iš dantenų viršaus ir apačios, į kurias negalima patekti įprasto valymo metu.

Fluoro procedūros

Po dantų valymo, jūsų odontologas gali skirti gydymą fluoru, kad būtų lengviau atsikratyti ertmių. Fluoras yra natūralus mineralas. Tai gali padėti sustiprinti jūsų danties emalį ir padaryti juos atsparesnius bakterijoms ir rūgštims.

Antibiotikai

Jei atsiranda dantenų infekcijos požymių arba turite danties abscesą, išplitusį ant kitų dantų ar žandikaulio, odontologas gali skirti antibiotikų, kad padėtų atsikratyti infekcijos. Antibiotikas gali būti burnos skalavimo skysčio, gelio, tabletės ar kapsulės pavidalu. Aktualinis antibiotikų gelis taip pat gali būti tepamas ant dantų ar dantenų chirurginių procedūrų metu.

Užpildai, vainikėliai ir hermetikai

Užpildas naudojamas danties ertmės, įtrūkimo ar skylės pataisymui. Stomatologas pirmiausia panaudos grąžtą, kad pašalintų pažeistą danties plotą, o tada skylę užpildys kokia medžiaga, pavyzdžiui, amalgama ar kompozitu.

Vainikas yra naudojamas, jei reikia pašalinti didelę danties dalį arba ji nutrūko dėl traumos. Yra dviejų tipų vainikėliai: implanto vainikėlis, kuris dera ant implanto, ir taisyklingoji vainikėlis, kuris telpa virš natūralaus danties. Abiejų tipų karūnos užpildo tarpą, kuriame atsirado jūsų natūralus dantis.

Dantų hermetikai yra plonos, apsauginės dangos, dedamos ant užpakalinių dantų, arba žandikauliai, siekiant išvengti ertmių. Jūsų odontologas gali rekomenduoti sandariklį jūsų vaikams, kai tik jie gauna pirmuosius moliuskus, sulaukę maždaug šešerių metų, ir vėl, kai jie gauna antrą moliarų rinkinį, sulaukę maždaug 12 metų. Hermetikai yra lengvai pritaikomi ir visiškai neskausmingi.

Šaknies kanalas

Jums gali prireikti šaknies kanalo, jei dantų ėduonis visą danties vidų pasiekia nervą. Šaknies kanalo metu nervas pašalinamas ir pakeičiamas įdaru, pagamintu iš biologiškai suderinamos medžiagos, dažniausiai iš gumos panašios medžiagos, vadinamos gutaperčia, ir lipnaus cemento.

Probiotikai

Probiotikai dažniausiai žinomi dėl savo vaidmens virškinimo sveikatai, tačiau nauji tyrimai parodė, kad sveikos bakterijos gali būti naudingos jūsų dantims ir dantenoms.

Įrodyta, kad probiotikai apsaugo nuo apnašų ir gydo blogą burnos kvapą. Jie taip pat padeda išvengti burnos vėžio ir sumažinti dantenų ligų uždegimą.

Nors norint įrodyti jų veiksmingumą vis dar reikia didelių klinikinių tyrimų, iki šiol gauti rezultatai buvo daug žadantys. Galite vartoti probiotinį papildą arba valgyti maistą, kuriame yra daug naudingų bakterijų, pavyzdžiui, jogurtą, kefyrą ir kimchi. Kiti populiarūs probiotiniai maisto produktai yra rauginti kopūstai, tešla ir miso.

Kintantys dienos įpročiai

Norėdami, kad jūsų burna būtų sveika, yra kasdienis įsipareigojimas. Dantų higienistas gali išmokyti tinkamai prižiūrėti dantis ir dantenas kasdien. Be valymo ir siūlo valymo, į jūsų kasdienybę gali įeiti burnos skalavimo skystis, burnos skalavimo skalavimo skystis ir galbūt kitos priemonės, tokios kaip vandens siūlas „Waterpik“.

Įsigykite vandens siūlelį.

Dantų ir burnos problemų chirurgija

Burnos chirurgija paprastai atliekama rimtesniems periodonto ligų atvejais gydyti. Tam tikros dantų operacijos taip pat gali būti atliekamos norint pakeisti arba ištaisyti trūkstamus ar sugedusius dantis dėl avarijos.

Atvartų operacija

Atlenkimo operacijos metu chirurgas padaro nedidelį dantenų pjūvį, kad pakeltų dalį audinio. Tada jie pašalina raukšles ir bakterijas iš dantenų. Tuomet atvartas susiuvamas atgal aplink dantis.

Kaulų persodinimas

Kaulų persodinimas reikalingas, kai dantenų liga pažeidžia kaulą, supantį jūsų danties šaknį. Odontologas pakeičia pažeistą kaulą transplantatu, kuris gali būti pagamintas iš jūsų paties kaulo, sintetinio kaulo ar dovanoto kaulo.

Minkštųjų audinių transplantatas

Minkštųjų audinių transplantatas naudojamas atsitraukiančioms dantenoms gydyti. Stomatologas pašalins nedidelį audinio gabalėlį iš jūsų burnos arba panaudos donoro audinį ir pritvirtins jį prie jūsų dantenų sričių, kurių trūksta.

Dantų ištraukimas

Jei odontologas negali išsaugoti danties naudodamas šaknies kanalą ar atlikdamas kitą operaciją, greičiausiai dantį reikės išrauti.

Jums taip pat gali prireikti danties ištraukimo, jei pažeisti jūsų išminties dantys arba trečiosios dantys. Kartais žmogaus žandikaulis nėra pakankamai didelis, kad tilptų trečiasis gedulo rinkinys. Bandant atsirasti, vienas ar keli išminties dantys bus įstrigę ar paveikti. Stomatologas paprastai rekomenduos išsiurbti išminties dantis, jei jie sukelia skausmą, uždegimą ar kitas problemas.

Dantų implantai

Dantų implantai naudojami trūkstantiems dantims, prarastiems dėl ligos ar nelaimingo atsitikimo, pakeisti. Į žandikaulį chirurginiu būdu įdedamas implantas. Įdėjus implantą, aplink jį augs kaulai. Tai vadinama osseointegracija.

Kai šis procesas bus baigtas, jūsų odontologas pritaikys jums naują dirbtinį dantį, atitinkantį kitus jūsų dantis. Šis dirbtinis dantis yra žinomas kaip karūna. Tada naujasis vainikas pritvirtinamas prie implanto. Jei keičiate daugiau nei vieną dantį, stomatologas gali pritaikyti tiltą, kad tilptų į burną. Stomatologinis tiltas yra pagamintas iš dviejų abiejų tarpo pusių turinčių vainikėlių vainikėlių, kurie tada dirbtinius dantis laiko savo vietose.

Kas gali suklysti?

Periodonto liga ilgainiui gali suskaidyti kaulą, kuris palaiko jūsų dantis. Tai gali sukelti daugybę komplikacijų. Norėdami išsaugoti dantis, jums greičiausiai reikės dantų gydymo.

Negydytos periodonto ligos rizika ir komplikacijos apima:

dantų abscesai
kitos infekcijos
dantų migracija
nėštumo komplikacijos
dantų šaknų poveikis
burnos vėžys
dantų netekimas
padidėjusi diabeto, širdies ligų, vėžio ir kvėpavimo takų ligų rizika

Negydoma infekcija nuo danties pūlinio gali plisti į kitas galvos ar kaklo dalis. Tai gali sukelti sepsį, gyvybei pavojingą kraujo infekciją.

Saugokite dantis ir dantenas

Gera burnos ertmės sveikata yra sveika ir sveikas protas. Geriausi burnos sveikatos problemų prevencijos būdai:

Bent du kartus per dieną valykite dantis fluoro turinčia dantų pasta
siūlas bent kartą per dieną (vienas iš naudingiausių dalykų, kurį galite padaryti, kad išvengtumėte burnos ertmės ligų)
kas šešis mėnesius valykite dantis dantų specialistui
venkite tabako gaminių
laikykitės dietos, kurioje daug skaidulų, mažai riebalų, mažai cukraus, kurioje yra daug vaisių ir daržovių
ribokite saldžius užkandžius ir gėrimus

Maistas su paslėptu cukrumi apima:

pagardai, tokie kaip kečupas ir kepsnių padažas
supjaustyti vaisiai arba obuolių padažas skardinėse ar stiklainiuose, į kuriuos pridėta cukraus
skonio jogurtas
makaronų padažas
saldinta ledinė arbata
soda
sportiniai gėrimai
sultys ar sulčių mišiniai
granola ir grūdų batonėliai
bandelės

Gaukite daugiau patarimų, kaip užkirsti kelią burnos sveikatos problemoms. Gera burnos sveikata ypač svarbi tokioms grupėms kaip vaikai, nėščios moterys ir vyresni suaugusieji.

Ką turėtumėte žinoti apie savo vaiko burnos sveikatą

Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja vaikams pradėti lankytis pas odontologą iki pirmojo gimtadienio.

Vaikai yra labai jautrūs dantų ertmėms ir dantų ėduoniui, ypač tie, kurie išpilstys buteliukus. Ertmes gali sukelti per didelis cukraus kiekis, likęs ant dantų po buteliuko šėrimo.

Norėdami išvengti kūdikio buteliuko dantų ėduonies, turėtumėte atlikti šiuos veiksmus:

maitinimo metu tiekiama tik iš butelių
Atskirkite savo vaiką iš buteliuko iki jam bus vieneri metai
užpildykite buteliuką vandens, jei prieš miegą turite jiems duoti buteliuką
pradėkite valyti minkštu kūdikių dantų šepetėliu, kai tik pradeda dygti jų kūdikių dantys; turėtumėte vartoti tik vandenį, kol jūsų vaikas išmoks nepriimti dantų pastos
pradėkite reguliariai lankytis vaikų dantų gydytojui
paklauskite vaiko odontologo apie dantų hermetikus

Kūdikių buteliukų dantų ėduonis taip pat žinomas kaip ankstyvos vaikystės ėduonis (ECC). Eikite čia norėdami sužinoti daugiau būdų, kaip išvengti ECC.

Ką vyrai turi žinoti apie burnos ertmės sveikatą

Remiantis Amerikos periodontologijos akademijos duomenimis, vyrai rečiau nei moterys prižiūri dantis ir dantenas. Palyginti su moterimis, vyrai rečiau tepasi šepetėliu du kartus per dieną, reguliariai valosi siūlus ir siekia profilaktinės dantų priežiūros.

Burnos ir gerklės vėžys labiau paplitęs vyrams. 2008 m. Atliktas tyrimas parodė, kad vyrai, kuriems yra buvusi periodonto liga, 14 procentų labiau linkę susirgti kitomis vėžio rūšimis nei vyrai, kurių dantenos yra sveikos. Svarbu, kad vyrai suprastų prastos burnos sveikatos pasekmes ir imtųsi veiksmų ankstyvame gyvenime.

Ką moterys turi žinoti apie burnos ertmės sveikatą

Dėl kintančių hormonų įvairiuose gyvenimo etapuose moterims gresia kelios burnos sveikatos problemos.

Kai moteris pirmą kartą pradeda mėnesines, jos metu gali atsirasti burnos opos ar patinti dantenos.

Nėštumo metu padidėjęs hormonų kiekis gali paveikti per burną išskiriamų seilių kiekį. Dažnas vėmimas, kurį sukelia rytinis pykinimas, gali sukelti dantų ėduonį. Jūs galite gauti dantų priežiūrą nėštumo metu, tačiau turėtumėte pranešti savo odontologui, ar esate nėščia.

Menopauzės metu mažesnis estrogeno kiekis gali padidinti dantenų ligų riziką. Kai kurios moterys menopauzės metu taip pat gali patirti būklę, vadinamą burnos deginimo sindromu (BMS). Sužinokite apie skirtingas odontologijos problemas, su kuriomis moterys susiduria visą gyvenimą.

Ką žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi žinoti apie burnos ertmės sveikatą

Diabetas turi įtakos organizmo gebėjimui atsikratyti bakterijų. Tai reiškia, kad diabetu sergantiems žmonėms didesnė rizika sirgti burnos infekcijomis, dantenų ligomis ir periodontitu. Jiems padidėja burnos grybelinės infekcijos, vadinamos pienligė, rizika.

Diabetu sergantiems žmonėms, kurie pasirūpins savo burnos sveikata, jie turės palaikyti cukraus kiekio kraujyje kontrolę. Tai yra šepetėlio valymas, siūlų valymas ir odontologo vizitai. Ištirkite ryšį tarp 2 tipo diabeto ir burnos sveikatos.

Esmė apie dantų ir burnos sveikatą

Jūsų burnos sveikata turi įtakos ne tik dantims. Prasta burnos ir dantų sveikata gali prisidėti prie jūsų pasitikėjimo savimi, kalbos ar mitybos problemų. Jie taip pat gali paveikti jūsų komfortą ir bendrą gyvenimo kokybę. Daugelis dantų ir burnos problemų išsivysto be jokių simptomų. Reguliarus vizitas pas odontologą apžiūrai ir egzaminui yra geriausias būdas išsiaiškinti problemą dar neprasidėjus.

Galų gale jūsų ilgalaikis rezultatas priklauso nuo jūsų pačių pastangų. Jūs ne visada galite užkirsti kelią kiekvienai ertmei, bet galite sumažinti sunkios dantenų ligos ir dantų netekimo riziką, palaikydami kasdienę burnos priežiūros priežiūrą.