Apžvalga
Daugelis būsimų mamų patirs šiek tiek skausmo per nėštumą. Juk jūsų kūnas keičiasi su kiekviena nauja diena. Pripažinkime - ne taip lengva nešiotis aplink augančią kūdikį!
Mėšlungis gali būti normali nėštumo dalis, tačiau kartais tai gali sukelti rimtą susirūpinimą. Turėdami mažai žinių, galėsite sužinoti tik tai, kas sukelia jūsų diskomfortą.
Kodėl aš mėtau?
Pirmąjį ir antrąjį trimestrą jūsų kūnas dirba viršvalandžius, kad galėtų pasiruošti naujam kūdikiui.
Jūsų gimdos raumenys netrukus pradės temptis ir plėstis. Tai gali sukelti traukimo jausmą abiejose skrandžio pusėse. Labai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu net galite jausti skausmus, panašius į tuos, kurie pasireiškia jūsų mėnesinėmis. „Nėštumo metu padidėja dubens slėgis“, - aiškino Annette Bond, MD, Konektikuto Grinvičo ligoninės motinos ir vaisiaus medicinos direktorė.
Ankstyvas nėštumo laikotarpis
Tipiškas ankstyvo nėštumo šalutinis poveikis, toks kaip vidurių užkietėjimas, gali sukelti mėšlungį. Laikydamiesi įprastos mankštos tvarkos, galite patirti mėšlungį. Tai gali sukelti papildomą stresą jūsų raumenims. Mėšlungis mankštos metu yra signalas jums sustoti ir gerai pailsėti.
Infekcija
Mielių ar šlapimo takų infekcijos (UTI) taip pat gali sukelti mėšlungį. BMJ atliktame tyrime teigiama, kad iki 6 proc. Būsimų mamų nėštumo metu išsivystys UTI. UTI gali greitai sukelti inkstų infekciją. Tai padidina riziką pereiti į priešlaikinį gimdymą. Kiekvieną susitikimą gydytojas turi ištirti šlapimu, kad įsitikintumėte, jog nėra infekcijos požymių.
Seksas
Lytiniai santykiai taip pat gali sukelti mėšlungį. Anot ne pelno siekiančios „HealthyWomen“, daug moterų, kurioms pasisekė, kad nėštumas yra sveikas, normalus, gali tęsti seksą iki pat gimdymo.
Tačiau nėštumo metu galite pastebėti, kad seksas jaučiasi kiek kitaip. Tai gali būti ne tik malonu, nes plečiasi pilvas. Vėliau, nėštumo metu, orgazmas gali pajusti lengvus susitraukimus. Jei po sekso jaučiate bet kurį iš šių simptomų, pasitarkite su gydytoju.
Negimdinis nėštumas
Nors lengvas mėšlungis yra normali nėštumo dalis, vis tiek turėtumėte pasitarti su gydytoju apie savo diskomfortą. Jei kartu su mėšlungiu pradėsite pastebėti taškus ar kraujavimą, tai gali būti persileidimo ar negimdinio nėštumo požymis.
Įprasto nėštumo metu kiaušidės išsiskiria į kiaušintakį. Kai sperma apvaisina kiaušinį, jis patenka į jūsų gimdą ir pritvirtinamas prie gleivinės. Kiaušinis toliau auga per kitus devynis mėnesius.
Amerikos šeimos gydytojas sako, kad negimdinis nėštumas pasitaiko nuo 1 iki 2 procentų nėštumų. Apvaisintas kiaušinis nejuda į gimdą, bet lieka kiaušintakyje. Retais atvejais apvaisintas kiaušinis gali pritvirtinti prie vienos iš jūsų kiaušidžių, gimdos kaklelio ar net pilvo.
Jei jaučiate aštrius skausmus, kurie trunka ilgiau nei keletą minučių, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Preeklampsija
Kita rimto susirūpinimo priežastis yra būklė, vadinama preeklampsija. Preeklampsija gali atsirasti bet kuriuo metu po 20 nėštumo savaitės. Preeklampsijos fondas aiškina, kad mažiausiai 5–8 procentams nėščių moterų diagnozuota preeklampsija.
Preeklampsija gali sukelti skausmą viršutinėje dešinėje skrandžio pusėje. Tai gali padidinti placentos subyrėjimo riziką - būklę, kai prieš gimdymą jūsų placenta atitrūksta nuo gimdos sienos.
Gydytojas tikrins jūsų kraujospūdį ir šlapimą kiekvieno susitikimo metu, kol pagimdysite kūdikį. Baltymai, esantys šlapime, gali būti preeklampsijos požymis.
Mėšlungis ir trečias trimestras
Kai įeisite į savo trečiąjį trimestrą, greičiausiai pradėsite jausti didesnį spaudimą dubens srityje. Tai gana įprasta, nes dabar jūsų kūdikis auga labai greitai.
Jūsų mažylis spaudžia nervus, einančius nuo makšties žemyn iki kojų. Vaikščiodami galite pajusti dar didesnį spaudimą ir mėšlungį, nes kūdikis šokinėja pilvu. Kurį laiką gulėdami ant šono, galite palengvinti diskomfortą. Bet jei jaučiate didėjantį ir pastovų mėšlungį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
„Mėšlungis trečiąjį trimestrą iš tikrųjų niekada nėra laikomas normaliu nėštumo metu“, - sakė Bondas. Bondas pridūrė, kad jei būsima mama tai patiria, ji visada turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Nors priešlaikinio gimdymo simptomai kiekvienoje būsimoje mamoje gali būti skirtingi, Bondas pridūrė, kad „svarbu pranešti apie bet kokį pilvo tempimą ar kietumą, taip pat apie naujus nugaros skausmus. Ypač jei jūsų nugaros skausmai vyksta kartu su makšties išskyrų pokyčiais. “
| Simptomas | Galima priežastis |
| Mėšlungis kartu su dėmėmis ar kraujavimu | Persileidimas ar negimdinis nėštumas |
| Skausmas ir mėšlungis viršutinėje dešinėje skrandžio pusėje | Preeklampsija |
| Padidėjęs, pastovus mėšlungis trečiąjį trimestrą | Priešlaikinis gimdymas |
Kaip aš galiu gauti palengvėjimą?
Nesijauskite niūriai dėl mėšlungio. Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad gautumėte palengvėjimą. Pabandykite sumažinti fizinį krūvį ir venkite mėšlungį sukeliančių padėčių. Mėgavimasis šilta vonia naktį prieš miegą ir dienos metu ramiai ir patogiai pailsėjus, taip pat turėtų palengvinti pilvą.
Motininės pilvo juostos nešiojimas taip pat gali suteikti šiek tiek paguodos, - sako Bondas. Ji rekomendavo dėvėti paprastą, „Velcro“elastinį diržą po pilvu. Įsitikinkite, kad jis reguliuojamas ir ne per daug ribojantis.
Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip pilvo juosta gali palaikyti nėštumą, skaitykite „5 priežastys, kodėl jums reikia nėštumo pilvo juostos“.
