Información generolas
Mareo es unalablab que aprašo sensación de girar mientras se pierde el equilibrio. Paaiškinkite, kad reikia tiksliai išnagrinėti, ar nenaudoti visų kitų rūšių.
- desequilibrio: es cuando te sientes nenugalimas
- aturdido: reikšmingos eilės
- vértigo: es una sensación de girar cuando no te estás moviendo
Muchas sąlygoja diferencijus, susijusius su hacer sentir tanto con mareos como cansado. Algunas veces, estos síntomas son temporales o podrían ir y venir. Si con frecuencia te sientes con mareos y cansado, consult for me médio para obtener and diagnoos. El mareo y fatiga sin tratamiento pueden ocasionar caídas. También pueden inkrementar tu riesgo de Accidentes mientras veda.
1. Azúcar bajo en la sangre
Tu cuerpo necesita azúcar, también conocida como glucosa, para tener energía. Cuando tu nivel de azúcar en la sangre cae, puedes sentir mareo, temblor y cansancio.
„El azúcar bajo“yra „dainavimas“ir „veiksmingi“, o ne tik insulino, bet ir kitų vaistų, susijusių su diabetu, gydymas. Estos vaistus, mažinančius el azúcar en daangre, pero si la dose no es la corcta, tu nivel puede caer demasiado.
También puedes tener hipoglikemija nėra cukrinis diabetas. Esto puede ocurrir si no comido durante un tiepo o si bebiste alkoholio nuodėmklausis.
Otros síntomas del azúcar bajo en la sangre sūnus:
- latidos cardíacos rápidos
- sudoración
- temblores
- hambre
- sudirgusi
- sumišimas
Neįmanoma išgirsti angliavandenių, kuriuos reikia išmokti, jei norite, kad angliavandeniai būtų azartiški. Toma un vaso de jugo de frutas o come un caramelo duro. Después de esam, ingiere una comida Nutritiva para inkremental tus niveles de azúcar en la sangre. Si con frecuencia tienes hipoglikemija, podrías necesitar ajustar tus medikamentai para la diabetas. O bien podrías ingerir comidas más pequeñas con más frecuencia durante el día. Esto te ayudará mantener estable tu nivel de azúcar en la sangre.
2. Presión arterinė baja
Arterijos estafetė ir lavina, dainuojanti apie empos contra las paredes de los vasos sanguíneos medida que circula en tu cuerpo. Cuando tu presión sanguínea cae, puedes tener síntomas como mareo ar aturdimiento y fatiga. „Otros síntomas inclyen“:
- náusea
- sed
- visón borrosa
- respiración rápida y paviršutiniškas
- piel pálida y pegajosa
- problemų decentración
„Las siguientes conditiones pueden ocasionar que la presión arterial caiga“:
- problemų cardíacos
- vaistai
- žaizdų kapai
- deshidratación
- deficiencias vitamínicas
Tratar estos problemos puede regresar tu presión arterial a la normalidad. „Otras formas“padidina arterinį sūnaus gimdymą:
- agregar más sal sal tu tu dieta
- tomar más agua para inkrementar el volumen de tu sangre
- utilizar medias de Undertión
3. Anemija
Los glóbulos rojos transportas oxígeno a todos tus órganos y tejidos. Cuando tienes anemija, tu cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos, o estos glóbulos no trabajan suficientemente bien. La falta de oxígeno puede hacerte sentir con mareos or cansado.
Otros signos de anemia sūnus:
- dificultad para respiratorius
- debilas
- ritmo cardíaco rápido o netaisyklinga
- dolor de cabeza
- manos o pyragai frios
- piel pálida
- dolor de pecho
Hemorragija, deficiencia nutricional y aplasia medular también sūnus gali sukelti anemiją.
4. „Dolores de cabeza tipo migraña“
Sūnaus migrenos sūnus dolores de cabeza intensos y palpitantes que duran desde algunas horas hasta algunos días. „Junto con el dolor de cabeza“, „puedes“eksperimento tvarka, į kurią įeina:
- „Cambios de la Vista“, „como ver luces intermitentes y colores“
- náusea y vómitos
- sensibilidad a la luz y sonido
- mareos
- fatiga
„Las personas que tienen migrañas pueden eksperimentiniai mareos y vértigo, aunque no tengan dolor de cabeza“. „El vértigo puede durar desde unos cuantos minutos hasta unas cuantas horas“.
„Evitar los aktivadores de la migraña como el“alkoholis, kavinės ir alimentų žaislai ir tai, kas manoma, kad „evitar estos dolores de cabeza“. También puedes tomar medikamentai yra kontraindikuojami, kai vienintelės ir formos:
- Vaistų prevencija, komo antidepresivos ir antikonvulsijos, evitan una migraña antes de que inicie.
- Los medicina abortivos, como analgésicos AINE y triptan, alivian las migraña una vez empezaron.
5. Vaistai
„Ciertos“vaistai yra dažomi orecionaraus mareo ir fatiga como efektų sekos. Įskaitos apima:
- antidepresivos como fluoxetina (Prozac) y trazodona (Desyrel)
- antikonvulsivos como divalproex (Depakote), gabapentina (Neurontin, Active-PAC with Gabapentin) y pregabalina (Lyrica)
- vaistai, skirti sumažinti arterinį komo inhibitorių poveikį ECA, beta adrenoblokatoriai ir diuretikai
- raumenų raumenys, atnaujinti kartu su ciklobenzaprina (Fexmid, Flexeril) ir metaxalona (Skelaxin)
- pastilės para dormir como difenidramina („Benadryl“, „Unisom“, „Sominex“), temazepamas („Restoril“), eszopiklonas („Lunesta“) ir zolpidemas („Ambien“)
Si estás tomando uno de estos medikaments and te está haciendo sentir mareado or cansado, pregúntale a tu médico si puedes reducir la dozos or cambiar and the one medikamentas.
6. Ritmo cardíaco anormal
Normalu, tu corazón pavėluotai pažįstamas, komiškas „pum pum“. Cuando tienes un latido cardíaco nereguliari ar arritmija, tu corazón late demasiado lento o demasiado rápido. También podría omitir latidos.
Además de los mareos ir fatiga, įskaitant visus arritmijos pavyzdžius:
- desvanecimiento
- dificultad para respiratorius
- dolor de pecho
Tu médico puede tratar los problem de ritmo cardíaco conmedicos Como anticoagulantes or fármacos para la presión arterial. „Evita sustancias como cafeine“, alkoholis ir vaistai už grotų. Estos pueden hacer que tu corazón cambie el ritmo.
7. Síndrome de fatiga crónica
„Síndrome de fatiga crónica“(CFS, anglų k.) Yra neprieštaraujantis tam, kad galėtumėte nusistatyti Abrumadoro kanų rinkinį. Los Síntomas de CFS apima dideles problemas ir problemą, kaip išlaikyti pusiausvyrą.
También podrías tener síntomas que apima:
- problemas para dormir
- problema para registratorius ir koncentracija
- dolor raumenys o de articulaciones
- dolor de cabeza
- alergijos ir sensibilidadiniai vaistai, vaistai ir kitos sustancijos
„El CFS puede ser difícil de tratar debido a que es diferente para todos“. Tu médico traus tus síntomas individualles conrapias como medikaments and asesoramiento.
8. Neuronitas vestibulinis
Negalima užkrėsti vienkartinės katarinės pūlinės uždegimo ir nervų vestibuliarinio audinio. Este nervio envía mensajes sensoriales a tu cerebro para mantenerte erguido y equilibrado. La hinchazón del nervio vestibulinis puede ocasionar mareo y vértigo. También podrías sentirte fatigado.
Otros síntomas de la neuronitas vestibulinis apvalkalas:
- náusea y vómitos
- problemų decentración
- visón borrosa
Jei virusas nėra įprastas, ortos neuritas vestibulinis. Los antibóticos no ayudarán, pero los mareos ir otros síntomas deberán mejorar ir pocos días.
9. Deshidratación
La deshidratación es cuando tu cuerpo no tiene suficientes líquidos. Puedes deshidratarte ir tomas nėra pakankamas. Esto ocurre especialmente and estás en ambientes exteriores et un clima caliente or haciendo ejercicios.
„Los síntomas de la deshidratación inclyen“:
- mareo
- fatiga
- poco o nada de micción
- sumišimas
Para tratar la deshidratación, toma líquidos como agua or una solución de elektrolitos como Gatorade. Jei nėra rimtų problemų, reikia visų būtinų ligoninių ligoninių, kuriems reikia intraveninių skysčių.
Cómo buscar ayuda
Si turi dešimties kartų epizodinius pakartojimus, susijusius su mareos ir fatiga, pasitarkite su tu médico para saber qué está ocasionando estos síntomas. „Llámalo o ve a la sala degenegencias de inmediato si tienes síntomas más kapai“:
- desvanecimiento o pérdida de conciencia
- traukuliai
- Visón borrosa o pérdida de la Vista
- vómitos severos
- palpitaciones cardíacas
- dolor de pecho
- sumišimas
- fiebre alta
- problemų del habla
Perspectiva
Tu vertistic depende de qué condición está causando tus mareos y fatiga. Si tienes una infección, deberá mejorar en unos cuantos días. Las migrañas ir el CFS sūnus crónicos. Nuodėmių embargas, „los puedes controlar con medikaments y otros tratamientos“.
Prevención
Apskritai, egzistuokit, nes cos ce que puedes hacer para evitar los mareos y fatiga:
- Tikimasi, kad jūs neturite pagalbos.
- Evita o limita beberio alkoholis.
- „Cuando cambies de la posición“atsiuntė acostado, pavojingą skydą.
Para evitar una caída o Accidente cuando te sientas mareado, nėra jokių laidų, susijusių su maquinaria pesada. „Permance sentado o en la cama hasta que pase el mareo“.
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