Kas yra fizinio krūvio testas?
Pratimų testas yra naudojamas norint nustatyti, kaip gerai jūsų širdis reaguoja tuo metu, kai ji dirba sunkiausiai.
Testo metu būsite paprašyti mankštintis (paprastai ant kranelio), kol esate užsikabinęs prie elektrokardiogramos (EKG) aparato. Tai leidžia gydytojui stebėti jūsų širdies ritmą.
Treniruotės nepalankiausiomis sąlygomis testas taip pat vadinamas pratimo ar bėgimo tako bandymu.
Kodėl reikia atlikti streso testą?
Mankštos testavimas nepalankiausiomis sąlygomis pirmiausia yra naudojamas padėti gydytojui nustatyti, ar jūsų širdis gauna pakankamai deguonies ir tinkama kraujotaka, kai to labiausiai reikia, pavyzdžiui, kai mankštinatės.
Jis gali būti užsakomas žmonėms, patyrusiems krūtinės skausmus ar kitus koronarinės širdies ligos (dar vadinamos vainikinių arterijų liga) simptomus.
Pratimo testas taip pat gali būti naudojamas siekiant padėti nustatyti jūsų sveikatos lygį, ypač jei pradedate naują mankštos programą. Tai leidžia gydytojui sužinoti, kokio lygio pratimus galite saugiai atlikti.
Jei esate rūkantis vyresnis nei 40 metų ar turite kitų širdies ligų rizikos veiksnių, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, ar mankštos testas mankštos metu jums yra gera idėja.
Mankštos nepalankiausiomis sąlygomis rizika
Streso testai paprastai laikomi saugiais, ypač todėl, kad jie atliekami kontroliuojamoje aplinkoje, prižiūrint apmokyto medicinos specialisto.
Tačiau yra keletas retų pavojų, tokių kaip:
- krūtinės skausmas
- griūva
- alpimas
- širdies smūgis
- nereguliarus širdies plakimas
Vis dėlto rizika patirti šias reakcijas tyrimo metu yra maža, nes gydytojas iš anksto patikrins jus, ar nėra problemų. Žmonių, kuriems kyla šių komplikacijų rizika, pavyzdžiui, sergančių pažengusia koronarine širdies liga, retai prašoma atlikti testą.
Kaip pasiruošti mankštos testavimui nepalankiausiomis sąlygomis
Prieš atlikdamas testą, gydytojas atliks fizinį egzaminą ir paklaus apie visą tavo ligos istoriją. Tada pasakykite gydytojui apie savo simptomus, ypač apie bet kokius krūtinės skausmus ar dusulį.
Taip pat turėtumėte pasakyti gydytojui apie visas sąlygas ar simptomus, kurie gali apsunkinti mankštą, pvz., Sąnarių stangrumą dėl artrito.
Galiausiai praneškite gydytojui, jei sergate cukriniu diabetu, nes mankšta daro įtaką cukraus kiekiui kraujyje. Jei sergate cukriniu diabetu, gydytojas taip pat gali stebėti jūsų gliukozės kiekį kraujyje atliekant pratimų testą.
Testo dieną būtinai apsirenkite laisvais, patogiais drabužiais. Geriausia yra tai, kas lengva ir kvėpuoja. Būtinai dėvėkite patogius batus, tokius kaip sportiniai sportbačiai.
Gydytojas pateiks išsamias instrukcijas, kaip pasiruošti. Šios instrukcijos gali apimti:
- Tris valandas prieš testą venkite valgyti, rūkyti ir negerti gėrimų su kofeinu.
- Nustokite vartoti tam tikrus vaistus.
- Praneškite apie visus krūtinės skausmus ar kitas komplikacijas, kurias pastebėjote tyrimo dieną.
Nustokite vartoti vaistus tik tuo atveju, jei gydytojas nurodo tai padaryti.
Kaip atliekamas testavimas nepalankiausiomis sąlygomis
Prieš pradėdami mankštą, būsite prikabinti prie EKG aparato. Prie jūsų odos po drabužiais bus pritvirtintos kelios lipnios pagalvėlės. Prieš pradėdamas mankštą, gydytojas ar slaugytoja patikrins jūsų širdies ritmą ir kvėpavimą. Taip pat gydytojas gali įkvėpti vamzdelį, kad patikrintų jūsų plaučių stiprumą.
Pradėsite lėtai vaikščiodami ant pakopos. Tęsiant testą bus padidintas bėgimo tako greitis ir laipsnis.
Jei jaučiate kokių nors sunkumų, ypač skausmus krūtinėje, silpnumą ar nuovargį, galite paprašyti nutraukti testą.
Kai gydytojas patenkins jūsų rezultatus, galėsite nustoti sportuoti. Jūsų širdies ritmas ir kvėpavimas kurį laiką bus toliau stebimi.
Tolesni veiksmai po mankštos testavimo nepalankiausiomis sąlygomis
Po bandymo jums bus duota vandens ir paprašyta pailsėti. Jei tyrimo metu padidėja kraujospūdis, slaugos slaugytoja gali toliau stebėti jūsų kraujospūdį.
Praėjus kelioms dienoms po tyrimo, gydytojas apžvelgs rezultatus su jumis. Testas gali atskleisti nereguliarų širdies ritmą ar kitus simptomus, rodančius vainikinių arterijų ligą, pavyzdžiui, užsikimšusias arterijas.
Jei gydytojas nustato, kad galite sirgti vainikinių arterijų liga ar kitomis širdies problemomis, jis gali pradėti gydymą arba užsisakyti daugiau tyrimų, pavyzdžiui, atlikti branduolinį streso testą.
