Ką reiškia nerimas ar bipolinis sutrikimas?
Bipolinis sutrikimas yra visą gyvenimą trunkanti psichinė būklė. Tai sukelia didelius nuotaikų pokyčius, kurie gali svyruoti nuo aukščiausių iki žemiausių. Šie nuotaikos pokyčiai gali sukelti didelių nuotaikos, energijos ir aktyvumo pokyčių ir gali sutrikdyti jūsų gyvenimo kokybę ir kasdienę veiklą. Žmogaus nuotaikos gali labai greitai pasikeisti.
Kiekvienas asmuo kartkartėmis patiria tam tikrą nerimą, pavyzdžiui, prieš atlikdamas testą ar priimdamas didelį sprendimą. Tačiau kai kurie žmonės turi nerimo sutrikimų, dėl kurių jie patiria daugiau nei trumpalaikius rūpesčius. Šie žmonės gali turėti nerimo sutrikimą, kuris neapsiriboja gyvenimo įvykiais ir ilgainiui gali pablogėti. Kartais žmonės, turintys nerimo sutrikimų, turi tiek rimtų rūpesčių, kad trikdo jų galimybes vykdyti kasdienę veiklą. Įvairūs nerimo sutrikimų tipai yra šie:
- generalizuotas nerimo sutrikimas
- panikos sutrikimas
- socialinio nerimo sutrikimas
Sužinokite daugiau apie nerimo simptomus.
Koks yra nerimo ir bipolinio sutrikimo ryšys?
Nerimo sutrikimai dažnai būna kartu su kitomis psichinės sveikatos ligomis, tokiomis kaip:
- depresija
- obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS)
- bipolinis sutrikimas
Nerimo sutrikimai yra ypač dažna psichinės sveikatos būklė, susijusi su bipoliniu sutrikimu. Daugelis bipoliniu sutrikimu sergančių žmonių per savo gyvenimą patirs bent vieną nerimo sutrikimą. Abu sutrikimai yra išgydomi. Tačiau tai yra ilgalaikės sąlygos, su kuriomis kartais gali būti sudėtinga gyventi.
Panašūs simptomai
Kai kurie bipolinio sutrikimo simptomai gali būti siejami su nerimu. Dėl šios priežasties ne visada lengva atskirti nerimo sutrikimo diagnozę nuo bipolinio sutrikimo diagnozės. Tačiau ekspertai sako, kad šie simptomai rodo nerimo sutrikimą, atsirandantį kartu su bipoliniu sutrikimu:
- panikos priepuoliai, didelis nerimas, nerimas ar nervingumas
- vengti veiklos, sukeliančios nerimą, tuo pačiu parodant maniją, hipomaniją ar depresiją
- dėl nerimo sunku miegoti
- rodo nuolatinį nerimą, net kai jie nėra manijos ar hipomanijos būsenoje
- nerodančios reakcijos į pradinį gydymą
- padidėjęs jautrumas šalutiniam vaistų poveikiui
- reikia ilgesnio nei įprasto laiko, kad būtų galima rasti tinkamą vaistų dozę ir derinį jų bipoliniam sutrikimui gydyti
Sunkūs bipolinio sutrikimo simptomai gali panaikinti nerimo sutrikimo simptomus, tokius kaip:
- prievartos
- obsesinės mintys
- rūpesčiai
Dėl šių priežasčių gydytojai dažnai įvertina asmenį dėl nerimo ir bipolinio sutrikimo.
Sunkumai turėti abi sąlygas
Abi sąlygos gali pabloginti asmens gyvenimo kokybę ir funkcionavimą. Žmonės, turintys abi sąlygas, turi daugiau galimybių:
- piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis
- mintys apie savižudybę ir elgesys
- manijos epizodai, kuriuos sukelia nemiga - tai nerimo sutrikimo simptomas
Kokie gydymo būdai galimi?
Nerimo sutrikimą ir bipolinį sutrikimą sudėtinga gydyti atskirai. Gydyti abu sutrikimus kartu yra dar didesnis iššūkis. Jūsų pagrindinis gydytojas ir psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas dažnai bendradarbiaus, kad užtikrintų geriausią įmanomą priežiūrą.
Bipoliniai ir nerimo sutrikimai paprastai gydomi deriniais:
- vaistai
- individuali psichoterapija
- šeimos ar porų terapija, atsižvelgiant į jūsų individualią situaciją
Paprastai gydytojai kartu vartojamą nerimą ir bipolinius sutrikimus gydo vaistais. Iš pradžių jie gali skirti nuotaikos stabilizatorių, kad pašalintų jūsų bipolinį sutrikimą.
Vaistai
Vaistai, vartojami nerimui gydyti, gali būti jūsų gydymo dalis. Tai gali būti selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI). Tačiau šie vaistai gali pabloginti manijos simptomus. Jūsų gydytojas labai atidžiai stebės, ar nėra problemų.
Dažnai gydytojai paskirs benzodiazepinus žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu. Tai yra vaistai, dažniausiai naudojami nerimo sutrikimams gydyti. Neatrodo, kad jie pablogintų bipolinio sutrikimo simptomus. Tačiau šie vaistai gali sukelti fizinę priklausomybę ir toleranciją, padidindami asmens piktnaudžiavimo narkotikais riziką. Jei naudojami šie vaistų tipai, jie gali būti vartojami tik ribotą laiką (pavyzdžiui, dvi savaites).
Terapija
Terapija gali būti saugesnis būdas gydyti nerimą žmonėms, kurie vartoja nuotaiką stabilizuojančius vaistus. Tai suteikia asmeniui alternatyvą antidepresantams, kurie gali sukelti neigiamą poveikį.
Kai kurie paplitę terapijos tipai, naudojami nerimo, atsirandančio kartu su bipoliniu sutrikimu, gydymui, yra šie:
- Kognityvinė-elgesio terapija (CBT) yra trumpalaikė psichoterapijos forma, orientuota į elgesio pakeitimą, siekiant sumažinti nerimą.
- Šeimos terapija gali būti naudojama siekiant sumažinti kančios lygį šeimoje, kuris gali prisidėti prie žmogaus simptomų ar juos sukelti.
- Atsipalaidavimo būdai gali padėti asmeniui išsiugdyti streso, veikiančio nerimą ir nuotaiką, būdus.
- Tarpasmeninė ir socialinė ritmo terapija apima planavimą ir įrašų tvarkymą. Tai gali padėti abiem būkles turinčiam asmeniui išlaikyti stabilumą ir išvengti nerimo bei nuotaikos pokyčių.
Judėti pirmyn
Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu yra sunkus, tačiau gali būti dar sudėtingesnis, jei jūs taip pat gyvenate su nerimo sutrikimu. Nors tai yra visą gyvenimą trunkančios sąlygos, galima gydyti abi ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.
Pradėję gydymą, būtinai reguliariai bendraukite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais. Praneškite jiems, ar jūsų vaistai ar terapija atrodo mažiau veiksmingi nei įprasta, ar jie sukelia nemalonų ar sunkų šalutinį poveikį. Gydytojai padės jums surasti veiksmingą gydymo planą, kuris geriausiai tinka jums, ir jo laikytis.
