Prašome Perskaityti šias 8 Knygas, Jei Sergate Lėtine Liga

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Jei ką nors perkate per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Kaip tai veikia.

Nors tai nebūtinai gali būti populiari diskusijų tema prie vakarienės stalo, gyvenimas sergant lėtine ar nepagydoma liga kartais gali būti nelinksmas ir stulbinantis. Taip pat gali būti neįtikėtinos vienatvės sezonai, net jei atrodo, kad pasaulis sufleruoja aplink jus. Aš žinau šią realybę, nes aš gyvenu pastaruosius 16 metų.

Keliaudamas lėtinės ligos, susijusios su vilkligės periodais, metu pastebėjau ryšį su kitais, panašiu gyvenimo keliu, paprastai išvedančiais mane iš mano nuosmukio. Kartais šis ryšys įvyktų tiesiogiai arba per skaitmeninę platformą. Kitu atveju ryšys įvyktų per parašytą žodį.

Tiesą sakant, pasiklydimas knygoje, kurią parašė kažkas, kas „gauna“, ne kartą padėjo įkvėpti. Kartais knyga mane išleis iš lovos, staiga sujaudindama dieną. Ir tada buvo laikai, kai knyga man davė žalią šviesą, kad galėčiau pailsėti, pasiimti šiek tiek laiko „man“ir uždaryti pasaulį tik akimirkai ilgiau.

Daugybė šių knygų privertė mane garsiai juoktis ir verkti laimingas ašaras - ašaras, kurios atspindi seseriją, empatiją, užuojautą ar priminimą, kad ir šis sunkus sezonas praeis. Taigi apsigyvenkite prie karšto arbatos puodelio, jaukios antklodės ir audinio ar dviejų ir kituose puslapiuose raskite vilties, drąsos ir juoko.

Vežk toliau, karys

Ar jūsų kada nors paklausė: „Jei būtumėte įstrigę apleistoje saloje, kokį daiktą jūs atsineštumėte?“Man šis daiktas būtų „Nešiokitės, kariai“. Aš knygą perskaičiau penkiolika kartų ir nusipirkau dešimt egzempliorių, kad padovanotų savo merginoms. Manoma, kad tai nepakankamai įvertinta.

Glennonas Doyle'as Meltonas pateikia skaitytojams įvairias linksmas ir jaudinančias gyvenimo akimirkas, kai ji užsiima atsigavimu po priklausomybės nuo alkoholio, motinystės, lėtinių ligų ir buvimu žmona. Tai, kas mane vėl ir vėl sugrąžina į šią knygą, yra jos santykinis ir skaidrus rašymas. Ji yra ta moteris, su kuria norėsite įsitraukti kavos puodelį ir pašnekėti nuoširdžiai, nuoširdžiai - tokia, kai bet kuri tema yra patraukta ir jūsų atžvilgiu nėra vertinamas joks sprendimas.

Vienos durys uždaromos: įveikdami negandą, sekdami savo svajones

Visada atrodo, kad nesugalvojau, kad mane sužavi istorijos, kuriose žmonės susiduria su neįveikiamais šansais ir pasirodo viršuje. Tomo Ingrassia ir Jaredo Chrudimskio knygoje „Vienų durų uždarymas“galite praleisti laiką su 16 įkvepiančių vyrų ir moterų, kurie dalijasi savo iškėlimu iš duobės. Kiekvienoje istorijoje iš garsaus dainininko, įveikusio gerklės vėžį ir priklausomybę nuo narkotikų, iki jaunuolio, patyrusio galvos smegenų traumą, po to, kai jį trenkė automobilis, kiekviena istorija pabrėžia kūno, proto ir dvasios galią ir atsparumą. Įtraukta sąsiuvinio skiltis, leidžianti skaitytojams apmąstyti savo pačių kovas ir svajones, nurodant veiksmų veiksmus norimiems tikslams pasiekti.

Beprotiškai laiminga: juokinga knyga apie siaubingus dalykus

Po to, kai juokiausi iš savo knygos apie pirmąją Jenny Lawson knygą „Apsimeskime, kad to niekada neįvyko“, negalėjau laukti, kol pateks į rankas „Beprotiškai laiminga“. Nors kai kurie gali pamanyti, kad atsiminimai apie siaubingą nerimą ir užklupusią depresiją negalėjo pakelti niekam nuotaikos, tačiau jos nuošališkas humoras ir savęs nuvertinimo potvynis įrodo, kad jie klysta. Nuostabios istorijos apie jos gyvenimą ir kovas su lėtinėmis ligomis mums visiems siunčia žinią apie tai, kaip humoras gali iš tikrųjų pakeisti savo požiūrį.

Laukinės sraigės valgymo garsas

Įspūdingas Elisabeth Tova Bailey rašymas tikrai pritrauks skaitytojų širdis visur, gyvenančiuose su lėtinėmis ligomis ir be jų. Grįžusi iš atostogų Šveicarijos Alpėse, Bailey staiga suserga mįslinga liga, pakeičiančia jos gyvenimą. Negalėdama pasirūpinti savimi, ji yra prižiūrėtojo malonė ir atsitiktiniai draugų ir šeimos narių vizitai. Dėl užgaidos vienas iš šių draugų atneša jai žibuokles ir miško sraigę. Ryškus Bailey ryšys su šia maža būtybe, kuri juda panašiu tempu kaip ji pati, yra puikus ir parodo unikalios ir galingos knygos „Laukinių sraigių valgymo garsas“pradžią.

Labai drąsiai

Nors dr. Brené Brown yra parašęs daugybę knygų apie gyvenimą keičiančią knygą, „Daring Greatly“kalbėjo su manimi dėl jos specifinės žinios - kaip būdamas pažeidžiamas gali pakeisti tavo gyvenimą. Keliaujant su lėtinėmis ligomis, norėjau pasirodyti taip, lyg turėčiau viską kartu, ir kad liga neturėjo įtakos mano gyvenimui. Neslėpdamas realybės, kaip liga tiek ilgai mane paveikė fiziškai ir psichologiškai, išaugo gėda ir vienatvė.

Šioje knygoje Brownas sugriauna mintį, kad būdamas pažeidžiamas nebūsi silpnas. Kaip pažeidžiamumas gali sukelti džiaugsmo kupiną gyvenimą ir sustiprinti ryšį su kitais. Nors „Daring Greatly“nebuvo parašytas specialiai lėtinių ligų bendruomenei, manau, kad jame yra gyvybiškai svarbios informacijos apie kolektyvinę bendruomenės kovą, kad ji būtų pažeidžiama, ypač turint omenyje tuos, kurie neturi sveikatos problemų.

„Shake, Rattle & Roll with It“: gyvenk ir juokiesi su Parkinsono žmonėmis

Humoristas ir rašytojas, žinomas dėl savo tinklaraščio „Laugh-Lines.net“, Vikki Claflinas suteikia skaitytojams linksmą, tačiau piktybišką žvilgsnį į jos gyvenimą, kai jam buvo diagnozuotas 50 metų Parkinsonas. Po daugelio tamsių dienų Claflinas pasuka į savo optimistinę pusę, kad ją neštų. per. Ji tikina, kad priversdama skaitytojus pasijuokti iš keistų išgyvenimų ir nesėkmių dėl ligos, jie gali rasti humoro ir vilties. Čia atsisiųskite knygos kopiją.

Kai kvėpavimas tampa oru

Nors „Kai kvėpavimas tampa oru“autorius Paulius Kalanithi mirė 2015 m. Kovo mėn., Jo knyga palieka įkvepiančią ir atspindinčią amžinąją žinią. Nepaisant dešimtmečio trukmės neurochirurgo mokymo pabaigos, Kalanithi netikėtai diagnozuotas 4 stadijos metastazavęs plaučių vėžys. Diagnozė pakeičia jo vaidmenį nuo gelbėjimo gydytojo paciento, kuriam gresia mirtis, ir jis verčiasi atsakyti: „Dėl ko verta gyventi?“Šis emocinis prisiminimas yra toks pat įspūdingas, kaip ir kartėlis, žinant, kad jis paliko žmoną ir vaiką per anksti. Tai tikrai paskatins bet kokio amžiaus (ir bet kokios sveikatos būklės) skaitytojus apmąstyti tuos dalykus jų gyvenime, kurie iš tikrųjų svarbūs, žinant, kad mirtis yra neišvengiama.

Aš esu: 60 dienų kelionė, norint sužinoti, kas tu esi, nes kas jis

Skaitytojams, ieškantiems drąsinančios knygos, paremtos tikėjimu, tiesioginis mano pasiūlymas būtų Michele Cushatt „Aš esu“. Po varginančio mūšio su vėžiu pasikeitė tai, kaip ji kalbėjosi, atrodė ir gyveno savo kasdienį gyvenimą, Kushattas leidosi į kelionę, kad sužinotų, kas ji yra. Ji sužinojo, kaip sustabdyti pirkimą nuolat patiriant išmatavimus, ir išmoko nustoti domėtis „Ar man pakankamai?“

Naudodamasis skaidriomis asmeninėmis sąskaitomis, pagrįstomis tvirtomis biblinėmis tiesomis, „aš esu“padeda mums įžvelgti žalą neigiamose savikalbėse ir rasti ramybę, kaip Dievas mato mus, o ne kaip mus mato kiti (mūsų sveikatos problemos, gyvenimo būdas ir t. T.). Man knyga buvo priminimas, kad mano vertybė nėra susijusi su mano karjera, to, kiek aš pasiekiu, ar pasiekiu savo tikslus nepaisant lupos. Tai padėjo mano ilgesiui būti priimtam ir pamiltam pagal pasaulio standartus, kad būtų mylima to, kuris padarė mane būtent tokį, koks aš turiu būti.

Atimti

Šios knygos yra idealios galimybės atsinešti į jūsų vasaros atostogas, nesvarbu, ar tai kelionė į paplūdimį, ar tingi diena, praleista prie ežero. Jie taip pat yra mano pasirinkimas, kai per daug sergu, kad išlipčiau iš lovos, arba man reikia patarti palaikančiais žodžiais iš to, kuris supranta mano kelionę. Man knygos tapo maloniu pabėgimu, draugu, kai liga atrodo sunki, ir paskatinimu, kad galiu atkakliai tęsti sunkumus, su kuriais susiduriu. Kas yra jūsų vasaros skaitymų sąraše, kurį turėčiau skaityti? Praneškite man komentaruose!

Šiuos elementus renkamės atsižvelgdami į produktų kokybę ir išvardijame kiekvieno privalumus ir trūkumus, kad padėtume jums nustatyti, kuris variantas bus jums geriausias. Mes bendradarbiaujame su kai kuriomis įmonėmis, kurios parduoda šiuos produktus, o tai reiškia, kad „Healthline“gali gauti dalį pajamų, kai ką nors perkate pasinaudoję aukščiau pateiktomis nuorodomis.

Marisa Zeppieri yra sveikatos ir maisto žurnalistė, virėja, autorė ir LupusChick.com bei LupusChick 501c3 įkūrėja. Ji gyvena Niujorke su savo vyru ir išgelbėtu žiurkių terjeru. Suraskite ją „Facebook“ir stebėkite ją „Instagram“@LupusChickOfficial.