Kas yra artritas?
Artritas yra būklė, kai uždegimas yra vienas ar daugiau jūsų sąnarių. Dėl to gali atsirasti standumas, skausmas ir daugeliu atvejų patinimas.
Uždegiminis ir neuždegiminis artritas yra dvi dažniausios būklės formos.
Yra dešimtys skirtingų artrito rūšių. Vienas iš labiausiai paplitusių uždegiminio artrito tipų yra reumatoidinis artritas (RA), o labiausiai paplitęs neuždegiminio artrito tipas yra žinomas kaip osteoartritas (OA).
Kaip sukelia artritą?
OA ir RA priežastys yra labai skirtingos.
Osteoartrito priežastys
Net jei tai vadinama neuždegiminiu artritu, OA vis tiek gali sukelti sąnarių uždegimą. Skirtumas tas, kad šis uždegimas greičiausiai atsiranda dėl nusidėvėjimo.
OA įvyksta, kai sutrinka sąnario kremzlė. Kremzlė yra plokščias audinys, apimantis ir uždengiantis kaulų galus jungtyje.
Sąnario sužeidimas gali paspartinti OA progresavimą, tačiau net kasdienė veikla gali prisidėti prie OA vėlesniame gyvenime. Dėl antsvorio ir papildomos apkrovos sąnariams OA taip pat gali atsirasti.
Neuždegiminis artritas dažniausiai nustatomas keliuose, klubuose, stubure ir rankose.
Reumatoidinio artrito priežastys
RA yra daug sudėtingesnė liga, tačiau dažniausiai ji pasireiškia:
- rankos
- riešai
- alkūnės
- keliai
- kulkšnys
- pėdų
Kaip ir psoriazė ar vilkligė, RA yra autoimuninė liga. Tai reiškia, kad organizmo imuninė sistema puola sveikus audinius.
RA priežastis tebėra paslaptis. Kadangi moterys labiau linkusios sirgti RA nei vyrai, tyrėjai mano, kad tai gali būti susiję su genetiniais ar hormoniniais veiksniais.
RA gali pasireikšti ir vaikams, ir jis gali paveikti kitas kūno dalis, tokias kaip akis ir plaučius.
Artrito simptomai
RA ir OA simptomai yra panašūs, nes jie abu apima sąnarių sustingimą, skausmą ir patinimą.
Bet standumas, susijęs su RA, paprastai išlieka ilgiau, nei tai įvyksta padidėjus OA, ir paprastai yra blogiausias dalykas ryte.
Su OA susijęs diskomfortas dažniausiai būna paveiktuose sąnariuose. RA yra sisteminė liga, todėl jos simptomai taip pat gali būti silpnumas ir nuovargis.
Diagnozuoti artritą
Kai gydytojas atliks fizinį sąnarių patikrinimą, jis gali nurodyti atlikti patikrinimo testus.
MRT gali atskleisti minkštųjų audinių, tokių kaip kremzlė, būklę sąnaryje. Standartiniai rentgeno spinduliai taip pat gali parodyti kremzlės skilimą, kaulų pažeidimus ar erozijas.
Gydytojas gali nurodyti atlikti kraujo tyrimą, kad nustatytų, ar sąnario problemą sukelia RA. Taip reikia ieškoti „reumatoidinio faktoriaus“ar ciklinių citrulinuotų antikūnų, kurie paprastai būna žmonėms, sergantiems RA.
Gydantis artritą
Artritas gydomas skirtingai, atsižvelgiant į tipą:
Osteoartritas
Gydytojas gali rekomenduoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), pvz., Ibuprofeną, esant nedideliam paūmėjimui ar nesunkiems artrito atvejams.
Kortikosteroidai, kuriuos galima vartoti per burną arba injekcijomis, gali sumažinti sąnarių uždegimą.
Kineziterapija gali padėti pagerinti raumenų jėgą ir jūsų judesio diapazoną. Stipresni raumenys gali geriau palaikyti sąnarį, galbūt palengvindami skausmą judant.
Kai sąnarys yra sunkiai pažeistas, gydytojas gali rekomenduoti operaciją sąnario atstatymui ar pakeitimui. Paprastai tai atliekama tik po to, kai kiti gydymo būdai nesuteikia pakankamai skausmo ir mobilumo.
Reumatoidinis artritas
NVNU ir kortikosteroidai gali būti naudojami siekiant padėti sumažinti RA sergančių žmonių skausmą ir patinimą, tačiau yra ir specialių vaistų, skirtų šio tipo artritui gydyti.
Kai kurie iš jų apima:
- Ligą modifikuojantys antireumatiniai vaistai (DMARD): DMARD blokuoja jūsų organizmo imuninės sistemos atsaką, o tai padeda sulėtinti RA progresavimą.
- Biologija: Šie vaistai reaguoja į imuninės sistemos reakciją, sukeliančią uždegimą, užuot blokavę visą imuninę sistemą.
- Janus kinazės (JAK) inhibitoriai: Tai yra naujas DMARD tipas, blokuojantis tam tikras imuninės sistemos reakcijas, siekiant užkirsti kelią uždegimui ir sąnarių pažeidimams.
Nauji vaistai toliau tiriami siekiant padėti gydyti RA ir sumažinti simptomų intensyvumą. Kaip ir OA, RA simptomus kartais galima palengvinti atliekant fizinę terapiją.
Gyvenimo būdo pokyčiai dėl artrito
Gyvenimas su OA ar RA gali būti iššūkis. Reguliarus mankšta ir svorio metimas gali padėti sumažinti jūsų sąnarių apkrovą. Pratimai ne tik prisideda prie svorio metimo, bet ir gali padėti palaikyti sąnarius, stiprindami aplink juos esančius raumenis.
Išlaikyti savarankiškumą ir kasdienę funkciją yra pagalbiniai įtaisai, pavyzdžiui, lazdelės, pakeliamos tualeto sėdynės ar įranga, padedanti vairuoti automobilį, ir atviri stiklainių dangčiai.
Sveika mityba, kurioje yra daug vaisių, daržovių, mažai riebalų turinčių baltymų ir neskaldytų grūdų, taip pat gali padėti palengvinti uždegimą ir užkirsti kelią svorio augimui.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors OA ir RA nėra gydomi, abi sąlygos yra išgydomos. Kaip ir daugeliui sveikatos problemų, ankstyvos diagnozės nustatymas ir gydymo pradžia dažnai lemia geriausius rezultatus.
Ne tik kreidos sąnarių standumas gali sukelti dar vieną neišvengiamą senėjimo požymį. Jei yra patinimas, skausmas ar sustingimas, verta susitarti su gydytoju, ypač jei šie simptomai trukdo kasdienei jūsų veiklai.
Agresyvus gydymas ir geresnis jūsų specifinės būklės supratimas gali padėti ateityje išlikti aktyvesniems ir patogesniems.
