Pagrindai
Kraujo aukojimas yra nesavanaudiškas būdas padėti kitiems. Kraujo donorystė padeda žmonėms, kuriems reikia perpilti įvairių tipų sveikatos sutrikimus, ir jūs galite nuspręsti paaukoti kraują dėl įvairių priežasčių. Pintas paaukoto kraujo gali padėti net trims žmonėms. Nors sergate cukriniu diabetu, jums leidžiama paaukoti kraujo, yra keletas reikalavimų, kuriuos turėsite įvykdyti.
Ar man saugu dovanoti kraują?
Jei sergate cukriniu diabetu ir norite paaukoti kraujo, jums tai padaryti dažniausiai yra saugu. Asmenys, sergantys 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu, gali aukoti kraują. Prieš dovanodami kraują turėtumėte kontroliuoti savo būklę ir būti geros būklės.
Jei kontroliuojate savo diabetą, reiškia, kad palaikote sveiką cukraus kiekį kraujyje. Tam reikia būti budriems dėl savo diabeto kasdien. Kiekvieną dieną turite žinoti savo cukraus kiekį kraujyje ir įsitikinti, ar tinkamai maitinatės ir mankštinatės. Sveikas gyvenimo būdas padės išlaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje. Gydytojas taip pat gali skirti tam tikrų vaistų, padedančių gydyti jūsų diabetą. Šie vaistai neturėtų paveikti jūsų galimybės paaukoti kraują.
Jei norite paaukoti kraujo, bet nerimaujate dėl savo diabeto, prieš dovanodami pasitarkite su gydytoju. Jie gali atsakyti į visus iškilusius klausimus ir padėti išsiaiškinti, ar tai yra geriausias pasirinkimas jums.
Ko galiu tikėtis dovanojimo proceso metu?
Sveikatos patikrinimas
Kraujo donorystės centruose atliekamas patikrinimo procesas, pagal kurį jūs turite atskleisti visas esamas sveikatos sąlygas. Tai taip pat laikas, kai atestuotas Raudonojo Kryžiaus profesionalas įvertins jus ir išmatuos pagrindinę gyvybinę statistiką, tokią kaip jūsų temperatūra, pulsas ir kraujospūdis. Jie paims nedidelį kraujo mėginį (greičiausiai iš pirštų piršto), kad nustatytų ir jūsų hemoglobino kiekį.
Jei sergate cukriniu diabetu, atlikdami patikrinimą turėsite pasidalyti savo būkle. Jus apžiūrintis asmuo gali užduoti papildomų klausimų. Turėtumėte įsitikinti, kad turite informacijos apie visus vaistus, kuriuos galite vartoti diabetui gydyti. Šie vaistai nuo diabeto neturėtų diskvalifikuoti jūsų kraujo.
Asmenys, dovanojantys kraują, nepriklausomai nuo to, ar serga cukriniu diabetu, taip pat turi atitikti šiuos reikalavimus:
- būti geros sveikatos ir dovanojimo dieną
- sverkite mažiausiai 110 svarų
- būti 16 metų ar vyresnis (amžiaus reikalavimas priklauso nuo valstijos)
Jei kraujo donorystės dieną blogai jaučiatės, turėtumėte pertvarkyti sesiją.
Yra ir kitų sveikatos sąlygų bei veiksnių, tokių kaip tarptautinės kelionės, kurie gali neleisti jums paaukoti kraujo. Kreipkitės į kraujo donorystės centrą, jei turite kokių nors kitų sveikatos ar kitų priežasčių, galinčių užkirsti kelią donorystei.
Kraujo donorystė
Visas kraujo donorystės procesas trunka apie valandą. Paprastai kraujo donorystės laikas trunka apie 10 minučių. Donoruodami kraują, jūs sėdėsite patogioje kėdėje. Asmuo, padedantis jums paaukoti, nušluos jūsų ranką ir įkiš adatą. Paprastai adata sukels tik nedidelį skausmą, panašų į žiupsnelį. Įdėjus adatą neturėtumėte jausti jokio skausmo.
Kaip aš galiu pasiruošti donorui?
Prieš nusprendžiant paaukoti kraujo, yra keletas būdų, kuriais galite pasiruošti, kad įsitikintumėte, jog jūsų donorystė bus sėkminga. Tu turėtum:
- Gerkite daug vandens, kuris paaukojo. Turėtumėte padidinti vandens suvartojimą likus kelioms dienoms iki numatytos donorystės.
- Valgykite maistą, kuriame gausu geležies, arba gerkite geležies papildą prieš dvi savaites iki donorystės.
- Prieš miegą gerai miegokite. Suplanuokite miegoti aštuonias ar daugiau valandų.
- Valgykite subalansuotą maistą, kol jūsų aukosite ir vėliau. Tai ypač svarbu sergant cukriniu diabetu. Norint kontroliuoti savo būklę, būtina laikytis sveikos mitybos, palaikančios žemą gliukozės kiekį kraujyje.
- Ribokite kofeino kiekį donorystės dieną.
- Pateikite vaistų, kuriuos vartojate šiuo metu, sąrašą.
- Turėkite su savimi asmens tapatybės pažymėjimą, pavyzdžiui, vairuotojo pažymėjimą ar dvi kitas asmens tapatybės formas.
Ko galiu tikėtis paaukojęs kraują?
Po donorystės turėtumėte stebėti cukraus kiekį kraujyje ir toliau sveikai maitintis. 24 savaites po donorystės apsvarstykite galimybę į savo racioną įtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug geležies ar maisto papildų.
Apskritai jūs turėtumėte:
- Gerkite acetaminofeną, jei ranka skauda.
- Norėdami išvengti mėlynių, palaikykite tvarsliavą mažiausiai keturias valandas.
- Poilsis, jei jaučiatės apsvaigęs nuo galvos.
- Venkite įtempto aktyvumo 24 valandas po donorystės. Tai apima mankštą ir kitas užduotis.
- Kelias dienas po donorystės padidinkite skysčių vartojimą.
Jei po kraujo donorystės jaučiatės blogai ar nerimaujate dėl savo sveikatos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Esmė
Donorystė yra altruistinis siekis, galintis padėti žmonėms. Gyvenimas su kontroliuojamu diabetu neturėtų užkirsti kelio reguliariai aukoti kraują. Jei jūsų diabetas yra gerai kontroliuojamas, galite aukoti kartą per 56 dienas. Jei po donorystės atsiranda nepaprastų simptomų, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Q:
Ar aš paaukosiu cukraus kiekį kraujyje mažesnį ar aukštesnį? Kodėl taip yra ir ar tai „normalu“?
A:
Paaukojus kraujo, cukraus kiekis kraujyje neturėtų pakisti ir sukelti aukštus ar žemus rodmenis. Tačiau jūsų HbgA1c (glikuotas hemoglobinas, matuojantis jūsų trijų mėnesių cukraus kiekį kraujyje) gali būti klaidingai sumažėjęs. Manoma, kad HbgA1c kiekis yra sumažėjęs, nes donorystės metu netenkama kraujo, dėl ko gali padidėti raudonųjų kraujo kūnelių apykaita. Šis poveikis yra tik laikinas.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers atstovauja mūsų medicinos ekspertų nuomones. Visas turinys yra griežtai informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
