Per pastaruosius 40 metų aš buvau labai įsitraukusi ir neįtikėtina vėžio istorija. Kovodamas su vėžiu ne vieną, ne du kartus, o aštuonis kartus - ir sėkmingai - nereikia sakyti, kad ilgai kovojau ir sunkiai išgyvenu. Laimei, aš taip pat palaimintas turėdamas puikią medicininę priežiūrą, kuri palaikė mane visos mano kelionės metu. Taip, pakeliui išmokau keletą dalykų.
Būdamas daug kartų išgyvenęs vėžį, daugybę kartų susidūriau su mirties galimybe. Bet aš išgyvenu tas vėžio diagnozes ir tęsiu kovą su metastazavusiomis ligomis ir šiandien. Kai jūs gyvenote tokį gyvenimą kaip aš, tai, ką išmokote pakeliui, gali padėti jums susitvarkyti kitą dieną. Štai keletas gyvenimo pamokų, kurias išmokau išgyvendamas daugybę kovų su vėžiu.
1 pamoka: žinokite savo šeimos istoriją
Dalykitės „Pinterest“
Būdama jauna 27 metų moteris, paskutinis dalykas, kurio tikitės išgirdęs savo ginekologo pasakymą, yra: „Jūsų testas vėl buvo teigiamas. Jūs sergate vėžiu. “Tavo širdis šokinėja tau į gerklę. Bijote, kad pasitrauksite, nes negalite kvėpuoti, tačiau vis dėlto jūsų autonominė nervų sistema įsivyrauja ir jūs siurbiate orą. Tada jūsų smegenyse užsidega mintis: jūsų močiutė buvo diagnozuota jauna, ji mirė vos po kelių mėnesių. Ji nebuvo tokia jauna, bet ar greitai būčiau mirusi?
Taip pasirodė mano pirmoji vėžio diagnozė. Po to, kai įkvėpiau keletą gilių įkvėpimų, nuo mano smegenų išsivalė briedis priekiniuose žibintuose ir aš tyliai paklausiau ginekologo: „Ką tu pasakei?“Kai gydytojas antrą kartą pakartojo diagnozę, buvo ne mažiau streso išgirsti, bet dabar aš bent jau galėjau kvėpuoti ir galvoti.
Aš desperatiškai stengiausi nepanikuoti. Taip pat buvo sunku įtikinti save, kad buvimas mano močiutės pagalbininku, kai buvau 11 metų, kažkaip nesukėlė šio vėžio. Aš to „nesugavau“. Vis dėlto supratau, kad paveldėjau ją iš motinos genų. Žinodamas šią šeimos istoriją mano tikrovės nepakeitė, tačiau tai palengvino faktų suvestinę. Tai taip pat suteikė man valios kovoti už geresnę medicininę priežiūrą, kurios mano močiutė negalėjo gauti prieš 16 metų.
2 pamoka: sužinokite daugiau apie diagnozę
Dalykitės „Pinterest“
Žinoti mano močiutės istoriją mane paskatino kovoti užtikrinant, kad išgyvensiu. Tai reiškė užduoti klausimus. Pirmiausia norėjau sužinoti: kokia buvo mano diagnozė? Ar buvo informacijos, kuri padėtų man nukreipti šią kovą?
Pradėjau skambinti šeimos nariams, prašydama išsiaiškinti, ką mano močiutė turėjo ir kokį gydymą ji gavo. Taip pat lankiausi ligoninėje esančioje viešojoje bibliotekoje ir informacijos centre, kad sužinčiau kuo daugiau informacijos. Be abejo, kai kurie dalykai buvo gana baisūs, tačiau taip pat sužinojau, kad daug turimos informacijos netaikė manęs. Tai buvo palengvėjimas! Šiandieniniame pasaulyje informacijos yra beveik po ranka - kartais to per daug. Aš dažnai įspėju kitus vėžiu sergančius pacientus, norėdamas sužinoti apie tai, kas tiesiogiai taikoma jūsų individualiai diagnozei, neįsitraukdami į nesusijusios informacijos pėdsaką.
Būtinai naudokite ir savo medicinos komandą. Šiuo atveju mano pirminės sveikatos priežiūros gydytojas turėjo daug informacijos. Jis paaiškino daugelį techninių mano diagnozės terminų, kurių nesupratau. Jis taip pat griežtai rekomendavo, kad turėčiau antrą nuomonę, kad patvirtinčiau diagnozę, nes tai padėtų išsiaiškinti mano galimybes.
3 pamoka: įvertinkite visas savo galimybes ir kovokite už tai, kas jums tinka
Dalykitės „Pinterest“
Pasikalbėjęs su savo šeimos gydytoju ir specialistu, judėjau į priekį antros nuomonės link. Tada sudariau savo mieste esančios medicininės priežiūros sąrašą. Paklausiau, kokius variantus turėjau remdamasis savo draudimo ir finansine padėtimi. Ar galėčiau sau leisti gydymą, kurį man reikėjo išgyventi? Ar geriau būtų iškirpti naviką ar pašalinti visą organą? Ar kuris nors variantas išgelbėtų mano gyvybę? Kuris variantas man suteiktų geriausią gyvenimo kokybę po operacijos? Kuris variantas užtikrintų, kad vėžys negrįš - bent jau ne toje pačioje vietoje?
Aš mielai sužinojau draudimo planą, kurį sumokėjau per daugelį metų, kad padengčiau reikalingą operaciją. Tai taip pat buvo kova gauti tai, ko norėjau, ir jaučiau, kad man reikia, palyginti su tuo, kas buvo rekomenduota. Dėl savo amžiaus man ne kartą, o du kartus buvo pasakyta, kad esu per jaunas, kad galėčiau operuoti. Medikų bendruomenė rekomendavo pašalinti tik naviką. Norėjau, kad man būtų pašalinta gimda.
Tai buvo dar vienas punktas, kai atidžiai įvertinau visas mano galimybes, ir nepaprastai svarbu buvo padaryti tai, kas man tinka. Aš perėjau į mūšio režimą. Vėl susisiekiau su savo šeimos gydytoju. Aš pakeičiau specialistus, norėdamas įsitikinti, kad turiu gydytoją, kuris palaikė mano sprendimus. Gavau jų rekomendacinius laiškus. Aš paprašiau ankstesnių medicininių įrašų, pagrindžiančių mano susirūpinimą. Pateikiau apeliaciją draudimo bendrovei. Aš pareikalavau operacijos, kuri, mano manymu, geriausiai pasitarnaus ir išgelbės.
Laimei, apeliacinė taryba priėmė sprendimą greitai - iš dalies dėl agresyvaus mano močiutės vėžio pobūdžio. Jie sutarė, kad jei aš iš tikrųjų sirgau tuo pačiu tiksliu vėžiu, aš ilgai neturėjau gyventi. Aš šokinėjau iš džiaugsmo ir verkiau kaip kūdikis, kai perskaičiau laišką, kuriame patvirtinama, kad reikia sumokėti už norimą operaciją. Ši patirtis buvo įrodymas, kad net ir tada, kai aš kovojau prieš grūdus, turėjau būti savo šalininkas.
4 pamoka: atsiminkite išmoktas pamokas
Dalykitės „Pinterest“
Šios kelios pirmosios pamokos buvo išmoktos mano pirmosios kovos su „Didžiuoju C.“metu. Tai buvo pamokos, kurios man tapo aiškesnės, nes man vėl ir vėl buvo diagnozuotas skirtingas vėžys. Taip, bėgant laikui, teko išmokti daugiau pamokų, todėl aš taip pat džiaugiuosi, kad viso proceso metu turėjau žurnalą. Tai man padėjo atsiminti, ko išmokau kiekvieną kartą ir kaip man pavyko nustatyti diagnozę. Tai man padėjo prisiminti, kaip bendravau su gydytojais ir draudimo kompanija. Tai man taip pat priminė ir toliau kovoti už tai, ko norėjau ir ko man reikėjo.
5 pamoka: pažinkite savo kūną
Dalykitės „Pinterest“
Viena iš vertingiausių mano gyvenime išmoktų pamokų yra pažinti savo kūną. Dauguma žmonių dera su savo kūnu tik tada, kai jaučiasi blogai. Tačiau svarbu žinoti, kaip jaučiasi jūsų kūnas, kai jam gerai - kai nėra ligos požymių. Žinojimas, kas jums normalu, tikrai padės jus perspėti, kai kas nors pasikeis ir kai tai turi patikrinti gydytojas.
Vienas iš lengviausių ir svarbiausių dalykų, kurį galite padaryti, yra kasmetinė apžiūra, kad jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas galėtų jus pamatyti, kai jums gerai. Tuomet gydytojas turės pradinę situaciją, su kuria bus galima palyginti simptomus ir būklę, kad pamatytumėte, kas gerai ir kas gali reikšti, kad kyla problemų. Tada jie gali tinkamai jus stebėti ar gydyti, kol problema dar labiau sustiprės. Čia taip pat bus atsižvelgiama į jūsų šeimos medicinos istoriją. Gydytojas žinos, kokiomis sąlygomis, jei tokių yra, kurioms kyla didesnė rizika. Tokie dalykai kaip hipertenzija, diabetas ir, taip, netgi vėžys kartais gali būti nustatomi, kol jie nekelia rimto pavojaus jūsų ir jūsų gyvybei! Daugeliu atvejų aptikimas taip pat gali atlikti sėkmingą gydymą.
Atimti
Vėžys buvo pastovus dalykas mano gyvenime, tačiau jis dar neturi laimėti mūšio. Aš išmokau daugelio dalykų, išgyvenusi dėl daugelio vėžio išgyvenimų, ir tikiuosi ir toliau perduoti šias gyvenimo pamokas, kurios man labai padėjo būti šiandien. „Didysis C“mane daug išmokė apie gyvenimą ir save. Tikiuosi, kad šios pamokos padės šiek tiek lengviau išsiaiškinti diagnozę. Ir dar geriau, tikiuosi, jums niekada nereikės diagnozės.
Anna Renault yra paskelbta autorė, vieša pranešėja ir radijo laidų vedėja. Ji taip pat išgyvenusi nuo vėžio, per pastaruosius 40 metų patyrusi daugybę vėžinių susirgimų. Ji taip pat yra mama ir močiutė. Kai ji nerašo, ji dažnai sutinkama skaityti ar leisti laiką su šeima ir draugais.
